به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ما هو التهيج؟
مقاله تخصصی

ما هو التهيج؟

منذ 3 أشهر
792 بازدید
<ديف>

هل سبق لك أن كنت في موقف يمكن أن تشعر فيه بالقلق بسهولة؟ وماذا عن الغضب؟. دعنا نعطيك بعض الأمثلة. حسنًا، أحباؤك يشعرون بالانزعاج.... هذا مجال دقيق في عالم الطب والصحة. اليوم نريد أن نلقي نظرة فاحصة بسبب التهيج.

التحسين هو نوع من القلق.

بغض النظر عما إذا كنت تشعر بالضيق أو القلق، على أي حال، عندما تكون سريع الانفعال، سوف تنزعج بسهولة وتغضب وتشعر بالإحباط لأن هذا يحدث في الغالب في المواقف العصيبة... في بعض الأحيان يظهر التهيج أو التهيج نتيجة لبعض المشاكل الصحية... للإبلاغ عن عدم رضاهم...

افهم

المزيد: ما هو اضطراب التعلم؟ ص> <ديف>

سبب التهيج

لقد فكرت في سبب عصبيتك أصلاً... ما سبب هذا القلق وردات الفعل؟ سنتحدث أكثر عن هذا ...

حسنًا، هناك أشياء كثيرة يمكن أن تؤدي إلى التهيج .... إلا أن أسباب حدوث ذلك تنقسم إلى قسمين:

<رائع>
  • المادية
  • علم النفس
  • أول> اكسب المزيد:

    مزيد من المعلومات: ما هي الإصابات العرقية (إجهاد العرق)؟ ..

    يمكن أن يكون أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للقلق في فئة علم النفس هو:

    علم النفس

    • القلق
    • الإجهاد
    • والتوحد

    ملاحظة...

    بالإضافة إلى ذلك فإن بعض مشاكل الصحة العقلية تؤدي إلى التهيج...ومنها الاكتئاب ومرض ثنائي القطب والفصام...

    وكانت هذه المشاكل النفسية الوحيدة التي قد تجعل الإنسان مضطرباً..

    لمعرفة المزيد: <

    المادية

    ومن الأمراض التي تشعرك بالقلق:

    • الأنفلونزا
    • انقطاع الطمث
    • الأرق
    • ألم الأسنان
    • انخفاض نسبة السكر في الدم
    • إصابة الهاتف
    • مشاكل الغدة الدرقية
    • متلازمة الدورة الشهرية
    • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
    • بعض الأعراض المصاحبة لمرض السكري
    • بعض اضطرابات وأمراض الجهاز التنفسي

    ليس من السيء بالطبع أن نعرف أن بعض الأدوية تؤدي أيضًا إلى القلق لدى الشخص.

    <قوي> <قوي> <قوي>

    يصاب معظم الناس بالتهيج في كل مرة... لذا فمن الطبيعي أن يشعروا بالغضب والانزعاج قليلاً بعد ليلة شاقة ونعاس.... لذلك مع جلسة الفحص، هناك أيضًا طرق للوقاية من التهيج وعلاجه. ص> <ديف>

    المزيد: <

    التعريف بأعراض الراحة أو الحرق

    من أكثر الأعراض شيوعاً هي أعراض الأرق سابقاً...ولكن هل هذا هو العرض الوحيد؟ بالتأكيد لا... ولا تنس أن هذه الأعراض يمكن أن تختلف عند أي شخص...

    • الشدة
    • التعرق الشديد
    • ارتفاع معدل ضربات القلب
    • بشكل مستقيم ومع تسارع في التنفس
    بالطبع إذا كان الأرق لديك نتيجة اختلال الهرمونات، فسوف تعاني من أعراض مثل الحمى والصداع والتشنجات وتساقط الشعر الشديد وانخفاض الرغبة الجنسية وكذلك عدم انتظام الدورة الشهرية.. احتفظ بالمزيد:

    : ما هي نتيجة العلاج الكهربائي؟ ص>

    لكننا توصلنا إلى السبب وراجعنا الطبيب

    كما قلنا من قبل، إذا كنت تعاني من هذه الأعراض والمشاعر بانتظام، عليك مراجعة طبيب نفسي أو طبيب نفسي. ص>

    في جلسة الفحص، بالإضافة إلى سجلات مرضك، ولكن أيضًا المعلومات التي تتلقاها لطبيبك، سيتم تقديمها أيضًا إلى طبيبك ... وستتحدث أيضًا عن حالات صحتك العقلية ... بالإضافة إلى العادات وأنماط الحياة واستهلاك الكحول وحتى أنماط النوم..

    اعتمادًا على الأعراض وكذلك السجلات التي لا وجود لها، إذا لم تساعد اختباراتك، إذا لم تساعد الاختبارات واختبارات البول ... يجب عليك أيضًا استشارة أخصائي الصحة العقلية، مع العلم أن استخدام الاستشارة عبر الإنترنت مع أفضل الأطباء النفسيين أو الاستشارة عبر الإنترنت مع أفضل المتخصصين في الطب النفسي هي أفضل وأسهل طريقة للتواصل مع الطبيب.

    هل يوجد علاج للتهيج؟ ث2>

    علاج التهيج يمكن أن يختلف لدى أي شخص... ونتيجة لذلك يقترح طبيبك علاج الحلول العلاجية بسبب سبب المرض... في أغلب الأحيان تساعدك جلسات الاستشارة في السيطرة على غضبك وغضبك. وفي بعض الأحيان في المواقف الأكثر خطورة، يكون ذلك مفيدًا أيضًا. استشارة متخصص.

    تحدث عن مشاعرك وأفكارك

    مع كل هذه العلاجات ومنع القلق، فهذه طريقة أخرى للتحدث عن مشاعرك وأفكارك. <ديف>

    ابحث عن: ما هو بناء الذات؟ ص>

    هل كان هذا هو الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى معرفته؟

    يمكن أن يؤدي التهيج إلى نوبة عصبية، واكتئاب، ومشاكل في إدارة الغضب، وما إلى ذلك. ورغم أن المرض قابل للعلاج، إلا أن المضاعفات التي تثير القلق... ونتيجة لذلك، من الأفضل الوقاية منه... ونحن نعلم.... بينما تعد هذه خطوة إيجابية نحو نتيجة إيجابية.. شاركنا أيضًا تجاربك في قسم التعليقات...

    المصادر: كليفلاند كلينك، هيلث لاين

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    ما هو اختبار أحرف القرص؟ أين تستخدم؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو اختبار أحرف القرص؟ أين تستخدم؟

    اختبار الشخصية القرصية (القرص) هو أداة لتقييم السلوك البشري... يفحص هذا الاختبار سلوكيات الأشخاص دون عدالة من خلال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ماذا يعني الطب النفسي؟
    مطالعه بیشتر

    ماذا يعني الطب النفسي؟

    التحليل النفسي أو التحليل النفسي أو العصابية (العصبية) هي إحدى الخصائص الخمس الرئيسية للشخصية (كبير 5) والتي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    السمات الشخصية للخمسة ممتازة
    مطالعه بیشتر

    السمات الشخصية للخمسة ممتازة

    يعتقد العديد من علماء نفس الشخصية المعاصرين أن هناك خمسة أبعاد رئيسية للشخصية، يشار إليها غالبًا بـ "الخمسة الكبار"...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو اختبار MBTI؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو اختبار MBTI؟

    هل سمعت يومًا أن شخصًا وصف نفسه بـ ITJ أو ESTP وسأل نفسه ما هذه الحروف المشفرة؟ ما يشير إليه هؤلاء الأشخاص هو نوع ش...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    هل أنت انطوائي؟ أسباب ومشاكل الانطوائيين والمفاهيم الخاطئة عنهم
    مطالعه بیشتر

    هل أنت انطوائي؟ أسباب ومشاكل الانطوائيين والمفاهيم الخاطئة عنهم

    الانطواء هو سمة مميزة تتميز بالتركيز على المشاعر الداخلية وليس مصادر المحفزات الخارجية. رغم أن الانطوائيين يشكلون 2%...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو العلاج النفسي؟ تحقق من أنواع وخطوات القيام بذلك
    مطالعه بیشتر

    ما هو العلاج النفسي؟ تحقق من أنواع وخطوات القيام بذلك

    يعد العلاج النفسي أحد أكثر العلاجات شيوعًا في مجال الصحة العقلية والذي يستخدم لمساعدة الأشخاص على التعامل مع المشكلا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الانبساطي وما هي صفات الأشخاص المنفتحين؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو الانبساطي وما هي صفات الأشخاص المنفتحين؟

    الغربة هي سمة شخصية تتميز عادة بالمتعة أو الطاقة العالية أو الطاقة العالية... هل أنت متحمس للتعرف على أشخاص جدد؟ هل...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو علم النفس الإيجابي واستخداماته؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو علم النفس الإيجابي واستخداماته؟

    علم النفس الإيجابي هو أحد أحدث فروع علم النفس.. في هذه الأيام يستخدمون الكثير من علم النفس الإيجابي.. قائمة المحتو...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الغضب؟ طرق السيطرة على الغضب + مضاعفات الغضب الشديدة على صحة الجسم
    مطالعه بیشتر

    ما هو الغضب؟ طرق السيطرة على الغضب + مضاعفات الغضب الشديدة على صحة الجسم

    الغضب والغضب مثل السعادة أو القلق أو الكراهية هو من أهم المشاعر الأساسية للإنسان. ترتبط هذه المشاعر بالبقاء الأولي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أنت بحاجة إلى مستشار عائلي لهذه الأسباب العشرة!
    مطالعه بیشتر

    أنت بحاجة إلى مستشار عائلي لهذه الأسباب العشرة!

    الأسرة هي أهم علاقة مع الإنسان ... المجتمعات تدور حول الأسرة وبدون علاقتنا مع بعضنا البعض وتتشكل غرائزنا البيولوجية...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    لماذا نغضب؟
    مطالعه بیشتر

    لماذا نغضب؟

    سبق أن كتبت أننا نغضب في مواقف متوقعة نسبياً... فالغضب ليس مشكلة في حد ذاته.... المشكلة هي كيف نتحكم فيه... ما الذي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    هل علم النفس علم؟
    مطالعه بیشتر

    هل علم النفس علم؟

    يستخدم العلم منهجًا تجريبيًا ... التجريبي ( أسسه جون لوك ) يقول إن المصدر الوحيد للمعرفة تم إنشاؤه بواسطة حواسنا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تشخيص والقضاء على الاعتماد العاطفي
    مطالعه بیشتر

    تشخيص والقضاء على الاعتماد العاطفي

    من أهم فوائد العلاقة هو الدعم العاطفي.. من الممكن أن تذهب لشريكك في العلاقة العاطفية للحصول على هذا الدعم الأول......

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الهدف من علم النفس؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو الهدف من علم النفس؟

    علم النفس هو دراسة علمية للعقل والسلوك .... بينما قد تعتقد أنه علم نفس، إلا أن الكثير من الناس ليسوا متأكدين مما يف...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الإرشاد الأسري أو العلاج الأسري؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو الإرشاد الأسري أو العلاج الأسري؟

    العلاج الأسري هو نوع من الاستشارة النفسية التي تساعد أفراد الأسرة على حل النزاعات وتعزيز العلاقات. يتم ذلك عادةً ب...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    كيف نحفز موظفينا في المواقف الصعبة؟
    مطالعه بیشتر

    كيف نحفز موظفينا في المواقف الصعبة؟

    في هذه الأيام، إذا كنت قائدًا (من أي نوع) فلا يمكنك ببساطة أن تأمر الناس وتتوقع منهم أن يفعلوا ما تريد أن يفعلوه......

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الدافع؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو الدافع؟

    الدافع له وجوه كثيرة مثل رغبات الإنسان.. أغلب الناس يقولون أن الدافع ليس دائما. توضح هذه المقالة ما هو الدافع، في...

    منذ 3 أشهر بخوانید