به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مقاله تخصصی

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

3 ماه پیش
986 بازدید

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود دارد.

اگرچه تحقیقات علمی بر مزایای ارتباطات از جمله افزایش روحیه ، سلامت و سعادت و بهره وری کارکنان تأکید کرده است. و نیاز به جلسات در تاریخ بر اساس شخصیت آنها ..

اما اگر چاره ای نباشد و افرادی که هرگز تجربه کار از راه دور را تجربه نکرده اند ، چه اتفاقی می افتد؟ آیا ابزارهایی مانند اسکایپ و زوم ، به خصوص در طولانی مدت ، کاملاً جایگزین ارتباطات چهره می شوند؟ پیامدهای مداوم روانشناختی چیست و آیا می توان آن را تهیه کرد؟

فقط زمان می تواند پاسخ قطعی به این سؤالات ارائه دهد .. تنها چیزی که ما در مورد آینده می دانیم این است که هیچ کس از آن نمی داند .. به این معنا ، ارتباطات از راه دور تا چه مدت بر فرد تأثیر می گذارد و جامعه شبیه به آنچه معتاد به شبکه های اجتماعی یا اینترنت با مغز و جامعه ما است ، باید صبر کنید و ببینند ..

البته ، هیچ دلایل نگرانی یا حداقل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود ندارد. زیرا این تغییرات به طور ناگهانی و غیر ارادی اتفاق می افتد ..

1) تنهایی

انزوای اجتماعی یک مشکل جدی است ... هنگامی که سازمان ها یک شبکه پشتیبانی مناسب ندارند و فرهنگ همکاری و ارتباطات مجازی را تقویت نمی کنند ، بسیاری از کارمندان در معرض خطر احساس تنهایی خواهند بود.

لازم به ذکر است که همه مدیران تجهیزات کافی برای انتقال از مدیریت آنالوگ به دیجیتال ندارند. علاوه بر این ، این بحران ممکن است نابرابری موجود را افزایش دهد و به زنان و اقلیت ها آسیب برساند.

1) اضطراب

عدم اطمینان اضطراب .. با تمام مکالمات در مورد چابکی ، سازگاری ، عدم اطمینان و پیشرفت در دنیای نامشخص ، دنیای نامشخص ، پیچیده و مبهم ..

حتی می توانیم خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم که در واقع در واقعیت وجود دارد. ما نمی توانیم برای مسائل مهم استراتژیک تصمیم بگیریم .. کجا زندگی کنیم؟ چه انتظاری برای حرفه و اشتغال خود داریم؟ و چگونه زندگی و روابط شخصی خود را مدیریت کنیم؟

1) استرس

در بسیاری از افراد ، هرگونه تغییر باعث اضطراب و استرس می شود .. به همین دلیل بهترین پیش بینی کننده سازگاری افراد با کار از راه دور این است که آیا آنها قبلاً از راه دور کار می کردند؟

بین افرادی که قبلاً بحران کار از راه دور را انتخاب کرده اند تفاوت زیادی وجود دارد و همچنان به تغییر روش کار خود ادامه می دهند.

اگر وضعیت جدید شما بسیار شبیه به سلف شما باشد ، شما خوش شانس هستید ... اما از آنجا که بیشتر مردم در این گروه نیستند و افرادی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، احتمالاً اثرات زنجیره ای منفی بر روی افرادی دارند که نباید تحت تأثیر قرار گیرند ..

افرادی که از ابتدا کار می کنند باید با افرادی که مجبور به کار مجازی یا کاملاً متروکه شده اند سازگار شوند .. همچنین ، بسته به داشتن یا فرزند داشتن ، تفاوت قابل توجهی در توانایی افراد در تغییر شرایط کار وجود دارد..

1) هیچ جایگزینی برای ارتباط با چهره -برای -فواید وجود ندارد

حذف ارتباطات تکاملی بین انسان و جایگزینی میلیون ها سال از چهره -تعامل با فن آوری غیرممکن است ..

جالب اینجاست که بسیاری از فن آوری هایی که ما از آنها استفاده می کنیم و حتی از تجربیات زندگی واقعی ما لذت می بریم ، تکرار تجربیات زندگی واقعی ماست ..

شاید نقش بخش ها در آینده به عنوان یک صحنه اجتماعی مورد استفاده قرار گیرد که می توانیم نیاز خود را برای چهره ما ملاقات کنیم.

نکات عملی

آنچه از همه مهمتر به آنها اهمیت می دهند انعطاف پذیری است.

کار از راه دور مزایای بسیاری دارد ، به همین دلیل تقریباً 37 ٪ از نیروی کار حتی قبل از بیماری همه گیر فعلی آن را پذیرفته اند ... تحقیقات دانشگاهی و داده های بزرگ مدتهاست که به مزایای اصلی کار از راه دور ، از افزایش بهره وری و تعادل زندگی کار گرفته تا کاهش هزینه ها و اتلاف وقت مراجعه می کنند.

تمرین به بهبود احتقان ترافیک کمک می کند و بنابراین به محیط زیست کمک می کند. همچنین می توان امیدوار بود که تحول عالی مجازی سازمانها توانایی آنها در اندازه گیری عملکرد کارکنان و پاکسازی و پالایش و تقویت شایسته سالاری و استعدادهای اصلی در شرکت ها را بهبود بخشد.

فراموش نکنید که انسان ها به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و ناراحت کننده هستند ..

[sibwp_form id = 1]

برای کسب اطلاعات در مورد تأثیر ارتباطات مداوم بر روی سلامت روان ، می توانید از روانشناس و روانپزشک استفاده کنید..

تیم GCORP LLC ، پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را برای بهترین روانشناس و روانپزشک تهران فراهم کرده است انتخاب روانپزشک یا روانشناس خود را بدون نیاز به مراجعه و تماس با مطب ، برای گرفتن لیست پزشکان اولین پزشک خود انتخاب کنید ، و برای پیدا کردن اولین پزشک خود از پزشکان ، و پیدا کردن پزشک اول خود را پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 0 /5 ... تعداد آرا 0

    هنوز ثبت نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
علائم آبله مرغان چیست؟ شروع علائم ساده تا عوارض جدی
مطالعه بیشتر

علائم آبله مرغان چیست؟ شروع علائم ساده تا عوارض جدی

آبله مرغان یکی از شایع ترین بیماری های عفونی در دوران کودکی است و احتمال ابتلای افراد به این بیماری در بزرگسالی وجو...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت سرماخوردگی ویروسی و باکتریایی؛ تفاوت و علائم هر کدام
مطالعه بیشتر

تفاوت سرماخوردگی ویروسی و باکتریایی؛ تفاوت و علائم هر کدام

سرماخوردگی شایع ترین بیماری عفونی است که بیشتر قسمت های فوقانی دستگاه تنفسی را درگیر می کند... علت سرماخوردگی ممکن ا...

3 ماه پیش بخوانید
درمان آبله مرغان چیست؟ بهترین مرهم و دارو برای آن
مطالعه بیشتر

درمان آبله مرغان چیست؟ بهترین مرهم و دارو برای آن

آبله مرغان یک بیماری ویروسی شایع و بسیار مسری است که معمولاً در عرض 1-2 هفته از بین می‌رود. با این حال، علائم می‌توا...

3 ماه پیش بخوانید
هموپتیزی چیست؟ در چه مواردی باید به پزشک مراجعه کرد؟
مطالعه بیشتر

هموپتیزی چیست؟ در چه مواردی باید به پزشک مراجعه کرد؟

سرفه خونی که در پزشکی به آن هموپتیزی می گویند، علامت مهمی است که نباید آن را دست کم گرفت... معمولاً افراد با دیدن خو...

3 ماه پیش بخوانید
درمان فوری خلط پشت گلو چیست؟ 6 روش درمان خانگی
مطالعه بیشتر

درمان فوری خلط پشت گلو چیست؟ 6 روش درمان خانگی

ترشحات حلقی به طور طبیعی برای محافظت از سیستم تنفسی و سینوس‌ها تولید می‌شوند. در شرایط سالم، این مخاط رقیق است و زیا...

3 ماه پیش بخوانید
برای آبله مرغان چه بخوریم؟ غذاهایی برای بهبود علائم
مطالعه بیشتر

برای آبله مرغان چه بخوریم؟ غذاهایی برای بهبود علائم

آبله مرغان یک بیماری شایع در نوزادان، زنان باردار و افرادی است که دارای نقص سیستم ایمنی هستند و بدن را در معرض عفونت...

3 ماه پیش بخوانید
آیا زونا مسری است؟ چند روزه میشه پخشش کرد؟
مطالعه بیشتر

آیا زونا مسری است؟ چند روزه میشه پخشش کرد؟

زوستر یک بیماری ویروسی است که منشا آن ویروس واریسلا زوستر است. این ویروس در کودکی باعث ایجاد آبله مرغان می شود و پس...

3 ماه پیش بخوانید
داروی کرونا چیست؟ بهترین دارو برای درمان این بیماری
مطالعه بیشتر

داروی کرونا چیست؟ بهترین دارو برای درمان این بیماری

بیماری کرونا که کووید-۱۹ نیز نامیده می‌شود، یک بیماری ویروسی است که معمولاً از طریق قطرات کوچک در هوا بین افراد پخش...

3 ماه پیش بخوانید
درمان خانگی مخملک چیست؟ بهترین دارو برای کنترل این بیماری
مطالعه بیشتر

درمان خانگی مخملک چیست؟ بهترین دارو برای کنترل این بیماری

مخملک یک بیماری عفونی است که معمولاً باعث گلودرد و بثورات پوستی می شود. این بیماری ممکن است بدون درمان بهبود یابد، ا...

3 ماه پیش بخوانید
سرفه کرونا چگونه است؟ بهترین راه های درمان این سرفه ها
مطالعه بیشتر

سرفه کرونا چگونه است؟ بهترین راه های درمان این سرفه ها

سرفه یکی از علائم بیماری های مختلف مانند آنفولانزا، سرماخوردگی، ویروس سنسیشیال تنفسی (RSV)، آلرژی های فصلی و کرونا ا...

3 ماه پیش بخوانید
گلودرد چیست؟ بررسی بهترین راه برای تشخیص این نوع گلودرد
مطالعه بیشتر

گلودرد چیست؟ بررسی بهترین راه برای تشخیص این نوع گلودرد

گلودرد اغلب به دلیل سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد می شود، اما ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشد... به عنوان مثال،...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول جنتامایسین و درمان عفونت ها: کاربرد و عوارض این آنتی بیوتیک قوی
مطالعه بیشتر

آمپول جنتامایسین و درمان عفونت ها: کاربرد و عوارض این آنتی بیوتیک قوی

آمپول جنتامایسین نوعی آنتی بیوتیک است که برای درمان انواع خاصی از عفونت ها تجویز می شود. این دارو به خوبی باکتری ها...

3 ماه پیش بخوانید
گلودرد ویروسی چیست؟ علائم این بیماری ویروسی چیست؟
مطالعه بیشتر

گلودرد ویروسی چیست؟ علائم این بیماری ویروسی چیست؟

گلودرد مشکل شایعی است که هر فردی در مقطعی از زندگی خود با آن مواجه می شود... این وضعیت اغلب توسط ویروس ها از جمله وی...

3 ماه پیش بخوانید
چای برای درمان سرماخوردگی: بهترین و ارزان ترین چای برای بهبودی سریع
مطالعه بیشتر

چای برای درمان سرماخوردگی: بهترین و ارزان ترین چای برای بهبودی سریع

مطالعات بسیاری نشان می‌دهند که نوشیدن چای می‌تواند برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید باشد... زمانی که با یک بیماری مب...

3 ماه پیش بخوانید
ویروس HMPV چیست؟ یک سرماخوردگی ساده یا یک ویروس خطرناک!
مطالعه بیشتر

ویروس HMPV چیست؟ یک سرماخوردگی ساده یا یک ویروس خطرناک!

ویروس HMPV یکی از علل شایع عفونت تنفسی است که علائمی شبیه سرماخوردگی ایجاد می‌کند... این ویروس باعث تب، سرفه، آبریزش...

3 ماه پیش بخوانید
برای سرماخوردگی چه میوه ای بخوریم و چه میوه ای نخوریم؟
مطالعه بیشتر

برای سرماخوردگی چه میوه ای بخوریم و چه میوه ای نخوریم؟

اغلب در ابتدای فصل سرما دچار سرماخوردگی می شویم... بیماری که شاید ساده به نظر برسد، اما می تواند به راحتی چند روز شم...

3 ماه پیش بخوانید
کزاز چیست و چگونه منتقل می شود؟
مطالعه بیشتر

کزاز چیست و چگونه منتقل می شود؟

آیا می‌دانستید کزاز در گذشته یکی از کشنده‌ترین بیماری‌ها محسوب می‌شد و تنها در قرن بیستم، سالانه صدها هزار نفر را در...

3 ماه پیش بخوانید