به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دستگاه نوروفیدبک پنجره ای به مغز و بهبود عملکرد آن
مقاله تخصصی

دستگاه نوروفیدبک پنجره ای به مغز و بهبود عملکرد آن

3 هفته پیش
156 بازدید
دکتر ملیکا اکبری مهر

دکتر ملیکا اکبری مهر

تهران

متخصص مغز و اعصاب و متخصص مغز و اعصاب

توانایی مغز برای تنظیم و بهینه سازی عملکردهای خود یکی از پایه های اصلی سلامت روان و جسم است. به همین دلیل، فناوری های جدید علوم اعصاب ابزار دقیقی برای تقویت این توانایی ذاتی ارائه کرده اند. در همین حال، دستگاه نوروفیدبک به عنوان یک رویکرد پیشرفته و غیر تهاجمی، به مغز می آموزد که چگونه الگوهای فعالیت خود را اصلاح کند. استفاده از دستگاه نوروفیدبک فرصتی منحصر به فرد برای دستیابی به تمرکز بیشتر، آرامش عمیق تر و عملکرد ذهنی بالاتر ایجاد می کند و راه حل موثری برای رویارویی با چالش های عصبی و روانی ارائه می دهد.

دستگاه نوروفیدبک چگونه کار می کند؟

اساس این فناوری مبتنی بر شرطی سازی عامل و ارائه بازخورد فوری به مغز است. در واقع دستگاه نوروفیدبک فعالیت الکتریکی مغز را ثبت می کند و به فرد نشان می دهد که چگونه امواج مغزی خود را به سمت الگوی مورد نظر هدایت کند. این فرآیند یادگیری به مغز اجازه می دهد الگوهای سالم تری را در طول زمان بیاموزد و تثبیت کند. در ادامه مراحل اصلی این فرآیند را شرح خواهیم داد.

ثبت امواج مغزی با الکترودهای حساس

اولین مرحله در فرآیند درمان، ثبت دقیق امواج مغزی است. برای این کار، متخصص الکترودها یا حسگرهای بسیار حساس را روی نقاط خاصی از پوست سر قرار می دهد. این فرآیند کاملاً غیر تهاجمی، بدون درد و مشابه گرفتن نوار مغزی است. الکترودها فقط سیگنال های الکتریکی ظریف تولید شده توسط نورون های مغز را دریافت می کنند و هیچ جریان الکتریکی را به مغز نمی رسانند. سپس این سیگنال ها برای تجزیه و تحلیل به کامپیوتر مجهز به نرم افزار تخصصی ارسال می شود.

تجزیه و تحلیل الگوهای مغز در لحظه

پس از دریافت سیگنال ها، نرم افزار پیشرفته دستگاه نوروفیدبک آنها را به صورت بلادرنگ تجزیه و تحلیل می کند. این نرم افزار فرکانس و دامنه امواج مغزی مختلف را اندازه گیری و با الگوهای بهینه تعریف شده از قبل توسط متخصص مقایسه می کند. این تجزیه و تحلیل به شناسایی الگوهای نامطلوب مانند امواج بسیار سریع (مربوط به اضطراب) یا امواج بسیار کند (مربوط به حواس پرتی) کمک می کند.

این نرم افزار موارد زیر را ارزیابی می کند:

  • سطح امواج مرتبط با آرامش (امواج آلفا)
  • میزان امواج مربوط به تمرکز و توجه (امواج بتا)
  • الگوهای نامنظم مرتبط با اضطراب یا حواس پرتی

ارائه بازخورد دیداری و شنیداری

مهمترین بخش درمان ارائه بازخورد به مغز است. این بازخورد معمولاً در قالب یک بازی ویدیویی، فیلم یا موسیقی به فرد ارائه می شود. به عنوان مثال، هنگامی که امواج مغزی یک فرد به الگوی مورد نظر نزدیک می شود، شخصیت بازی سریعتر حرکت می کند، صفحه فیلم با وضوح بیشتری نمایش داده می شود یا موسیقی دلپذیر پخش می شود. این پاداش لحظه ای مغز را تشویق می کند تا حالت مورد نظر را بیشتر تکرار کند و به تدریج یاد بگیرد که چگونه بدون نیاز به بازخورد خارجی، خود را تنظیم کند.

9 waves height=

کاربردهای درمانی دستگاه نوروفیدبک

اثربخشی دستگاه نوروفیدبک در بهبود طیف وسیعی از شرایط عصبی و روانی از طریق مطالعات علمی متعدد تأیید شده است. این روش نه تنها برای درمان اختلالات خاص، بلکه به عنوان ابزاری برای بهبود عملکرد افراد سالم (Peak Performance Training) استفاده می شود. این رویکرد درمانی به مغز کمک می کند تا انعطاف پذیری عصبی خود را افزایش دهد. در ادامه به بررسی برخی از مهمترین کاربردهای درمانی این دستگاه می پردازیم.

بهبود تمرکز و درمان بیش فعالی (ADHD)

یکی از شناخته شده ترین کاربردهای دستگاه نوروفیدبک برای کمک به افراد مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) است. در مغز این افراد معمولاً فعالیت امواج آهسته (تتا) بیش از حد است و فعالیت امواج سریعتر (بتا) که برای تمرکز لازم است کمتر از حد معمول است. جلسات درمانی به مغز می آموزد که تولید امواج تتا را کاهش دهد و تولید امواج بتا را افزایش دهد. این فرآیند منجر به بهبود پایدار در تمرکز، کاهش حواس پرتی و کنترل رفتارهای تکانشی می شود.

کاهش اضطراب و مدیریت استرس

اضطراب و استرس مزمن با الگوهای خاصی از فعالیت مغز، به ویژه بیش فعالی در امواج سریع بتا مرتبط است. نوروفیدبک به مغز می آموزد که چگونه از این حالت تنش خارج شده و به حالت آرامش عمیق تری که با امواج آلفا مشخص می شود، برود. این روش یک راه حل بدون دارو برای مدیریت استرس و کاهش علائم اضطراب است.

این روش به ویژه در موارد زیر موثر است:

  • اختلال اضطراب عمومی (GAD)
  • اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
  • حملات پانیک

بهبود عملکرد شناختی و ذهنی

فراتر از کاربردهای درمانی، بسیاری از افراد سالم نیز از این فناوری برای رسیدن به اوج عملکرد ذهنی خود استفاده می کنند. ورزشکاران حرفه ای می توانند از جلسات نوروفیدبک برای افزایش تمرکز در لحظات حساس رقابت، مدیران برای تقویت توانایی تصمیم گیری تحت فشار و هنرمندان برای افزایش خلاقیت استفاده کنند. این روش با بهینه سازی الگوهای مغزی به تقویت حافظه کاری، افزایش سرعت پردازش اطلاعات و بهبود انعطاف پذیری شناختی کمک می کند. اثربخشی دستگاه نوروفیدبک در این زمینه آن را به یک ابزار محبوب تبدیل کرده است.

y کاهش استرس 0xi

گامی تخصصی به سمت سلامت مغز با کلینیک نورالی

دستگاه نوروفیدبک ابزاری علمی و کارآمد برای آموزش مجدد مغز و ایجاد تغییرات پایدار در عملکرد آن است. این فناوری با ارائه آینه ای دقیق از فعالیت های درونی مغز به افراد کمک می کند تا کنترل بیشتری بر حالات ذهنی و عاطفی خود داشته باشند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند. البته برای دستیابی به بهترین نتیجه، اجرای جلسات درمانی باید زیر نظر متخصصان مجرب و در یک مرکز تخصصی انجام شود. کلینیک مغز و اعصاب نورعلی با بهره گیری از جدیدترین تجهیزات و تیمی از دانشمندان علوم اعصاب آماده ارائه خدمات تشخیصی و درمانی از جمله نوروفیدبک می باشد تا شما را در مسیر سلامت کامل مغز همراهی کند.

سوالات متداول

جلسات درمان نوروفیدبک چقدر طول می کشد؟

هر جلسه درمان معمولاً بین 30 تا 45 دقیقه طول می کشد. تعداد کل جلسات مورد نیاز به شرایط فرد و تشخیص متخصص بستگی دارد، اما معمولاً بین 20 تا 40 جلسه متغیر است.

تفاوت بین نوروفیدبک و بیوفیدبک چیست؟

بیوفیدبک مفهوم کلی تری است که شامل ارائه بازخورد از عملکردهای مختلف بدن (مانند ضربان قلب یا تنفس) می شود. نوروفیدبک نوعی بیوفیدبک تخصصی است که منحصراً بر امواج مغزی تمرکز دارد.

آیا استفاده از دستگاه نوروفیدبک دردناک است؟

خیر، این روش کاملاً غیر تهاجمی و بدون درد است. الکترودها فقط سیگنال های مغز را ضبط می کنند و مغز را تحریک نمی کنند و فرد فقط فیلم تماشا می کند یا بازی می کند.

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دکتر ملیکا اکبری مهر

181 مقاله
عوارض بعد از سکته مغزی
مطالعه بیشتر

عوارض بعد از سکته مغزی

درک و شناخت عوارض پس از سکته مغزی بسیار مهم است سکته مغزی یکی از خطرناک ترین عوارض مغزی است که به مرور زمان می تواند ع...

3 ماه پیش بخوانید
دکتر تومور مغزی
مطالعه بیشتر

دکتر تومور مغزی

نقش پزشک تومور مغزی در تشخیص و مدیریت علائم این بیماری تشخیص و درمان تومورهای مغزی یکی از حساس‌ترین و پیچیده‌ترین فرآین...

3 ماه پیش بخوانید
سکته مغزی بی صدا
مطالعه بیشتر

سکته مغزی بی صدا

آیا سکته مغزی خاموش قابل پیشگیری است؟ سکته مغزی یک وضعیت بحرانی است که معمولاً بدون علائم واضح رخ می دهد و به همین دلیل...

3 ماه پیش بخوانید
علائم تومور مغزی
مطالعه بیشتر

علائم تومور مغزی

تومور مغزی چیست و چرا دانستن علائم آن مهم است؟ تومور مغزی یکی از پیچیده‌ترین و چالش برانگیزترین بیماری‌های عصبی است که...

3 ماه پیش بخوانید
علائم سکته مغزی
مطالعه بیشتر

علائم سکته مغزی

چگونه علائم سکته مغزی را تشخیص دهیم؟ سکته مغزی یکی از جدی ترین شرایط پزشکی است که می تواند سلامت فرد را تهدید کند. شناخ...

3 ماه پیش بخوانید
انواع اسکیزوفرنی
مطالعه بیشتر

انواع اسکیزوفرنی

این روزها بسیاری از خانواده ها درگیر اختلالات عصبی و روانی مختلف از جمله انواع اسکیزوفرنی هستند... یکی از پیچیده ترین و...

3 ماه پیش بخوانید
علت سکته مغزی
مطالعه بیشتر

علت سکته مغزی

علت سکته مغزی. از فشار خون گرفته تا مشکلات ژنتیکی سکته مغزی یکی از عوارض جدی و خطرناکی است که می تواند به سرعت زندگی اف...

3 ماه پیش بخوانید
تریپوفوبیا چیست؟
مطالعه بیشتر

تریپوفوبیا چیست؟

فوبیا یک اختلال اضطرابی است که با ترس شدید و غیرمنطقی از اشیا، موقعیت‌ها یا فعالیت‌های خاص مشخص می‌شود. این ترس‌ها فراتر...

3 ماه پیش بخوانید
تست اسکیزوفرنی چیست؟ + تست رایگان در منزل
مطالعه بیشتر

تست اسکیزوفرنی چیست؟ + تست رایگان در منزل

بیماری‌های روانی شامل طیف وسیعی از اختلالات است که بر تفکر، عواطف، رفتار و در نهایت عملکرد فرد در زندگی روزمره تأثیر می‌...

3 ماه پیش بخوانید
تست فوبیا چیست؟
مطالعه بیشتر

تست فوبیا چیست؟

تست فوبیا روشی ساده و سریع برای اندازه‌گیری سطح ترس‌های غیرمنطقی یا "فوبیاهای رایج" مانند ترس از ارتفاع، مکان‌های بسته،...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت روان پریشی و اسکیزوفرنی چیست؟
مطالعه بیشتر

تفاوت روان پریشی و اسکیزوفرنی چیست؟

آیا تفاوت روان پریشی و اسکیزوفرنی را می دانید؟ در دنیای سلامت روان، واژه‌های «سایکوز» و «اسکیزوفرنی» اغلب به جای یکدیگر...

3 ماه پیش بخوانید
درمان آسیب تروماتیک مغز چگونه انجام می
مطالعه بیشتر

درمان آسیب تروماتیک مغز چگونه انجام می

مغز، پیچیده‌ترین و حیاتی‌ترین عضو بدن و همچنین مرکز کنترل تمامی فعالیت‌های فیزیکی و ذهنی است. هرگونه آسیب به مغز، چه ناش...

3 ماه پیش بخوانید
دکتر اسکیزوفرنی
مطالعه بیشتر

دکتر اسکیزوفرنی

دکتر اسکیزوفرنی از جمله پزشکانی است که برای کنترل یا درمان اسکیزوفرنی تلاش می‌کند. پزشکان متخصص بیماری‌های روانی، به‌عنو...

3 ماه پیش بخوانید
حمله پانیک
مطالعه بیشتر

حمله پانیک

حمله پانیک (Panic Attack) به یک وضعیت روانی و فیزیولوژیکی شدید گفته می‌شود که با بروز ناگهانی احساس ترس، نگرانی یا خطر ق...

3 ماه پیش بخوانید
انواع فوبیا
مطالعه بیشتر

انواع فوبیا

انواع فوبیا یکی از شایع‌ترین اختلالات اضطرابی هستند که می‌توانند زندگی روزمره افراد را به شدت تحت تأثیر قرار دهند. فوبیا...

3 ماه پیش بخوانید
درمان فوبیا
مطالعه بیشتر

درمان فوبیا

ترس یک واکنش طبیعی و ضروری برای بقا است، اما زمانی که این واکنش به‌شکل افراطی و غیرمنطقی نسبت به محرک‌های خاصی بروز می‌ک...

3 ماه پیش بخوانید
فوبیا اجتماعی
مطالعه بیشتر

فوبیا اجتماعی

اختلال اضطراب اجتماعی (Social Anxiety Disorder یا SAD) که گاهی با نام قدیمی‌تر فوبیا اجتماعی نیز شناخته می‌شود، وضعیتی ف...

3 ماه پیش بخوانید