به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
مقاله تخصصی

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

منذ 3 أشهر
176 بازدید
<ديف>

عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن المهبل والأعضاء التناسلية الأنثوية سوف ترتخي وترتخي بعد فترة، إذا كان هذا الاعتقاد خاطئاً؟ هل تعرف ما هو السبب؟ أو كيف يمكن السيطرة عليه وعلاجه؟ سنتحدث عن الارتخاء المهبلي الدقيق في هذه التدوينة Gcorp LLC ... أولا دعونا نرى ما هو الارتخاء المهبلي والأعراض التالية أعراض القشرة المهبلية والعلاجات العشبية والطبية ... لا تيأسي ...

ما هو

الارتخاء المهبلي؟

يتمتع المهبل عمومًا بالمرونة، وهي خاصية مثيرة للاهتمام تسمح للأشياء الخارجية مثل القضيب. بالإضافة إلى ذلك، هذه المرونة تسمح للمهبل بالفتح والسماح للطفل بالخروج... هذا الفتح ودخول الأشياء من المهبل قد يهدئ المهبل أولاً، كوني حذرة، فقدان مؤقت! وهذا يعني أن هذا التشوه المهبلي ليس دائماً وبعد فترة يعود القضيب إلى شكله ومظهره الأصلي...

يعد ارتخاء المهبل أو المهبل من المضاعفات الشائعة بعد الحمل والتقدم في السن...

للمزيد:

: ما هو الرحم؟ ص> <ديف> ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ ث2>

ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ بشكل عام هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة المهبل، في المقام الأول التقدم في السن وفي المقام الثاني الولادة الطبيعية:

العمر، سبب ارتخاء جدار المهبل

التقدم في السن من أكثر أسباب ارتخاء جدار المهبل شيوعاً.... لأن عضلات وأوتار قاع الحوض تضعف، وهذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتخاء المهبل... احذري أيضاً من زيادة عمر المهبل واسترخاء المهبل... وهذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين؟ ص>

الولادة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتعرض جسم الأم للضغط. من التغيرات الهرمونية إلى التغيرات الجسدية والجسدية... في هذا الوقت يحاول الجسم كله الوصول بالجنين إلى النمو المثالي.. كذلك أثناء الولادة الطبيعية قد يخرج الطفل من القناة المهبلية... لن تكون مثل الولادة، إلا أنها لن تكون فضفاضة دائماً.

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < فهم أعراض وأعراض الصدفيّة المهبلية

من علامات وأعراض الارتخاء المهبلي:

  • حرقان المهبل
  • آلام الحوض
  • سلس البول
  • قطع القناة المهبلية
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • فقدان الوضع الحمضي
  • الشعور بثقل في منطقة المهبل
  • ترقق وتجفيف المهبل
  • و...
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء وأيضا زيارة طبيب أمراض النساء شخصيا. ص>

اعرف المزيد: ما هي طرق تضييق المهبل؟ ص> <ديف>

تأكدي من أن هذه الأعراض لها أعراض أكثر مثل انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين...

ما هو معنى تضيق المهبل ؟

قبل مواصلة النص، دعونا نلقي نظرة سريعة على مشكلة تضيق المهبل أو المهبل...

تذكري أن ضيق المهبل يمكن أن يكون من المضاعفات الأكثر خطورة... خاصة عند دخول الجنس والقضيب إلى المهبل... وبطبيعة الحال، تسترخي عضلات المهبل عن طريق التحفيز...جسم يمكن علاجه...المهبل هو ألم يصل إلى الجسم أثناء أو قبل....

مزيد من المعلومات: ما هي جراحة تجميل المهبل؟ ص> <ديف>

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟ ث2>

لا تستخدمي الأدوية والأقراص لعلاج الارتخاء المهبلي. دعنا نريحك، لا أدوية أو حبوب لتضييق المهبل أو كوعد بعلاج قشر المهبل... الإعلان في وسائل الإعلام عن علاج قشر المهبل هو الطريقة المغرية الوحيدة لجذب الجمهور والعملاء.. ص> ونتيجة لذلك، قدم الطبيب فقط استراتيجيات عملية مثل أنشطة التمارين الرياضية المحددة التي تساعد على تقوية العضلات إذا كان المهبل فضفاضًا. ص>

كما قلنا يعود المهبل بشكل طبيعي إلى شكله الأولي وتيبسه بعد فترة، وهذا لا يدعو للقلق إلا إذا كانت هناك أعراض مثل كثرة التبول والألم أثناء ممارسة الجنس وغيرها.

زيادة المتعة الجنسية أم الجمال؟. ص> ما هي مضاعفات ارتخاء جدار المهبل؟

إذا لم تقمي في المستقبل بالتقديم على عضلات المهبل والحوض مع التمارين البدنية والتمارين الرياضية وبعد فترة ظهرت بعض الآثار الجانبية... مثل الألم أثناء ممارسة الجنس وخروج رياح مفاجئة من المهبل والأمعاء وتسرب البول والحاجة إلى التبول المستمر...

مزيد من المعلومات: سبب آلام المهبل قبل الدورة الشهرية

علاج استرخاء المهبل بالتمارين الرياضية فقط

علاج ارتخاء المهبل بالتمارين الرياضية طريقة رائعة لتقوية عضلات المهبل والحوض...العضلات التي تدعم وتدعم المثانة والأمعاء والرحم والأمعاء الدقيقة...تمارين علاج ارتخاء المهبل يمكن أن يكون لها دور فعال في إعادة تمدد المهبل.... ومن هذه التمارين يمكن ذكر:

  • تمارين كيجل
  • تمارين الفيلق

ممارسة كيجل (تمارين كيجل)

لكي تتمكني من ممارسة تمرين كيجل يجب عليك أولاً أن تجدي فهماً جيداً لعضلات الحوض...

  • استلقِ على الأرض أولاً ثم نم على ظهرك
  • في الخطوة التالية عليك شد عضلات قاع الحوض والبقاء لمدة 5 ثواني على الأقل
  • ابق في وضع مريح وفضفاض لمدة 5 ثوانٍ واسترح لنفسك

لاحظ أنه عليك تكرار هذا التمرين عدة مرات والقيام به عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا زيادة وقت الانقباض وتقليل الراحة بعد فترة.. ص> <ديف>

تمارين الفيلق

تمارين الفيلق من التمارين الأخرى التي تساعد في علاج الصدفية المهبلية:

  • من خلال الاعتماد على الحائط وربط الوركين والكتفين بالحائط، يجب عدم شد ركبتيك وثنيهما قليلاً
  • ارسم السرة في العمود الفقري بينما يكون الخصر أملسًا ومثبتًا على الحائط
  • قم بعملية السرة لمدة 4 ثواني تقريبا ثم قم بإسقاط الجسم

كرري هذه الحركة عدة مرات لزيادة فعاليتها والقيام بالحركات على مدار الأسبوع. ص>

بالإضافة إلى التمرينين السابقين، هناك طريقتان أخريان لعلاج ارتخاء المهبل. أحدهما هو استخدام المخاريط المهبلية والآخر هو التحفيز العصبي العضلي الكهربائي...

المخاريط المهبلية

المركزات المهبلية تشبه التامبون الذي يوجد في المهبل ويجب على الشخص أن يمسكه في المهبل... ثم يضعه مرتين يوميا ويحتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

التحفيز الكهربائي

التحفيز الكهربائي العصبي الكهربائي أو النظام الكهربائي العصبي، وذلك باستخدام التيار الكهربائي من خلال عضلات الحوض، وتقوية عضلات وجدران المهبل... وهذا التحفيز الكهربائي يحتوي على العضلات ثم يريحها...

علاج ارتخاء المهبل في الطب التقليدي

هل هناك طريقة لعلاج ارتخاء المهبل؟ ص>

إذا كنت تبحث عن علاجات عشبية على الإنترنت فستجد أنواعًا مختلفة من الطرق...ولكن بعضها فقط له نتيجة إيجابية.

الخطاب الختامي

تعرفي على ما هو الارتخاء المهبلي...تعرفي أيضاً على الأعراض والمضاعفات والحلول العلاجية...

  • مارس تمارين اليوغا والكيجل بانتظام
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
  • تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة
  • تجنبي الغسل المهبلي المستمر والمفرط

اعرف المزيد: ما سبب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل؟. ص> <ديف>

إذا كان لديك سؤال حول هذا الأمر، يمكنك استشارة الطبيب والتحدث إلى مخاوف الخبراء الخاصة بك .... بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاتصال بطبيبك عبر الإنترنت على GCORP LLC ...

المصادر: هيلث لاين - Moonrise.health

أفضل الأطباء: د.... عطية بهمن دكتور ...جبل الزهرة دكتور ... سارة رافا طبيب .. سميراميس ربة منزل فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 ... عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
العناية بالوجه بعد البوتوكس. النقاط الرئيسية للحصول على نتائج أفضل
مطالعه بیشتر

العناية بالوجه بعد البوتوكس. النقاط الرئيسية للحصول على نتائج أفضل

البوتوكس هو دواء يتم حقنه ويستخدمه معظم الأشخاص للقضاء على التجاعيد والتجاعيد، ولكنه يمكن أن يساعد أيضًا في علا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو بوتوكس الإبط؟ طريقة مضمونة لمنع التعرق
مطالعه بیشتر

ما هو بوتوكس الإبط؟ طريقة مضمونة لمنع التعرق

يعتبر حقن البوتوكس للإبط من أكثر العلاجات الفعالة التي يمكنها التحكم في التعرق الزائد للغدد العرقية في المنطقة....

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي زراعة الرموش؟ أنواع الرموش لمزيد من الجمال
مطالعه بیشتر

ما هي زراعة الرموش؟ أنواع الرموش لمزيد من الجمال

في بعض الأحيان يفقد بعض الأشخاص رموشهم بسبب أحداث مختلفة أو لا يفعلون ذلك بشكل عام... يمكن لهؤلاء الأشخاص أن يص...

منذ 3 أشهر بخوانید
رفع مع البوتوكس. جمال العيون الدائم والدائم
مطالعه بیشتر

رفع مع البوتوكس. جمال العيون الدائم والدائم

يعمل البوتوكس على تحسين مظهر الوجه عن طريق إزالة التجاعيد حول العينين وخطوط مخلب الغراب... وهذا النوع من المصاعد يج...

منذ 3 أشهر بخوانید
شامبو لتساقط الشعر الشديد. أفضل شامبو لجميع أنواع تساقط الشعر
مطالعه بیشتر

شامبو لتساقط الشعر الشديد. أفضل شامبو لجميع أنواع تساقط الشعر

يحدث تساقط الشعر لأسباب متعددة ويصيب الكثير من الأشخاص... واليوم هناك العديد من الطرق لعلاج مشكلة الشعر هذه، ومن بي...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الشامبو للشعر الدهني؟ + تقديم أفضل الماركات
مطالعه بیشتر

ما هو الشامبو للشعر الدهني؟ + تقديم أفضل الماركات

أنواع شامبو الشعر الدهني بأشكالها المختلفة يمكنها التحكم في دهون فروة رأسك. في هذا المقال من Gcorp LLC نركز على...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الشامبو للحكة؟ تعرف على أنواع الشامبو المسببة للحكة!
مطالعه بیشتر

ما هو الشامبو للحكة؟ تعرف على أنواع الشامبو المسببة للحكة!

الحكة من المشاكل المزعجة للبشرة والشعر والتي قد تسبب لك خيبة الأمل... وتحدث نتيجة مجموعة من الأسباب مثل القشرة أو ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
شامبو للشعر الكرياتين. نقدم لكم أفضل موديل سلفات
مطالعه بیشتر

شامبو للشعر الكرياتين. نقدم لكم أفضل موديل سلفات

الكرياتين من أكثر الطرق فعالية للتخلص من الشعر الجاف والتالف ... يبقى القمر ناعما وخفيفا وناعما مثل اليوم الأول ......

منذ 3 أشهر بخوانید
شامبو للشعر الجاف. عذرا شعرك مرة أخرى!
مطالعه بیشتر

شامبو للشعر الجاف. عذرا شعرك مرة أخرى!

هل ترين الجفاف والجفاف والهشاشة عندما تنظرين إلى شعرك في المرآة؟ كل هذه الأعراض تظهر أن لديك شعراً جافاً أو تالفاً....

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو بروتين الشعر وما نسبة المرشحات؟ + الفوائد والمضاعفات
مطالعه بیشتر

ما هو بروتين الشعر وما نسبة المرشحات؟ + الفوائد والمضاعفات

شفافية وقوة وتسريح البروتينات الموجودة بشكل طبيعي في بنية شعر الإنسان... قد تتضرر هذه البروتينات بسبب عوامل مخت...

منذ 3 أشهر بخوانید
شامبو مضاد لللعق؛ 2 من أفضل أنواع الشامبو المضادة لللعق وأكثرها فعالية!
مطالعه بیشتر

شامبو مضاد لللعق؛ 2 من أفضل أنواع الشامبو المضادة لللعق وأكثرها فعالية!

القمل حشرة لزجة يمكن أن تنتشر عبر استخدام متعلقات الآخرين الشخصية رغم النظافة الشخصية... هذه الحشرة التي تهتم بالعي...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الريتينول؟ إقرأي سر تجديد البشرة!
مطالعه بیشتر

ما هو الريتينول؟ إقرأي سر تجديد البشرة!

يقع الريتينول في عائلة فيتامين أ وهي مادة يمكنك الاستفادة منها مع الشيخوخة والتجاعيد والتجاعيد ... الريتينول ومركبات...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الكرياتين للشعر؟ ما هي الفوائد والمضاعفات؟
مطالعه بیشتر

ما هو الكرياتين للشعر؟ ما هي الفوائد والمضاعفات؟

كريم الشعر هو وسيلة فعالة لتنعيم الشعر ولمعانه وحيويته ... الرجال والرجال الذين لديهم شعر مجعد أو مجعد يمكن أن...

منذ 3 أشهر بخوانید
إزالة الشعر بالليزر؛ طريقة دائمة للتخلص من الشعر
مطالعه بیشتر

إزالة الشعر بالليزر؛ طريقة دائمة للتخلص من الشعر

تعتبر إزالة الشعر بالليزر وسيلة فعالة للأشخاص الذين تعبوا من حلاقة الشعر في أجزاء مختلفة من الجسم بالطرق التقليدية...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو سرطان الجلد؟ هل هو علامة على وجود سرطان الجلد البني؟
مطالعه بیشتر

ما هو سرطان الجلد؟ هل هو علامة على وجود سرطان الجلد البني؟

الورم الميلانيني هو أحد أنواع سرطان الجلد الذي يمكن أن يحدث في أي منطقة من الجلد. عادة ما يشارك الرجال في منطقة الص...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو مرض باسي؟ كل ما تريد معرفته عن هذا المرض!
مطالعه بیشتر

ما هو مرض باسي؟ كل ما تريد معرفته عن هذا المرض!

البهاق أو الجلد الجلدي هو نوع من أمراض المناعة الذاتية تظهر فيه بقع بيضاء وملونة على الجلد. أثناء المرور، تتعطل الص...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الجذام؟ هل مازال المرض موجودا؟
مطالعه بیشتر

ما هو الجذام؟ هل مازال المرض موجودا؟

الجذام والذي سمي في العصور القديمة هو مرض معدٍ تقدمي يسبب ندبات شديدة وتشوهًا في الجلد... يُعرف الجذام أيضًا باسم ه...

منذ 3 أشهر بخوانید