به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تعرف على آلام المعصم.
مقاله تخصصی

تعرف على آلام المعصم.

منذ 3 أشهر
420 بازدید
متى ترى طبيب العظام؟ إذا كنت تعاني من ألم في المعصم لأكثر من يوم.... ما هو الكاحل؟. عند تكرار الحركات المتكررة والمتكررة مثل المقص وعضلة الرسغ فإنها تحفز وتنتفخ، ومع مرور الوقت تتوتر الأعصاب وتشعر وكأنك تشعر وتنميل.... ويشار إلى هذه الإصابة بمتلازمة نفق الرسغ... كسر الرسغ مع مرور الوقت سيجعل الرسغ يصدر صوتاً عند الحركة... استعين شخصياً بأفضل متخصصي العظام.... كيف يتم علاج آلام الكاحل؟ .. إذا كنت تشغل معصمك كثيراً وتشعر بالانزعاج، عليك أولاً أن تتوقف وترتاح.... وعند العمل خذ فترات استراحة قصيرة ومرتبة للرسغ... كما يمكنك معرفة أسباب الألم بزيارة طبيب العظام...أحياناً الجراحة والحقن وغيرها.. يمكنك أيضًا أن يتم وصفك من قبل الطبيب .... يمكنك أيضًا من خلال توصيات الطبيب عبر الإنترنت ... جراحة العظام .... أفضل الأطباء: د. ... أفشين طاهري عزام ... رامين أرجانج د. ... شهرام شيرفاني بوروجاني | طبيب .. مرتضى رمضاني دكتور .. رامين طالبيان خراساني دكتور ... أمير حسين يزداني هل هذا المقال مفيد لك؟ ...متوسط ​​الدرجات 3.8/5 .... عدد الأصوات 25 لم يتم تسجيله بعد {"Context": "http://schema.org"، "Type": "CreativeWorkSeries"، "Aggregateting": "Type": "Collection": "Collect"، "Best": "Ranking": "Ranking" "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2022/10/newtitels82.jpg", "Name": "Name": "ألم المعصم":
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

15104 مقاله
ما هي أنواع الاضطرابات الجنسية؟ الأسباب والأعراض + علاجها
مطالعه بیشتر

ما هي أنواع الاضطرابات الجنسية؟ الأسباب والأعراض + علاجها

يعد الاضطراب الجنسي من أهم القضايا في صحة الإنسان والتي تؤثر على جودة العلاقات الزوجية... هناك مجموعة متنوعة من ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
جميع أنواع الذكاء في علم النفس؛ يساعد
مطالعه بیشتر

جميع أنواع الذكاء في علم النفس؛ يساعد

هل سبق لك أن تساءلت عن سبب تفوق بعض الأشخاص في التواصل، بينما يتمتع البعض الآخر بالقدرة على إنشاء أعمال فنية، بينما...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض التوتر عند الأطفال؟ + أسباب وطرق العلاج
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض التوتر عند الأطفال؟ + أسباب وطرق العلاج

يتعرض الأطفال، مثل البالغين، للتوتر. يختلف التوتر قليلاً عند الأطفال ويحدث عادة بسبب الضغوط التعليمية أو الضغوط الأ...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو قلق الليل؟ من سبب التوتر الليلي إلى العلاج المنزلي
مطالعه بیشتر

ما هو قلق الليل؟ من سبب التوتر الليلي إلى العلاج المنزلي

جميعنا نجد القلق في بعض الأحيان... في الواقع، يعتقد الخبراء أن القلق هو وسيلة طبيعية لليقظة والتركيز والاستعداد للا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أنواع التوتر؟ [التحقق من نوعين من التوتر + كيفية العلاج]
مطالعه بیشتر

ما هي أنواع التوتر؟ [التحقق من نوعين من التوتر + كيفية العلاج]

الإجهاد هو أحد ردود الفعل الطبيعية للجسم والعقل تجاه التحديات المختلفة التي تخل بتوازن الحياة... ويحدث رد الفعل هذا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو القلق الخفي أو الصامت؟ الأعراض والأسباب والعلاج
مطالعه بیشتر

ما هو القلق الخفي أو الصامت؟ الأعراض والأسباب والعلاج

القلق الخفي هو أحد الاضطرابات النفسية المعقدة التي يتورط فيها الكثير من الأشخاص بآثارها النفسية والجسدية دون أن يشع...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو ضوء الغاز؟ التحقيق في الأعراض والآثار وطرق المواجهة الفعالة
مطالعه بیشتر

ما هو ضوء الغاز؟ التحقيق في الأعراض والآثار وطرق المواجهة الفعالة

في بعض الأحيان في علاقاتنا، قد نشارك في نوع من الألعاب النفسية التي تقضي على تقديرنا لذاتنا تدريجيًا... HRF = "http...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي العلاقة بين الإفراز الطويل؟ الفوائد والعيوب + تقديم برنامجين
مطالعه بیشتر

ما هي العلاقة بين الإفراز الطويل؟ الفوائد والعيوب + تقديم برنامجين

ربما سمعت أن بعض الأزواج يعيشون في موقعين جغرافيين مختلفين، ولكنهم ما زالوا يحتفظون بعلاقتهم الرومانسية... وهي علاق...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي العلاقة السامة؟ [2 أعراض خطيرة + طرق الخروج]
مطالعه بیشتر

ما هي العلاقة السامة؟ [2 أعراض خطيرة + طرق الخروج]

أحيانًا نكون في علاقة عاطفية تكون في البداية حلوة ومثيرة، لكن مع مرور الوقت نجد أننا لسنا سعداء ونشعر بالراحة... غي...

منذ 3 أشهر بخوانید
الفرق بين الرجل والمرأة في العلاقة [العلمية والعاطفية والعاطفية والجنسية]
مطالعه بیشتر

الفرق بين الرجل والمرأة في العلاقة [العلمية والعاطفية والعاطفية والجنسية]

العلاقات بين الرجل والمرأة عبارة عن مزيج من الروابط العاطفية والنفسية والجسدية التي يمكن أن تتأثر أحيانًا باختلافات...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي النشوة؟ أعراض ومواصفات الشفافية الشاملة + العلاج
مطالعه بیشتر

ما هي النشوة؟ أعراض ومواصفات الشفافية الشاملة + العلاج

هل شعرت يومًا أنك تنظر إلى شخص ما في المرآة بشكل مختلف عما بداخلك؟ بالنسبة لبعض الناس، هذا الشعور ليس مفهوما مؤقتا،...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الانضباط؟ أنواعه + [ الانضباط الشخصي والسلوكي والعمل ]
مطالعه بیشتر

ما هو الانضباط؟ أنواعه + [ الانضباط الشخصي والسلوكي والعمل ]

أحد عوامل النجاح في الحياة الشخصية والتجارية هو أن يكون لدينا الانضباط أو الانضباط الذاتي... هذا المفهوم يساعدنا عل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التسامي؟ دراسة 1 إلى 2 الأنواع والفوائد والمضاعفات
مطالعه بیشتر

ما هو التسامي؟ دراسة 1 إلى 2 الأنواع والفوائد والمضاعفات

اللاشعور عبارة عن مجموعة من الرسائل الصوتية أو المرئية تستخدم كأداة قوية لتغيير الأنماط العقلية والسلوكية. ويتم نقل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الإهمال؟ التعريف بالأنواع والأسباب والطرق العلاجية
مطالعه بیشتر

ما هو الإهمال؟ التعريف بالأنواع والأسباب والطرق العلاجية

الفرح يعني تأجيل الأشياء، حتى عندما نعلم أنها ضرورية ومهمة. ما هو أصل الإهمال في علم النفس ؟ الاكتئاب 2- الوسو...

منذ 3 أشهر بخوانید
الصدمة في مرحلة الطفولة. الأعراض وأنواعها + العلاج في مرحلة البلوغ
مطالعه بیشتر

الصدمة في مرحلة الطفولة. الأعراض وأنواعها + العلاج في مرحلة البلوغ

الطفل مليء بالذكريات الحلوة وأحياناً المريرة... بعض الأشخاص لديهم تجارب مريرة ومزعجة في طفولتهم لا يمكن نسيانها بعد...

منذ 3 أشهر بخوانید
أزمة ثلاثين عاما في الرجال والنساء؛ [التغييرات + علاج واحد]
مطالعه بیشتر

أزمة ثلاثين عاما في الرجال والنساء؛ [التغييرات + علاج واحد]

يعتبر سن الثلاثين عامًا نقطة مهمة في حياة الكثير من الأشخاص. عمر الإنسان يخرج قليلاً عن السن العاطفي ويدخل في مرحلة...

منذ 3 أشهر بخوانید
مقدمة عن العزلة والعزلة في 10 دقائق
مطالعه بیشتر

مقدمة عن العزلة والعزلة في 10 دقائق

العزلة هي نوع من اضطراب القلق الذي يشعر فيه الإنسان بالخوف وغالباً ما يمنعه من الأماكن أو المواقف التي تجعله مرعباً...

منذ 3 أشهر بخوانید