به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

جفاف الجلد بشكل روتيني؛ الروتين الأكثر روعة في خطوتين
مقاله تخصصی

جفاف الجلد بشكل روتيني؛ الروتين الأكثر روعة في خطوتين

منذ 3 أشهر
582 بازدید
<ديف>

روتين جفاف البشرة هو نفس الحل الذي يساعدك على منع التشقق وتنشيط الوجه ... Home Dry Home ...

قائمة المحتوى
  • ما هو روتين العناية بالبشرة الجافة والحساسة؟
    • 2- تنظيف البشرة
    • 2- تونر مائي
    • 2- مصل البشرة
    • 2- مرطب
    • 1- كريم العين
    • 2- قناع الوجه
  • روتين البشرة الجافة في بضعة أسطر
  • ما هي الخطوات المعتادة للعناية بالبشرة الجافة والحساسة؟ ث2>

    روتين البشرة الجافة أدناه:

    1- تنظيف البشرة

    يجب عليك أولا التوجه لتنظيف البشرة.. يجب عليك استخدام المنظفات ومنتجات الترطيب... يمكن أن تكون المنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) خيارا جيدا... التنظيف سيقضي على الملوثات ويجهز البشرة للعناصر الغذائية والرطوبة..، ويتم ذلك على مرحلتين: /

    • اختر أولاً المنتجات التي يمكنها التخلص من الدهون والمركبات اللاصقة. تتوفر هذه المواد في مجموعة واسعة من مستحضرات التجميل التي تستخدمينها يوميًا.

    <آرك> إقرأ المزيد:

    لاستخدام هذه المنتجات للعناية اليومية بالبشرة الجافة، ما عليك سوى سكب القليل منها على القطن أو المنظفات القطنية. ثم حرك أرجوحة القطن على الجلد...

    <ديف>

1- تونر هيدروت

من أهم المنتجات في روتين البشرة الجافة هو التونر المائي. يمكن شراء هذا المنتج على شكل رذاذ أو أنبوب... يساعد الجلسرين وحمض الهيالورونيك على تهدئة البشرة...

1- سيروم البشرة th3>

في هذه المرحلة من العناية المعتادة بالبشرة الجافة تحتاجين إلى سيرومات للبشرة مثل سيروم حمض الهيالورونيك... تعتمد هذه المنتجات على الزيوت والزيوت وتحتوي على مركبات مثل فيتامين سي ومستخلصات وزيوت نباتية تساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة. وتلعب هذه البروتينات دوراً مهماً في تجديد البشرة وحيويتها..

اكتشف المزيد: rk> مصل نياسيناميد uardinery

1- مرطب تعمل هذه المنتجات، بسبب بنيتها السميكة، على تقوية دفاعات الجلد وتكون فعالة في إصلاحه. ..

اعرف المزيد: أهم خصائص الشمر للبشرة: ما فائدة العرق؟ ..

<ديف>

1- زيت الوجه

هذه المنتجات هائلة من حيث الأحماض الدهنية والفيتامينات E وC ومضادات الأكسدة والمواد المغذية الأخرى وتساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها وحمايتها. ولذلك فإن استخدامها في البشرة الجافة والجفاف يمكن أن يكون مفيداً...

اقرأ المزيد: أفضل روتين للبشرة في الرحلة؛ الشفافية والبشرة الشابة

1- واقي الشمس

من العمليات المهمة الأخرى للبشرة الجافة خلال النهار استخدام واقي الشمس.

يمكنك استخدام كريم العين في روتين البشرة الجافة قبل أو أثناء النهار.

1- قناع الوجه

للبشرة الجافة المعتادة قبل النوم يفضل استخدام الأقنعة المائية في الخطوة الأخيرة.. ضعي هذه الأقنعة على بشرتك واغسليها في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم.... هذه المنتجات تجعل البشرة ناعمة وسلسة بسبب احتوائها على حمض الهيالورونيك ومضاد الأكسدة.

اقرأ المزيد: أزياء البشرة

هل جفاف الجلد الروتيني وحده يكفي لتجديد شباب البشرة؟.

إذا كنت ترغب في الحصول على أفضل النتائج من العناية الروتينية بالبشرة الجافة، عليك مراعاة ما يلي:

  • ليس خفيفًا قدر الإمكان ..
  • اشرب كمية كافية من الماء والسوائل خلال اليوم. لي>
  • يمكنك استخدام أجهزة الترطيب في المنزل لتوفر لك القليل من الرطوبة. لي>
  • عند شراء المنتجات المعتادة، ابحث عن المنتجات التي تفتقر إلى الكحول الإيثيلي وكحول الأيزوبروبيل وكحول البنزيل.
  • لا تستخدم الماء الدافئ عند غسل بشرتك أو حمامك.

روتين جفاف البشرة في بضعة أسطر

العوامل البيئية مثل تغير الموسم، تلوث الهواء، التدخين، الأمراض الرئيسية مثل قصور الغدة الدرقية، مستحضرات التجميل وغيرها الكثير يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد. ويرتبط جفاف الجلد أيضًا بالالتهابات والتجاعيد والشيخوخة المبكرة واحمرار الجلد.

أحد الحلول الأكثر فعالية وفعالية من حيث التكلفة للتعامل مع العناية بالبشرة الجافة. في هذا المقال من مجلة GCORP LLC، حاولنا مراجعتها في ثماني خطوات.

هل نحتاج إلى استخدام مرطب يوميًا للبشرة الجافة؟

نعم .. الحفاظ على رطوبة الجلد يمنع جفافه وتشققه وتحفيزه ... ولهذا الغرض من الأفضل استخدام المرطبات ذات التركيبات العالية بالزيوت والمنعمات مثل الجليسرين وحمض الهيالورونيك أو الزيوت الطبيعية مثل زيت الأفوكادو والزيوت الزيتية والزيوت مثل الزيوت.

المصدر: نوردستروم | عاد | هيلث لاين
<ب>

أفضل الأطباء: دكتور .. حي الطهارة دكتور .. نادر زارينبور دكتور حامد وحيدي الدكتور سعيد رجب زاده دكتور .. أمير داناي طبيب .. دكتور .. وحيد مشايخي فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 3.8 /5 .. عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هي فكرة Dio أو Familiar وكيف يحدث هذا؟
مطالعه بیشتر

ما هي فكرة Dio أو Familiar وكيف يحدث هذا؟

قد يخطر لك أيضًا أنه عند قيامك بنشاط ما أو أثناء محادثة، رغم أنك متأكد أنك أول مرة، تشعر أنك شاهدت أو مررت بتلك الل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التنويم المغناطيسي؟ دليل شامل لأنواعه وطرقه وبرامجه
مطالعه بیشتر

ما هو التنويم المغناطيسي؟ دليل شامل لأنواعه وطرقه وبرامجه

هل سبق لك أن تساءلت ما هو العقل البشري؟ القوة التي قد تساعدنا في التغلب على المشاكل والأمراض... ومن هذه القوى المذه...

منذ 3 أشهر بخوانید
العلاج بالموسيقى؛ معجزة للاسترخاء وتقليل التوتر
مطالعه بیشتر

العلاج بالموسيقى؛ معجزة للاسترخاء وتقليل التوتر

العلاج بالموسيقى هو نوع من العلاج الذي يساعد على تحسين نوعية حياة الفرد وتحسين صحة الجسم والعقل ... التخطيط ......

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج السلوكي؟ أنواع وتقنيات القيام بذلك
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج السلوكي؟ أنواع وتقنيات القيام بذلك

إن مشاكل الصحة العقلية لا تقلل من نوعية الحياة فحسب. وبدلا من ذلك، يمكن أن تؤثر على العلاقات الاجتماعية، والأداء ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي إدارة الإثارة؟ ۱ تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية
مطالعه بیشتر

ما هي إدارة الإثارة؟ ۱ تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية

يمر البشر بمواقف مختلفة يمكن أن تخلق لحظات سعيدة أو مثيرة أو مرهقة... ما يحدد جودة تجاربنا ليس فقط شدة هذه المشاعر...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علاج الكيتامين؟ فوائد ومضاعفات علاج الكيتامين
مطالعه بیشتر

ما هو علاج الكيتامين؟ فوائد ومضاعفات علاج الكيتامين

حققت العلوم الطبية في السنوات الأخيرة تقدمًا كبيرًا في علاج الاضطرابات النفسية. يعد العلاج بالكيتامين أو العلاج الم...

منذ 3 أشهر بخوانید
تحليل السلوك التطبيقي ABA؛ التحقق من الأنواع والفوائد والقيود
مطالعه بیشتر

تحليل السلوك التطبيقي ABA؛ التحقق من الأنواع والفوائد والقيود

هل يصعب على طفلك التفاعل أو التواصل معه؟ هل يعاني من تأخر النمو اللغوي؟ إذا كان لديك طفل مصاب باضطراب التوحد، فمن ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج الواقعي؟ الخلاص من مستنقع الإنكار والتبرير
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج الواقعي؟ الخلاص من مستنقع الإنكار والتبرير

العلاج الواقعي أو العلاج الواقعي هو أحد الأساليب المثيرة للجدل في العلاج النفسي. إذا كان لديك فضول لمعرفة المزيد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علاج القبول والالتزام (ACT) ويستخدم؟
مطالعه بیشتر

ما هو علاج القبول والالتزام (ACT) ويستخدم؟

يتعامل العديد من الأشخاص في عالم مرهق اليوم مع الأفكار والعواطف التي تمنعهم من تجربة حياة هادئة وذات معنى... في م...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الذات الإيجابية؟ تأثير الذات الإيجابية على العقل والنفس
مطالعه بیشتر

ما هي الذات الإيجابية؟ تأثير الذات الإيجابية على العقل والنفس

أطلق على علاقتك "المحادثة الداخلية" أو "التي تعلمتها ذاتيًا".. عادةً ما يتحدث الأشخاص أكثر عندما يواجهون عقبة أو تح...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة وكيفية السيطرة على القلق أثناء ممارسة الرياضة؟
مطالعه بیشتر

ما هو التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة وكيفية السيطرة على القلق أثناء ممارسة الرياضة؟

القلق والتوتر الناتج عن ممارسة الرياضة (الضغط المركب) ليس مجرد شعور عابر. وبدلا من ذلك، فهي ظاهرة يمكن أن تؤثر على...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي المجموعة العلاجية وما هو استخدامها؟ + مثال على الجلسات
مطالعه بیشتر

ما هي المجموعة العلاجية وما هو استخدامها؟ + مثال على الجلسات

في السنوات الأخيرة، تم استخدام علاجات مختلفة للاضطرابات النفسية التي تلعب دورًا مهمًا في تحسين نوعية حياة المريض. و...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الإدمان على الرياضة؟ أعراض تدل على الإدمان!
مطالعه بیشتر

ما هو الإدمان على الرياضة؟ أعراض تدل على الإدمان!

تعتبر التمارين الرياضية من أكثر الطرق فعالية للحفاظ على صحة الجسم وتحسين الحالة النفسية. قائمة المحتوى ما هو...

منذ 3 أشهر بخوانید
الحساسية العادية وما هي الاضطرابات المستخدمة؟
مطالعه بیشتر

الحساسية العادية وما هي الاضطرابات المستخدمة؟

إزالة الحساسية المنتظمة، والمعروفة أيضًا بالحساسية التدريجية، هي علاج قائم على الأدلة يساعد الأشخاص على التغلب على...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علم النفس الرياضي وكيف يساعد الرياضيين؟
مطالعه بیشتر

ما هو علم النفس الرياضي وكيف يساعد الرياضيين؟

قد يواجه العديد من الأشخاص، سواء كانوا رياضيين محترفين أو هواة، مشاكل مثل تقليل الحافز وعدم إحراز التقدم الذي يمكن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج باللعبة؟ ۱۵ استخدام العلاج باللعبة في علاج الاضطرابات
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج باللعبة؟ ۱۵ استخدام العلاج باللعبة في علاج الاضطرابات

العلاج باللعبة هو نافذة على العالم الداخلي للأطفال حتى يتمكنوا من التعبير عن مشاعرهم بشكل أفضل... وهذه الطريقة كحل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الهوس بالتماثل؟ الأعراض والعلاج النهائي!
مطالعه بیشتر

ما هو الهوس بالتماثل؟ الأعراض والعلاج النهائي!

تماثل الوسواس القهري هو أحد أنواع اضطراب الوسواس القهري (OCD) المعروف بالحاجة إلى التوازن والنظام والتماثل والدقة......

منذ 3 أشهر بخوانید