به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
230 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
علائم آبله مرغان چیست؟ شروع علائم ساده تا عوارض جدی
مطالعه بیشتر

علائم آبله مرغان چیست؟ شروع علائم ساده تا عوارض جدی

آبله مرغان یکی از شایع ترین بیماری های عفونی در دوران کودکی است و احتمال ابتلای افراد به این بیماری در بزرگسالی وجو...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت سرماخوردگی ویروسی و باکتریایی؛ تفاوت و علائم هر کدام
مطالعه بیشتر

تفاوت سرماخوردگی ویروسی و باکتریایی؛ تفاوت و علائم هر کدام

سرماخوردگی شایع ترین بیماری عفونی است که بیشتر قسمت های فوقانی دستگاه تنفسی را درگیر می کند... علت سرماخوردگی ممکن ا...

3 ماه پیش بخوانید
درمان آبله مرغان چیست؟ بهترین مرهم و دارو برای آن
مطالعه بیشتر

درمان آبله مرغان چیست؟ بهترین مرهم و دارو برای آن

آبله مرغان یک بیماری ویروسی شایع و بسیار مسری است که معمولاً در عرض 1-2 هفته از بین می‌رود. با این حال، علائم می‌توا...

3 ماه پیش بخوانید
هموپتیزی چیست؟ در چه مواردی باید به پزشک مراجعه کرد؟
مطالعه بیشتر

هموپتیزی چیست؟ در چه مواردی باید به پزشک مراجعه کرد؟

سرفه خونی که در پزشکی به آن هموپتیزی می گویند، علامت مهمی است که نباید آن را دست کم گرفت... معمولاً افراد با دیدن خو...

3 ماه پیش بخوانید
درمان فوری خلط پشت گلو چیست؟ 6 روش درمان خانگی
مطالعه بیشتر

درمان فوری خلط پشت گلو چیست؟ 6 روش درمان خانگی

ترشحات حلقی به طور طبیعی برای محافظت از سیستم تنفسی و سینوس‌ها تولید می‌شوند. در شرایط سالم، این مخاط رقیق است و زیا...

3 ماه پیش بخوانید
برای آبله مرغان چه بخوریم؟ غذاهایی برای بهبود علائم
مطالعه بیشتر

برای آبله مرغان چه بخوریم؟ غذاهایی برای بهبود علائم

آبله مرغان یک بیماری شایع در نوزادان، زنان باردار و افرادی است که دارای نقص سیستم ایمنی هستند و بدن را در معرض عفونت...

3 ماه پیش بخوانید
آیا زونا مسری است؟ چند روزه میشه پخشش کرد؟
مطالعه بیشتر

آیا زونا مسری است؟ چند روزه میشه پخشش کرد؟

زوستر یک بیماری ویروسی است که منشا آن ویروس واریسلا زوستر است. این ویروس در کودکی باعث ایجاد آبله مرغان می شود و پس...

3 ماه پیش بخوانید
داروی کرونا چیست؟ بهترین دارو برای درمان این بیماری
مطالعه بیشتر

داروی کرونا چیست؟ بهترین دارو برای درمان این بیماری

بیماری کرونا که کووید-۱۹ نیز نامیده می‌شود، یک بیماری ویروسی است که معمولاً از طریق قطرات کوچک در هوا بین افراد پخش...

3 ماه پیش بخوانید
درمان خانگی مخملک چیست؟ بهترین دارو برای کنترل این بیماری
مطالعه بیشتر

درمان خانگی مخملک چیست؟ بهترین دارو برای کنترل این بیماری

مخملک یک بیماری عفونی است که معمولاً باعث گلودرد و بثورات پوستی می شود. این بیماری ممکن است بدون درمان بهبود یابد، ا...

3 ماه پیش بخوانید
سرفه کرونا چگونه است؟ بهترین راه های درمان این سرفه ها
مطالعه بیشتر

سرفه کرونا چگونه است؟ بهترین راه های درمان این سرفه ها

سرفه یکی از علائم بیماری های مختلف مانند آنفولانزا، سرماخوردگی، ویروس سنسیشیال تنفسی (RSV)، آلرژی های فصلی و کرونا ا...

3 ماه پیش بخوانید
گلودرد چیست؟ بررسی بهترین راه برای تشخیص این نوع گلودرد
مطالعه بیشتر

گلودرد چیست؟ بررسی بهترین راه برای تشخیص این نوع گلودرد

گلودرد اغلب به دلیل سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد می شود، اما ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشد... به عنوان مثال،...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول جنتامایسین و درمان عفونت ها: کاربرد و عوارض این آنتی بیوتیک قوی
مطالعه بیشتر

آمپول جنتامایسین و درمان عفونت ها: کاربرد و عوارض این آنتی بیوتیک قوی

آمپول جنتامایسین نوعی آنتی بیوتیک است که برای درمان انواع خاصی از عفونت ها تجویز می شود. این دارو به خوبی باکتری ها...

3 ماه پیش بخوانید
گلودرد ویروسی چیست؟ علائم این بیماری ویروسی چیست؟
مطالعه بیشتر

گلودرد ویروسی چیست؟ علائم این بیماری ویروسی چیست؟

گلودرد مشکل شایعی است که هر فردی در مقطعی از زندگی خود با آن مواجه می شود... این وضعیت اغلب توسط ویروس ها از جمله وی...

3 ماه پیش بخوانید
چای برای درمان سرماخوردگی: بهترین و ارزان ترین چای برای بهبودی سریع
مطالعه بیشتر

چای برای درمان سرماخوردگی: بهترین و ارزان ترین چای برای بهبودی سریع

مطالعات بسیاری نشان می‌دهند که نوشیدن چای می‌تواند برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید باشد... زمانی که با یک بیماری مب...

3 ماه پیش بخوانید
ویروس HMPV چیست؟ یک سرماخوردگی ساده یا یک ویروس خطرناک!
مطالعه بیشتر

ویروس HMPV چیست؟ یک سرماخوردگی ساده یا یک ویروس خطرناک!

ویروس HMPV یکی از علل شایع عفونت تنفسی است که علائمی شبیه سرماخوردگی ایجاد می‌کند... این ویروس باعث تب، سرفه، آبریزش...

3 ماه پیش بخوانید
برای سرماخوردگی چه میوه ای بخوریم و چه میوه ای نخوریم؟
مطالعه بیشتر

برای سرماخوردگی چه میوه ای بخوریم و چه میوه ای نخوریم؟

اغلب در ابتدای فصل سرما دچار سرماخوردگی می شویم... بیماری که شاید ساده به نظر برسد، اما می تواند به راحتی چند روز شم...

3 ماه پیش بخوانید
کزاز چیست و چگونه منتقل می شود؟
مطالعه بیشتر

کزاز چیست و چگونه منتقل می شود؟

آیا می‌دانستید کزاز در گذشته یکی از کشنده‌ترین بیماری‌ها محسوب می‌شد و تنها در قرن بیستم، سالانه صدها هزار نفر را در...

3 ماه پیش بخوانید