به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن
مقاله تخصصی

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن

3 ماه پیش
815 بازدید

وقتی صحبت از واژن می شود ، بحث های اشتباه ، خرافات و اطلاعات زیادی وجود دارد. به عنوان مثال ، برخی از افراد معتقدند که واژن و دستگاه تناسلی زن پس از مدتی کشش خود را از دست داده و شل می شوند ، اگر این اعتقاد اشتباه و اشتباه باشد؟ آیا می دانید علت این امر چیست؟ یا چگونه می توان آن را کنترل و درمان کرد؟ ما قصد داریم در این پست از شل شدن واژن دقیق صحبت کنیم از gcorp llc .. ابتدا بیایید ببینیم که شل شدن واژن و علائم زیر چیست ، علائم پوسته واژن و درمان های گیاهی و پزشکی .. تسلیم نشوید ..

شل شدن واژن چیست؟

واژن به طور کلی دارای خاصیت خاصیت ارتجاعی است ، خاصیت جالبی که به اشیاء خارجی مانند آلت تناسلی اجازه می دهد. علاوه بر این ، این خاصیت ارتجاعی اجازه می دهد تا واژن باز شود و به کودک اجازه می دهد تا ترک کند .. این باز و ورود اشیاء از مهبل ممکن است ابتدا باعث آرامش واژن شود ، مراقب باشید ، از دست دادن موقتی! این بدان معنی است که این تغییر شکل واژن دائمی نیست و پس از مدتی آلت تناسلی خانمها به ظاهر و ظاهر اصلی خود باز می گردد ..

شل شدن واژن ، یا مهبل گشاد ، یک عارضه شایع بعد از بارداری و سن است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: رحم چیست؟

علت شل شدن واژن چیست؟

دلیل شل شدن واژن چیست؟ به طور کلی ، برخی از عوامل و دلایل وجود دارد که واژن را تشدید می کند ، در وهله اول پیری و در وهله دوم زایمان طبیعی:

سن ، دلیل شل شدن دیوار واژن

افزایش سن یکی از شایع ترین دلایل شل شدن و دیواره واژن است ... از آنجا که عضلات و تاندون های کف لگن تضعیف می شوند ، این به راحتی می تواند منجر به شل شدن واژن شود.. همچنین مراقب باشید که سن واژن را افزایش ندهید و واژن را شل کنید .. این به دلیل کاهش سطح استروژن است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: انواع جوان سازی واژن چیست؟

زایمان طبیعی

در دوران بارداری ، بدن مادر تحت فشار قرار دارد. از تغییرات هورمونی گرفته تا تغییرات جسمی و جسمی .. در این زمان ، کل بدن سعی می کند جنین را به رشد ایده آل برساند .. همچنین در حین زایمان طبیعی واژن ، ممکن است کودک را از کانال واژن خارج کند .. مانند زایمان نخواهد بود ، با این حال ، همیشه سست نمی ماند.

علاوه بر سن طبیعی و سایر عوامل مانند آسیب ، سلامتی و همچنین یائسگی در از دست دادن خاصیت ارتجاعی واژن مؤثر است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: < علائم و علائم پوسته های واژن را درک کنید

از علائم و نشانه های شل شدن واژن:

  • سوزش واژن
  • درد لگن
  • بی اختیاری دفع ادرار
  • کوتاه کردن کانال واژن
  • درد در طول رابطه جنسی
  • از دست دادن حالت اسید
  • احساس سنگین در ناحیه واژن
  • نازک تر و خشک کردن واژن
  • و…
در صورت لزوم ، می توانید با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید و همچنین می توانید به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: روشهای باریک شدن واژن چیست؟

اطمینان حاصل کنید که با نزدیک شدن به یائسگی و کاهش هورمون استروژن ، این علائم علائم بیشتری دارند ..

معنی تنگی واژن چیست؟

قبل از ادامه متن ، بیایید نگاهی کوتاه به مسئله تنگی واژن یا واژن محکم بیندازیم ..

فراموش نکنید که واژن باریک می تواند یک عارضه جدی تر باشد.. به خصوص هنگامی که رابطه جنسی و آلت تناسلی مرد وارد واژن می شود .. به طور طبیعی ، عضلات واژن با تحریک شل می شوند .. جسمی که البته قابل درمان است .. واژنیسم دردی است که در طی یا قبل از آن به فرد می رسد ... در چنین شرایطی ، واژن کاملاً غیر طبیعی در برابر ورود هر بدن خارجی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جراحی زیبایی واژن چیست؟

چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید؟

از دارو و قرص برای درمان شل شدن واژن استفاده نکنید. به ما اجازه دهید شما را راحت کنیم ، هیچ دارویی یا قرص برای سفت شدن واژن یا به عنوان وعده درمان پوسته واژن .. تبلیغات در رسانه ها در اطراف درمان پوسته واژن با قرص ها تنها راه وسوسه انگیز برای جذب مخاطبان و مشتریان است ..

در نتیجه ، پزشک فقط استراتژی های عملی مانند فعالیت های خاص ورزش را ارائه داده است که در صورت سست بودن واژن به تقویت عضلات اندام کمک می کند ..

، همانطور که گفتیم ، واژن به طور طبیعی پس از مدتی به شکل اولیه و سفتی خود باز می گردد ، و این نگرانی نیست مگر اینکه علائمی مانند ادرار مکرر ، درد در هنگام رابطه جنسی و غیره باشد.

بیشتر بدانید: تزریق چربی به مهبل ؛ افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

عوارض شل شدن دیواره واژن چیست؟

اگر در آینده برای تقویت عضلات واژن و لگن با تمرینات جسمی و ورزشی اقدام نکنید و بعد از مدتی عوارضی برای شما وجود دارد .. مانند درد در هنگام رابطه جنسی ، خروجی باد ناگهانی از واژن و روده ، نشت ادرار و نیاز به ادرار مداوم ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: علت درد واژن قبل از دوره

درمان شل کننده واژن فقط با ورزش

درمان شل شدن واژن با ورزش راهی عالی برای تقویت عضلات واژن و لگن است.. ماهیچه هایی که مثانه ، روده ، رحم و روده کوچک را پشتیبانی و پشتیبانی می کنند .. تمرینات برای درمان شل شدن واژن می تواند نقش موثری در بازگشت کشش واژن داشته باشد ... در میان این تمرینات می توان ذکر کرد:

  • تمرینات Kegel
  • تمرینات لژیون

تمرین Kegel (تمرینات Kegel)

برای اینکه بتوانید تمرین Kegel را انجام دهید ، ابتدا باید درک خوبی از عضلات لگن پیدا کنید ..

  • ابتدا روی زمین دراز بکشید و روی پشت بخوابید
  • در مرحله بعدی شما باید عضلات کف لگن را محکم کنید و حداقل 5 ثانیه بمانید
  • به مدت 5 ثانیه در حالت راحت و سست بمانید و برای خودتان استراحت کنید

توجه داشته باشید که شما باید این تمرین را چندین بار تکرار کنید و هفته ای چندین بار این کار را انجام دهید. همچنین می توانید زمان انقباض را نیز افزایش داده و بعد از مدتی استراحت را کاهش دهید ..

تمرینات لژیون

تمرینات لژیون تمرینات دیگری هستند که به درمان پوسته های واژن کمک می کنند:

  • با تکیه بر دیوار و وصل کردن باسن و شانه های خود به دیوار ، به علاوه نباید زانوها را محکم کنید و آنها را کمی خم کنید
  • ناف را به ستون فقرات بکشید در حالی که کمر صاف و به دیوار وصل شده است
  • تقریباً 4 ثانیه روند کشیدن ناف را به ستون فقرات انجام دهید و سپس بدن را رها کنید

این حرکت را چندین بار تکرار کنید تا آن را مؤثرتر کنید و حرکات را در طول هفته انجام دهید.

علاوه بر دو تمرین فوق ، دو روش دیگر برای درمان آرامش واژن وجود دارد. یکی استفاده از مخروط های واژن و دیگری تحریک عصبی عضلانی الکتریکی است ..

مخروط های واژن

کنسانتره های واژن واژن شبیه به تامپون است که در مهبل قرار دارد و فرد باید آن را در مهبل نگه دارد ... سپس آن را دو بار در روز قرار دهید و حداقل 15 دقیقه آن را نگه دارید..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

تحریک الکتریکی عصبی الکتریکی

تحریک الکتریکی عصبی عضلانی یا سیستم الکتریکی عصبی عضلانی ، با استفاده از جریان الکتریکی از طریق عضلات لگن ، عضلات و دیواره های واژن را تقویت می کند .. این تحریک الکتریکی حاوی عضلات است و سپس شل می شود ..

درمان آرامش واژن در طب سنتی

آیا راهی برای درمان گیاهی شل کننده واژن وجود دارد؟

اگر به جستجوی داروهای گیاهی در اینترنت می پردازید انواع مختلفی از روش ها را پیدا خواهید کرد .. اما فقط برخی از آنها نتیجه مثبتی دارند. یکی از این موارد استفاده از ژل آلوئه ورا است .. بیش از حد از آن استفاده نکنید ..

گفتار نهایی

دیدید که شل شدن واژن چیست .. شما همچنین علائم ، عوارض و راهکارهای درمانی را می دانید ..

  • به طور مرتب تمرینات یوگا و کگل را انجام دهید
  • یک رژیم غذایی سالم و مغذی دنبال کنید
  • از دوچرخه سواری طولانی مدت خودداری کنید
  • از شستشوی مداوم و بیش از حد واژن خودداری کنید

بیشتر بدانید: علت ترشح واژن در بارداری چیست؟

اگر در این باره سؤالی دارید ، می توانید با یک پزشک مشورت کرده و در مورد نگرانی های خود با متخصص صحبت کنید ... علاوه بر این ، می توانید با پزشک خود به صورت آنلاین در GCORP LLC تماس بگیرید ..

منابع: Healthline - Moonrise.Health

پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.5 /5 ... تعداد آرا 13

    هنوز نقاط ثبت نشده

    !-ساختار داده->

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
دخترت 10 ساله
مطالعه بیشتر

دخترت 10 ساله

مرحله رشد دختر عزیز شما مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و شما باید از همه آنها آگ...

3 ماه پیش بخوانید
8 رفتار نادرست والدین با کودکان پیش دبستانی
مطالعه بیشتر

8 رفتار نادرست والدین با کودکان پیش دبستانی

گاهی اوقات به نظر می رسد که فرزند شما توانایی ذاتی برای لبریز شدن از صبر شما را دارد... در این موارد رفتار اشتباه وا...

3 ماه پیش بخوانید
رفتار با دختر 15 ساله؛ با تغییرات دخترتان آشنا شوید
مطالعه بیشتر

رفتار با دختر 15 ساله؛ با تغییرات دخترتان آشنا شوید

دختر 15 ساله شما می تواند در عرض نیم ساعت از حالت بسیار شیرین به بسیار بدخلق تبدیل شود.. او 24 ساعته با تلفن خود تما...

3 ماه پیش بخوانید
دخترت 12 ساله
مطالعه بیشتر

دخترت 12 ساله

مرحله رشد دختر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و شما باید از همه آنها آگا...

3 ماه پیش بخوانید
تغییرات دختر شما در 14 سالگی و رفتار یک دختر 14 ساله چگونه است؟
مطالعه بیشتر

تغییرات دختر شما در 14 سالگی و رفتار یک دختر 14 ساله چگونه است؟

تغییرات هورمونی، مسائل عاطفی، فشار اجتماعی... دختران در سن 14 سالگی با تغییرات زیادی دست و پنجه نرم می کنند که برخی...

3 ماه پیش بخوانید
دختران در 17 سالگی چگونه تغییر می کنند و با یک دختر 17 ساله چگونه رفتار می کنند؟
مطالعه بیشتر

دختران در 17 سالگی چگونه تغییر می کنند و با یک دختر 17 ساله چگونه رفتار می کنند؟

دخترت در 17 سالگی نوجوان شده است و دیگر کودک نیست، اما هنوز به بلوغ نرسیده است... تغییرات جسمی زیادی را پشت سر می گذ...

3 ماه پیش بخوانید
دخترتان در 16 سالگی چگونه تغییر می کند و با یک دختر 16 ساله چگونه رفتار می کنید؟
مطالعه بیشتر

دخترتان در 16 سالگی چگونه تغییر می کند و با یک دختر 16 ساله چگونه رفتار می کنید؟

دخترت در 16 سالگی نوجوان شده است و دیگر کودک نیست، اما هنوز به بزرگسالی نرسیده است... تغییرات جسمی زیادی را پشت سر م...

3 ماه پیش بخوانید
تغذیه سالم برای کودکان؛ اصول و نکات کلیدی که باید بدانید
مطالعه بیشتر

تغذیه سالم برای کودکان؛ اصول و نکات کلیدی که باید بدانید

تغذیه سالم برای کودکان بسیار مهم است و یکی از اساسی ترین عوامل برای رشد مطلوب جسمی و ذهنی به حساب می آید... کودکان ب...

3 ماه پیش بخوانید
رفتار با دختر 18 ساله؛ تغییرات در دختران در سن 18 سالگی
مطالعه بیشتر

رفتار با دختر 18 ساله؛ تغییرات در دختران در سن 18 سالگی

در 18 سالگی، دختر شما در آخرین سال‌های نوجوانی خود است، اما یک بزرگسال در نظر گرفته می‌شود... او همچنان برای سرپناه...

3 ماه پیش بخوانید
کودکان چقدر به خواب نیاز دارند؟
مطالعه بیشتر

کودکان چقدر به خواب نیاز دارند؟

میزان خواب مورد نیاز کودک بسته به عوامل فردی و خاص مانند سن کودک متفاوت است... در اینجا چند دستورالعمل کلی ذکر شده ت...

3 ماه پیش بخوانید
آشنایی با ناهنجاری های مادرزادی دستگاه تناسلی زنان
مطالعه بیشتر

آشنایی با ناهنجاری های مادرزادی دستگاه تناسلی زنان

ناهنجاری های رحمی دستگاه تناسلی زنان می تواند ناشی از اختلالاتی باشد که ممکن است در مراحل رشد جنین (در یک مرحله رشد...

3 ماه پیش بخوانید
شب ادراری در کودکان؛ علت و راه های درمان
مطالعه بیشتر

شب ادراری در کودکان؛ علت و راه های درمان

شب ادراری در کودکان معمولاً با گذشت زمان برطرف می‌شود و به ندرت به یک مشکل جدی تبدیل می‌شود... اما گاهی اوقات کو...

3 ماه پیش بخوانید
رفلاکس در نوزادان؛ علائم، علل و روش های درمان
مطالعه بیشتر

رفلاکس در نوزادان؛ علائم، علل و روش های درمان

ریفلاکس در نوزادان، که گاهی اوقات به عنوان رفلاکس اسید در نوزادان نامیده می‌شود، به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن محت...

3 ماه پیش بخوانید
کودک آزاری و باورهای غلط در مورد آن؛ عواقب بی توجهی به کودک چیست؟
مطالعه بیشتر

کودک آزاری و باورهای غلط در مورد آن؛ عواقب بی توجهی به کودک چیست؟

کودک آزاری موضوعی جدی است که سلامت جسمی و روانی کودکان را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد... این پدیده در جوامع مختلف ر...

3 ماه پیش بخوانید
نحوه آموزش همدلی به کودکان در عصر خودشیفتگی
مطالعه بیشتر

نحوه آموزش همدلی به کودکان در عصر خودشیفتگی

آموزش همدلی به کودکان به یکی از دغدغه های اصلی والدین تبدیل شده است... زیرا در عصر خودشیفتگی امروزی که ارتباطات واقع...

3 ماه پیش بخوانید
سرخک یا سرخک آلمانی چیست؟ علائم و راه های درمان سرخک
مطالعه بیشتر

سرخک یا سرخک آلمانی چیست؟ علائم و راه های درمان سرخک

سرخک که به عنوان سرخک آلمانی نیز شناخته می‌شود، یک عفونت ویروسی است که باعث ایجاد بثورات پوستی قرمز در بدن می‌شود. ا...

3 ماه پیش بخوانید
غول پیکر بیماری عجیب و نادری در دنیای امروز است
مطالعه بیشتر

غول پیکر بیماری عجیب و نادری در دنیای امروز است

غول‌پشتی بیماری نادری است که به دلیل اختلالات هورمونی رخ می‌دهد... این بیماری دارای علائم، عوارض و روش‌های مختلفی اس...

3 ماه پیش بخوانید