به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله
مقاله تخصصی

پوست خشک روتین ؛ شگفت انگیزترین روال در 2 مرحله

3 ماه پیش
367 بازدید

پوست خشک روتین همان راه حل است که به شما در جلوگیری از ترک خوردگی و تحریک صورت خود کمک می کند .. کمک خشک خانه در خانه ..

لیست محتوای
  • روال مراقبت روتین خشک و حساس پوست چیست؟
    • 2- پاکسازی پوست
    • 2- هیدرولرهای تونر
    • 2- سرم پوست
    • 2- مرطوب کننده
    • 1- کرم چشم
    • 2- ماسک صورت
  • به تنهایی روال می کند.
  • روال پوست خشک در چند خط
  • مراحل معمول مراقبت از پوست خشک و حساس چیست؟

    پوست خشک روتین در زیر به ترتیب:

    1- پاکسازی پوست

    شما ابتدا باید برای پاکسازی پوست بروید. شما باید از پاک کننده ها و محصولات هیدراتاسیون استفاده کنید .. محصولاتی که حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) هستند می توانند گزینه خوبی باشند .. پاکسازی باعث از بین رفتن آلاینده ها و آماده سازی پوست برای مواد مغذی و رطوبت می شود. ، بهتر است این کار را در دو مرحله انجام دهید:

    • ابتدا محصولاتی را انتخاب کنید که قادر به از بین بردن چربی ها و ترکیبات چسبنده باشند. این مواد در طیف گسترده ای از مواد آرایشی که هر روز از آنها استفاده می کنید موجود است.

    ادامه مطلب:

    برای استفاده از این محصولات برای مراقبت روزمره از پوست خشک ، به سادگی مقداری از آنها را روی پنبه یا پنبه پاک کننده بریزید. سپس نوسان پنبه را روی پوست حرکت دهید ..

    1- تونر هیدروت

    یکی از مهمترین محصولاتی که در روال پوست خشک پوست است ، تونر آب است. این محصول را می توان در اسپری یا لوله خریداری کرد .. گلیسیرین و اسید هیالورونیک و به تسکین پوست کمک می کنند ..

    1- سرم پوست

    در این مرحله از مراقبت های معمول از پوست خشک ، به سرم های پوستی مانند سرم اسید هیالورونیک نیاز دارید.. این محصولات بر اساس روغن و روغن ساخته شده و دارای ترکیباتی مانند ویتامین C ، عصاره ها و روغنهای گیاهی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند. این پروتئین ها نقش مهمی در جوان سازی پوست و نشاط دارند.

    بیشتر بدانید: uardinery niacinamide سرم

    1- مرطوب کننده این محصولات ، به دلیل ساختار ضخیم ، قدرت دفاعی پوست را تقویت کرده و در ترمیم آن مؤثر هستند. در ترکیبات آنها ، موادی مانند اسید هیالورونیک ، سرامیدها (چربی طبیعی در پوست) ، گلیسیرین و ویتامین های B مانند نیسینامید (نیسینامید) وجود دارد ... به همین دلیل ، از این روش استفاده می کند که Dromatologiologisty Dractors در مورد رنگ آمیزی و آدم ریمز را توصیه می کند.

    بیشتر بدانید: مهمترین خاصیت رازیانه برای پوست: عرق برای چه چیزی خوب است؟.

    1- روغن صورت

    این محصولات از نظر اسیدهای چرب ، ویتامین E و C ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی بسیار زیاد هستند و به هیدراته ، تغذیه و محافظت از پوست کمک می کنند. بنابراین ، استفاده از آنها در روال پوست خشک و کم آبی می تواند مفید باشد .. به ..

    بیشتر بخوانید: بهترین روال پوست در سفر ؛ روش حفظ شفافیت و پوست جوان

    1- ضد آفتاب

    یکی دیگر از فرآیندهای مهم پوست خشک پوست در طول روز استفاده از ضد آفتاب است. سعی کنید بعد از مرطوب کردن یا روغن صورت از این محصولات استفاده کنید .. مصرف ضد آفتاب روی پوست خشک ، بدون زیرساخت ، می تواند میزان آسیب UV خورشید را افزایش دهد ..

    1- کرم چشم

    شما می توانید از کرم چشم در روال پوست خشک پوست قبل از خواب یا در طول روز استفاده کنید. پوست اطراف چشم از بقیه صورت دقیق تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد. این کرم ها همچنین حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک ، ویتامین C ، روغن شی ، کلاژن و ویتامین B هستند که همگی به حفظ رطوبت کمک می کنند..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1- ماسک صورت

    برای پوست خشک معمول قبل از خواب ، بهتر است در آخرین مرحله از ماسک های آب استفاده کنید. این ماسک ها را روی پوست خود قرار داده و صبح ها بعد از بیدار شدن آنها را بشویید ... این محصولات به دلیل اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدان خود صاف و صاف می کنند.

    ادامه مطلب: مد پوست

    آیا پوست خشک روتین به تنهایی به اندازه کافی برای جوان سازی پوست است؟

    اگر می خواهید بهترین نتیجه را از مراقبت روتین خشک پوست بدست آورید ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

    • به همان اندازه که می توانید نور خورشید نباشید ..
    • در طول روز آب و مایعات کافی بنوشید ..
    • شما می توانید از دستگاه های مرطوب کننده در خانه استفاده کنید تا کمی رطوبت را برای شما فراهم کند ..
    • هنگام خرید محصولات معمول ، به دنبال محصولاتی باشید که فاقد الکل اتیل ، ایزوپروپیل الکل و بنزیل الکل هستند ..
    • هنگام شستن پوست یا حمام از آب گرم استفاده نکنید.

    پوست خشک روتین در چند خط

    عوامل محیطی مانند تغییر فصل ، آلودگی هوا ، سیگار کشیدن ، بیماری های اساسی مانند کم کاری تیروئید ، مواد آرایشی و بسیاری دیگر می توانند منجر به خشکی پوست شوند. خشکی پوست نیز با التهاب ، چین و چروک ، پیری زودرس و قرمزی پوست همراه است.

    برای مقابله با مراقبت از پوست خشک روتین یکی از موثرترین و مقرون به صرفه ترین راه حل ها است. در این مقاله از مجله GCORP LLC ، ما سعی کردیم آنها را در هشت مرحله مرور کنیم ..

    سؤالات متداول

    آیا ما باید هر روز از مرطوب کننده برای پوست خشک استفاده کنیم؟

    بله .. نگه داشتن رطوبت پوست از خشکی ، ترک خوردگی و تحریک آن جلوگیری می کند ... برای این منظور ، بهتر است از مرطوب کننده ها با فرمولاسیون های سرشار از روغن ها و نرم کننده هایی مانند گلیسیرین ، اسید هیالورونیک یا روغنهای طبیعی مانند روغن آووکادو استفاده کنید.. روغنهایی مانند روغن نارگیل ، روغن آووکادو و روغن جوجوبا می توانند به عنوان مرطوب کننده و مهار کننده جوش عمل کنند.

    منبع: nordstrom | AAD | Healthline

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.8 /5 .. تعداد آرا 13

      هنوز نقاط ثبت نشده

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
علت سوراخ کردن روده چیست؟ این شرایط چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

علت سوراخ کردن روده چیست؟ این شرایط چگونه درمان می شود؟

سوراخ کردن روده ، که به عنوان peritatis نیز شناخته می شود ، شرایطی است که در آن سوراخ در مخاط داخلی لایه روده باعث...

3 ماه پیش بخوانید
ریفلاکس laregit ؛ در مورد التهاب حنجره ناشی از ریفلاکس اسید چه می دانید؟
مطالعه بیشتر

ریفلاکس laregit ؛ در مورد التهاب حنجره ناشی از ریفلاکس اسید چه می دانید؟

If you've ever overdoed eating and drinking, you are probably familiar with the discomfort caused by acid reflux (g...

3 ماه پیش بخوانید
Volvulus معده و انواع پیشرفته آن ؛ آیا پیچ خوردگی معده درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

Volvulus معده و انواع پیشرفته آن ؛ آیا پیچ خوردگی معده درمان می شود؟

ولوولوس معده یک بیماری نسبتاً نادر است که در آن معده در امتداد محور بلند یا کوتاه خود حدود 180 درجه می چرخد ​​و باع...

3 ماه پیش بخوانید
سرطان روده کوچک چیست؟ آیا سرطان روده کوچک کشنده است؟
مطالعه بیشتر

سرطان روده کوچک چیست؟ آیا سرطان روده کوچک کشنده است؟

سرطان سرطان روده بزرگ هنگامی رخ می دهد که سلولهای روده از کنترل خارج شوند. سرطان یکی از آن بیماری هایی است که ممکن...

3 ماه پیش بخوانید
سندرم روده کوتاه چیست؟ و علائم چیست؟
مطالعه بیشتر

سندرم روده کوتاه چیست؟ و علائم چیست؟

سندرم روده کوتاه عارضه ای است که در آن روده کوچک کمتر از 180 تا 200 سانتی متر است و بنابراین بدن قادر به جذب مواد م...

3 ماه پیش بخوانید
عفونت روده چیست و علائم چیست؟
مطالعه بیشتر

عفونت روده چیست و علائم چیست؟

عفونت روده مشکلی است که معمولاً بعد از غذا یا آب آلوده به باکتریها ، انگل ها یا ویروس ها ظاهر می شود. با علائمی مان...

3 ماه پیش بخوانید
درد معده علائم چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

درد معده علائم چیست و چگونه درمان می شود؟

درد معده بالا معمولاً به دلیل دلایل مختلف ایجاد می شود .. تورم بومی ، نفخ و معده شایع ترین دلایل درد سر معده است .....

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش هپاتیت B ؛ آیا تشخیص این هپاتیت با آزمایش خون امکان پذیر است؟
مطالعه بیشتر

آزمایش هپاتیت B ؛ آیا تشخیص این هپاتیت با آزمایش خون امکان پذیر است؟

آزمایش هپاتیت B برای تشخیص این هپاتیت ، حامل بیمار و وضعیت کبد انجام می شود. آزمایشات تشخیصی هپاتیت B به پزشک کمک م...

3 ماه پیش بخوانید
عفونت کیسه صفرا چیست؟ آیا این یک بیماری خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

عفونت کیسه صفرا چیست؟ آیا این یک بیماری خطرناک است؟

کیسه صفرا یک ارگان به شکل گلابی است که در سمت راست شکم واقع شده است و کار آن ذخیره و آزاد کردن صفرا برای هضم است .....

3 ماه پیش بخوانید
هپاتیت مسری در بالای بیماریهای خطرناک. کدام نوع هپاتیت مسری است؟
مطالعه بیشتر

هپاتیت مسری در بالای بیماریهای خطرناک. کدام نوع هپاتیت مسری است؟

هپاتیت مسری نوعی التهاب کبد است که در اثر عوامل ویروسی ایجاد می شود .. پنج نوع هپاتیت ویروسی وجود دارد که همه آنها...

3 ماه پیش بخوانید
سرطان هوشیار و سریعترین راه برای تشخیص آن ؛ آیا سرطان پرینال مسری است؟
مطالعه بیشتر

سرطان هوشیار و سریعترین راه برای تشخیص آن ؛ آیا سرطان پرینال مسری است؟

سرطان ولوار یک سرطان نادر در دستگاه تناسلی زن است که با علائمی مانند سوزاندن ، خارش ، زگیل ، تغییر رنگ و شکل در مهب...

3 ماه پیش بخوانید
بیوپسی کبد چیست؟ آیا این آزمایش دردناک است؟
مطالعه بیشتر

بیوپسی کبد چیست؟ آیا این آزمایش دردناک است؟

بیوپسی کبد راهی برای از بین بردن مقدار کمی از بافت کبد است و در زیر میکروسکوپ بررسی می کند. در حقیقت ، وقتی آزمایش...

3 ماه پیش بخوانید
مری هماتوم چیست؟ با روش های تشخیص و درمان آشنا شوید
مطالعه بیشتر

مری هماتوم چیست؟ با روش های تشخیص و درمان آشنا شوید

هماتوم در داخل مری یک عارضه نادر است که معمولاً به دلایل مختلف ایجاد می شود .. در زنان متوسط ​​و مسن تر شایع تر است...

3 ماه پیش بخوانید
ایلئوستومی چیست؟ چگونه با ایلئوستومی زندگی کنیم؟
مطالعه بیشتر

ایلئوستومی چیست؟ چگونه با ایلئوستومی زندگی کنیم؟

ایلوستومی روشی است که در آن سوراخی در شکم ایجاد می شود و روده کوچک به پایان می رسد تا به جای ترک مقعد از طریق این س...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی ساده پیوند معده ؛ بررسی عوارض و هزینه حلقه معده
مطالعه بیشتر

جراحی ساده پیوند معده ؛ بررسی عوارض و هزینه حلقه معده

باند معده نوعی کاهش وزن و یکی از انواع جراحی چاقی است که توسط تکنیک لاپاروسکوپی با برش های کوچک در شکم فوقانی انجام...

3 ماه پیش بخوانید
علائم هپاتیت E چیست؟ چه کسی بیشترین شدت بیماری است؟
مطالعه بیشتر

علائم هپاتیت E چیست؟ چه کسی بیشترین شدت بیماری است؟

هپاتیت E نوعی از عفونت ویروسی حاد و مزمن است که توسط برخی بدون علامت و در برخی دیگر با علائم آزار دهنده ایجاد می شو...

3 ماه پیش بخوانید
علائم درد معده چیست؟ علائم استرس معده + بهبودی قطعی
مطالعه بیشتر

علائم درد معده چیست؟ علائم استرس معده + بهبودی قطعی

درد معده شایع ترین مشکل دستگاه گوارش است که اغلب در اثر استرس روانی ، اضطراب یا استرس عصبی ایجاد می شود. این نوع در...

3 ماه پیش بخوانید