به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
955 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ابدومینوپلاستی چیست؟ حقایقی که باید بدانید!
مطالعه بیشتر

ابدومینوپلاستی چیست؟ حقایقی که باید بدانید!

آبدومینوپلاستی نوعی عمل زیبایی برای اصلاح چربی و پوست اضافی شکم است... در ابدومینوپلاستی، پزشک برش هایی برای برداشتن...

3 ماه پیش بخوانید
چه زمانی طحال برداشته می شود؟ + اما و اگرهایش
مطالعه بیشتر

چه زمانی طحال برداشته می شود؟ + اما و اگرهایش

برداشتن طحال (طحال برداری) را می توان از طریق روش لاپاراسکوپی یا جراحی باز انجام داد... جراحی لاپاراسکوپی یک جراحی ک...

3 ماه پیش بخوانید
تغییر جنسیت در ایران چگونه است؟ + انواع عمل و مراحل آن
مطالعه بیشتر

تغییر جنسیت در ایران چگونه است؟ + انواع عمل و مراحل آن

تغییر جنسیت برای افرادی انجام می شود که از جنسیت فعلی خود راضی نیستند و آن را به عنوان هویت جنسیتی خود نمی پذیرند. ت...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی اسلیو معده چیست؟ در مورد این معجزه کاهش وزن بیشتر بدانید!
مطالعه بیشتر

جراحی اسلیو معده چیست؟ در مورد این معجزه کاهش وزن بیشتر بدانید!

وقتی ورزش و رژیم غذایی سالم به کاهش وزن کمک نمی کند و به اصطلاح چاق هستید (شاخص توده بدنی بالای 40)، جراحی اسلیو معد...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی لیپوماتیک چیست؟ هر آنچه که باید در مورد این جراحی بدانید
مطالعه بیشتر

جراحی لیپوماتیک چیست؟ هر آنچه که باید در مورد این جراحی بدانید

عمل لیپوماتیک نوعی جراحی پلاستیک است که به آن تراشیدن بدن نیز گفته می شود. این روش درمانی معمولاً برای حذف چربی های...

3 ماه پیش بخوانید
ماموپلاستی چیست؟ یکی از جراحی های مورد علاقه خانم ها!
مطالعه بیشتر

ماموپلاستی چیست؟ یکی از جراحی های مورد علاقه خانم ها!

یکی از جراحی های زیبایی زنان که برای بزرگ یا کوچکتر کردن سینه ها انجام می شود ماموپلاستی است. این جراحی برای خانم ها...

3 ماه پیش بخوانید
میکرودرم چیست؟ معجزه ای برای جوانسازی پوست
مطالعه بیشتر

میکرودرم چیست؟ معجزه ای برای جوانسازی پوست

میکرودرم ابریژن (میکرودرم ابریژن) یک روش زیبایی کم تهاجمی است که در آن از کریستال‌های ظریف و خلاء برای حذف سلول‌های...

3 ماه پیش بخوانید
لابیاپلاستی چیست؟ فواید، عوارض جانبی و نحوه انجام آن
مطالعه بیشتر

لابیاپلاستی چیست؟ فواید، عوارض جانبی و نحوه انجام آن

در عصر امروزی با پیشرفت علم پزشکی می توان به کمک روش های مختلف ظاهر دستگاه تناسلی زنان را بهبود بخشید. لابیاپلاستی یکی ا...

3 ماه پیش بخوانید
کدام جراحی های پزشکی از خدمت سربازی معاف هستند؟
مطالعه بیشتر

کدام جراحی های پزشکی از خدمت سربازی معاف هستند؟

بیماری های جسمی و جراحی های پزشکی یکی از عواملی است که مشمولان می توانند از طریق آن برای معافیت از خدمت سربازی اقدام...

3 ماه پیش بخوانید
علت افسردگی نوک پستان چیست و روش های درمان آن چیست؟
مطالعه بیشتر

علت افسردگی نوک پستان چیست و روش های درمان آن چیست؟

واژگونی نوک پستان یک اتفاق بسیار رایج در بین زنان و مردان است و معمولاً در یکی از سینه‌ها اتفاق می‌افتد. برخی از افر...

3 ماه پیش بخوانید
وکیوم تراپی چیست؟ همه چیز درباره درمان زخم فشار منفی
مطالعه بیشتر

وکیوم تراپی چیست؟ همه چیز درباره درمان زخم فشار منفی

وکیوم تراپی یا درمان زخم با فشار منفی (NPWT) روشی جدید و موثر برای بهبود سریع زخم‌های مزمن یا پیچیده است. NPWT با مک...

3 ماه پیش بخوانید
ایمونوتراپی چیست؟ دارو و روش + عوارض ایمونوتراپی
مطالعه بیشتر

ایمونوتراپی چیست؟ دارو و روش + عوارض ایمونوتراپی

ایمونوتراپی یک روش درمان سرطان است که سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با سلول های سرطانی تقویت می کند. این روش در حال...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی بالا، پایین و چانه چگونه است و چه عوارضی دارد؟
مطالعه بیشتر

جراحی بالا، پایین و چانه چگونه است و چه عوارضی دارد؟

جراحی فک یا جراحی ارتوگناتیک روشی تخصصی برای اصلاح ناهماهنگی فک است و می تواند در درمان مشکلاتی مانند اختلالات مفصل...

3 ماه پیش بخوانید
آیا سرماخوردگی برای بیهوشی مضر است؟
مطالعه بیشتر

آیا سرماخوردگی برای بیهوشی مضر است؟

تصور کنید در فصل پاییز و زمستان برای یک عمل جراحی زیبایی یا یک جراحی درمانی برنامه ریزی کرده اید و در روزهای نزدیک ب...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی کوچک کردن سینه؛ 11 مزایا و عوارض جانبی ماموپلاستی کاهشی
مطالعه بیشتر

جراحی کوچک کردن سینه؛ 11 مزایا و عوارض جانبی ماموپلاستی کاهشی

اگر سینه های بزرگی دارید، علاوه بر نگرانی های ظاهری، ممکن است با مشکلات فیزیکی مانند درد نیز دست و پنجه نرم کنید......

3 ماه پیش بخوانید
جراحی پلاستیک چیست؟ بررسی انواع، مزایا و معایب + عوارض
مطالعه بیشتر

جراحی پلاستیک چیست؟ بررسی انواع، مزایا و معایب + عوارض

جراحی پلاستیک می تواند تغییرات مهمی در زندگی شما ایجاد کند، از افزایش اعتماد به نفس گرفته تا بهبود عملکرد بدن... اما...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی زیبایی واژن چیست؟ معرفی بهترین روش های جراحی
مطالعه بیشتر

جراحی زیبایی واژن چیست؟ معرفی بهترین روش های جراحی

جراحی زیبایی واژن برای زیباسازی و جوانسازی این قسمت حساس دستگاه تناسلی زنان انجام می شود... در حال حاضر با کمک روش ها...

3 ماه پیش بخوانید