به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
781 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
جذام چیست؟ آیا این بیماری هنوز وجود دارد؟
مطالعه بیشتر

جذام چیست؟ آیا این بیماری هنوز وجود دارد؟

جذام ، که در زمان های قدیم خوانده می شود ، یک بیماری عفونی پیشرونده است که باعث ایجاد زخم های شدید و تغییر شکل پوست...

3 ماه پیش بخوانید
مراقبت از موهای رنگ شده ؛ نکاتی که باید بدانید!
مطالعه بیشتر

مراقبت از موهای رنگ شده ؛ نکاتی که باید بدانید!

رنگ آمیزی مو یکی از تغییرات مثبتی است که تقریباً همه خانمها به آن علاقه مند هستند .. با این حال ، بسیاری از خانمها...

3 ماه پیش بخوانید
نشانه ای از باسن چیست؟ علت و روشهای درمانی خانگی آن
مطالعه بیشتر

نشانه ای از باسن چیست؟ علت و روشهای درمانی خانگی آن

جوش ها و آکنه ها آنقدر خوشایند نیستند که در هر نقطه از بدن ، از جمله باسن و پشتی اتفاق می افتد. لیست محتوا نش...

3 ماه پیش بخوانید
درمان جوش های صورت ؛ بهترین راه حل های درمانی را بیاموزید!
مطالعه بیشتر

درمان جوش های صورت ؛ بهترین راه حل های درمانی را بیاموزید!

جوش های صورت یکی از رایج ترین مشکلات پوستی است که بسیاری از افراد در سنین مختلف ، به ویژه بزرگسالی و بزرگسالی تجربه...

3 ماه پیش بخوانید
مخاط چیست؟ نکات اساسی برای ریشه کن کردن مخاط
مطالعه بیشتر

مخاط چیست؟ نکات اساسی برای ریشه کن کردن مخاط

موهای درخشان ، سالم و معمولی یکی از مهمترین ویژگی هایی است که زنان و مردان این روزها با موهای مجعد ، فرفری ، صاف ،...

3 ماه پیش بخوانید
سرهای شپش کودکان ؛ بهترین درمانی که والدین باید بدانند
مطالعه بیشتر

سرهای شپش کودکان ؛ بهترین درمانی که والدین باید بدانند

شپشهای سر کودکان یکی از شایع ترین مشکلات والدین است. این یک حشره کوچک است که می تواند در قسمت های مختلف بدن انسان ز...

3 ماه پیش بخوانید
موهای خشک از چیست؟ مهمترین دلایل و بهترین داروهای خانگی
مطالعه بیشتر

موهای خشک از چیست؟ مهمترین دلایل و بهترین داروهای خانگی

مو از سه لایه تشکیل شده است. اگر مو سالم باشد ، روغنهای طبیعی در لایه بیرونی می توانند از لایه های داخلی محافظت کنند...

3 ماه پیش بخوانید
اگزمای نوزادی چیست؟ یک بیماری پوستی شایع اما قابل درمان
مطالعه بیشتر

اگزمای نوزادی چیست؟ یک بیماری پوستی شایع اما قابل درمان

اگزما نوزاد ، که اغلب با خشکی ، برآمدگی ، قرمزی و خارش همراه است ، یکی از شایع ترین بیماری های پوستی است. در حال حا...

3 ماه پیش بخوانید
علت تورم لب چیست؟ 4 دلیل مهمی که باید بدانید!
مطالعه بیشتر

علت تورم لب چیست؟ 4 دلیل مهمی که باید بدانید!

اگر مایعات در پوست جمع شوند یا التهاب اساسی وجود داشته باشد ، لب ها ممکن است متورم شوند. بسیاری از عوامل ، از مشکلا...

3 ماه پیش بخوانید
پوست روغنی با روال مناسب درمان می شود! 2 روش تشخیص + علائم
مطالعه بیشتر

پوست روغنی با روال مناسب درمان می شود! 2 روش تشخیص + علائم

پوست روغنی یک مشکل بسیار رایج و آزار دهنده است که منجر به چالش ها و مشکلات بسیاری از قبیل صورت اضافه وزن و آکنه می...

3 ماه پیش بخوانید
علت شکستن ناخن ؛ درمان و بهترین قرص برای جلوگیری از آن
مطالعه بیشتر

علت شکستن ناخن ؛ درمان و بهترین قرص برای جلوگیری از آن

سلامتی ناخن و ظاهر منظم آنها تأثیر قابل توجهی در ظاهر ما دارد .. در واقع ، ناخن های زیبا و سالم می توانند بر عزت نف...

3 ماه پیش بخوانید
مدل مو چیست؟ بهترین راه برای تشخیص موهای زائد
مطالعه بیشتر

مدل مو چیست؟ بهترین راه برای تشخیص موهای زائد

در گذشته ، این مفهوم در بین بسیاری از افراد متداول بود که مو مو است سرطان است. یکی از این اشکال یک مدل مو است...

3 ماه پیش بخوانید
استفاده از امگا -3 برای بدن سازی چیست؟ خواص این غذا
مطالعه بیشتر

استفاده از امگا -3 برای بدن سازی چیست؟ خواص این غذا

امگا -3 برای بدن سازی برای بهبود عضلات به ورزشکاران توصیه می شود. بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که این مواد مغذی...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین پماد و آمپول برای بیماری گال چیست؟ معرفی 2 مورد از بهترین داروها
مطالعه بیشتر

بهترین پماد و آمپول برای بیماری گال چیست؟ معرفی 2 مورد از بهترین داروها

گال (زخم) یک بیماری پوستی است که ناشی از سارکوپتس scabiei است .. این حشره کوچک در زیر پوست تونل هایی را برای زندگی...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر پردنیزولون پس از کاشت مو چیست؟ نحوه مصرف این دارو را بررسی کنید
مطالعه بیشتر

تأثیر پردنیزولون پس از کاشت مو چیست؟ نحوه مصرف این دارو را بررسی کنید

کاشت مو نوعی عمل جراحی است که در طی آن فولیکولهای مو به قسمتهای کم یا طاس منتقل می شوند .. این روش معمولاً برای افر...

3 ماه پیش بخوانید
برای گال چه بخوریم؟ 4 بررسی شفاهی مفید برای این بیماران
مطالعه بیشتر

برای گال چه بخوریم؟ 4 بررسی شفاهی مفید برای این بیماران

گال یک بیماری پوستی بسیار مسری است که ناشی از کنه ای به نام Sarcoptes scabiei است. علائم این بیماری شامل خارش ، به...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر دگزامتازون پس از کاشت مو چیست؟ نحوه استفاده و عوارض
مطالعه بیشتر

تأثیر دگزامتازون پس از کاشت مو چیست؟ نحوه استفاده و عوارض

Hair transplantation usually does not cause serious side effects.. However, some people may experience mild side ef...

3 ماه پیش بخوانید