به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن
مقاله تخصصی

شل شدن واژن ؛ علت ، درمان و راه های جلوگیری از آن

3 ماه پیش
963 بازدید

وقتی صحبت از واژن می شود ، بحث های اشتباه ، خرافات و اطلاعات زیادی وجود دارد. به عنوان مثال ، برخی از افراد معتقدند که واژن و دستگاه تناسلی زن پس از مدتی کشش خود را از دست داده و شل می شوند ، اگر این اعتقاد اشتباه و اشتباه باشد؟ آیا می دانید علت این امر چیست؟ یا چگونه می توان آن را کنترل و درمان کرد؟ ما قصد داریم در این پست از شل شدن واژن دقیق صحبت کنیم از gcorp llc .. ابتدا بیایید ببینیم که شل شدن واژن و علائم زیر چیست ، علائم پوسته واژن و درمان های گیاهی و پزشکی .. تسلیم نشوید ..

شل شدن واژن چیست؟

واژن به طور کلی دارای خاصیت خاصیت ارتجاعی است ، خاصیت جالبی که به اشیاء خارجی مانند آلت تناسلی اجازه می دهد. علاوه بر این ، این خاصیت ارتجاعی اجازه می دهد تا واژن باز شود و به کودک اجازه می دهد تا ترک کند .. این باز و ورود اشیاء از مهبل ممکن است ابتدا باعث آرامش واژن شود ، مراقب باشید ، از دست دادن موقتی! این بدان معنی است که این تغییر شکل واژن دائمی نیست و پس از مدتی آلت تناسلی خانمها به ظاهر و ظاهر اصلی خود باز می گردد ..

شل شدن واژن ، یا مهبل گشاد ، یک عارضه شایع بعد از بارداری و سن است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: رحم چیست؟

علت شل شدن واژن چیست؟

دلیل شل شدن واژن چیست؟ به طور کلی ، برخی از عوامل و دلایل وجود دارد که واژن را تشدید می کند ، در وهله اول پیری و در وهله دوم زایمان طبیعی:

سن ، دلیل شل شدن دیوار واژن

افزایش سن یکی از شایع ترین دلایل شل شدن و دیواره واژن است ... از آنجا که عضلات و تاندون های کف لگن تضعیف می شوند ، این به راحتی می تواند منجر به شل شدن واژن شود.. همچنین مراقب باشید که سن واژن را افزایش ندهید و واژن را شل کنید .. این به دلیل کاهش سطح استروژن است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: انواع جوان سازی واژن چیست؟

زایمان طبیعی

در دوران بارداری ، بدن مادر تحت فشار قرار دارد. از تغییرات هورمونی گرفته تا تغییرات جسمی و جسمی .. در این زمان ، کل بدن سعی می کند جنین را به رشد ایده آل برساند .. همچنین در حین زایمان طبیعی واژن ، ممکن است کودک را از کانال واژن خارج کند .. مانند زایمان نخواهد بود ، با این حال ، همیشه سست نمی ماند.

علاوه بر سن طبیعی و سایر عوامل مانند آسیب ، سلامتی و همچنین یائسگی در از دست دادن خاصیت ارتجاعی واژن مؤثر است.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: < علائم و علائم پوسته های واژن را درک کنید

از علائم و نشانه های شل شدن واژن:

  • سوزش واژن
  • درد لگن
  • بی اختیاری دفع ادرار
  • کوتاه کردن کانال واژن
  • درد در طول رابطه جنسی
  • از دست دادن حالت اسید
  • احساس سنگین در ناحیه واژن
  • نازک تر و خشک کردن واژن
  • و…
در صورت لزوم ، می توانید با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید و همچنین می توانید به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: روشهای باریک شدن واژن چیست؟

اطمینان حاصل کنید که با نزدیک شدن به یائسگی و کاهش هورمون استروژن ، این علائم علائم بیشتری دارند ..

معنی تنگی واژن چیست؟

قبل از ادامه متن ، بیایید نگاهی کوتاه به مسئله تنگی واژن یا واژن محکم بیندازیم ..

فراموش نکنید که واژن باریک می تواند یک عارضه جدی تر باشد.. به خصوص هنگامی که رابطه جنسی و آلت تناسلی مرد وارد واژن می شود .. به طور طبیعی ، عضلات واژن با تحریک شل می شوند .. جسمی که البته قابل درمان است .. واژنیسم دردی است که در طی یا قبل از آن به فرد می رسد ... در چنین شرایطی ، واژن کاملاً غیر طبیعی در برابر ورود هر بدن خارجی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جراحی زیبایی واژن چیست؟

چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید؟

از دارو و قرص برای درمان شل شدن واژن استفاده نکنید. به ما اجازه دهید شما را راحت کنیم ، هیچ دارویی یا قرص برای سفت شدن واژن یا به عنوان وعده درمان پوسته واژن .. تبلیغات در رسانه ها در اطراف درمان پوسته واژن با قرص ها تنها راه وسوسه انگیز برای جذب مخاطبان و مشتریان است ..

در نتیجه ، پزشک فقط استراتژی های عملی مانند فعالیت های خاص ورزش را ارائه داده است که در صورت سست بودن واژن به تقویت عضلات اندام کمک می کند ..

، همانطور که گفتیم ، واژن به طور طبیعی پس از مدتی به شکل اولیه و سفتی خود باز می گردد ، و این نگرانی نیست مگر اینکه علائمی مانند ادرار مکرر ، درد در هنگام رابطه جنسی و غیره باشد.

بیشتر بدانید: تزریق چربی به مهبل ؛ افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

عوارض شل شدن دیواره واژن چیست؟

اگر در آینده برای تقویت عضلات واژن و لگن با تمرینات جسمی و ورزشی اقدام نکنید و بعد از مدتی عوارضی برای شما وجود دارد .. مانند درد در هنگام رابطه جنسی ، خروجی باد ناگهانی از واژن و روده ، نشت ادرار و نیاز به ادرار مداوم ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: علت درد واژن قبل از دوره

درمان شل کننده واژن فقط با ورزش

درمان شل شدن واژن با ورزش راهی عالی برای تقویت عضلات واژن و لگن است.. ماهیچه هایی که مثانه ، روده ، رحم و روده کوچک را پشتیبانی و پشتیبانی می کنند .. تمرینات برای درمان شل شدن واژن می تواند نقش موثری در بازگشت کشش واژن داشته باشد ... در میان این تمرینات می توان ذکر کرد:

  • تمرینات Kegel
  • تمرینات لژیون

تمرین Kegel (تمرینات Kegel)

برای اینکه بتوانید تمرین Kegel را انجام دهید ، ابتدا باید درک خوبی از عضلات لگن پیدا کنید ..

  • ابتدا روی زمین دراز بکشید و روی پشت بخوابید
  • در مرحله بعدی شما باید عضلات کف لگن را محکم کنید و حداقل 5 ثانیه بمانید
  • به مدت 5 ثانیه در حالت راحت و سست بمانید و برای خودتان استراحت کنید

توجه داشته باشید که شما باید این تمرین را چندین بار تکرار کنید و هفته ای چندین بار این کار را انجام دهید. همچنین می توانید زمان انقباض را نیز افزایش داده و بعد از مدتی استراحت را کاهش دهید ..

تمرینات لژیون

تمرینات لژیون تمرینات دیگری هستند که به درمان پوسته های واژن کمک می کنند:

  • با تکیه بر دیوار و وصل کردن باسن و شانه های خود به دیوار ، به علاوه نباید زانوها را محکم کنید و آنها را کمی خم کنید
  • ناف را به ستون فقرات بکشید در حالی که کمر صاف و به دیوار وصل شده است
  • تقریباً 4 ثانیه روند کشیدن ناف را به ستون فقرات انجام دهید و سپس بدن را رها کنید

این حرکت را چندین بار تکرار کنید تا آن را مؤثرتر کنید و حرکات را در طول هفته انجام دهید.

علاوه بر دو تمرین فوق ، دو روش دیگر برای درمان آرامش واژن وجود دارد. یکی استفاده از مخروط های واژن و دیگری تحریک عصبی عضلانی الکتریکی است ..

مخروط های واژن

کنسانتره های واژن واژن شبیه به تامپون است که در مهبل قرار دارد و فرد باید آن را در مهبل نگه دارد ... سپس آن را دو بار در روز قرار دهید و حداقل 15 دقیقه آن را نگه دارید..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

تحریک الکتریکی عصبی الکتریکی

تحریک الکتریکی عصبی عضلانی یا سیستم الکتریکی عصبی عضلانی ، با استفاده از جریان الکتریکی از طریق عضلات لگن ، عضلات و دیواره های واژن را تقویت می کند .. این تحریک الکتریکی حاوی عضلات است و سپس شل می شود ..

درمان آرامش واژن در طب سنتی

آیا راهی برای درمان گیاهی شل کننده واژن وجود دارد؟

اگر به جستجوی داروهای گیاهی در اینترنت می پردازید انواع مختلفی از روش ها را پیدا خواهید کرد .. اما فقط برخی از آنها نتیجه مثبتی دارند. یکی از این موارد استفاده از ژل آلوئه ورا است .. بیش از حد از آن استفاده نکنید ..

گفتار نهایی

دیدید که شل شدن واژن چیست .. شما همچنین علائم ، عوارض و راهکارهای درمانی را می دانید ..

  • به طور مرتب تمرینات یوگا و کگل را انجام دهید
  • یک رژیم غذایی سالم و مغذی دنبال کنید
  • از دوچرخه سواری طولانی مدت خودداری کنید
  • از شستشوی مداوم و بیش از حد واژن خودداری کنید

بیشتر بدانید: علت ترشح واژن در بارداری چیست؟

اگر در این باره سؤالی دارید ، می توانید با یک پزشک مشورت کرده و در مورد نگرانی های خود با متخصص صحبت کنید ... علاوه بر این ، می توانید با پزشک خود به صورت آنلاین در GCORP LLC تماس بگیرید ..

منابع: Healthline - Moonrise.Health

پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.5 /5 ... تعداد آرا 13

    هنوز نقاط ثبت نشده

    !-ساختار داده->

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
فرنی چه خواصی دارد و برای چه کسانی مضر است؟
مطالعه بیشتر

فرنی چه خواصی دارد و برای چه کسانی مضر است؟

با کمی شیر، آرد برنج، گلاب، زعفران و شکر می توانید مخلوط خوشمزه ای تهیه کنید که خواص زیادی دارد. بله!. منظور ما فرنی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کالپورا (مریم گلی نخودی)؛ از درمان کبد چرب گرفته تا مشکلات معده
مطالعه بیشتر

خواص کالپورا (مریم گلی نخودی)؛ از درمان کبد چرب گرفته تا مشکلات معده

گل همیشه بهار گیاهی از خانواده نعناع است و مصرف آن فواید زیادی دارد.. خواص کلپورا در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار...

3 ماه پیش بخوانید
خواص کاهو؛ 12 خاصیت درمانی از بهبود کبد تا تقویت اسپرم
مطالعه بیشتر

خواص کاهو؛ 12 خاصیت درمانی از بهبود کبد تا تقویت اسپرم

کاهو یکی از مفیدترین و مغذی ترین سبزیجات برگ دار است و دارای ویتامین های فراوانی است... این سبزی پرطرفدار انواع مختل...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین چای برای نفخ معده [۱۲ دمنوش گیاهی برای بهبود هضم]
مطالعه بیشتر

بهترین چای برای نفخ معده [۱۲ دمنوش گیاهی برای بهبود هضم]

همه ما احساس ناخوشایند نفخ و پری معده را تجربه کرده‌ایم... این مشکل به قدری شایع است که تقریباً 18 درصد از جمعیت جها...

3 ماه پیش بخوانید
خواص سبوس برنج؛ از لاغری تا کبد چرب، سلامت پوست و مو
مطالعه بیشتر

خواص سبوس برنج؛ از لاغری تا کبد چرب، سلامت پوست و مو

سبوس برنج لایه نازکی است که روی هر دانه قرار می گیرد و دارای خواص فراوانی است... این لایه سرشار از ویتامین ها، مواد...

3 ماه پیش بخوانید
چای برای تمیز کردن ریه [6 چای موثر برای عفونت ریه]
مطالعه بیشتر

چای برای تمیز کردن ریه [6 چای موثر برای عفونت ریه]

چای پاکسازی ریه می تواند شامل گزینه هایی مانند آویشن، زنجبیل، بابونه و شیرین بیان باشد... هر کدام از این گیاهان می ت...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین چای برای عفونت ادراری؛ [11 چای + روش استفاده]
مطالعه بیشتر

بهترین چای برای عفونت ادراری؛ [11 چای + روش استفاده]

اگر اخیراً سوزش یا تکرر ادرار را تجربه کرده اید، ممکن است عفونت دستگاه ادراری داشته باشید. عفونت شایعی که بیشتر خانم...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین زمان مصرف امگا 3 برای کاهش وزن چه زمانی است؟ [راهنمای جامع]
مطالعه بیشتر

بهترین زمان مصرف امگا 3 برای کاهش وزن چه زمانی است؟ [راهنمای جامع]

وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، با محصولات و مکمل‌های زیادی مواجه می‌شوید که ادعا می‌کنند روند کاهش وزن را تسر...

3 ماه پیش بخوانید
برای غلظت خون چه بخوریم؟ [37 غذا + غذای مضر]
مطالعه بیشتر

برای غلظت خون چه بخوریم؟ [37 غذا + غذای مضر]

سوال برای غلظت خون چه بخوریم یکی از سوالات متداول در بین افرادی است که با افزایش غلظت خون مواجه شده اند و به دنبال ر...

3 ماه پیش بخوانید
خواص چای گلابی؛ [10 فواید درمانی + طرز تهیه و مصرف]
مطالعه بیشتر

خواص چای گلابی؛ [10 فواید درمانی + طرز تهیه و مصرف]

وقتی صحبت از دمنوش ها و دمنوش های گیاهی می شود، بیشتر افراد بلافاصله به یاد چای سبز، چای سیاه یا دمنوش های رایج مانن...

3 ماه پیش بخوانید
میوه های مفید برای کراتین بالا; 13 میوه برای درمان فوری
مطالعه بیشتر

میوه های مفید برای کراتین بالا; 13 میوه برای درمان فوری

کراتینین ماده زائدی است که در نتیجه فعالیت طبیعی ماهیچه ها تولید می شود و توسط کلیه ها از بدن خارج می شود... هنگامی...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم تخم مرغ برای کاهش وزن سریع [برنامه رژیم غذایی 7 و 14 روزه]
مطالعه بیشتر

رژیم تخم مرغ برای کاهش وزن سریع [برنامه رژیم غذایی 7 و 14 روزه]

اگر از جمله کسانی هستید که رژیم های غذایی مختلفی را برای کاهش وزن امتحان کرده اید، احتمالاً نام رژیم تخم مرغ را شنید...

3 ماه پیش بخوانید
آیا سیگار الکترونیکی یا ویپ کمتر از سیگار و قلیان خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

آیا سیگار الکترونیکی یا ویپ کمتر از سیگار و قلیان خطرناک است؟

سیگار الکترونیکی که با نام ویپ نیز شناخته می‌شود، در سال‌های اخیر به عنوان ابزاری محبوب برای ترک سیگار مورد استفاده...

3 ماه پیش بخوانید
ویتامین D چیست؟ درباره ویتامین خورشید بیشتر بدانید!
مطالعه بیشتر

ویتامین D چیست؟ درباره ویتامین خورشید بیشتر بدانید!

ویتامین D (ویتامین D) یک ویتامین محلول در چربی است که در مکمل های غذایی و برخی غذاها یافت می شود... همچنین با کمک نو...

3 ماه پیش بخوانید
حقوق، نقش ها و مسئولیت های کارکنان بهداشت: چگونه از خود محافظت کنیم؟
مطالعه بیشتر

حقوق، نقش ها و مسئولیت های کارکنان بهداشت: چگونه از خود محافظت کنیم؟

کروناویروس‌ها گروهی از ویروس‌های متعلق به خانواده Coronaviridae هستند که هم حیوانات و هم انسان‌ها را آلوده می‌کنند....

3 ماه پیش بخوانید
کم آبی بدن؛ علائم، آزمایش ها و روش های درمان کم آبی بدن
مطالعه بیشتر

کم آبی بدن؛ علائم، آزمایش ها و روش های درمان کم آبی بدن

کم آبی به معنی کم آبی است، میزان آب ورودی به بدن در مقایسه با میزان آبی که از بدن خارج می شود کمتر است... در صورت عد...

3 ماه پیش بخوانید
تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس کرونا
مطالعه بیشتر

تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس کرونا

آیا می توانیم سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟ ترس از ویروس کرونا منجر به افزایش جستجوهای آنلاین شده است و اطلاعات نادر...

3 ماه پیش بخوانید