به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
مقاله تخصصی

تخفيف المهبل. أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

منذ 3 أشهر
642 بازدید
<ديف>

عندما يتعلق الأمر بالمهبل، هناك الكثير من المناقشات والخرافات والمعلومات الخاطئة. على سبيل المثال، يعتقد البعض أن المهبل والأعضاء التناسلية الأنثوية سوف ترتخي وترتخي بعد فترة، إذا كان هذا الاعتقاد خاطئاً؟ هل تعرف ما هو السبب؟ أو كيف يمكن السيطرة عليه وعلاجه؟ سنتحدث عن الارتخاء المهبلي الدقيق في هذه التدوينة Gcorp LLC ... أولا دعونا نرى ما هو الارتخاء المهبلي والأعراض التالية أعراض القشرة المهبلية والعلاجات العشبية والطبية ... لا تيأسي ...

ما هو

الارتخاء المهبلي؟

يتمتع المهبل عمومًا بالمرونة، وهي خاصية مثيرة للاهتمام تسمح للأشياء الخارجية مثل القضيب. بالإضافة إلى ذلك، هذه المرونة تسمح للمهبل بالفتح والسماح للطفل بالخروج... هذا الفتح ودخول الأشياء من المهبل قد يهدئ المهبل أولاً، كوني حذرة، فقدان مؤقت! وهذا يعني أن هذا التشوه المهبلي ليس دائماً وبعد فترة يعود القضيب إلى شكله ومظهره الأصلي...

يعد ارتخاء المهبل أو المهبل من المضاعفات الشائعة بعد الحمل والتقدم في السن...

للمزيد:

: ما هو الرحم؟ ص> <ديف> ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ ث2>

ما هو سبب ارتخاء المهبل؟ بشكل عام هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تفاقم حالة المهبل، في المقام الأول التقدم في السن وفي المقام الثاني الولادة الطبيعية:

العمر، سبب ارتخاء جدار المهبل

التقدم في السن من أكثر أسباب ارتخاء جدار المهبل شيوعاً.... لأن عضلات وأوتار قاع الحوض تضعف، وهذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى ارتخاء المهبل... احذري أيضاً من زيادة عمر المهبل واسترخاء المهبل... وهذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين؟ ص>

الولادة الطبيعية

خلال فترة الحمل، يتعرض جسم الأم للضغط. من التغيرات الهرمونية إلى التغيرات الجسدية والجسدية... في هذا الوقت يحاول الجسم كله الوصول بالجنين إلى النمو المثالي.. كذلك أثناء الولادة الطبيعية قد يخرج الطفل من القناة المهبلية... لن تكون مثل الولادة، إلا أنها لن تكون فضفاضة دائماً.

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < فهم أعراض وأعراض الصدفيّة المهبلية

من علامات وأعراض الارتخاء المهبلي:

  • حرقان المهبل
  • آلام الحوض
  • سلس البول
  • قطع القناة المهبلية
  • ألم أثناء ممارسة الجنس
  • فقدان الوضع الحمضي
  • الشعور بثقل في منطقة المهبل
  • ترقق وتجفيف المهبل
  • و...
إذا لزم الأمر، يمكنك استشارة طبيب أمراض النساء وأيضا زيارة طبيب أمراض النساء شخصيا. ص>

اعرف المزيد: ما هي طرق تضييق المهبل؟ ص> <ديف>

تأكدي من أن هذه الأعراض لها أعراض أكثر مثل انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الاستروجين...

ما هو معنى تضيق المهبل ؟

قبل مواصلة النص، دعونا نلقي نظرة سريعة على مشكلة تضيق المهبل أو المهبل...

تذكري أن ضيق المهبل يمكن أن يكون من المضاعفات الأكثر خطورة... خاصة عند دخول الجنس والقضيب إلى المهبل... وبطبيعة الحال، تسترخي عضلات المهبل عن طريق التحفيز...جسم يمكن علاجه...المهبل هو ألم يصل إلى الجسم أثناء أو قبل....

مزيد من المعلومات: ما هي جراحة تجميل المهبل؟ ص> <ديف>

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟ ث2>

لا تستخدمي الأدوية والأقراص لعلاج الارتخاء المهبلي. دعنا نريحك، لا أدوية أو حبوب لتضييق المهبل أو كوعد بعلاج قشر المهبل... الإعلان في وسائل الإعلام عن علاج قشر المهبل هو الطريقة المغرية الوحيدة لجذب الجمهور والعملاء.. ص> ونتيجة لذلك، قدم الطبيب فقط استراتيجيات عملية مثل أنشطة التمارين الرياضية المحددة التي تساعد على تقوية العضلات إذا كان المهبل فضفاضًا. ص>

كما قلنا يعود المهبل بشكل طبيعي إلى شكله الأولي وتيبسه بعد فترة، وهذا لا يدعو للقلق إلا إذا كانت هناك أعراض مثل كثرة التبول والألم أثناء ممارسة الجنس وغيرها.

زيادة المتعة الجنسية أم الجمال؟. ص> ما هي مضاعفات ارتخاء جدار المهبل؟

إذا لم تقمي في المستقبل بالتقديم على عضلات المهبل والحوض مع التمارين البدنية والتمارين الرياضية وبعد فترة ظهرت بعض الآثار الجانبية... مثل الألم أثناء ممارسة الجنس وخروج رياح مفاجئة من المهبل والأمعاء وتسرب البول والحاجة إلى التبول المستمر...

مزيد من المعلومات: سبب آلام المهبل قبل الدورة الشهرية

علاج استرخاء المهبل بالتمارين الرياضية فقط

علاج ارتخاء المهبل بالتمارين الرياضية طريقة رائعة لتقوية عضلات المهبل والحوض...العضلات التي تدعم وتدعم المثانة والأمعاء والرحم والأمعاء الدقيقة...تمارين علاج ارتخاء المهبل يمكن أن يكون لها دور فعال في إعادة تمدد المهبل.... ومن هذه التمارين يمكن ذكر:

  • تمارين كيجل
  • تمارين الفيلق

ممارسة كيجل (تمارين كيجل)

لكي تتمكني من ممارسة تمرين كيجل يجب عليك أولاً أن تجدي فهماً جيداً لعضلات الحوض...

  • استلقِ على الأرض أولاً ثم نم على ظهرك
  • في الخطوة التالية عليك شد عضلات قاع الحوض والبقاء لمدة 5 ثواني على الأقل
  • ابق في وضع مريح وفضفاض لمدة 5 ثوانٍ واسترح لنفسك

لاحظ أنه عليك تكرار هذا التمرين عدة مرات والقيام به عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا زيادة وقت الانقباض وتقليل الراحة بعد فترة.. ص> <ديف>

تمارين الفيلق

تمارين الفيلق من التمارين الأخرى التي تساعد في علاج الصدفية المهبلية:

  • من خلال الاعتماد على الحائط وربط الوركين والكتفين بالحائط، يجب عدم شد ركبتيك وثنيهما قليلاً
  • ارسم السرة في العمود الفقري بينما يكون الخصر أملسًا ومثبتًا على الحائط
  • قم بعملية السرة لمدة 4 ثواني تقريبا ثم قم بإسقاط الجسم

كرري هذه الحركة عدة مرات لزيادة فعاليتها والقيام بالحركات على مدار الأسبوع. ص>

بالإضافة إلى التمرينين السابقين، هناك طريقتان أخريان لعلاج ارتخاء المهبل. أحدهما هو استخدام المخاريط المهبلية والآخر هو التحفيز العصبي العضلي الكهربائي...

المخاريط المهبلية

المركزات المهبلية تشبه التامبون الذي يوجد في المهبل ويجب على الشخص أن يمسكه في المهبل... ثم يضعه مرتين يوميا ويحتفظ به لمدة 15 دقيقة على الأقل...

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

التحفيز الكهربائي

التحفيز الكهربائي العصبي الكهربائي أو النظام الكهربائي العصبي، وذلك باستخدام التيار الكهربائي من خلال عضلات الحوض، وتقوية عضلات وجدران المهبل... وهذا التحفيز الكهربائي يحتوي على العضلات ثم يريحها...

علاج ارتخاء المهبل في الطب التقليدي

هل هناك طريقة لعلاج ارتخاء المهبل؟ ص>

إذا كنت تبحث عن علاجات عشبية على الإنترنت فستجد أنواعًا مختلفة من الطرق...ولكن بعضها فقط له نتيجة إيجابية.

الخطاب الختامي

تعرفي على ما هو الارتخاء المهبلي...تعرفي أيضاً على الأعراض والمضاعفات والحلول العلاجية...

  • مارس تمارين اليوغا والكيجل بانتظام
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
  • تجنب ركوب الدراجات لفترات طويلة
  • تجنبي الغسل المهبلي المستمر والمفرط

اعرف المزيد: ما سبب الإفرازات المهبلية أثناء الحمل؟. ص> <ديف>

إذا كان لديك سؤال حول هذا الأمر، يمكنك استشارة الطبيب والتحدث إلى مخاوف الخبراء الخاصة بك .... بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاتصال بطبيبك عبر الإنترنت على GCORP LLC ...

المصادر: هيلث لاين - Moonrise.health

أفضل الأطباء: د.... عطية بهمن دكتور ...جبل الزهرة دكتور ... سارة رافا طبيب .. سميراميس ربة منزل فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.5 /5 ... عدد الأصوات 13

    لا تزال النقاط غير مسجلة

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو الوردية؟ + طرق علاج مرض الوردية الجلدي
مطالعه بیشتر

ما هو الوردية؟ + طرق علاج مرض الوردية الجلدي

العد الوردي أو حب الشباب الوردية يسبب احمرار واحمرار وحكة. هذه الأعراض مخيفة. لكن الخبر السار هو أن الوردية يمكن ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو كالوس؟ + طرق الوقاية والعلاج
مطالعه بیشتر

ما هو كالوس؟ + طرق الوقاية والعلاج

يسمى القدم بالشد الجلدي وهو ناتج عن الضغط المتكرر على نقطة واحدة من الجلد ويسبب ظهور طبقات جلدية ونتوءات بارزة على...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التهاب الجلد التأتبي؟ الأسباب والأعراض والاستراتيجيات العلاجية
مطالعه بیشتر

ما هو التهاب الجلد التأتبي؟ الأسباب والأعراض والاستراتيجيات العلاجية

الأكزيما هو مرض جلدي شائع يسبب جفاف وحكة في الجلد. وظيفة الحاجز هذه مسؤولة عن الرطوبة وتحمي الجسم من العوامل الخا...

منذ 3 أشهر بخوانید
الذرة وكل ما تريد معرفته
مطالعه بیشتر

الذرة وكل ما تريد معرفته

الأظافر القدم جزء من الجلد الصلب والسميك. تتطور عندما يتعرض الجلد لضغط مرتفع أو احتكاك... وعادة ما تحدث على الس...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو ميكرونيدلينغ؟ تطبيقه ومضاعفاته
مطالعه بیشتر

ما هو ميكرونيدلينغ؟ تطبيقه ومضاعفاته

الميكرونيدلينغ هي طريقة حديثة لتحسين نسيج الجلد والقضاء على حب الشباب وحب الشباب. بهذه الطريقة غير الجراحية، تصبح ب...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو ترك الجلد؟ + الأسباب والأعراض والعلاجات
مطالعه بیشتر

ما هو ترك الجلد؟ + الأسباب والأعراض والعلاجات

التشققات التي قد يعاني منها الكثير منا في جسمنا هي نوع من الانتشار على الجلد قد يظهر في أي جزء من الجسم... تقريبا 9...

منذ 3 أشهر بخوانید
الثآليل الجلدية، أسبابها، أعراضها وإستراتيجيات علاجها
مطالعه بیشتر

الثآليل الجلدية، أسبابها، أعراضها وإستراتيجيات علاجها

يعتقد الكثير منا خطأً أن الثآليل الجلدية تنتج عن انتقال الضفدع إلى الإنسان. إذا كنت قد شاركت أيضًا في هذه المشكلة...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو سبب جفاف الشفاه؟ طرق الوقاية والعلاج من الجفاف والتشقق
مطالعه بیشتر

ما هو سبب جفاف الشفاه؟ طرق الوقاية والعلاج من الجفاف والتشقق

تجفيف الشفاه مشكلة شائعة يعاني منها الكثير منا. هل تعرف كيفية منع هذه المشكلة؟ في هذا المقال من Gcorp LLC يمكنك...

منذ 3 أشهر بخوانید
تقيح الجلد الغنوسي وعواقبه
مطالعه بیشتر

تقيح الجلد الغنوسي وعواقبه

تقيح الجلد الجانجنوسومي هو مرض جلدي يرتبط في وقت سابق ببعض إصابات المناعة الذاتية أو الجلد... المتخصصون الطبيون ليس...

منذ 3 أشهر بخوانید
لماذا وكيف تظهر البثور الجلدية؟
مطالعه بیشتر

لماذا وكيف تظهر البثور الجلدية؟

البثور الجلدية هي نوع من مشاكل الجلد التي يمكن أن تكون علامة على أمراض أساسية مثل الجدري عند الأطفال. في معظم الح...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو عرق الجلد؟ الأعراض والوقاية وطرق العلاج
مطالعه بیشتر

ما هو عرق الجلد؟ الأعراض والوقاية وطرق العلاج

العرق المسمى بالطفح الحراري باللغة الإنجليزية هو نوع من مشاكل الجلد التي تسبب الاحمرار والبثور الدقيقة والحكة. تح...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أعراض أخدود الظفر وكيف يتم علاجه؟
مطالعه بیشتر

ما هي أعراض أخدود الظفر وكيف يتم علاجه؟

يمكن للأظافر أن تقدم معلومات مهمة عن صحتك... العديد من الأمراض تؤثر على مظهرها وتغير مظهرها... أخدود الأظافر ونتح...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الجلب أو الجرب؟ الوقاية وإدخال أفضل العلاج
مطالعه بیشتر

ما هو الجلب أو الجرب؟ الوقاية وإدخال أفضل العلاج

يعد جال من أكثر الأمراض الجلدية شيوعا ويسبب حكة شديدة ويعرفها البعض بأنها حادة وحكة وحكة. يُعرف المرارة في العال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو سبب رموش العين؟ العوامل الفعالة وحلولها العلاجية
مطالعه بیشتر

ما هو سبب رموش العين؟ العوامل الفعالة وحلولها العلاجية

الرموش شيء غير محبب يجب أن نعتبره شيئاً أبعد من مستحضرات التجميل... رموش طويلة وكثيفة بالإضافة إلى أنها تظهر جمال ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
4 أشياء مهمة يجب معرفتها عن البثور وأنواعها
مطالعه بیشتر

4 أشياء مهمة يجب معرفتها عن البثور وأنواعها

من أكثر المشاكل التي يواجهها المراهقون في مرحلة المراهقة هي البثور الكبيرة والكبيرة التي تظهر على الوجه والذراعين و...

منذ 3 أشهر بخوانید
كيف تسقط اللحية؟
مطالعه بیشتر

كيف تسقط اللحية؟

عندما يفكر الناس في تساقط الشعر، فإنهم عادة يتخيلون خطًا من نمو الشعر أو تساقط الشعر في فروة الرأس. لماذا تهتز لحي...

منذ 3 أشهر بخوانید
مكان التقرحات الجلدية وأكثر من ذلك
مطالعه بیشتر

مكان التقرحات الجلدية وأكثر من ذلك

تعتبر البشرة من أهم الأعضاء في جسم أي شخص ولها تأثير خاص في مجال الجمال، لذلك يحاول الجميع اليوم الوصول إلى البشرة....

منذ 3 أشهر بخوانید