به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تلين الغضروف الرضفي
مقاله تخصصی

تلين الغضروف الرضفي

منذ 3 أشهر
400 بازدید
د. محمد حسين دلشاد

د. محمد حسين دلشاد

طهران

رفقاء الألم

يحدث تلين غضروف الرضفة عندما يصبح غضروف الرضفة لينًا.. هذا المرض أكثر شيوعًا عند الرياضيين الذين يمارسون الرياضات العنيفة أو الذين يعانون من التهاب مفاصل الركبة.. يحدث تلين غضروف الرضفة عندما يبدأ الغضروف الموجود أسفل الرضفة في التكسر.. كيف يحدث ذلك؟ يمكن أن يتطور تلين الغضروف الرضفي تدريجيًا، عندما يتآكل الغضروف الموجود أسفل الركبة، مما يتسبب في احتكاك الرضفة بمفصل الركبة أثناء الحركة، مما يؤدي في النهاية إلى الالتهاب والألم. كما أن الضرر المباشر للغضروف، مثل كسر الركبة، يمكن أن يساهم أيضًا في تطور هذه المضاعفات. ما هي الأعراض؟ تؤدي هذه المضاعفات إلى شعور المريض بألم في الجزء الأمامي من الركبة.... ويشعر البعض بألم وتيبس في مفاصل الركبة عند أداء حركات معينة: - الصعود والنزول على الدرج - الجلوس الطويل - الركوع إذا كان الشخص يعاني من الألم لأكثر من بضعة أسابيع، فيجب عليه مراجعة الطبيب للفحص والعلاج. يُعرف ألم الركبة المزمن بأنه الألم الذي يستمر لأكثر من 8 إلى 12 أسبوعًا. ما هو سبب تلين الغضروف الرضفي؟ توجد طبقة من الغضاريف خلف الركبة.. عند ثني الركبة تنزلق الرضفة فوق مفصل الركبة وهذه الطبقة من الغضروف تحمي المفصل من الإصابة. يتم تثبيت الرضفة في مكانها بمساعدة العديد من الأربطة والأوتار.... إذا لم يعمل أي من هذه الأشياء بشكل صحيح، فإنه يتسبب في احتكاك الرضفة بعظم الفخذ. تؤدي مثل هذه الحركة غير الطبيعية إلى تدمير الغضروف الموجود أسفل الركبة... وقد تحدث هذه الحالة غير الطبيعية بسبب حالات مختلفة مثل ما يلي: - ضعف العضلات - النشاط الرياضي المفرط - إصابة رضحية الإلمام بعوامل الخطر ومن الأمور التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذا المرض ما يلي: ### العمر الرياضيون الشباب الذين يمارسون أنشطة مكثفة معرضون لخطر الإصابة بهذا المرض.. ومع ذلك، فإن الشيخوخة تقلل أيضًا من جودة الغضروف وتزيد في النهاية من خطر الإصابة بهذا المرض لدى كبار السن. ### الجنس وبحسب الدراسات فإن هذا المرض يحدث أكثر عند النساء. ### تنفيذ أنشطة محددة الرياضات النشطة يمكن أن تسبب ضغطًا على مفصل الركبة. ### زيادة الوزن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بهذا المرض. اقرأ المزيد: أسباب آلام الركبة عند صعود السلالم كيفية التشخيص في البداية، يقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي وفحص أعراض التورم.... والأمر الآخر الذي يتم فحصه هو محاذاة عظام مفصل الركبة.... ومن خلال الضغط على مناطق مختلفة من الركبة، يتم تحديد درجة التورم والألم في المفصل. هناك العديد من اختبارات التصوير التي تساعد في تشخيص تلين غضروف الرضفة وهي كما يلي: - الأشعة المقطعية - التصوير بالرنين المغناطيسي - الفحص بالمنظار تصنيف شدة المرض: - الدرجة 1؛ تليين غضروف الركبة - الصف 2؛ تليين الغضروف مع خصائص الأنسجة غير الطبيعية - الصف 3؛ تدهور الأنسجة النشطة - الصف 4؛ يتعرض للاصطدام بالعظم ما هو علاج تلين الغضروف الرضفي؟ الهدف من العلاج هو تقليل الضغط على مفصل الركبة... عادةً ما يتحسن تلف الغضاريف الذي يحدث بعد ركبة العداء مع الراحة واستخدام أكياس الثلج. سيصف لك الطبيب دواءً مضادًا للالتهابات غير الستيرويدية للمساعدة في عملية العلاج... إذا كانت حالة المريض شديدة، فهناك حاجة إلى حل علاجي أكثر فعالية. العلاج الطبيعي هو طريقة علاجية أخرى يوصى بها لتقوية عضلات الفخذ الرباعية والعضلة المقربة والخاطفة وأوتار الركبة. إذا كانت طرق العلاج الموصى بها غير مناسبة وفعالة للمريض، يتم في النهاية إجراء عملية جراحية حسب احتياجاته. وماذا يحدث إذا لم يتم علاجه؟ وطالما ظلت هذه المضاعفات دون علاج واستمرت، فإن شدة المرض ستزداد وفي النهاية سيقل نجاح العلاج. هل تلين الغضروف الرضفي هو نفسه التهاب المفاصل؟ يمكن أن يكون تلين الغضروف أحد العلامات التحذيرية المبكرة لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة. لكن لا يمكن القول أن هذا نوع من التهاب المفاصل... تذكر أنه إذا لم تعالج هذه الحالة، فقد تتحول في النهاية إلى التهاب المفاصل.
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از د. محمد حسين دلشاد

179 مقاله
خلع الكتف: لماذا يحدث؟
مطالعه بیشتر

خلع الكتف: لماذا يحدث؟

يعد خلع الكتف من أكثر الإصابات شيوعًا التي تحدث بسبب الحركة العالية لهذا المفصل. يتمتع الكتف بأكبر نطاق حركة بين مفاصل ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج التكاثري؟
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج التكاثري؟

العلاج بالحقن أو العلاج بالحقن المحفز هو طريقة علاج بديلة لتقليل آلام العضلات والعظام المزمنة التي تنشط عملية الشفاء الط...

منذ 3 أشهر بخوانید
مشط الجليد
مطالعه بیشتر

مشط الجليد

الكتف المتجمدة هو اضطراب مؤلم ومقيد لحركة مفصل الكتف ويمكن أن يستمر لعدة أشهر أو حتى سنوات. تحدث هذه الحالة عادةً بسبب ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
القهوة لآلام الظهر: مفيدة أم ضارة؟
مطالعه بیشتر

القهوة لآلام الظهر: مفيدة أم ضارة؟

شرب القهوة لعلاج آلام الظهر قد يساعد في تقليل الألم على المدى القصير؛ لكن استهلاك الكثير منه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الال...

منذ 3 أشهر بخوانید
القرص القطني في الحمل. الأسباب والأعراض والحلول العلاجية
مطالعه بیشتر

القرص القطني في الحمل. الأسباب والأعراض والحلول العلاجية

يعد القرص القطني أثناء الحمل مشكلة شائعة تنتج غالبًا عن زيادة وزن الجنين والتغيرات الهرمونية والضغط على العمود الفقري. و...

منذ 3 أشهر بخوانید
زيت الزيتون لعلاج آلام الظهر: حقيقة علمية أم علاج منزلي فعال؟
مطالعه بیشتر

زيت الزيتون لعلاج آلام الظهر: حقيقة علمية أم علاج منزلي فعال؟

يمكن لزيت الزيتون لعلاج آلام الظهر بسبب خصائصه المضادة للالتهابات أن يساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف آلام الظهر، خاصة عند...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل التوتر يزيد الألم؟
مطالعه بیشتر

هل التوتر يزيد الألم؟

لا يمكن تجاهل العلاقة بين التوتر والألم، إذ يلاحظ الكثير من الأشخاص زيادة في آلامهم الجسدية أثناء المواقف العصيبة. وخاص...

منذ 3 أشهر بخوانید
أفضل تغذية للحد من التهاب المفاصل
مطالعه بیشتر

أفضل تغذية للحد من التهاب المفاصل

إن معرفة أفضل أنواع التغذية أمر مهم جدًا لتقليل التهاب المفاصل. يعد التهاب المفاصل أحد المشاكل الشائعة بين البالغين وكبا...

منذ 3 أشهر بخوانید
أفضل وضعية نوم لآلام الظهر
مطالعه بیشتر

أفضل وضعية نوم لآلام الظهر

معرفة أفضل وضعية نوم لعلاج آلام الظهر أمر مهم للغاية. يجب أن يكون النوم ليلاً فرصة لاستعادة الجسم، وليس الألم والانزعاج....

منذ 3 أشهر بخوانید
أفضل حقن لآلام الظهر: مراجعة كاملة لأنواع الحقن
مطالعه بیشتر

أفضل حقن لآلام الظهر: مراجعة كاملة لأنواع الحقن

هل آلام ظهرك سيئة للغاية لدرجة أن الحبوب لا تجدي نفعًا؟ وهل تبحث عن حل فوري لتقليل آلام الظهر؟ يذهب العديد من المرضى إلى...

منذ 3 أشهر بخوانید
ألم الكعب بعد الاستيقاظ: السبب الرئيسي و7 طرق علاجية فعالة
مطالعه بیشتر

ألم الكعب بعد الاستيقاظ: السبب الرئيسي و7 طرق علاجية فعالة

هل تشعر أيضًا بألم في الكعب كل صباح بعد الاستيقاظ؟ تعتبر هذه الحالة، والتي يعرفها الكثيرون بتصلب باطن القدم في الصباح أو...

منذ 3 أشهر بخوانید
أفضل وسادة قرصية للرقبة: دليل لاختيار وشراء الوسادة الطبية المناسبة للرقبة
مطالعه بیشتر

أفضل وسادة قرصية للرقبة: دليل لاختيار وشراء الوسادة الطبية المناسبة للرقبة

وسادة القرص العنقي هي وسادة طبية ذات تصميم مريح وانحناء قياسي يحافظ على العمود الفقري العنقي في الموضع الصحيح. استخدام ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
التمارين الرياضية بعد جراحة القرص القطني: جدول التمارين والحركات المسموح بها والمحظورة وأوقات البدء الآمنة
مطالعه بیشتر

التمارين الرياضية بعد جراحة القرص القطني: جدول التمارين والحركات المسموح بها والمحظورة وأوقات البدء الآمنة

تشمل الحركات المسموح بها المشي، والتمدد الخفيف، والعلاج المائي، بينما تُحظر التمارين الشاقة، أو الانحناء المفاجئ، أو رف...

منذ 3 أشهر بخوانید
التهاب المفاصل في الرقبة والصداع: المعرفة الكاملة والأسباب والأعراض والطرق
مطالعه بیشتر

التهاب المفاصل في الرقبة والصداع: المعرفة الكاملة والأسباب والأعراض والطرق

التهاب المفاصل في الرقبة والصداع مرتبطان ببعضهما البعض. يمكن أن يسبب التهاب مفاصل الرقبة الناتج عن تآكل المفاصل والتهاب...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو ألم الأعصاب؟ الأسباب والأعراض وطرق العلاج المنزلية والطبية
مطالعه بیشتر

ما هو ألم الأعصاب؟ الأسباب والأعراض وطرق العلاج المنزلية والطبية

ما هو ألم الظهر العصبي؟ الأسباب والأعراض وطرق العلاج المنزلي والطبي هنية زاهدي 30 أغسطس 2025 7:12 مساءً...

منذ 3 أشهر بخوانید
ممارسة لآلام الرقبة
مطالعه بیشتر

ممارسة لآلام الرقبة

تمارين لعلاج آلام الرقبة: أفضل تمارين التمدد والتقوية لتخفيف آلام الرقبة هنية زاهدي 30 أغسطس 2025 7:13 مسا...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقدام ساخنة
مطالعه بیشتر

أقدام ساخنة

النعال الساخنة: الأسباب والأعراض والعلاجات العلمية والمنزلية هنية زاهدي 30 أغسطس 2025 7:14 مساءً لا تعلي...

منذ 3 أشهر بخوانید