همانطور که چاقی یک بیماری مزمن است و باعث بروز بیماری های مختلف در بدن می شود، لاغری نیز یکی از مشکلات آزاردهنده ای است که بدن را ضعیف و لاغر و بی حال می کند. یکی از رایج ترین و پرطرفدارترین راه های افزایش وزن استفاده از قرص های چاقی است.. به طور کلی داروهای زیادی برای افزایش اشتها و افزایش وزن وجود دارد، اما تنها تعداد کمی از آنها دارای تاییدیه FDA هستند. آیا بر شما تأثیر می گذارد وزن؟ ترک می کند؟. در این مقاله از مجله GCORP LLC، می‌توانید با قوی‌ترین قرص‌های چاقی و اثرات آن‌ها بر بدن آشنا شوید.

با 5 تا از قوی ترین قرص های چاقی آشنا شوید

برای برخی افراد چاق شدن رویایی دست نیافتنی به نظر می رسد. افرادی که اشتهای پایین و متابولیسم بالایی دارند نمی توانند به راحتی وزن اضافه کنند و معمولاً خیلی لاغر و ضعیف به نظر می رسند. شوید.

بیشتر بیاموزید: بهترین روش برای چاقی صورت چیست؟

1- مکمل پروتئین

پروتئین ها واحدهای سازنده بافت عضلانی بدن ما هستند... مصرف مکمل پروتئینی با کیفیت می تواند به رشد ماهیچه ها و افزایش وزن شما کمک زیادی کند... معمولاً افرادی که دارای کمبود وزن هستند از پروتئین کافی در رژیم غذایی خود استفاده نمی کنند... برای افزایش وزن، حداقل 30 تا 35 درصد از کالری روزانه شما باید از طریق پروتئین تامین شود... برای افزایش وزن، می توانید از پودر یا مکمل پروتئینی استفاده کنید.

2- کراتین

کراتین یک ماده شیمیایی طبیعی در عضلات و مغز است... کراتین در واقع یک آمینو اسید است که بیشتر در صدف و گوشت قرمز وجود دارد و مقدار کمی از آن در کبد، لوزالمعده و کلیه نیز تولید می شود... مصرف کراتین باعث بهبود عملکرد عضلات و افزایش وزن می شود.. از این مکمل برای چاقی استفاده کنید.

این مکمل یکی از قوی ترین قرص های چاقی می باشد که برای افرادی که ورزش می کنند و به دنبال افزایش حجم عضلانی خود هستند گزینه بسیار مناسبی محسوب می شود. مهمترین عوارض مصرف کراتین ناراحتی های گوارشی است. معمولاً پزشکان توصیه می کنند که هر فرد حدود 20 گرم از این مکمل را در چهار وعده غذایی روزانه مصرف کند. کراتین عضلات را در سطح بالایی حفظ کنید باشد.

بیشتر بیاموزید: کاربرد شیر خشک برای بزرگسالان چیست؟

3- روغن ماهی

روغن ماهی که از ماهی‌های چرب تهیه می‌شود، به دلیل داشتن امگا 3 بالا به افزایش چربی‌های مفید در بدن کمک می‌کند... مصرف روغن ماهی باعث افزایش وزن و بهبود سلامت قلب و عروق می‌شود... این قرص‌ها معمولاً می‌توانند در کنار رژیم غذایی مناسب به افزایش وزن شما کمک کنند.

بیشتر بدانید: قرص Fat Fast

4- مکمل های گیاهی افزایش وزن

مکمل‌های گیاهی زیادی برای افزایش وزن وجود دارد که هر کدام به نوعی به افزایش وزن کمک می‌کنند... برای درمان لاغری مفرط می‌توانید با توجه به شرایط خود از مکمل‌های گیاهی استفاده کنید... به یاد داشته باشید که انواع مکمل‌های گیاهی با افزایش اشتها و ذخیره چربی در بدن باعث چاقی می‌شوند و مانند قرص‌های شیمیایی باید تحت نظر پزشک متخصص مصرف شوند.

5- قرص مخمر آبجو

قرص مخمر جو یکی از کم ضررترین و پرطرفدارترین قرص های جهان برای افزایش وزن است... این مکمل سرشار از ویتامین B است و علاوه بر افزایش وزن، به بهبود اشتها، سلامت مو، سلامت پوست و همچنین افزایش سیستم ایمنی بدن کمک می کند... مصرف روزانه قرص مخمر آبجو یک راه ساده و بدون عارضه برای افزایش وزن است... افرادی که از بیماری خاصی رنج می برند یا دارو مصرف می کنند، نباید از قرص مخمر آبجو استفاده کنند.

کدام مکمل چاقی موثرتر است؟

به طور کلی برای انتخاب قرص لاغری باید شرایط خودتون رو در نظر بگیرید و حتما با متخصص تغذیه مشورت کنید... یادتون باشه برای مصرف انواع قرص لاغری باید یک محصول باکیفیت و دارای تاییدیه FDA انتخاب کنید... قبل از مصرف هر مکملی ابتدا به ترکیبات آن توجه کنید و مطمئن شوید که حاوی مواد حساسیت زا نباشد. سپس با توجه به رژیم غذایی و فعالیت بدنی روزانه خود مکملی را انتخاب کنید.

بیشتر بیاموزید: بزرگ کردن سینه در خانه چگونه است؟

چه کسی می تواند از قرص های چاقی استفاده کند؟

داروهایی که برای افزایش وزن استفاده می‌شوند معمولاً به روش‌های مختلف بر اشتها تأثیر می‌گذارند و متابولیسم را کاهش می‌دهند... اما این داروها برای همه افراد مناسب نیستند... بهتر است بدانید که مصرف قرص‌های افزایش وزن بدون مشورت با متخصص تغذیه آنلاین می‌تواند به بدن آسیب برساند و خطرات جدی برای سلامتی شما ایجاد کند... این قرص‌ها معمولاً برای افرادی استفاده می‌شود که اشتهای بسیار پایینی دارند و نمی‌توانند وزن خود را با روش‌هایی مانند افزایش حجم غذا تغییر دهند>.

سخنرانی پایانی

قرص‌های چاقی مانند قرص‌های لاغری بر عملکرد بدن ما تأثیر می‌گذارند و با افزایش اشتها و افزایش جذب مواد مغذی و چربی‌ها باعث چاقی می‌شوند... به خاطر داشته باشید که افزایش وزن با قوی‌ترین قرص کاهش وزن زمانی اتفاق می‌افتد که همراه با آن از یک رژیم غذایی مناسب پیروی کنید.. اگر رژیم غذایی ضعیفی دارید و به مکمل‌های کاهش وزن یا کاهش وزن نیاز دارید، می‌توانید به صورت حضوری یا آنلاین با متخصصان تغذیه در GCORP LLC تماس بگیرید.

سؤالات متداول

منابع: healthline، medicinenet