به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تعرف على آلام المعصم.
مقاله تخصصی

تعرف على آلام المعصم.

منذ 3 أشهر
838 بازدید
متى ترى طبيب العظام؟ إذا كنت تعاني من ألم في المعصم لأكثر من يوم.... ما هو الكاحل؟. عند تكرار الحركات المتكررة والمتكررة مثل المقص وعضلة الرسغ فإنها تحفز وتنتفخ، ومع مرور الوقت تتوتر الأعصاب وتشعر وكأنك تشعر وتنميل.... ويشار إلى هذه الإصابة بمتلازمة نفق الرسغ... كسر الرسغ مع مرور الوقت سيجعل الرسغ يصدر صوتاً عند الحركة... استعين شخصياً بأفضل متخصصي العظام.... كيف يتم علاج آلام الكاحل؟ .. إذا كنت تشغل معصمك كثيراً وتشعر بالانزعاج، عليك أولاً أن تتوقف وترتاح.... وعند العمل خذ فترات استراحة قصيرة ومرتبة للرسغ... كما يمكنك معرفة أسباب الألم بزيارة طبيب العظام...أحياناً الجراحة والحقن وغيرها.. يمكنك أيضًا أن يتم وصفك من قبل الطبيب .... يمكنك أيضًا من خلال توصيات الطبيب عبر الإنترنت ... جراحة العظام .... أفضل الأطباء: د. ... أفشين طاهري عزام ... رامين أرجانج د. ... شهرام شيرفاني بوروجاني | طبيب .. مرتضى رمضاني دكتور .. رامين طالبيان خراساني دكتور ... أمير حسين يزداني هل هذا المقال مفيد لك؟ ...متوسط ​​الدرجات 3.8/5 .... عدد الأصوات 25 لم يتم تسجيله بعد {"Context": "http://schema.org"، "Type": "CreativeWorkSeries"، "Aggregateting": "Type": "Collection": "Collect"، "Best": "Ranking": "Ranking" "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2022/10/newtitels82.jpg", "Name": "Name": "ألم المعصم":
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

15104 مقاله
𝑴𝑬𝑯𝑹𝑫𝑨𝑫 𝑴𝑶𝑯𝑨𝑴𝑴𝑨𝑫𝑰 𝑴𝑫
مطالعه بیشتر

𝑴𝑬𝑯𝑹𝑫𝑨𝑫 𝑴𝑶𝑯𝑨𝑴𝑴𝑨𝑫𝑰 𝑴𝑫

إدراج نص وفيديو وصور...

منذ 4 أسابيع بخوانید
مكان لإدراج النص والفيديو والصور
مطالعه بیشتر

مكان لإدراج النص والفيديو والصور

محل درج متن ، ویدئو و عکس...

منذ 4 أسابيع بخوانید
سيستينوري الجزء الأول
مطالعه بیشتر

سيستينوري الجزء الأول

سیستینوری قسمت اول...

منذ 4 أسابيع بخوانید
استشارات الأسرة في شيراز - استشارات هاتفية عبر الإنترنت
مطالعه بیشتر

استشارات الأسرة في شيراز - استشارات هاتفية عبر الإنترنت

منذ 4 أسابيع بخوانید
مقالات تثقيف المريض
مطالعه بیشتر

مقالات تثقيف المريض

مقالات آموزشی بیماران...

منذ 4 أسابيع بخوانید
خصائص الرجل الصالح للزواج - الاستشارة الهاتفية عبر الإنترنت
مطالعه بیشتر

خصائص الرجل الصالح للزواج - الاستشارة الهاتفية عبر الإنترنت

...

منذ 4 أسابيع بخوانید
أكياس اللثة عند الأطفال
مطالعه بیشتر

أكياس اللثة عند الأطفال

يعد كيس اللثة عند الأطفال أحد أكثر مشاكل الفم والأسنان شيوعًا في مرحلة الرضاعة والطفولة المبكرة. يشعر الكثير من الآب...

منذ 4 أسابيع بخوانید
كيفية التعامل مع الإرهاق؟ - عالم النفس.نت
مطالعه بیشتر

كيفية التعامل مع الإرهاق؟ - عالم النفس.نت

منذ 4 أسابيع بخوانید
هل تتصرف Partnernet بطريقة مهينة؟ حلول فعالة + بودكاست - Psychology.net
مطالعه بیشتر

هل تتصرف Partnernet بطريقة مهينة؟ حلول فعالة + بودكاست - Psychology.net

ثقة زائدة وتشرح بطريقة متعالية، كما لو أنه ليس لديه معرفة بالموضوع)التشكيك في قدرتك على فعل شيء ماتأثيرات السلوك المتعا...

منذ 4 أسابيع بخوانید
إدارة الوقت في العصر الرقمي: كيفية استخدام التكنولوجيا لزيادة الإنتاجية؟ + بودكاست - Psychology.net
مطالعه بیشتر

إدارة الوقت في العصر الرقمي: كيفية استخدام التكنولوجيا لزيادة الإنتاجية؟ + بودكاست - Psychology.net

في عالم اليوم، ابزارهای ديجیتال جزء مهم من زندگی ما شده‌ اند. ومع وجود هذه المزايا، إذا تمكنت من السيطرة، فقد يكون الوقت...

منذ 4 أسابيع بخوانید
رقم المستشار التعليمي المجاني - استشارات هاتفية عبر الإنترنت
مطالعه بیشتر

رقم المستشار التعليمي المجاني - استشارات هاتفية عبر الإنترنت

منذ 4 أسابيع بخوانید
استشارات عائلية مجانية - استشارات عبر الإنترنت عبر الهاتف
مطالعه بیشتر

استشارات عائلية مجانية - استشارات عبر الإنترنت عبر الهاتف

...

منذ 4 أسابيع بخوانید
أود أن أكون ولدًا - الاستشارة عبر الإنترنت عبر الهاتف
مطالعه بیشتر

أود أن أكون ولدًا - الاستشارة عبر الإنترنت عبر الهاتف

...

منذ 4 أسابيع بخوانید
لقد كذبت على حبي - الاستشارة عبر الإنترنت عبر الهاتف
مطالعه بیشتر

لقد كذبت على حبي - الاستشارة عبر الإنترنت عبر الهاتف

...

منذ 4 أسابيع بخوانید
كيفية التعامل مع الطفل العنيد؟ حلول علمية وعملية + بودكاست - Psychology.net
مطالعه بیشتر

كيفية التعامل مع الطفل العنيد؟ حلول علمية وعملية + بودكاست - Psychology.net

4. إدارة توقعات الوالدينأحيانًا يكون عناد الطفل ناتجًا عن توقعات الوالدين غير الواقعية أو المفرطة. إذا توقع الآباء أن يت...

منذ 4 أسابيع بخوانید
تأثير الموسيقى على خفض التوتر - موقع علم النفس
مطالعه بیشتر

تأثير الموسيقى على خفض التوتر - موقع علم النفس

يوصى بالقلق والمساعدة على التركيز.3. الموسيقى المحلية والثقافيةبالنسبة للعديد من الأشخاص، فإن الموسيقى التقليدية والمحلي...

منذ 4 أسابيع بخوانید
5 تقنيات للتنفس العميق: حل علمي لتقليل التوتر وتحسين الصحة
مطالعه بیشتر

5 تقنيات للتنفس العميق: حل علمي لتقليل التوتر وتحسين الصحة

منذ 4 أسابيع بخوانید