به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
545 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
کدام ژل تاخیری بهتر است؟ معرفی بهترین و محبوب ترین برندها
مطالعه بیشتر

کدام ژل تاخیری بهتر است؟ معرفی بهترین و محبوب ترین برندها

انزال زودرس یکی از مشکلات رایج در ایران و در سراسر جهان است. آمارها نشان می دهد که بیش از یک پنجم تا یک سوم مردان در...

3 ماه پیش بخوانید
قرص داکسپین: دارویی مهم برای درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی
مطالعه بیشتر

قرص داکسپین: دارویی مهم برای درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی

دوکسپین یک داروی ضد افسردگی سه حلقه ای است که عمدتا برای درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی تجویز می شود. این دارو به...

3 ماه پیش بخوانید
سوماتروپین و کاربردهای آن از افزایش قد تا بدنسازی
مطالعه بیشتر

سوماتروپین و کاربردهای آن از افزایش قد تا بدنسازی

سوماتروپین نوعی هورمون رشد است که به رشد استخوان ها و ماهیچه های بدن کمک می کند.. در حال حاضر آمپول سوماتروپین برای...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش ایدز؛ ایدز چگونه تشخیص داده می شود؟
مطالعه بیشتر

آزمایش ایدز؛ ایدز چگونه تشخیص داده می شود؟

در میان بیماران مبتلا به ایدز، 16% از بیماری خود اطلاعی ندارند. علاوه بر عدم دریافت درمان لازم، احتمال انتقال ناخواس...

3 ماه پیش بخوانید
پماد برای اگزمای پوستی چیست؟ معرفی بهترین پمادها
مطالعه بیشتر

پماد برای اگزمای پوستی چیست؟ معرفی بهترین پمادها

بهترین پماد برای اگزمای پوستی را می توان در بین استروئیدهای موضعی یافت.. این داروها دارای خواص ضد التهابی هستند و عل...

3 ماه پیش بخوانید
آیا قرص ضد بارداری باعث چاقی می شود؟
مطالعه بیشتر

آیا قرص ضد بارداری باعث چاقی می شود؟

استفاده از قرص‌های ضدبارداری یکی از راه‌های رایج پیشگیری از بارداری ناخواسته است که با کنترل سطح هورمون‌ها خطر باردا...

3 ماه پیش بخوانید
تست استرس ورزشی چیست؟
مطالعه بیشتر

تست استرس ورزشی چیست؟

آزمایش استرس ورزش برای تشخیص سرعت واکنش قلب در دوره‌ای که بالاترین و سخت‌ترین سطح عملکرد را نشان می‌دهد استفاده می‌ش...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دافلون; دارویی موثر برای درمان واریس و هموروئید
مطالعه بیشتر

قرص دافلون; دارویی موثر برای درمان واریس و هموروئید

قرص دافلون یکی از موثرترین داروها در درمان مشکلات مربوط به رگ‌ها و رگ‌ها است... این دارو با توجه به خواص تقویتی و مح...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آتنولول؛ داروی موثر برای سلامت قلب و کنترل فشار خون
مطالعه بیشتر

قرص آتنولول؛ داروی موثر برای سلامت قلب و کنترل فشار خون

قرص آتنولول یکی از پرمصرف ترین داروهای مسدود کننده بتا است که برای کنترل فشار خون بالا و درمان مشکلات قلبی تجویز می...

3 ماه پیش بخوانید
MCHC در آزمایش خون چیست؟
مطالعه بیشتر

MCHC در آزمایش خون چیست؟

آیا می دانید MCHC در آزمایش خون به چه معناست یا MCHC مخفف چیست؟ MCHC در آزمایش خون میانگین غلظت هموگلوبین گلبول قرم...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش پروتئین ادرار چیست؟
مطالعه بیشتر

آزمایش پروتئین ادرار چیست؟

آزمایش پروتئین ادرار میزان پروتئین موجود در ادرار را اندازه گیری می کند. ادرار افراد سالم پروتئین قابل توجهی ندارد. ا...

3 ماه پیش بخوانید
فنیل افرین؛ دارویی موثر برای رفع گرفتگی بینی
مطالعه بیشتر

فنیل افرین؛ دارویی موثر برای رفع گرفتگی بینی

فنیل افرین یا فنیل افرین هیدروکلراید یک داروی ضد احتقان است که برای کاهش التهاب و باز کردن مجاری بینی در بیماری هایی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص افدرین؛ آیا می توان از این قرص برای کاهش وزن استفاده کرد؟
مطالعه بیشتر

قرص افدرین؛ آیا می توان از این قرص برای کاهش وزن استفاده کرد؟

افدرین یک داروی مهم در دنیای پزشکی است که برای درمان برخی بیماری ها استفاده می شود و ممکن است برای کاهش وزن یا بهبود...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پانکراتین؛ دارویی که به سلامت دستگاه گوارش شما کمک می کند
مطالعه بیشتر

قرص پانکراتین؛ دارویی که به سلامت دستگاه گوارش شما کمک می کند

سیستم گوارش برای فرآیند هضم و جذب مواد مغذی به آنزیم های گوارشی نیاز دارد... زمانی که بدن به دلایل مختلف از جمله الت...

3 ماه پیش بخوانید
کاربرد و تفسیر نتایج آزمایش کلسیم خون
مطالعه بیشتر

کاربرد و تفسیر نتایج آزمایش کلسیم خون

آزمایش کل کلسیم خون برای اندازه گیری مقدار کل کلسیم خون استفاده می شود. کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی در بدن است....

3 ماه پیش بخوانید
قرص فاراکلد; داروی موثر برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
مطالعه بیشتر

قرص فاراکلد; داروی موثر برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

سرماخوردگی یکی از شایع ترین بیماری هایی است که همه ما تجربه کرده ایم... این بیماری که توسط ویروس ها ایجاد می شود، می...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش LDL چیست؟ تفسیر ldl در آزمایش خون
مطالعه بیشتر

آزمایش LDL چیست؟ تفسیر ldl در آزمایش خون

آزمایش LDL یکی از مهم ترین آزمایشات برای ارزیابی سطح کلسترول خون است که به کلسترول بد معروف است... زیرا افزایش سطح L...

3 ماه پیش بخوانید