به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن
مقاله تخصصی

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن

3 ماه پیش
814 بازدید

وقتی صحبت از واژن می شود ، بحث های اشتباه ، خرافات و اطلاعات زیادی وجود دارد. به عنوان مثال ، برخی از افراد معتقدند که واژن و دستگاه تناسلی زن پس از مدتی کشش خود را از دست داده و شل می شوند ، اگر این اعتقاد اشتباه و اشتباه باشد؟ آیا می دانید علت این امر چیست؟ یا چگونه می توان آن را کنترل و درمان کرد؟ ما قصد داریم در این پست از شل شدن واژن دقیق صحبت کنیم از gcorp llc .. ابتدا بیایید ببینیم که شل شدن واژن و علائم زیر چیست ، علائم پوسته واژن و درمان های گیاهی و پزشکی .. تسلیم نشوید ..

شل شدن واژن چیست؟

واژن به طور کلی دارای خاصیت خاصیت ارتجاعی است ، خاصیت جالبی که به اشیاء خارجی مانند آلت تناسلی اجازه می دهد. علاوه بر این ، این خاصیت ارتجاعی اجازه می دهد تا واژن باز شود و به کودک اجازه می دهد تا ترک کند .. این باز و ورود اشیاء از مهبل ممکن است ابتدا باعث آرامش واژن شود ، مراقب باشید ، از دست دادن موقتی! این بدان معنی است که این تغییر شکل واژن دائمی نیست و پس از مدتی آلت تناسلی خانمها به ظاهر و ظاهر اصلی خود باز می گردد ..

شل شدن واژن ، یا مهبل گشاد ، یک عارضه شایع بعد از بارداری و سن است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: رحم چیست؟

علت شل شدن واژن چیست؟

دلیل شل شدن واژن چیست؟ به طور کلی ، برخی از عوامل و دلایل وجود دارد که واژن را تشدید می کند ، در وهله اول پیری و در وهله دوم زایمان طبیعی:

سن ، دلیل شل شدن دیوار واژن

افزایش سن یکی از شایع ترین دلایل شل شدن و دیواره واژن است ... از آنجا که عضلات و تاندون های کف لگن تضعیف می شوند ، این به راحتی می تواند منجر به شل شدن واژن شود.. همچنین مراقب باشید که سن واژن را افزایش ندهید و واژن را شل کنید .. این به دلیل کاهش سطح استروژن است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: انواع جوان سازی واژن چیست؟

زایمان طبیعی

در دوران بارداری ، بدن مادر تحت فشار قرار دارد. از تغییرات هورمونی گرفته تا تغییرات جسمی و جسمی .. در این زمان ، کل بدن سعی می کند جنین را به رشد ایده آل برساند .. همچنین در حین زایمان طبیعی واژن ، ممکن است کودک را از کانال واژن خارج کند .. مانند زایمان نخواهد بود ، با این حال ، همیشه سست نمی ماند.

علاوه بر سن طبیعی و سایر عوامل مانند آسیب ، سلامتی و همچنین یائسگی در از دست دادن خاصیت ارتجاعی واژن مؤثر است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: < علائم و علائم پوسته های واژن را درک کنید

از علائم و نشانه های شل شدن واژن:

  • سوزش واژن
  • درد لگن
  • بی اختیاری دفع ادرار
  • کوتاه کردن کانال واژن
  • درد در طول رابطه جنسی
  • از دست دادن حالت اسید
  • احساس سنگین در ناحیه واژن
  • نازک تر و خشک کردن واژن
  • و…
در صورت لزوم ، می توانید با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید و همچنین می توانید به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: روشهای باریک شدن واژن چیست؟

اطمینان حاصل کنید که با نزدیک شدن به یائسگی و کاهش هورمون استروژن ، این علائم علائم بیشتری دارند ..

معنی تنگی واژن چیست؟

قبل از ادامه متن ، بیایید نگاهی کوتاه به مسئله تنگی واژن یا واژن محکم بیندازیم ..

فراموش نکنید که واژن باریک می تواند یک عارضه جدی تر باشد.. به خصوص هنگامی که رابطه جنسی و آلت تناسلی مرد وارد واژن می شود .. به طور طبیعی ، عضلات واژن با تحریک شل می شوند .. جسمی که البته قابل درمان است .. واژنیسم دردی است که در طی یا قبل از آن به فرد می رسد ... در چنین شرایطی ، واژن کاملاً غیر طبیعی در برابر ورود هر بدن خارجی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جراحی زیبایی واژن چیست؟

چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید؟

از دارو و قرص برای درمان شل شدن واژن استفاده نکنید. به ما اجازه دهید شما را راحت کنیم ، هیچ دارویی یا قرص برای سفت شدن واژن یا به عنوان وعده درمان پوسته واژن .. تبلیغات در رسانه ها در اطراف درمان پوسته واژن با قرص ها تنها راه وسوسه انگیز برای جذب مخاطبان و مشتریان است ..

در نتیجه ، پزشک فقط استراتژی های عملی مانند فعالیت های خاص ورزش را ارائه داده است که در صورت سست بودن واژن به تقویت عضلات اندام کمک می کند ..

، همانطور که گفتیم ، واژن به طور طبیعی پس از مدتی به شکل اولیه و سفتی خود باز می گردد ، و این نگرانی نیست مگر اینکه علائمی مانند ادرار مکرر ، درد در هنگام رابطه جنسی و غیره باشد.

بیشتر بدانید: تزریق چربی به مهبل ؛ افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

عوارض شل شدن دیواره واژن چیست؟

اگر در آینده برای تقویت عضلات واژن و لگن با تمرینات جسمی و ورزشی اقدام نکنید و بعد از مدتی عوارضی برای شما وجود دارد .. مانند درد در هنگام رابطه جنسی ، خروجی باد ناگهانی از واژن و روده ، نشت ادرار و نیاز به ادرار مداوم ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: علت درد واژن قبل از دوره

درمان شل کننده واژن فقط با ورزش

درمان شل شدن واژن با ورزش راهی عالی برای تقویت عضلات واژن و لگن است.. ماهیچه هایی که مثانه ، روده ، رحم و روده کوچک را پشتیبانی و پشتیبانی می کنند .. تمرینات برای درمان شل شدن واژن می تواند نقش موثری در بازگشت کشش واژن داشته باشد ... در میان این تمرینات می توان ذکر کرد:

  • تمرینات Kegel
  • تمرینات لژیون

تمرین Kegel (تمرینات Kegel)

برای اینکه بتوانید تمرین Kegel را انجام دهید ، ابتدا باید درک خوبی از عضلات لگن پیدا کنید ..

  • ابتدا روی زمین دراز بکشید و روی پشت بخوابید
  • در مرحله بعدی شما باید عضلات کف لگن را محکم کنید و حداقل 5 ثانیه بمانید
  • به مدت 5 ثانیه در حالت راحت و سست بمانید و برای خودتان استراحت کنید

توجه داشته باشید که شما باید این تمرین را چندین بار تکرار کنید و هفته ای چندین بار این کار را انجام دهید. همچنین می توانید زمان انقباض را نیز افزایش داده و بعد از مدتی استراحت را کاهش دهید ..

تمرینات لژیون

تمرینات لژیون تمرینات دیگری هستند که به درمان پوسته های واژن کمک می کنند:

  • با تکیه بر دیوار و وصل کردن باسن و شانه های خود به دیوار ، به علاوه نباید زانوها را محکم کنید و آنها را کمی خم کنید
  • ناف را به ستون فقرات بکشید در حالی که کمر صاف و به دیوار وصل شده است
  • تقریباً 4 ثانیه روند کشیدن ناف را به ستون فقرات انجام دهید و سپس بدن را رها کنید

این حرکت را چندین بار تکرار کنید تا آن را مؤثرتر کنید و حرکات را در طول هفته انجام دهید.

علاوه بر دو تمرین فوق ، دو روش دیگر برای درمان آرامش واژن وجود دارد. یکی استفاده از مخروط های واژن و دیگری تحریک عصبی عضلانی الکتریکی است ..

مخروط های واژن

کنسانتره های واژن واژن شبیه به تامپون است که در مهبل قرار دارد و فرد باید آن را در مهبل نگه دارد ... سپس آن را دو بار در روز قرار دهید و حداقل 15 دقیقه آن را نگه دارید..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

تحریک الکتریکی عصبی الکتریکی

تحریک الکتریکی عصبی عضلانی یا سیستم الکتریکی عصبی عضلانی ، با استفاده از جریان الکتریکی از طریق عضلات لگن ، عضلات و دیواره های واژن را تقویت می کند .. این تحریک الکتریکی حاوی عضلات است و سپس شل می شود ..

درمان آرامش واژن در طب سنتی

آیا راهی برای درمان گیاهی شل کننده واژن وجود دارد؟

اگر به جستجوی داروهای گیاهی در اینترنت می پردازید انواع مختلفی از روش ها را پیدا خواهید کرد .. اما فقط برخی از آنها نتیجه مثبتی دارند. یکی از این موارد استفاده از ژل آلوئه ورا است .. بیش از حد از آن استفاده نکنید ..

گفتار نهایی

دیدید که شل شدن واژن چیست .. شما همچنین علائم ، عوارض و راهکارهای درمانی را می دانید ..

  • به طور مرتب تمرینات یوگا و کگل را انجام دهید
  • یک رژیم غذایی سالم و مغذی دنبال کنید
  • از دوچرخه سواری طولانی مدت خودداری کنید
  • از شستشوی مداوم و بیش از حد واژن خودداری کنید

بیشتر بدانید: علت ترشح واژن در بارداری چیست؟

اگر در این باره سؤالی دارید ، می توانید با یک پزشک مشورت کرده و در مورد نگرانی های خود با متخصص صحبت کنید ... علاوه بر این ، می توانید با پزشک خود به صورت آنلاین در GCORP LLC تماس بگیرید ..

منابع: Healthline - Moonrise.Health

پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.5 /5 ... تعداد آرا 13

    هنوز نقاط ثبت نشده

    !-ساختار داده->

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
سه ماهه دوم بارداری در یک نگاه
مطالعه بیشتر

سه ماهه دوم بارداری در یک نگاه

سه ماهه دوم بارداری از هفته 13 تا 28 یا ماه های 4، 5 و 6 طول می کشد. این مرحله مرحله میانی بارداری است. زمانی که احت...

3 ماه پیش بخوانید
جداسازی شکم
مطالعه بیشتر

جداسازی شکم

"رکتالیس شکم" به معنای برآمدگی شکم به دلیل باز شدن فضای بین عضلات چپ و راست شکم است... ممکن است آن را "پوچ" بنامید....

3 ماه پیش بخوانید
زایمان طولانی مدت یعنی چه؟
مطالعه بیشتر

زایمان طولانی مدت یعنی چه؟

زایمان یک تجربه منحصر به فرد برای هر زنی است، چه برای اولین بار مادر باشد و چه مادر قبلی... گاهی اوقات نوزاد واقعا س...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز در مورد مراقبت پس از زایمان
مطالعه بیشتر

همه چیز در مورد مراقبت پس از زایمان

مراقبت های پس از زایمان هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی مهم است... در دوران بارداری، تغییرات زیادی در بدن شما رخ دا...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز در مورد مراقبت از بارداری
مطالعه بیشتر

همه چیز در مورد مراقبت از بارداری

مراقبت های بارداری نقش بسیار مهمی در سبک زندگی سالم در دوران بارداری دارد که شامل معاینات دوره ای خاص در این دوران م...

3 ماه پیش بخوانید
تست غربالگری سه ماهه دوم بارداری
مطالعه بیشتر

تست غربالگری سه ماهه دوم بارداری

بارداری یکی از حساس ترین دوره های زندگی هر خانمی است... بنابراین انجام تست های ضروری بارداری همیشه باید در اولویت با...

3 ماه پیش بخوانید
تست غربالگری سه ماهه سوم بارداری
مطالعه بیشتر

تست غربالگری سه ماهه سوم بارداری

باردارییکی از حساس ترین دورانی است که هر خانمی در زندگی خود تجربه می کند... به همین دلیل این دوره نیاز به آزمایشات و...

3 ماه پیش بخوانید
زایمان در آب چیست و چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

زایمان در آب چیست و چگونه انجام می شود؟

آیا تا به حال در مورد زایمان در آب شنیده اید؟ به نظر شما انتخاب این روش زایمان انتخاب درستی است؟ به ما بپیوندید تا ا...

3 ماه پیش بخوانید
القای زایمان چیست و چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

القای زایمان چیست و چگونه انجام می شود؟

دراواخر بارداری، اگر پزشک یا ماما نگران سلامتی شما یا جنین باشد، ممکن است پیشنهاد کند که سرعت این فرآیند را افزایش د...

3 ماه پیش بخوانید
۷ روش طبیعی برای درمان تورم بعد از زایمان
مطالعه بیشتر

۷ روش طبیعی برای درمان تورم بعد از زایمان

ادم پس از زایمان چیست؟. در دوران بارداری ممکن است در اطراف مچ پا، صورت یا شکم خود ورم کرده باشید... اما این انصاف نی...

3 ماه پیش بخوانید
7 نکته برای درمان افتادگی پوست بعد از زایمان
مطالعه بیشتر

7 نکته برای درمان افتادگی پوست بعد از زایمان

بارداری تغییرات زیادی را در پوست ایجاد می کند... بیشتر این تغییرات بعد از زایمان برطرف می شود، اما گاهی اوقات پوست ب...

3 ماه پیش بخوانید
آیا دیدن لخته خون بعد از زایمان طبیعی است؟
مطالعه بیشتر

آیا دیدن لخته خون بعد از زایمان طبیعی است؟

بدن به مدت 6 هفته پس از زایمان در دوره نقاهت است... خونریزی (که پس از زایمان نامیده می شود) و مشاهده لخته های خون پس...

3 ماه پیش بخوانید
بعد از زایمان چقدر طول می کشد تا دوباره باردار شوید؟
مطالعه بیشتر

بعد از زایمان چقدر طول می کشد تا دوباره باردار شوید؟

به نظر شما احتمال بارداری مجدد بعد از زایمان چقدر است؟ در ادامه به این سوال پاسخ خواهیم داد. پس از تنظیم مانیتور ر...

3 ماه پیش بخوانید
احتمال بارداری پس از قطع قرص LD، Drosebela و Dezolest
مطالعه بیشتر

احتمال بارداری پس از قطع قرص LD، Drosebela و Dezolest

قرص‌ها یکی از رایج‌ترین روش‌های پیشگیری از بارداری است که توسط بسیاری از زنان در سراسر جهان استفاده می‌شود. اما وقتی...

3 ماه پیش بخوانید
علائم فتق بعد از سزارین چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

علائم فتق بعد از سزارین چیست و چگونه درمان می شود؟

در حین زایمان سزارین شکم و رحم برای زایمان بریده می شود.. پزشک به دلایل مختلف از جمله وارونه بودن نوزاد یا سابقه سزا...

3 ماه پیش بخوانید
نفخ بعد از زایمان، علل و راه های درمان نفخ
مطالعه بیشتر

نفخ بعد از زایمان، علل و راه های درمان نفخ

بدن در دوران بارداری و زایمان دچار تغییرات زیادی می شود... این تغییرات لزوماً بعد از تولد نوزاد از بین نمی روند... ع...

3 ماه پیش بخوانید
اولین پریود بعد از زایمان چگونه است؟
مطالعه بیشتر

اولین پریود بعد از زایمان چگونه است؟

از درخشش پوست گرفته تا قدردانی جدید برای بدن خود، دلایل زیادی برای دوست داشتن بارداری وجود دارد... یکی دیگر از چیزها...

3 ماه پیش بخوانید