به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
320 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
آناتومی شکمی چیست؟ انواع بیماری های شایع شکم
مطالعه بیشتر

آناتومی شکمی چیست؟ انواع بیماری های شایع شکم

آیا با ساختار شکم انسان آشنا هستید؟ آیا می دانید اندام در شکم چیست؟ مؤلفه های شکم انسان متنوع است و هرکدام لازم است...

3 ماه پیش بخوانید
دل درد در کودکان چگونه است؟ با درمان آن آشنا شوید
مطالعه بیشتر

دل درد در کودکان چگونه است؟ با درمان آن آشنا شوید

درد قلب در کودکان یکی از شایع ترین مشکلاتی است که به دلایل مختلف می تواند ایجاد شود .. درد شکم یا گرفتگی شکم نیز در...

3 ماه پیش بخوانید
علائم و درمان انسداد مجرای صفراوی چیست؟
مطالعه بیشتر

علائم و درمان انسداد مجرای صفراوی چیست؟

در این پست می خواهیم همه چیز را در مورد انسداد مجاری صفراوی به روش های تشخیص و درمان درمان عملی برای شما بگوییم .....

3 ماه پیش بخوانید
درد مناسب شکم چیست؟ مهمترین دلایلی که باید بدانید
مطالعه بیشتر

درد مناسب شکم چیست؟ مهمترین دلایلی که باید بدانید

بیشتر افرادی که با راست شکم روبرو می شوند فکر می کنند که آپاندیسیت (التهاب) دارند ، در حالی که این مشکل ممکن است...

3 ماه پیش بخوانید
خونریزی مقعد ؛ بررسی علت بروز و علائم آن
مطالعه بیشتر

خونریزی مقعد ؛ بررسی علت بروز و علائم آن

معمولاً معنی خونریزی مقعد خون است که از روده بزرگ یا مقعد بیرون می آید. اما باید بدانید که خونریزی مقعد به هر نوع خ...

3 ماه پیش بخوانید
باد شکم چیست؟ ۱۰ روشهای کاهش تولید گاز در دستگاه گوارش
مطالعه بیشتر

باد شکم چیست؟ ۱۰ روشهای کاهش تولید گاز در دستگاه گوارش

گاز تله در دستگاه گوارش باعث نفخ ، درد ، گرفتگی و تورم می شود. وجود گاز در دستگاه گوارش خطرناک نیست .. اما برخی از...

3 ماه پیش بخوانید
طحال چیست و وظیفه چیست؟ + شایع ترین بیماری های آن
مطالعه بیشتر

طحال چیست و وظیفه چیست؟ + شایع ترین بیماری های آن

طحال (طحال) ارگانی است که ممکن است با کبد اشتباه گرفته شود ، اما باید بدانید که آنها متفاوت هستند .. این عضو در فرآ...

3 ماه پیش بخوانید
نشانه مدفوع زرد چیست؟ دلایل مهم برای دانستن
مطالعه بیشتر

نشانه مدفوع زرد چیست؟ دلایل مهم برای دانستن

بیلی روبین و صفرا به مدفوع قهوه ای می دهند .. بیلی روبین یک محصول تولید شده در کبد با تخریب گلبول های قرمز است. سپس...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش هپاتیت E چیست؟ بهترین زمان برای انجام آزمون
مطالعه بیشتر

آزمایش هپاتیت E چیست؟ بهترین زمان برای انجام آزمون

هپاتیت E آزمایش خون است که برای تشخیص ویروس هپاتیت E (HEV) انجام می شود. بیشتر بدانید: علائم هپاتیت E چیست...

3 ماه پیش بخوانید
مراقبت از سرطان معده پس از عمل ، نکاتی که شما نیاز دارید!
مطالعه بیشتر

مراقبت از سرطان معده پس از عمل ، نکاتی که شما نیاز دارید!

جراحی سرطان پس از گاستریک (گاسترکتومی ، گاستکتومی) به اندازه خود جراحی مهم است .. ممکن است شما برای چند روز پس از...

3 ماه پیش بخوانید
درمان بی اشتهایی چیست؟ با چند راه حل ساده و عملی
مطالعه بیشتر

درمان بی اشتهایی چیست؟ با چند راه حل ساده و عملی

بیهوشی هنگامی رخ می دهد که گرسنه نباشید یا تمایلی به خوردن ندارید .. این مشکل ممکن است به طور ناگهانی یا به تدریج د...

3 ماه پیش بخوانید
علت درد و شلیک مقعد چیست؟ + درمان
مطالعه بیشتر

علت درد و شلیک مقعد چیست؟ + درمان

آیا می دانید علت درد و فلش مقعد چیست؟ درد مقعد معمولاً به دلایل مختلف ایجاد می شود. لیست محتوا علت درد و تیرا...

3 ماه پیش بخوانید
آیا علائم کیسه صفرا در زنان و مردان یکسان است؟
مطالعه بیشتر

آیا علائم کیسه صفرا در زنان و مردان یکسان است؟

علائم بیماری کیسه صفرا در مردان و زنان (بیماری کیسه صفرا) می تواند مشابه باشد. با این وجود ممکن است تغییراتی در شیو...

3 ماه پیش بخوانید
علائم هپاتیت در زنان چیست؟ علائم جدی گرفتن
مطالعه بیشتر

علائم هپاتیت در زنان چیست؟ علائم جدی گرفتن

علائم هپاتیت در مردان و زنان مشابه است ، اما در بعضی موارد تعدادی از علائم هپاتیت در زنان دیده می شود. چرا خستگی...

3 ماه پیش بخوانید
مدفوع سیاه چیست؟ علت و روش خانه درمانی
مطالعه بیشتر

مدفوع سیاه چیست؟ علت و روش خانه درمانی

سیاه پوست ، که اغلب قیر است ، می تواند در اثر تغییر رژیم غذایی یا برخی از داروها ایجاد شود. بیشتر افرادی که سیاه...

3 ماه پیش بخوانید
نشانه مدفوع سفید چیست؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
مطالعه بیشتر

نشانه مدفوع سفید چیست؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

مدفوع شما می تواند در مورد سلامتی و عملکرد دستگاه گوارش شما چیزهای زیادی بگوید .. رنگ طبیعی معمولاً از قهوه ای روشن...

3 ماه پیش بخوانید
مدفوع سبز خطرناک است؟ علائم و بهترین روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

مدفوع سبز خطرناک است؟ علائم و بهترین روشهای درمانی

مدفوع سبز معمولاً نتیجه آنچه شما خورده اید ، مانند اسفناج یا برخی از داروها است .. این نوع روده در نوزادان تازه متو...

3 ماه پیش بخوانید