به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
مقاله تخصصی

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

منذ 3 أشهر
209 بازدید
<ديف>

عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن المهبل والأعضاء التناسلية الأنثوية سوف ترتخي وترتخي بعد فترة، إذا كان هذا الاعتقاد خاطئاً؟ هل تعرف ما هو السبب؟ أو كيف يمكن السيطرة عليه وعلاجه؟ سنتحدث عن الارتخاء المهبلي الدقيق في هذه التدوينة Gcorp LLC ... أولا دعونا نرى ما هو الارتخاء المهبلي والأعراض التالية أعراض القشرة المهبلية والعلاجات العشبية والطبية ... لا تيأسي ...

ما هو

الارتخاء المهبلي؟

يتمتع المهبل عمومًا بالمرونة، وهي خاصية مثيرة للاهتمام تسمح للأشياء الخارجية مثل القضيب. بالإضافة إلى ذلك، هذه المرونة تسمح للمهبل بالفتح والسماح للطفل بالخروج... هذا الفتح ودخول الأشياء من المهبل قد يهدئ المهبل أولاً، كوني حذرة، فقدان مؤقت! وهذا يعني أن هذا التشوه المهبلي ليس دائماً وبعد فترة يعود القضيب إلى شكله ومظهره الأصلي...

يعد ارتخاء المهبل أو المهبل من المضاعفات الشائعة بعد الحمل والتقدم في السن...

للمزيد:

: ما هو الرحم؟ ص> <ديف> ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ ث2>

ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ بشكل عام هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة المهبل، في المقام الأول التقدم في السن وفي المقام الثاني الولادة الطبيعية:

العمر، سبب ارتخاء جدار المهبل

التقدم في السن من أكثر أسباب ارتخاء جدار المهبل شيوعاً.... لأن عضلات وأوتار قاع الحوض تضعف، وهذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتخاء المهبل... احذري أيضاً من زيادة عمر المهبل واسترخاء المهبل... وهذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين؟ ص>

الولادة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتعرض جسم الأم للضغط. من التغيرات الهرمونية إلى التغيرات الجسدية والجسدية... في هذا الوقت يحاول الجسم كله الوصول بالجنين إلى النمو المثالي.. كذلك أثناء الولادة الطبيعية قد يخرج الطفل من القناة المهبلية... لن تكون مثل الولادة، إلا أنها لن تكون فضفاضة دائماً.

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < فهم أعراض وأعراض الصدفيّة المهبلية

من علامات وأعراض الارتخاء المهبلي:

  • حرقان المهبل
  • آلام الحوض
  • سلس البول
  • قطع القناة المهبلية
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • فقدان الوضع الحمضي
  • الشعور بثقل في منطقة المهبل
  • ترقق وتجفيف المهبل
  • و...
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء وأيضا زيارة طبيب أمراض النساء شخصيا. ص>

اعرف المزيد: ما هي طرق تضييق المهبل؟ ص> <ديف>

تأكدي من أن هذه الأعراض لها أعراض أكثر مثل انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين...

ما هو معنى تضيق المهبل ؟

قبل مواصلة النص، دعونا نلقي نظرة سريعة على مشكلة تضيق المهبل أو المهبل...

تذكري أن ضيق المهبل يمكن أن يكون من المضاعفات الأكثر خطورة... خاصة عند دخول الجنس والقضيب إلى المهبل... وبطبيعة الحال، تسترخي عضلات المهبل عن طريق التحفيز...جسم يمكن علاجه...المهبل هو ألم يصل إلى الجسم أثناء أو قبل....

مزيد من المعلومات: ما هي جراحة تجميل المهبل؟ ص> <ديف>

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟ ث2>

لا تستخدمي الأدوية والأقراص لعلاج الارتخاء المهبلي. دعنا نريحك، لا أدوية أو حبوب لتضييق المهبل أو كوعد بعلاج قشر المهبل... الإعلان في وسائل الإعلام عن علاج قشر المهبل هو الطريقة المغرية الوحيدة لجذب الجمهور والعملاء.. ص> ونتيجة لذلك، قدم الطبيب فقط استراتيجيات عملية مثل أنشطة التمارين الرياضية المحددة التي تساعد على تقوية العضلات إذا كان المهبل فضفاضًا. ص>

كما قلنا يعود المهبل بشكل طبيعي إلى شكله الأولي وتيبسه بعد فترة، وهذا لا يدعو للقلق إلا إذا كانت هناك أعراض مثل كثرة التبول والألم أثناء ممارسة الجنس وغيرها.

زيادة المتعة الجنسية أم الجمال؟. ص> ما هي مضاعفات ارتخاء جدار المهبل؟

إذا لم تقمي في المستقبل بالتقديم على عضلات المهبل والحوض مع التمارين البدنية والتمارين الرياضية وبعد فترة ظهرت بعض الآثار الجانبية... مثل الألم أثناء ممارسة الجنس وخروج رياح مفاجئة من المهبل والأمعاء وتسرب البول والحاجة إلى التبول المستمر...

مزيد من المعلومات: سبب آلام المهبل قبل الدورة الشهرية

علاج استرخاء المهبل بالتمارين الرياضية فقط

علاج ارتخاء المهبل بالتمارين الرياضية طريقة رائعة لتقوية عضلات المهبل والحوض...العضلات التي تدعم وتدعم المثانة والأمعاء والرحم والأمعاء الدقيقة...تمارين علاج ارتخاء المهبل يمكن أن يكون لها دور فعال في إعادة تمدد المهبل.... ومن هذه التمارين يمكن ذكر:

  • تمارين كيجل
  • تمارين الفيلق

ممارسة كيجل (تمارين كيجل)

لكي تتمكني من ممارسة تمرين كيجل يجب عليك أولاً أن تجدي فهماً جيداً لعضلات الحوض...

  • استلقِ على الأرض أولاً ثم نم على ظهرك
  • في الخطوة التالية عليك شد عضلات قاع الحوض والبقاء لمدة 5 ثواني على الأقل
  • ابق في وضع مريح وفضفاض لمدة 5 ثوانٍ واسترح لنفسك

لاحظ أنه عليك تكرار هذا التمرين عدة مرات والقيام به عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا زيادة وقت الانقباض وتقليل الراحة بعد فترة.. ص> <ديف>

تمارين الفيلق

تمارين الفيلق من التمارين الأخرى التي تساعد في علاج الصدفية المهبلية:

  • من خلال الاعتماد على الحائط وربط الوركين والكتفين بالحائط، يجب عدم شد ركبتيك وثنيهما قليلاً
  • ارسم السرة في العمود الفقري بينما يكون الخصر أملسًا ومثبتًا على الحائط
  • قم بعملية السرة لمدة 4 ثواني تقريبا ثم قم بإسقاط الجسم

كرري هذه الحركة عدة مرات لزيادة فعاليتها والقيام بالحركات على مدار الأسبوع. ص>

بالإضافة إلى التمرينين السابقين، هناك طريقتان أخريان لعلاج ارتخاء المهبل. أحدهما هو استخدام المخاريط المهبلية والآخر هو التحفيز العصبي العضلي الكهربائي...

المخاريط المهبلية

المركزات المهبلية تشبه التامبون الذي يوجد في المهبل ويجب على الشخص أن يمسكه في المهبل... ثم يضعه مرتين يوميا ويحتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

التحفيز الكهربائي

التحفيز الكهربائي العصبي الكهربائي أو النظام الكهربائي العصبي، وذلك باستخدام التيار الكهربائي من خلال عضلات الحوض، وتقوية عضلات وجدران المهبل... وهذا التحفيز الكهربائي يحتوي على العضلات ثم يريحها...

علاج ارتخاء المهبل في الطب التقليدي

هل هناك طريقة لعلاج ارتخاء المهبل؟ ص>

إذا كنت تبحث عن علاجات عشبية على الإنترنت فستجد أنواعًا مختلفة من الطرق...ولكن بعضها فقط له نتيجة إيجابية.

الخطاب الختامي

تعرفي على ما هو الارتخاء المهبلي...تعرفي أيضاً على الأعراض والمضاعفات والحلول العلاجية...

  • مارس تمارين اليوغا والكيجل بانتظام
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
  • تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة
  • تجنبي الغسل المهبلي المستمر والمفرط

اعرف المزيد: ما سبب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل؟. ص> <ديف>

إذا كان لديك سؤال حول هذا الأمر، يمكنك استشارة الطبيب والتحدث إلى مخاوف الخبراء الخاصة بك .... بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاتصال بطبيبك عبر الإنترنت على GCORP LLC ...

المصادر: هيلث لاين - Moonrise.health

أفضل الأطباء: د.... عطية بهمن دكتور ...جبل الزهرة دكتور ... سارة رافا طبيب .. سميراميس ربة منزل فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 ... عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
حبوب منع الحمل الطارئة سريعة المفعول + 6 مضاعفات
مطالعه بیشتر

حبوب منع الحمل الطارئة سريعة المفعول + 6 مضاعفات

تبحث بعض النساء عن طريقة سريعة لبدء الدورة الشهرية لأسباب مختلفة، مثل تأخير الدورة الشهرية أو القلق من ممارسة الجنس...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أقراص ليفوثيروكسين؟ دواء لعلاج قصور الغدة الدرقية!
مطالعه بیشتر

ما هي أقراص ليفوثيروكسين؟ دواء لعلاج قصور الغدة الدرقية!

حبوب ليفوثيروكسين هي دواء يستخدم على نطاق واسع لعلاج قصور الغدة الدرقية.... يحدث قصور الغدة الدرقية عندما لا تنتج ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
قرص تركيبة سيبروتيرون. تنظيم الدورة الشهرية والاضطرابات الهرمونية
مطالعه بیشتر

قرص تركيبة سيبروتيرون. تنظيم الدورة الشهرية والاضطرابات الهرمونية

تتكون حبوب سيبروتيرون المركبة من مزيج من مادتين فعالتين هما سيبروتيرون واستراديول، وهي فعالة جدًا في علاج بعض الاضطر...

منذ 3 أشهر بخوانید
شراب الاسيتامينوفين للأطفال. كمية الاستخدام + طريقة الاستخدام وآثاره الجانبية
مطالعه بیشتر

شراب الاسيتامينوفين للأطفال. كمية الاستخدام + طريقة الاستخدام وآثاره الجانبية

إذا كنت تبحث عن دواء آمن للسيطرة على الحمى والألم لدى طفلك، فيمكن أن يكون شراب الأسيتامينوفين للأطفال خيارًا مناسبًا...

منذ 3 أشهر بخوانید
4 فوائد أقراص المغنيسيوم في كمال الأجسام + أفضل وقت للاستخدام
مطالعه بیشتر

4 فوائد أقراص المغنيسيوم في كمال الأجسام + أفضل وقت للاستخدام

يعد المغنيسيوم معدنًا حيويًا للصحة العامة للجسم، حيث يساعد تلقي وامتصاص الكالسيوم في تحسين أداء الأعصاب.. إن استهلاك...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي فائدة أقراص فينازوماكس؟ نهاية حرقان والتهاب المسالك البولية
مطالعه بیشتر

ما هي فائدة أقراص فينازوماكس؟ نهاية حرقان والتهاب المسالك البولية

أقراص فينازوماكس التي تحمل الاسم التجاري فينازوبيريدين هي أدوية يصفها الأطباء للمرضى لتخفيف أعراض التهاب المسالك الب...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو مرهم علاج الثآليل التناسلية عند الرجال والنساء؟ (مستوى فعاليته)
مطالعه بیشتر

ما هو مرهم علاج الثآليل التناسلية عند الرجال والنساء؟ (مستوى فعاليته)

الثآليل التناسلية هي واحدة من أكثر الأمراض المنقولة جنسيا شيوعا والتي يسببها فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، والتي...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الفرق بين ميترونيدازول وكلوتريمازول؟ الآثار الجانبية للاستخدام المتزامن
مطالعه بیشتر

ما هو الفرق بين ميترونيدازول وكلوتريمازول؟ الآثار الجانبية للاستخدام المتزامن

تعد العدوى من أكثر المشكلات شيوعًا التي يواجهها جميع الأشخاص مرة واحدة على الأقل في حياتهم... وبما أن الكائنات الحية...

منذ 3 أشهر بخوانید
7 من أفضل المشروبات الشهية للأطفال + خصائص كل منها
مطالعه بیشتر

7 من أفضل المشروبات الشهية للأطفال + خصائص كل منها

إن قلة شهية الأطفال وعاداتهم الغذائية غير المناسبة هي من اهتمامات الوالدين، ويمكن حل هذه المشكلة إلى حد ما عن طريق ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
Diphenhydramine syrup for children; مثبط لأعراض الحساسية!
مطالعه بیشتر

Diphenhydramine syrup for children; مثبط لأعراض الحساسية!

شراب ديفينهيدرامين للأطفال (Diphenhydramine) هو دواء يمكن استخدامه للسيطرة على أعراض نزلات البرد والحساسية عند الأطف...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي حبوب الكولاجين؟ أوقفي علامات الشيخوخة بهذه الحبة!
مطالعه بیشتر

ما هي حبوب الكولاجين؟ أوقفي علامات الشيخوخة بهذه الحبة!

Collagen is a type of natural protein found in bones, skin, tendons, ligaments and muscles.... Since the production...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو أفضل دواء للسعال؟ كيفية استخدامه؟
مطالعه بیشتر

ما هو أفضل دواء للسعال؟ كيفية استخدامه؟

Cough is one of the most common symptoms of a cold.. This symptom often doesn't need treatment, but sometimes it can...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الشراب الجيد للسعال الجاف؟ 10 من أفضل العصائر
مطالعه بیشتر

ما هو الشراب الجيد للسعال الجاف؟ 10 من أفضل العصائر

Cough is a natural reaction of the respiratory system to clean the trachea and bronchi, which sometimes increases it...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو قرص ثنائي الميثيكون؟ أفضل دواء لعلاج انتفاخ البطن ومشاكل المعدة
مطالعه بیشتر

ما هو قرص ثنائي الميثيكون؟ أفضل دواء لعلاج انتفاخ البطن ومشاكل المعدة

Bloating is one of the most common digestive problems among women, men, babies and children, which is caused by gas...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص الكلورفينيرامين؛ نهاية أعراض الحساسية والبرد بحبة!
مطالعه بیشتر

أقراص الكلورفينيرامين؛ نهاية أعراض الحساسية والبرد بحبة!

نزلات البرد والحساسية مشكلتان شائعتان للغاية تتميزان بأعراض مثل العطس وسيلان الأنف والعينين الدامعتين. وبما أن هذه ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
شراب ديفينهيدرامين في الحمل: دليل شامل لاستخدام هذا الدواء
مطالعه بیشتر

شراب ديفينهيدرامين في الحمل: دليل شامل لاستخدام هذا الدواء

ديفينهيدرامين (ديفينهيدرامين) هو دواء بدون وصفة طبية (OTC) يستخدم عادة لعلاج أعراض الحساسية مثل حرقان العينين والسعا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي قطرات العين سيبروفلوكساسين؟ كم وكيفية استخدام هذه القطرة
مطالعه بیشتر

ما هي قطرات العين سيبروفلوكساسين؟ كم وكيفية استخدام هذه القطرة

التهاب العين هو مرض مزعج تسببه كائنات دقيقة مختلفة مثل البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات التي تصيب إحدى العينين أو...

منذ 3 أشهر بخوانید