به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
772 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
چشم انسان و هر آنچه که باید در مورد این اندام حیاتی بدانید!
مطالعه بیشتر

چشم انسان و هر آنچه که باید در مورد این اندام حیاتی بدانید!

چشم انسان یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال شگفت‌انگیزترین اندام‌های بدن است که نقش مهمی در درک و تجربه ما از دنیای اط...

3 ماه پیش بخوانید
قسمت 19- پریود، سلامتی مهمتر از تابو است
مطالعه بیشتر

قسمت 19- پریود، سلامتی مهمتر از تابو است

"آقا، نوار بهداشتی دارید؟" من این مارک رو نمیخوام، مارک دیگه ای داری؟. بله این مارک بهتره... سایز بزرگش رو بدید... ت...

3 ماه پیش بخوانید
عملکرد روده چیست؟ + مشکلات ناشی از اختلال عملکرد روده
مطالعه بیشتر

عملکرد روده چیست؟ + مشکلات ناشی از اختلال عملکرد روده

روده بزرگ و روده کوچک دو قسمت مهم دستگاه گوارش بدن انسان هستند... روده بزرگ یا کولون قسمتی از روده است که به انتهای...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی بدن انسان چیست؟
مطالعه بیشتر

آناتومی بدن انسان چیست؟

ساختار بدن موجودات زنده را آناتومی می نامند. آناتومی شاخه ای از زیست شناسی و پزشکی است... تاریخچه آناتومی به 2000 سال...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی دستگاه گوارش و عملکرد آن؛ اجزای دستگاه گوارش چگونه کار می کنند؟
مطالعه بیشتر

آناتومی دستگاه گوارش و عملکرد آن؛ اجزای دستگاه گوارش چگونه کار می کنند؟

آناتومی دستگاه گوارش به گونه‌ای طراحی شده است که غذا پس از عبور از دهان تا رسیدن به قسمت پایین دستگاه گوارش (مقعد) س...

3 ماه پیش بخوانید
سلول T چگونه با ویروس کرونا مبارزه می کند؟
مطالعه بیشتر

سلول T چگونه با ویروس کرونا مبارزه می کند؟

سیستم ایمنی ما مسئول مبارزه با ویروس کرونا است... با ظهور شواهد جدید در مورد نحوه واکنش بدن به ویروس کرونا، نگاهی به...

3 ماه پیش بخوانید
آیا مصرف مسکن باعث افزایش فشار خون می شود؟
مطالعه بیشتر

آیا مصرف مسکن باعث افزایش فشار خون می شود؟

اگر فشار خون بالا دارید، مصرف بسیاری از مسکن‌ها که نیازی به تجویز پزشک ندارند، می‌تواند باعث افزایش بیشتر فشار خون ش...

3 ماه پیش بخوانید
عوارض پنی سیلین چیست؟ از آلرژی های رایج تا واکنش های جدی
مطالعه بیشتر

عوارض پنی سیلین چیست؟ از آلرژی های رایج تا واکنش های جدی

پنی سیلین یکی از پرمصرف ترین آنتی بیوتیک ها در زمینه پزشکی است که جان میلیون ها نفر را از بیماری های عفونی نجات داده...

3 ماه پیش بخوانید
قرص مفنامیک اسید چیست؟ برای کاهش درد قاعدگی برای تسکین درد دندان و کمر
مطالعه بیشتر

قرص مفنامیک اسید چیست؟ برای کاهش درد قاعدگی برای تسکین درد دندان و کمر

مفنامیک اسید (مفنامیک اسید) یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) است. داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی اغلب برای تس...

3 ماه پیش بخوانید
قرص اورژانسی چیست؟ بهترین زمان مصرف و عوارض آن
مطالعه بیشتر

قرص اورژانسی چیست؟ بهترین زمان مصرف و عوارض آن

قرص اورژانسی یک روش اورژانسی پیشگیری از بارداری است که خانم ها بعد از رابطه جنسی محافظت نشده از آن استفاده می کنند....

3 ماه پیش بخوانید
معرفی داروهایی که منجر به بی اختیاری ادرار می شوند
مطالعه بیشتر

معرفی داروهایی که منجر به بی اختیاری ادرار می شوند

اگر به تازگی بی اختیاری ادرار تشخیص داده شده است یا علائم شما بدتر می شود، به داروهایی که مصرف می کنید نگاهی بیندازی...

3 ماه پیش بخوانید
Magniforte برای چه چیزی خوب است؟ موارد استفاده، فواید و عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

Magniforte برای چه چیزی خوب است؟ موارد استفاده، فواید و عوارض جانبی

در حالت ایده آل، شما باید تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را از رژیم غذایی خود دریافت کنید.. اما به دلایل زیادی، از عدم...

3 ماه پیش بخوانید
فیفول تبلت چیست؟ بهترین زمان مصرف و عوارض آن
مطالعه بیشتر

فیفول تبلت چیست؟ بهترین زمان مصرف و عوارض آن

قرص ففول نوعی دارو در دسته مکمل ها و مواد معدنی است که جایگزین مناسبی برای آهن در بدن محسوب می شود... تولید این فرآو...

3 ماه پیش بخوانید
قرص سیپروفلوکساسین چیست؟ نحوه مصرف و عوارض آن
مطالعه بیشتر

قرص سیپروفلوکساسین چیست؟ نحوه مصرف و عوارض آن

قرص سیپروفلوکساسین متعلق به گروهی از داروها به نام آنتی بیوتیک های فلوروکینولون است که برای درمان عفونت های باکتریای...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آهن در کودکان؛ کودک من در روز به چه مقدار آهن نیاز دارد؟
مطالعه بیشتر

قرص آهن در کودکان؛ کودک من در روز به چه مقدار آهن نیاز دارد؟

آهن یک ماده معدنی ضروری برای رشد و نمو کودک است که به طور طبیعی در برخی غذاها یافت می شود. این ماده به ویژه برای کود...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آهن چیست؟ چه زمانی از این قرص استفاده کنیم؟
مطالعه بیشتر

قرص آهن چیست؟ چه زمانی از این قرص استفاده کنیم؟

آهن یک ماده معدنی مهم است که به تولید گلبول‌های قرمز خون و در نتیجه حمل اکسیژن در بدن کمک می‌کند... کمبود آهن می‌توا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لوپرامید چیست؟ روش مصرف این قرص ضد اسهال چیست؟
مطالعه بیشتر

قرص لوپرامید چیست؟ روش مصرف این قرص ضد اسهال چیست؟

سالانه 2 میلیارد مورد اسهال در سراسر جهان وجود دارد. اسهال اغلب توسط باکتری ها، ویروس ها یا انگل ها ایجاد می شود، ام...

3 ماه پیش بخوانید