به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
783 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ایدز چیست؟ علائم، راه های انتقال و آخرین درمان ویروس HIV
مطالعه بیشتر

ایدز چیست؟ علائم، راه های انتقال و آخرین درمان ویروس HIV

بیماری ایدز (ایدز) یا سندرم نقص ایمنی اکتسابی توسط ویروس HIV منتقل می‌شود... این ویروس سلول‌های ایمنی بدن را ضعیف می...

3 ماه پیش بخوانید
جفت جنین چیست و در کجا قرار دارد؟
مطالعه بیشتر

جفت جنین چیست و در کجا قرار دارد؟

تشکیل جفت در رحم یکی از شگفتی های دوران بارداری است که نقش مهمی در رشد و نمو جنین دارد... بدن مادر در دوران بارداری...

3 ماه پیش بخوانید
زگیل تناسلی مردانه چیست؟ + (عکس زگیل تناسلی در مردان)
مطالعه بیشتر

زگیل تناسلی مردانه چیست؟ + (عکس زگیل تناسلی در مردان)

زگیل تناسلی مردانه یک بیماری عفونی و مسری است که توسط ویروس پاپیلومای انسانی (Human Papillomavirus) ایجاد می‌شود. وی...

3 ماه پیش بخوانید
راهنمای جامع و کامل ویروس کرونا؛ همه چیزهایی که باید بدانید!
مطالعه بیشتر

راهنمای جامع و کامل ویروس کرونا؛ همه چیزهایی که باید بدانید!

ویروس کرونا (COVID-19: COrona VIrus Disease 2019)، از ابتدای ظهور خود، زندگی مردم در سراسر جهان را به طرز شگفت انگیزی...

3 ماه پیش بخوانید
علائم زگیل تناسلی در زنان؛ علت عفونت و روش پیشگیری + عکس
مطالعه بیشتر

علائم زگیل تناسلی در زنان؛ علت عفونت و روش پیشگیری + عکس

زگیل تناسلی در زنان یک بیماری پوستی است که توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شود و باعث درد، ناراحتی و خارش...

3 ماه پیش بخوانید
زگیل مقعدی چیست؟ با ظاهر و نحوه تشخیص آن آشنا شوید
مطالعه بیشتر

زگیل مقعدی چیست؟ با ظاهر و نحوه تشخیص آن آشنا شوید

زگیل مقعدی نوعی زگیل تناسلی در مردان و زنان است که در زبان انگلیسی به آن زگیل مقعدی گفته می‌شود. این بیماری مانند زگ...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز درباره تب: از علل تا درمان
مطالعه بیشتر

همه چیز درباره تب: از علل تا درمان

تب یکی از واکنش‌های طبیعی بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها است... این عارضه زمانی رخ می‌دهد که دمای بدن از محدوده ط...

3 ماه پیش بخوانید
12 ویروس کشنده روی زمین
مطالعه بیشتر

12 ویروس کشنده روی زمین

انسان ها هزاران سال است که با ویروس ها سر و کار داشته اند... ویروس جدید کووید-19 (کرونا) نیز از این قاعده مستثنی نیس...

3 ماه پیش بخوانید
آنفولانزای اسپانیایی: کشنده ترین بیماری عفونی تاریخ
مطالعه بیشتر

آنفولانزای اسپانیایی: کشنده ترین بیماری عفونی تاریخ

در سال 1918 موجی از آنفولانزا به نام آنفولانزای اسپانیایی باعث ایجاد یک بیماری همه گیر در جهان شد که به سرعت گسترش یا...

3 ماه پیش بخوانید
مننژیت در نوزادان نارس
مطالعه بیشتر

مننژیت در نوزادان نارس

مننژیت در نوزادان نارس تحقیقات آماری نشان می‌دهد که مننژیت نوزادی در نوزادانی که نارس به دنیا می‌آیند شایع‌تر است......

3 ماه پیش بخوانید
میکروب ها: باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و انگل های تک سلولی (تک یاخته ها)
مطالعه بیشتر

میکروب ها: باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و انگل های تک سلولی (تک یاخته ها)

میکروب ها چیست؟ اصطلاح "میکروب" به مجموعه ای از موجودات میکروسکوپی شامل باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و تک یاخته ها اط...

3 ماه پیش بخوانید
هانتاویروس جدید چیست؟
مطالعه بیشتر

هانتاویروس جدید چیست؟

در گرماگرم مبارزه جهانی و شیوع کووید-۱۹ (کووید-۱۹) که ناشی از ابتلا به ویروسی از خانواده ویروس کرونا است، خبر جدیدی ه...

3 ماه پیش بخوانید
ویروس ابولا چیست؟
مطالعه بیشتر

ویروس ابولا چیست؟

نکات اصلی بیماری ویروس ابولا (EVD) در انسان، که قبلا به عنوان تب خونریزی دهنده ابولا شناخته می شد، یک بیماری نادر ام...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت کرونا با آنفولانزا چیست؟ چگونه آن را از روی علائم تشخیص دهیم
مطالعه بیشتر

تفاوت کرونا با آنفولانزا چیست؟ چگونه آن را از روی علائم تشخیص دهیم

Coronavirus Acute Respiratory Syndrome-2 (SARS-CoV-2) نوعی ویروس است که در اواخر سال 2019 ظاهر شد و باعث بیماری تنفس...

3 ماه پیش بخوانید
ویروس کرونا جدید 1404 بررسی سویه جدید ویروس کرونا
مطالعه بیشتر

ویروس کرونا جدید 1404 بررسی سویه جدید ویروس کرونا

ویروس کرونا از زمان پیدایش تاکنون جهش‌های مختلفی داشته و با علائم مختلفی همراه بوده است... جهش‌های این ویروس را می‌ت...

3 ماه پیش بخوانید
علائم، پیشگیری، تشخیص و درمان مالاریا
مطالعه بیشتر

علائم، پیشگیری، تشخیص و درمان مالاریا

مالاریا یک بیماری انگلی است... این انگل از طریق نیش پشه های آلوده به انسان منتقل می شود... افراد مبتلا به مالاریا معم...

3 ماه پیش بخوانید
چند نوع واکسن کرونا وجود دارد؟ انواع عوارض جانبی این واکسن ها چیست؟
مطالعه بیشتر

چند نوع واکسن کرونا وجود دارد؟ انواع عوارض جانبی این واکسن ها چیست؟

کرونا ویروس یک بیماری عفونی است که توسط یک ویروس ایجاد می‌شود... اکثر افراد مبتلا به این بیماری علائم خفیف تا متوسط...

3 ماه پیش بخوانید