علاج حمض المعدة. العلاجات الفورية والمنزلية لعلاج حمض المعدة
علاج حمض المعدة. العلاجات الفورية والمنزلية لعلاج حمض المعدة
مجدة شرف عاشوري قائمة اضطرابات وأمراض الجهاز الهضمي آخر تحديث: منذ عام واحد تم النشر: منذ 3 سنوات تمت الموافقة على 159 سؤالًا من المقالة من قبل طبيب دارمانكاد د. زهرة خدامي التخصص: طبيبة عامة عرضارتجاع حمض المعدة أو عودة الحمض من المعدة إلى المريء يمكن أن يسبب حرقة المعدة وبحة في الصوت والتهاب الحلق. عندما يرتفع حمض المعدة، ينشأ طعم سيئ في الفم ويشعر بحرقان في الجزء العلوي من المعدة والصدر. في معظم الحالات، يمكن علاج حمض المعدة عن طريق تغيير نمط الحياة وتناول الأطعمة الصحية. وفي بعض الحالات الخاصة، من الضروري أيضًا أن يستخدم الشخص أدوية خفض حمض المعدة أو علاجات أخرى للسيطرة على هذه المشكلة. ولكن ما هو أفضل علاج لحموضة المعدة وما هي الحلول المستخدمة للتقليل الفوري لحموضة المعدة في الطب التقليدي؟ في هذا المقال من مجلة دارمانكيد، يمكنك التعرف على الطرق المختلفة لعلاج حمض المعدة.
شرح الدكتورة زهرة خدامي عن علاج حمض المعدةجدول المحتويات
- علاج حمض المعدة في المنزل
- علاج حمض المعدة بالأعشاب
- تقليل فوري لحموضة المعدة بالحبوب
- علاج حمض المعدة بالجراحة
- نصائح مهمة لـ علاج حمض المعدة
- الخطاب الختامي
- الأسئلة الشائعة
اقرأ المزيد: أعراض الارتجاع أو ارتجاع حمض المعدة
العلاج بالحمض الحراري في الصفحة الرئيسية
لعلاج حمض المعدة، لا تحتاج دائمًا إلى مساعدة الأدوية الكيميائية، ومع ذلك، في بعض الأحيان، قد يساعدك إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة واتباع النصائح البسيطة في تقليل حموضة المعدة وعلاج هذه المشكلة. وفيما يلي يمكنك التعرف على الحلول الفعالة لعلاج حمض المعدة في المنزل.
معرفة المزيد: ما هو حمض المعدة؟
لعلاج حمض المعدة في المنزل، يمكنك مضغ العلكة وتناول كميات أقل في كل وجبة والتحكم في التوتر وفقدان الوزن.اقرأ المزيد: أعراض التهاب الحنجرة الارتجاعي
مضغ العلكة
تظهر الدراسات أن مضغ العلكة يمكن أن يساعد في تقليل الحموضة في المريء. وتبين أن العلكة تحتوي على بيكربونات وتساعد على تحييد حمض المعدة ومنع الارتجاع. ومن ناحية أخرى، فإن مضغ العلكة يزيد من إفراز اللعاب ويساعد على تصفية المريء من الأحماض.
معرفة المزيد: كم من الوقت يستغرق علاج قرحة المعدة؟
النوم على جانبك الأيسر
تبين مراجعة العديد من الدراسات أن النوم على جانبك الأيمن يمكن أن زيادة أعراض الارتجاع ليلاً. النوم على الجانب الأيسر يقلل من كمية حمض المعدة في المريء بنسبة 71%.
يدخل المريء إلى المعدة من الجانب الأيمن. ونتيجة لذلك، عندما ننام على جانبنا الأيسر، يتم وضع العضلة العاصرة للمريء السفلية، أو نفس الصمام الذي يمنع حمض المعدة من الدخول إلى المريء، فوق مستوى حمض المعدة. وبالنوم على الجانب الأيمن، فإن حمض المعدة يغطي العضلة العاصرة السفلية للمريء، وفي هذه الحالة يزيد خطر الارتجاع.
معرفة المزيد: ما هي الآثار الجانبية لأقراص بانتوبرازول؟
استشارة عبر الإنترنت مع أفضل أخصائيي أمراض الجهاز الهضمي والكبد الحصول على دورةارتفاع الرأس أثناء النوم
يعاني بعض الأشخاص من الارتجاع أو الارتجاع الحمضي، في كثير من الأحيان أثناء الليل. رفع الرأس بالنسبة للجسم يقلل من أعراض الارتجاع الحمضي ويساعد على تحسين نوعية النوم. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يرفعون رؤوسهم بوسادة إضافية أثناء النوم يعانون من الارتجاع والحرقة أثناء الليل بشكل أقل.
تقليل كمية الطعام لكل وجبة
عند تقاطع المريء والمعدة، توجد عضلة على شكل حلقة تسمى العضلة العاصرة المريئية السفلية، والتي تعمل كصمام وتمنع حمض المعدة من الارتفاع إلى المريء. لكن هذا الصمام قد ينفتح عند بلع الطعام، ويحدث انتفاخ البطن والقيء. في الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المعدة، تصبح هذه العضلة ضعيفة ولا تعمل بشكل صحيح. في هذه الحالة، يؤدي الضغط المرتفع إلى فتح الصمام.
ولهذا السبب، يعاني معظم هؤلاء الأشخاص من الارتجاع بعد تناول الطعام. لعلاج ارتجاع المعدة، من الأفضل تناول وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم. وهذا يساعد كثيراً في تقليل أعراض ارتجاع حمض المعدة.
اقرأ المزيد: أعراض ارتجاع حمض المعدة
إن تقليل كمية الطعام في كل وجبة يمنع الضغط على العضلة العاصرة السفلية للمريء ويمنع ارتجاع حمض المعدة.فقدان الوزن
الحجاب الحاجز هو عضلة تقع في الجزء العلوي من البطن وتقوي العضلة العاصرة السفلية للمريء بشكل طبيعي وتمنع تسرب حمض المعدة إلى المريء. عندما يكون هناك الكثير من الدهون حول البطن، قد يتم الضغط على العضلة العاصرة السفلية للمريء. من ناحية أخرى، تظهر الأبحاث أن الدهون الزائدة في البطن ترتبط ارتباطًا مباشرًا بزيادة خطر الارتجاع. إذا كان وزنك أكثر من المعدل الطبيعي أو تراكمت الدهون الزائدة في البطن، فمن الأفضل تقليل وزنك عن طريق اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة.
التقليل من تناول الكربوهيدرات البسيطة
من الطرق الفعالة لعلاج حمض المعدة في الحلق التقليل من تناول الكربوهيدرات البسيطة. ويعتقد الباحثون أن تراكم الكربوهيدرات البسيطة غير المهضومة يزيد من نمو البكتيريا ويزيد الضغط داخل البطن ويكون فعالا في علاج ارتجاع الحمض. إن تقليل استهلاك الكربوهيدرات البسيطة يمكن أن يساعد بشكل كبير في علاج الارتجاع. وأهم الكربوهيدرات البسيطة هي السكر والشراب والمشروبات الغازية والخبز المصنوع من الدقيق الأبيض وجميع أنواع الحلويات.
استشارة عبر الإنترنت مع أفضل أخصائيي أمراض الجهاز الهضمي والكبد الحصول على موعدالسيطرة على التوتر
معظم الأشخاص الذين يعانون من الارتجاع وعودة حمض المعدة، يتعرضون للتوتر والضغط النفسي. يبطئ التوتر عملية الهضم ويجعل الجسم حساسًا للألم. حاول السيطرة على توترك وقلقك واحصل على المساعدة من تقنيات التنفس والتأمل للتحكم في توترك.
علاج حمض المعدة بالعسل
يساعد العسل كثيراً في تقليل ارتجاع المعدة وعلاج حرقة المعدة. للحصول على علاج نهائي لحمض المعدة، يجب عليك تناول ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين من العسل الخام غير المبستر كل صباح. ولكن ماذا نأكل لتقليل حمض المعدة؟ يمكنك العثور أدناه على قائمة بالعلاجات العشبية لعلاج حمض المعدة.
- شاي الزنجبيل
- شاي البابونج
- شاي عرق السوس
- شاي البرتقال
- شاي جذر الخطمي
اقرأ المزيد: أعراض حرقة المعدة
لعلاج حمض المعدة في الطب التقليدي، يمكنك استخدام شاي الزنجبيل وشاي البابونج وشاي البرتقال وشاي جذر الخطمي.التخفيض الفوري لحمض المعدة عن طريق الحبوب
في كثير من الحالات، من الضروري الحصول على مساعدة من الدواء لعلاج حمض المعدة. وفيما يلي يمكنك التعرف على الأدوية الفعالة لعلاج حمض المعدة.
مخطط معلوماتي لأنواع أدوية تقليل حمض المعدة فورًا
لتقليل حمض المعدة فورًا بالأدوية، يمكنك استخدام الأدوية المخفضة للحموضة، ومضادات الحموضة، وأدوية إرخاء العضلة العاصرة للمريء السفلية، بالإضافة إلى الأدوية الحاصرة للحموضة.
- الأدوية المخفضة لحموضة المعدة مثل أوميبرازول، الرابيبرازول، والإيسوميبرازول (إيسوميبرازول)
- مضادات الحموضة لتحييد حمض المعدة لدى الأشخاص الذين نادرًا ما يعانون من حرقة المعدة وعسر الهضم.
- مضادات الحموضة الجينية، والتي تحتوي بالإضافة إلى مضاد الحموضة على نوع من الحمض يسمى الألجنيك.
- أدوية خاصة لإرخاء العضلة العاصرة للمريء السفلية
- حاصرات الحموضة
علاج حمض المعدة بالجراحة
في الحالات التي لا يكون فيها لاستخدام الأدوية أي تأثير على علاج حمض المعدة، يستخدم الطبيب الجراحة من أجل العلاج. في هذه الطريقة، والتي تسمى تثنية القاع، يقوم الجراح بلف الجزء العلوي من المعدة حول العضلة العاصرة السفلية للمريء لشد العضلة في مكانها. يتم إجراء هذه العملية بالمنظار. وتشمل الطرق الجراحية الأخرى لعلاج حمض المعدة استخدام جهاز LINX أو حلقة مغناطيسية حول تقاطع المعدة والمريء، بالإضافة إلى تثنية القاع دون شق عبر الفم، والتي تتم بمساعدة المنظار.
اقرأ المزيد: ما هي قرحة المعدة؟
يستخدم الطبيب أحيانًا عملية جراحية لعلاج الارتجاع الحمضي. الاستخداماتمعرفة المزيد: ما هو دواء ارتجاع المعدة؟
نصائح مهمة لعلاج حمض المعدة
- لعلاج حمض المعدة، حاول التقليل من تناول المشروبات الكحولية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- لعلاج حمض المعدة يجب عليك لا تشرب المشروبات الغازية. استخدم المشروبات الرياضية.
- لمنع الارتجاع، لا تستخدم عصير الحمضيات لأنه يسبب تهيج المعدة.
- لتقليل حمض المعدة، قلل من استهلاك النعناع والمشروبات والأطعمة التي تحتوي على النعناع.
- قلل من استهلاك الأطعمة الدهنية والمقلية.
- تناول الطعام ببطء وامضغ طعامك.
- لمنع ارتجاع المعدة، من الأفضل الجلوس أو الوقوف بعد الأكل.
- تجنب الحركات السريعة والنشاط البدني القوي بعد تناول الطعام.
- توقف عن التدخين.
- يمكنك استخدام بعض شاي الأعشاب مع الماء الدافئ لتقليل حمض المعدة على الفور.
- يمكن أن يساعد استهلاك الأطعمة القلوية مثل الموز كثيرًا في مكافحة حمض المعدة والارتجاع. على
اقرأ المزيد: اعتقادات خاطئة في المعدة
استشارة عبر الإنترنت مع أفضل متخصصي أمراض الجهاز الهضمي والكبد الحصول على موعدالكلمة الأخيرة
يمكن حل علاج حمض المعدة لدى معظم الأشخاص باستخدام العلاجات المنزلية ودون تناول الدواء. ولكن إذا كنت تعاني من ارتجاع حمض المعدة بشكل متكرر ولم تتحسن أعراضك بمساعدة الطرق المنزلية، فمن الأفضل طلب المساعدة من طبيب الجهاز الهضمي للعلاج. أتاحت لك دارمانكيد التواصل مع أفضل المتخصصين في البلاد من أي مكان في العالم عن طريق المكالمات الصوتية والمرئية وبعد تلقي استشارة طبيب أمراض الجهاز الهضمي عبر الإنترنت، ابدأ علاجك.
معرفة المزيد: ما هو ربط المعدة؟
الأسئلة الشائعة
هل تناول النعناع مفيد لعلاج حمض المعدة؟النعناع له فوائد كثيرة للجهاز الهضمي، ولكن تناول النعناع يزيد من حمض المعدة ويحفز حرقة المعدة.
ما هو أفضل علاج لحموضة المعدة للأطفال؟لعلاج حمض المعدة لدى الأطفال يجب تقليل كمية الطعام التي يتناولها الطفل واستخدام الأطعمة الخفيفة قليلة الدسم والقليلة الدسم. الأطعمة القلوية للعلاج. إذا كانت أعراض الارتجاع شديدة، فاطلب المساعدة من الطبيب.
ما هو الدواء المستخدم لعلاج حمض المعدة أثناء الحمل؟يتم استخدام أوميبرازول أو رانيتيدين عادة لتقليل حمض المعدة أثناء الحمل.
المصادر: healthline, health.harvard href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/diagnosis- treatment/drc-20361959" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">mayoclinic،
أفضل الأطباء: د. علي أصغر اعتمادي فرد | دكتور علي رضا رضائيهل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟
متوسط التقييم 4.2 / 5. عدد الأصوات 681
لم يتم التقييم بعد
{ "@context": "http://schema.org"، "@type": "CreativeWorkSeries"، "aggregateRating": { "@type": "AggregateRating"، "bestRating": "5"، " ratingCount": "681"، " ratingValue": "4.2" }، "image": "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2023/05/28-2.jpg"، "name": "علاج حمض المعدة؛ علاجات فورية ومنزلية لعلاج حمض المعدة"، "description": "علاج حمض المعدة؛ علاجات فورية ومنزلية لعلاج حمض المعدة"}
