تُعقد جلسة الاستشارة الفردية في بيئة آمنة وسرية بين العميل والمعالجين الذين يدرسون الصحة العقلية. احصل على معلومات تفصيلية لفهم مشاكلك بشكل أفضل.... لذلك في أول جلسة استشارة شخصية تحتاج إلى التحدث مع كل استشاري في عقلك... فكن صادقًا وافعل بعقلك..؟ ..

كم عدد الجلسات الفردية ومدة الاستشارة؟

ردًا على الأشخاص الذين يسألون ما هي جلسة الاستشارة الفردية، عادةً ما نقول أن عدد هذه الجلسات يعتمد على العوامل الثلاثة التالية:

• خصائص كل شخص
• يحتاج الأشخاص للحصول على المشورة
• النهج الاستشاري في العلاج العلاجي

لذلك يمكن القول أن عدد جلسات الإرشاد الفردي يختلف من شخص لآخر... وعادة ما يبدأ هذا النوع من الاستشارة من عدة جلسات ويستمر لعدة أشهر أو سنوات... وبشكل عام يتراوح عدد جلسات الإرشاد الفردي بين جلسة وثلاث جلسات أسبوعياً، تستمر كل منها حوالي 1 إلى 2 دقيقة.. <ديف>

ما هي جلسة استشارة الشخص؟

معظم الأشخاص الذين يطرحون سؤالاً حول ماهية جلسة الاستشارة الفردية، يريدون حقًا معرفة ما يحدث في هذه الاجتماعات. ص>

في هذه الأثناء، يستمع المستشار إلى كلماتك بعناية دون أن يقاطع حديثك ويدون النقاط الرئيسية إذا لزم الأمر.

يفكر بعض المستشارين في نوع من التمارين لعملائهم والذي يختلف وفقًا للخصائص الفردية لكل شخص. ومع ذلك، وبغض النظر عن كيفية الاستشارة الفردية، يجب أن تعلم أن المسؤولين والمعالجين يختبرون عملية جلسات فريدة تمامًا... لذلك لا يمكن مقارنة خطوات هذا النوع من الاستشارات أو استشاري العملاء بأشخاص مختلفين...

مزيد من المعلومات: 5 نصائح عليك معرفتها قبل استشارة الطبيب النفسي

ما هي عملية تقييم الجهات والاستشاريين في جلسة الإرشاد الفردي؟

عادةً ما يقدم المعالج في الجلسة الأولية للإرشاد الفردي فهمًا أفضل للأسئلة التالية:

• هل تم علاجك من قبل؟
• ما هي الأعراض المزعجة بالنسبة لك؟
• هل عانى أحد أفراد العائلة من مشاكل عقلية من قبل؟
• هل لديك تاريخ من الإصابة؟
• هل تفكر في عملية الاستشارة الفردية؟. لي>

مزيد من المعلومات: ما هي تقنيات الإرشاد الفردي؟ ص> <ديف> في المقابل، يمكنك أيضًا أن تطلب من المعالج التعرف على أهداف العلاج ووقته.... بعض الأشخاص الذين يشعرون بالقلق باستمرار ويسألون عن كيفية المشورة الفردية، يمكنهم التركيز أكثر على عملية العلاج من خلال طرح أسئلتهم. ص>

ومن أبرز أسئلة العملاء ما يلي:

• هل عملية العلاج والمواضيع التي أطرحها؟
• الكشف عن محتوى جلسة الاستشارة الخاصة بي؟
• ما مدى فائدة علاجك الشخصي ونصيحتك؟ ... لي>

اعرف المزيد: ما هي أسئلة الاستشارة الزوجية؟ ۱۰ مثال لسؤال مهم

ما هي جلسات الإرشاد الفردي؟

بشكل عام، تتضمن خطوات الاستشارة الفردية ما يلي:

• بداية التعارف: كيفية فهم العميل وفهم مشاكله هو الجزء الأكثر أهمية في تفاعل الاستشاري مع السلطات. فهو يختار مشكلة العميل... يمكن أن يساعدك المنهج في تقليل السلوك والتصرفات والاعتقاد بأنها مرتبطة بالأفكار والخواطر وتعتقد أنها مرتبطة بالفكرة وتعتقد أنها مرتبطة بالفكر والتأييد وترتبط بفكر هذا الشخص ونصيحته... ..

ما هي جلسة الإرشاد الفردي؟

عندما تتحدث عن همومك ومخاوفك المهمة في حياتك مع الأصدقاء والأشخاص المألوفين، فقد يوجهون مشاعرك أو يحكمون عليها دون وعي. لذلك فإن نصيحة المحيطين بك ليست دليلاً جيدًا ...

في الواقع، هم مجرد مجموعة دعم يمكنها تشجيعك على حضور جلسات الاستشارة الشخصية. لذا فإن وجود شخص مدرب ومتخصص في مجال الصحة النفسية يمكن أن يكون ضروريًا.

الأسئلة المتداولة

تعقد جلسات هذا النوع من الاستشارات في بيئة آمنة وسرية تمامًا .... يمكنك التأكد من عدم الكشف عن حياتك الشخصية والمهنية والتعليمية والأسرية وعلاقاتك تحت أي ظرف من الظروف ...