به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
344 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
چه مدت طول می کشد تا زخم های معده را درمان کند؟ روشهای مؤثر درمان
مطالعه بیشتر

چه مدت طول می کشد تا زخم های معده را درمان کند؟ روشهای مؤثر درمان

درمان زخم معده به دلیل زخم های معده باز یا آغاز اثنی عشر ، کمی طولانی خواهد بود. بسیاری از مردم معتقدند که برای...

3 ماه پیش بخوانید
درمان کبد چرب چیست؟ از خاکستر تا پیوند کبد
مطالعه بیشتر

درمان کبد چرب چیست؟ از خاکستر تا پیوند کبد

کبد چرب یک بیماری شایع در مبتلایان به دیابت و دیابت است که در مراحل اولیه هیچ علامتی ایجاد نمی کند ، اما می تواند م...

3 ماه پیش بخوانید
روش تشخیص سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
مطالعه بیشتر

روش تشخیص سندرم روده تحریک پذیر چیست؟

سندرم روده تحریک پذیر یک بیماری نسبتاً شایع است که تقریباً 10 تا 15 درصد از بزرگسالان آمریکایی را در خود جای داده ا...

3 ماه پیش بخوانید
درمان درد معده در دقیقه ها + بهترین راهکارهای خانگی و پزشکی
مطالعه بیشتر

درمان درد معده در دقیقه ها + بهترین راهکارهای خانگی و پزشکی

هر کسی ممکن است در بعضی از نقاط زندگی خود درد معده داشته باشد .. زیرا درد معده بسیار آزار دهنده است و گاهی اوقات فع...

3 ماه پیش بخوانید
فیستول چیست؟ روشی بدبخت در بدن
مطالعه بیشتر

فیستول چیست؟ روشی بدبخت در بدن

فیستول چیزی جز رابطه غیر طبیعی بین اندامهای مختلف بدن نیست. با این حال ، برخی از آنها مانند فیستول مقعد بسیار رایج ت...

3 ماه پیش بخوانید
علائم سرطان روده بزرگ در زنان ؛ درک علائم اولیه به علائم هشدار دهنده
مطالعه بیشتر

علائم سرطان روده بزرگ در زنان ؛ درک علائم اولیه به علائم هشدار دهنده

علائم سرطان روده بزرگ در زنان ، به ویژه سرطان روده بزرگ (روده بزرگ) ، کمی متفاوت است. در بسیاری موارد ، علائم اولیه...

3 ماه پیش بخوانید
خارش برای سرطان پوست و کبد چیست؟
مطالعه بیشتر

خارش برای سرطان پوست و کبد چیست؟

خارش پوست یکی از مهمترین علائم در برخی از سرطانها از جمله سرطان کبد است که به دلیل تجمع نمک صفراوی زیر پوست رخ می د...

3 ماه پیش بخوانید
انواع بیماری های روده چیست؟ نکات حیاتی که باید در مورد آنها بدانید
مطالعه بیشتر

انواع بیماری های روده چیست؟ نکات حیاتی که باید در مورد آنها بدانید

روده یک لوله عضلانی است که از انتهای معده به مقعد گسترش می یابد و از دو قسمت از جمله روده کوچک و روده بزرگ تشکیل شد...

3 ماه پیش بخوانید
علائم کبد چرب در زنان چیست؟ از ریزش مو گرفته تا بی نظمی قاعدگی
مطالعه بیشتر

علائم کبد چرب در زنان چیست؟ از ریزش مو گرفته تا بی نظمی قاعدگی

اگرچه در بسیاری موارد علائم کبد چرب در زنان بسیار شبیه به علائم این بیماری در مردان است ، اما برخی از علائم کبد چرب...

3 ماه پیش بخوانید
درمان سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ از تغییر رژیم به هومیوپاتی
مطالعه بیشتر

درمان سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ از تغییر رژیم به هومیوپاتی

درمان سندرم روده تحریک پذیر معمولاً با تسکین علائم انجام می شود. هیچ درمانی خاص برای این بیماری وجود ندارد و دوره د...

3 ماه پیش بخوانید
مقعد یا مقعد چیست؟ در مورد ساختار ، عملکرد و بیماری های مرتبط با بیماری چه می دانید؟
مطالعه بیشتر

مقعد یا مقعد چیست؟ در مورد ساختار ، عملکرد و بیماری های مرتبط با بیماری چه می دانید؟

مقعد (مقعد) آخرین قسمت دستگاه گوارش است که در انتهای روده بزرگ واقع شده است .. جایی که ضایعات مواد غذایی و بدن پس ا...

3 ماه پیش بخوانید
آبسه کبد چیست؟ انواع آبسه های کبدی چیست؟
مطالعه بیشتر

آبسه کبد چیست؟ انواع آبسه های کبدی چیست؟

آبسه کبد یک تهدید جدی برای سلامتی کبد است .. آنها بر کبد به صورت جداگانه یا چندگانه تأثیر می گذارند .. اندازه آبسه...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی روده چیست و عملکرد آن چیست؟
مطالعه بیشتر

آناتومی روده چیست و عملکرد آن چیست؟

درک آناتومی روده می تواند به ما کمک کند تا با عملکرد روده آشنا شویم .. روده یک دستگاه گوارش است که از معده تا مقعد...

3 ماه پیش بخوانید
تبلت Domperidone چیست؟ از درمان حالت تهوع گرفته تا شیردهی
مطالعه بیشتر

تبلت Domperidone چیست؟ از درمان حالت تهوع گرفته تا شیردهی

Domperidon یا Damperidon یک داروی ضد استحکام است که برای درمان مشکلات معده استفاده می شود ، مانند حالت تهوع و استفر...

3 ماه پیش بخوانید
درمان سرطان روده بزرگ چیست؟ متداول ترین و مؤثرترین راه حل ها چیست؟
مطالعه بیشتر

درمان سرطان روده بزرگ چیست؟ متداول ترین و مؤثرترین راه حل ها چیست؟

سرطان سرطان است که می تواند در هر نقطه از روده کوچک یا روده بزرگ رخ دهد .. روده کوچک غذا را جذب می کند و مواد مغذی...

3 ماه پیش بخوانید
علائم تومورهای بدخیم معده چیست؟ آیا آنها قابل درمان هستند؟
مطالعه بیشتر

علائم تومورهای بدخیم معده چیست؟ آیا آنها قابل درمان هستند؟

سرطان معده حاوی توموری است که می تواند در قسمت های مختلف معده رخ دهد. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، در سا...

3 ماه پیش بخوانید
خطرات آنزیم کبد بالا چیست؟ وابسته به استراتژیک
مطالعه بیشتر

خطرات آنزیم کبد بالا چیست؟ وابسته به استراتژیک

آنزیم کبد در آزمایش یک روش تشخیصی برای نشان دادن آسیب کبد است. عوامل مختلف می توانند باعث ایجاد آنزیم های کبد بال...

3 ماه پیش بخوانید