نحن البشر كائنات اجتماعية وهذا يحتاج إلى مؤسس لأنواع مختلفة من العلاقات التي لكل منها خصائصه الخاصة... من الصداقات البسيطة إلى الحب العميق، كل علاقة مصنوعة من قصة فريدة يمكن أن تغير مسار حياتنا وقد تغير حياتنا. ما هي العلاقة

قائمة المحتوى

• العلاقة؟
• تعريف العلاقات في علم النفس
• كم أنواعها لدينا؟ العلاقات المرشحة
• 1- قيام ليلة واحدة
• 1- العلاقات المفتوحة
• 1- العلاقات السامة
• كيف يمكن تكوين علاقات رومانسية متنوعة بناء على نظرية ستيرنبرغ
• ما هي العلاقة؟. ث2>

  قبل أن نتفحص أنواع العلاقات، علينا أن نتعرف على معناها. بشكل عام، العلاقة هي نوع من الارتباط أو التفاعل أو العلاقة بين الاثنين يمكن أن تكون إيجابية أو سلبية وتغطي الجوانب العاطفية والاجتماعية والفكرية وحتى الجسدية... وبطريقة أبسط، يمكن أن تكون العلاقات نوعًا من العلاقات الإنسانية، مثل العلاقة العاطفية. العثور على مزيد من المعلومات: علاقة سيارة الأجرة

  تعريف العلاقة في علم النفس

  <ديف>

  في علم النفس، تقوم العلاقة بين الاثنين على المشاعر والأفكار والسلوكيات والخبرات المشتركة... وغالباً ما تتضمن هذه الروابط نطاقاً واسعاً من العلاقة الحميمة في الأسرة أو الصداقة أو العمل أو الرومانسية. يعتقد علماء النفس أن العلاقة الصحية تقوم على الخصائص التالية:

  • الاحترام المتبادل
  • الثقة والثقة
  • التواصل الفعال
  • الدعم والمساندة العاطفية
  • الالتزام والمسؤولية
  وفيما يتعلق بعلم النفس، فإن العلاقة العاطفية لا تشير فقط إلى التفاعل الخارجي بين الأفراد، بل تعتمد أيضًا على الروابط العاطفية الداخلية وأسلوب الارتباط وجودة التواصل والصحة النفسية للطرفين... ويرى علماء النفس أن جودة العلاقة تلعب دورًا مهمًا في صحة العقل ورضا الفرد وحياته..
  • تعزيز احترام الذات
  • زيادة الإحساس بالقيمة
  • تقليل التوتر والقلق
  • تعزيز الشعور بالأمان والانتماء
  • الدافعية لدى الفرد
  • تعزيز جودة الحياة

  مزيد من المعلومات: الفرق العاطفي بين الرجال والنساء

  كم عدد الأنواع الموجودة لدينا؟ ث2>

  تندرج أنواع العلاقات النفسية عادة ضمن إحدى الفئات التالية. هذه الفئة، على الرغم من اختلافها الشديد، قد تتداخل أحيانًا .... الأنواع الأساسية للعلاقات هي:

  • العلاقات الأسرية
  • الأصدقاء
  • مألوف
  • العلاقات الرومانسية
  • العلاقة الجنسية
  • العلاقات التجارية
  • علاقات المرضى (على أساس المنصب أو المنفعة.)

  يمكن أن تتكون أي علاقة أساسية من مجموعة متنوعة من البنى التحتية... وأكثر البنى التحتية شيوعًا التي قد تواجهها في بعض أجزاء حياتك هي:

  <مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

  1- العلاقات الأفلاطونية تعتبر علاقة أفلاطون أحد أنواع العلاقات غير الرونيكية... <ديف>

  يمكن أن تتكون العلاقات الأفلاطونية في نطاق واسع من المواقف وتشمل الصداقات المثلية أو المعارضة... يمكن أن يكون لدى الأشخاص أفلاطون مع زميلهم أو زميلهم...

  ميزة أخرى لهذا النوع من العلاقات هي الدعم الاجتماعي.

  العلاقات الرومانسية هي أحد أنواع العلاقات الصبيانية التي تحددها الشعور بالحب والانجذاب نحو شخص آخر... الحب الرومانسي له درجات مختلفة ولكنه غالباً ما يتضمن الشعور بالانجذاب والحميمية والالتزام.... روبرت ستيرنبرغ، عالم النفس الأمريكي، حب الحب، مزيج من العاطفة والحميمية. يطلق الدماغ ناقلات عصبية محددة مثل الدوبامين والأوكسيتوسين والسيروتونين. ولهذا السبب يكون لدى الشخص الكثير من النشوة والحب. ومع مرور الوقت، قد يقل الشغف الأولي، لكن العلاقة تنمو ويتوصل الأشخاص إلى فهم أعمق للعلاقة العاطفية الحميمة... والنتيجة هي تعزيز حس الثقة والالتزام...

  علاقة الاعتماد هي أحد أنواع العلاقات العاطفية التي يعتمد فيها الشخص عاطفيا أو جسديا أو عقليا على الطرف الآخر... أحيانا في هذا النوع من العلاقات تكون جميع الأطراف غير صحية وعلاقتهم واحدة...

  وأهم سمات العلاقة التابعة هي:

  • أنت تلعب دائمًا دور المستلم والجانب الآخر من المستلم ...
  • تحاول دائمًا عدم التورط مع الطرف الآخر...
  • تشعر أنه يتعين عليك الحصول على إذن من الجانب الآخر للقيام بالأشياء...
  • أنت حذر جدًا على الجانب الآخر...
  • افعل كل ما تفعله من أجل الطرف الآخر، حتى لو كان ذلك يضايقك...
  • أنت لا تعرف دورك وهويتك في العلاقة...
  • ارفع الجانب الآخر باستمرار، حتى لو لم تفعل شيئًا للتعليق أو الإعجاب بك...

  عادة ما تختلف درجة الاعتماد باختلاف العلاقات مثل الأزواج والآباء والأطفال والأصدقاء والزملاء أو أفراد الأسرة الآخرين... وهذا النوع من العلاقات الذي يرتبط بالانتحار الشديد والجهل بالاحتياجات الشخصية والخوف في كثير من الأحيان من الوحدة والإقصاء يمكن أن يسبب شخصية أكثر فأكثر .... <ديف>

  العلاقة هي أحد أنواع العلاقات بين الرجل والمرأة وهي علاقة قصيرة الأمد مرتبطة بالجنس... في هذا النوع من العلاقات، وبما أن الناس لديهم القليل من المعرفة، فإنه عادة لا يكون هناك التزام عاطفي.

  1- العلاقات المفتوحة

  العلاقات المفتوحة أحد أنواع تعدد الزوجات المتفق عليه والذي يسمح فيه لـ 4 أشخاص بالدخول في علاقات عاطفية أو جنسية... إن احتمالية العلاقة المفتوحة تعتمد بشكل كبير على الجنس والتوجه الجنسي.. ص>

  في العلاقات الحرة، إذا حدد الأزواج حدودًا شخصية وعاطفية وجنسية معينة وشاركوا بوضوح عواطفهم واحتياجاتهم، فهناك احتمال للنجاح.

  السمية هي نوع من العلاقة متعددة التخصصات التي يتضرر فيها الشخص عاطفيا وجسديا وعقليا.... <ديف>

  ومن أهم سمات العلاقة السامة ما يلي:

  • تجاهل
  • عدم الصدق
  • العداء
  • الحسد
  • السلوكيات العدوانية السلبية
  • ضعف التواصل
  • الإجهاد
  • عدم الدعم
  • اللوم
  • المنافسة
  • الاختبار الذاتي

  يتعمد بعض الأشخاص تسميم العلاقة بالنقد المستمر والحياكة اللاإنسانية والسلبية.

  ما هي أنواع العلاقات العاطفية؟ ث2>

  العلاقات العاطفية هي روابط تلعب فيها العواطف والعواطف دورا أساسيا .... ومن أنواع العلاقات العاطفية ينبغي أن نذكر ما يلي:

  • العلاقات الأسرية: علاقات الحب والدعم والالتزام بين أفراد الأسرة ...
  • العلاقة الودية: علاقات مبنية على الثقة والاحترام والدعم المتبادل ...
  • العلاقات ذات الصلة: العلاقات التي يكون فيها أحد الطرفين أو كلاهما غير صحي ...
  • علاقة الدعم: العلاقات التي يساعد فيها الأشخاص بعضهم البعض على النمو عاطفيًا ونفسيًا ...
  • العلاقة السامة: العلاقات التي يكون فيها سلوك صادم من جانب واحد أو كليهما مثل الإذلال أو السيطرة...

  أنواع العلاقات الرومانسية المبنية على نظرية ستيرنبرج

  <ديف> قدم روبرت ستيرنبرغ نظرية تسمى مثلث الحب تحددها أنواع مختلفة من الحب والعلاقات الرومانسية:
  • الحب: هذا النوع من الحب فيه عنصر الحميمية بدون حماس ويخلق علاقات عميقة وودية...
  • الانبهار (الإفتتان) : يتأثر هذا النوع من العلاقات الرومانسية بالإثارة العاطفية وهو الأكثر شيوعاً في بداية العلاقات الرومانسية وعلاقات المراهقين. لي>
  • الحب الفارغ (الحب الفارغ) : في هذا النوع من الحب لا يوجد سوى الالتزام ولا يوجد خبر ألفة أو شغف أو عاطفة. لي>
  • الرومانسية الرومانسية (الحب الحب) : الحب الحب هو أحد أنواع العلاقات الرومانسية المرتبطة بالمشاعر العميقة والإثارة العاطفية ... وهذا النوع من الحب هو مزيج من العلاقة الحميمة والعاطفة والعاطفة ...
  • الحب
  • الحب الكامل (الحب الشامل) : في جميع أنواع العلاقات الرومانسية، الحب الكامل في نفس الوقت له 4 مكونات العاطفة والحميمية والالتزام.... إن تحقيق هذا النوع من الحب في العلاقات العاطفية له معجبين كثر وهو مثالي جداً...
• الحب الأناني (الحب الممل) : هذا الحب مبني على الحماس ويفتقر إلى الالتزام العميق والحميمية...

يساعدنا القسم أعلاه في الحصول على فهم أفضل لنوع العلاقة الرومانسية التي نعيشها ومحاولة تحسينها إذا لزم الأمر. ص>

أنواع الحياة الجنسية

تشير الحياة الجنسية إلى نمط الانجذاب الرومانسي والعاطفي والجنسي تجاه الآخرين...

• العلاقة بين الجنسين (ميل شائع لدى الرجال للانجذاب إلى النساء والنساء.)
• مثلي الجنس (رومانسي، نفسي، ومنجذب جسديًا إلى المثلية الجنسية... وتسمى المثلية الجنسية للنساء بالمثليين والرجال المثليين.)
• ثنائي الجنس (ذكر وأنثى)
• بدون توجه جنسي (غير مهتم بالجنس وغير مستوعب)
• حقيقي (عاطفيًا ونفسيًا ورومانسيًا يجذب أي جنس).

كيف تحافظ على صحة جميع أنواع العلاقات العاطفية؟

عندما يتعلق الأمر بالعلاقات العاطفية بين الرجل والمرأة، فمن المهم الالتزام بسلسلة من المبادئ للحفاظ على الصحة الصحية... لأن العلاقة العاطفية من الممكن أن تنشأ حتى في العلاقات الرومانسية بسبب التماثل أو الإهمال أو عدم القدرة على حل النزاعات.. ص>

أهم المبادئ للحفاظ على علاقة صحية هي:

• الصدق في التعبير عن مشاعر واحتياجات واهتمامات العلاقة
• الاستماع بشكل نشط ودون إصدار أحكام لبعضكم البعض
• التفاهم المتبادل وإظهار الحب
• احترام خصوصية الآخر واختلافاته وقراراته
• شكرًا لك وأظهر التقدير
• أن تكون جديرًا بالثقة
• وقت لبعضنا البعض
• يتعاطفون مع بعضهم البعض
• يشجعون بعضهم البعض وينقلون الشعور بالدعم العاطفي
• إيجاد حل مشترك لتسوية النزاع
• التكيف مع التغيرات في الجانب الآخر (التغيرات المرتبطة بالعمر أو النمو الفردي)

نظرة مختصرة على أنواع العلاقات

تلعب العلاقات الإنسانية دورًا مهمًا في التنمية الفردية والصحة العقلية وتحسين نوعية الحياة... إن فهم جميع أنواع العلاقات يسمح لنا بالدخول في العلاقة بوعي وإنشاء حدود صحية والاستجابة بشكل صحيح للضرر المحتمل... يمكننا التحدث إلى مجلة GCORP LLC.

الأسئلة المتداولة