تندینیت کلسیفیک شانه زمانی اتفاق می‌افتد که رسوبات کلسیم روی تاندون شانه ایجاد می‌شود... در این موارد، بافت‌های اطراف ناحیه‌ای که رسوب تشکیل می‌شود ممکن است ملتهب شده و درد شدیدی در شانه احساس کنید. این وضعیت خیلی شایع نیست و علت بروز آن دقیقاً مشخص نشده است. منظور از تاندونیت کلسیفیک چیست؟ شانه درد یکی از مشکلات رایجی است که حدود یک سوم افراد به این بیماری مبتلا می شوند. اما این حالت در شانه زیاد شایع نیست. در واقع می توان گفت رسوب کلسیم در شانه کمتر از 10 درصد افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. وقتی این بیماری رخ می‌دهد، درد زیادی احساس می‌کنید... این عارضه زمانی رخ می‌دهد که رسوبات کلسیم، یعنی تکه‌هایی از استخوان در تاندون روتاتور کاف تشکیل شود. اندازه این رسوبات کلسیم می تواند از چند میلی متر تا چند سانتی متر متغیر باشد... رسوبات بیش از یک سانتی متر باعث درد زیادی می شود... تصور می شود که کلسیم باعث ایجاد فشار در تاندون می شود که در نهایت منجر به درد شدید می شود. روتاتور کاف و آکرومیون کاهش می یابد و در نهایت بر عملکرد طبیعی عضلات روتاتور کاف تاثیر می گذارد. علت این عارضه چیست؟. علت دقیق این بیماری مشخص نشده است، این عارضه بیشتر بعد از پارگی شانه یا در اثر ساییدگی رخ می دهد... سن و روند پیری نیز در بروز آن نقش دارد... معمولا افراد بین 40 تا 60 سال بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند و زنان کمی بیشتر از مردان مبتلا می شوند.. برخی از مشکلات هورمونی، از جمله بیماری های تیروئید، و شرایط متابولیک مانند دیابت از عوامل خطر هستند. علائم چیست؟ علائم در هر فرد بسته به مرحله رسوب می تواند متفاوت باشد. اما همه بیماران مبتلا به این بیماری درد را تجربه می کنند... از علائم شایع این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: - درد شدید و حاد در شانه که به آرنج باز می‌گردد. - شروع ناگهانی یا تدریجی درد به دنبال تجمع رسوبات کلسیم رخ می دهد. - افزایش درد هنگام بالا بردن بازو، به ویژه هنگام بلند کردن سر. - دردی که در شب بدتر می شود، این وضعیت می تواند بر توانایی خواب یا بیدار شدن شما تأثیر بگذارد. - در بازوی خود احساس ضعف می کنید. - هنگام برداشتن هر وسیله ای احساس درد می کنید. مراحل تشکیل تاندونیت کلسیفیک چیست؟ چهار مرحله برای تشکیل آن به شرح زیر است: ### مرحله قبل از ایجاد در این مرحله، قسمت کلسیفیکاسیون شروع به تغییرات سلولی می کند که بافت را در معرض خطر ایجاد رسوبات کلسیم قرار می دهد. معمولاً بیمار در این مرحله هیچ علامت یا دردی ندارد. بنابراین شما نمی دانید که آیا این عارضه اتفاق می افتد یا خیر. ### مرحله ایجاد آن سپس کلسیم از سلول ها خارج می شود و مانند رسوبات کلسیم به گچ تبدیل می شود... پس از کلسیفیکاسیون، مرحله استراحت بدون درد آغاز می شود. ### مرحله جذب این مرحله دردناک است، پس از استراحت، مرحله جذب آغاز می‌شود... رسوبات کلسیم به ماده‌ای شبیه خمیردندان اما نرم‌تر تبدیل می‌شود که در نهایت منجر به افزایش فشار، تورم در تاندون و درد قابل‌توجه می‌شود. ### مرحله پس از کلسیفیک در مرحله پس از کلسیفیکاسیون، رسوبات داخل تاندون در طی فرآیند بازسازی مجدد جذب و حذف می شوند.. این روند ممکن است از چند ماه تا چندین سال طول بکشد. اکثر افراد احساس درد کمی دارند یا اصلاً احساس درد نمی کنند. چگونه تاندونیت کلسیفیک تشخیص داده می شود؟ در ابتدا، پزشک می‌تواند با معاینات فیزیکی که انجام می‌دهد و علائمی که بیمار دارد تا حدودی این عارضه را تشخیص دهد. در مرحله بعد، برای تایید تشخیص نهایی باید سونوگرافی روی شانه انجام دهید... گذراندن این فرآیند برای تشخیص صحیح و انتخاب بهترین روش درمانی بسیار مهم است. بیشتر بخوانید: بورسیت شانه چگونه می توان تاندونیت کلسیفیک را درمان کرد؟ هدف اصلی درمان کاهش درد و التهاب در مفصل شانه و بازگرداندن عملکرد طبیعی این قسمت است. در بیشتر موارد، این بیماری محدود است و با یک دوره فیزیوتراپی، استراحت و مصرف یک دوره داروهای غیر استروئیدی برطرف می‌شود. در برخی افراد، تزریق‌های تحت هدایت اولتراسوند با صلاحدید پزشک انجام می‌شود. ### داروهای ضد التهاب این داروها به کاهش تورم، التهاب مفصل شانه و در نهایت تسکین درد کمک می‌کنند... شما باید این داروها را با تجویز پزشک مصرف کنید. ### تزریق شانه کورتیزون یک استروئید بسیار قوی است که می تواند در کاهش التهاب و تورم بسیار موثر باشد، اثرات این روش درمانی موقتی است. اما تا چند ماه برطرف می شود. مطالب مرتبط: تزریق سوپراسکاپولار برای تسکین درد شانه ### فیزیوتراپی یکی از روش های پیشنهادی برای درمان تاندونیت کلسیفیک فیزیوتراپی است که در ابتدا درد و التهاب را کاهش داده و در نهایت به توانبخشی شما کمک می کند.. هدف از درمان با فیزیوتراپی موارد زیر است: - کاهش درد و التهاب - افزایش دامنه حرکتی مفصل - قدرت کامل عضلانی - بهبود عملکرد و قدرت عضلانی - امکان بازگشت به ورزش به جراحی نیاز دارید؟ اگر بی‌حرکتی و درد در فعالیت‌های روزانه‌تان اختلال ایجاد می‌کند، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید... آرتروسکوپی یک برش کوچک در تاندون ایجاد می‌کند و در نهایت کلسیم رسوب‌شده برداشته می‌شود.