به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان
مقاله تخصصی

تأثیر از راه دور مداوم دوران تاج بر سلامت روان

3 ماه پیش
792 بازدید

کارنامه مداوم تأثیر بسزایی در روان مردم دارد. حداقل دلایل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود دارد.

اگرچه تحقیقات علمی بر مزایای ارتباطات از جمله افزایش روحیه ، سلامت و سعادت و بهره وری کارکنان تأکید کرده است. و نیاز به جلسات در تاریخ بر اساس شخصیت آنها ..

اما اگر چاره ای نباشد و افرادی که هرگز تجربه کار از راه دور را تجربه نکرده اند ، چه اتفاقی می افتد؟ آیا ابزارهایی مانند اسکایپ و زوم ، به خصوص در طولانی مدت ، کاملاً جایگزین ارتباطات چهره می شوند؟ پیامدهای مداوم روانشناختی چیست و آیا می توان آن را تهیه کرد؟

فقط زمان می تواند پاسخ قطعی به این سؤالات ارائه دهد .. تنها چیزی که ما در مورد آینده می دانیم این است که هیچ کس از آن نمی داند .. به این معنا ، ارتباطات از راه دور تا چه مدت بر فرد تأثیر می گذارد و جامعه شبیه به آنچه معتاد به شبکه های اجتماعی یا اینترنت با مغز و جامعه ما است ، باید صبر کنید و ببینند ..

البته ، هیچ دلایل نگرانی یا حداقل منطقی برای پیش بینی پیامدهای منفی ارتباطات طولانی مدت وجود ندارد. زیرا این تغییرات به طور ناگهانی و غیر ارادی اتفاق می افتد ..

1) تنهایی

انزوای اجتماعی یک مشکل جدی است ... هنگامی که سازمان ها یک شبکه پشتیبانی مناسب ندارند و فرهنگ همکاری و ارتباطات مجازی را تقویت نمی کنند ، بسیاری از کارمندان در معرض خطر احساس تنهایی خواهند بود.

لازم به ذکر است که همه مدیران تجهیزات کافی برای انتقال از مدیریت آنالوگ به دیجیتال ندارند. علاوه بر این ، این بحران ممکن است نابرابری موجود را افزایش دهد و به زنان و اقلیت ها آسیب برساند.

1) اضطراب

عدم اطمینان اضطراب .. با تمام مکالمات در مورد چابکی ، سازگاری ، عدم اطمینان و پیشرفت در دنیای نامشخص ، دنیای نامشخص ، پیچیده و مبهم ..

حتی می توانیم خودمان را فریب دهیم و فکر کنیم که در واقع در واقعیت وجود دارد. ما نمی توانیم برای مسائل مهم استراتژیک تصمیم بگیریم .. کجا زندگی کنیم؟ چه انتظاری برای حرفه و اشتغال خود داریم؟ و چگونه زندگی و روابط شخصی خود را مدیریت کنیم؟

1) استرس

در بسیاری از افراد ، هرگونه تغییر باعث اضطراب و استرس می شود .. به همین دلیل بهترین پیش بینی کننده سازگاری افراد با کار از راه دور این است که آیا آنها قبلاً از راه دور کار می کردند؟

بین افرادی که قبلاً بحران کار از راه دور را انتخاب کرده اند تفاوت زیادی وجود دارد و همچنان به تغییر روش کار خود ادامه می دهند.

اگر وضعیت جدید شما بسیار شبیه به سلف شما باشد ، شما خوش شانس هستید ... اما از آنجا که بیشتر مردم در این گروه نیستند و افرادی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، احتمالاً اثرات زنجیره ای منفی بر روی افرادی دارند که نباید تحت تأثیر قرار گیرند ..

افرادی که از ابتدا کار می کنند باید با افرادی که مجبور به کار مجازی یا کاملاً متروکه شده اند سازگار شوند .. همچنین ، بسته به داشتن یا فرزند داشتن ، تفاوت قابل توجهی در توانایی افراد در تغییر شرایط کار وجود دارد..

1) هیچ جایگزینی برای ارتباط با چهره -برای -فواید وجود ندارد

حذف ارتباطات تکاملی بین انسان و جایگزینی میلیون ها سال از چهره -تعامل با فن آوری غیرممکن است ..

جالب اینجاست که بسیاری از فن آوری هایی که ما از آنها استفاده می کنیم و حتی از تجربیات زندگی واقعی ما لذت می بریم ، تکرار تجربیات زندگی واقعی ماست ..

شاید نقش بخش ها در آینده به عنوان یک صحنه اجتماعی مورد استفاده قرار گیرد که می توانیم نیاز خود را برای چهره ما ملاقات کنیم.

نکات عملی

آنچه از همه مهمتر به آنها اهمیت می دهند انعطاف پذیری است.

کار از راه دور مزایای بسیاری دارد ، به همین دلیل تقریباً 37 ٪ از نیروی کار حتی قبل از بیماری همه گیر فعلی آن را پذیرفته اند ... تحقیقات دانشگاهی و داده های بزرگ مدتهاست که به مزایای اصلی کار از راه دور ، از افزایش بهره وری و تعادل زندگی کار گرفته تا کاهش هزینه ها و اتلاف وقت مراجعه می کنند.

تمرین به بهبود احتقان ترافیک کمک می کند و بنابراین به محیط زیست کمک می کند. همچنین می توان امیدوار بود که تحول عالی مجازی سازمانها توانایی آنها در اندازه گیری عملکرد کارکنان و پاکسازی و پالایش و تقویت شایسته سالاری و استعدادهای اصلی در شرکت ها را بهبود بخشد.

فراموش نکنید که انسان ها به طور قابل توجهی انعطاف پذیر و ناراحت کننده هستند ..

[sibwp_form id = 1]

برای کسب اطلاعات در مورد تأثیر ارتباطات مداوم بر روی سلامت روان ، می توانید از روانشناس و روانپزشک استفاده کنید..

تیم GCORP LLC ، پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را برای بهترین روانشناس و روانپزشک تهران فراهم کرده است انتخاب روانپزشک یا روانشناس خود را بدون نیاز به مراجعه و تماس با مطب ، برای گرفتن لیست پزشکان اولین پزشک خود انتخاب کنید ، و برای پیدا کردن اولین پزشک خود از پزشکان ، و پیدا کردن پزشک اول خود را پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 0 /5 ... تعداد آرا 0

    هنوز ثبت نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
قرص کتوتیفن چیست؟ آنتی هیستامین قوی در درمان علائم آلرژی
مطالعه بیشتر

قرص کتوتیفن چیست؟ آنتی هیستامین قوی در درمان علائم آلرژی

قرار گرفتن در معرض موادی مانند گرده گیاهان، موی حیوانات یا کنه های گرد و غبار می تواند باعث آلرژی شود. هنگامی که سلو...

3 ماه پیش بخوانید
دمترون (آندانسترون) چیست؟ درمان فوری حالت تهوع و استفراغ
مطالعه بیشتر

دمترون (آندانسترون) چیست؟ درمان فوری حالت تهوع و استفراغ

قرص دمترون اندانسترون برای درمان تهوع و استفراغ ناشی از شیمی درمانی، پرتودرمانی و یا بعد از جراحی تجویز می شود... اث...

3 ماه پیش بخوانید
سرترالین یا آسنترا چیست؟ درمان افسردگی و مشکلات جنسی
مطالعه بیشتر

سرترالین یا آسنترا چیست؟ درمان افسردگی و مشکلات جنسی

سرترالین یا آسنترا یک داروی موثر برای درمان اختلالات روانی و افسردگی است که با جذب مجدد سروتونین می تواند به کاهش عل...

3 ماه پیش بخوانید
داروی رفلاکس معده چیست؟ معرفی انواع داروها برای تسکین سوزش سر دل
مطالعه بیشتر

داروی رفلاکس معده چیست؟ معرفی انواع داروها برای تسکین سوزش سر دل

بین مری و معده، دریچه ای به نام اسفنکتر تحتانی مری (LES) وجود دارد که به محض عبور غذا بسته می شود. اگر LES به طور ک...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آزیترومایسین 500 و 200; دارویی که باکتری ها را از بین می برد
مطالعه بیشتر

قرص آزیترومایسین 500 و 200; دارویی که باکتری ها را از بین می برد

قرص آزیترومایسین دارویی است که می توانید از آن برای درمان و کنترل عفونت های باکتریایی استفاده کنید... این دارو در 50...

3 ماه پیش بخوانید
قرص سلکوکسیب چیست؟ از درمان درد مفاصل تا کاهش دردهای قاعدگی
مطالعه بیشتر

قرص سلکوکسیب چیست؟ از درمان درد مفاصل تا کاهش دردهای قاعدگی

سلکوکسیب یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) است که برای درمان دردهای خفیف تا متوسط ​​و کمک به تسکین علائم آرتریت...

3 ماه پیش بخوانید
قرص فکسوفنادین (Festover) چیست؟ درمان فوری آلرژی و حساسیت
مطالعه بیشتر

قرص فکسوفنادین (Festover) چیست؟ درمان فوری آلرژی و حساسیت

قرص فکسوفنادین (Fexofenadine) با نام تجاری Festover یک نوع آنتی هیستامین برای رفع علائم آلرژی است که از ترشح هیستامی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص مترونیدازول چیست؟ فایده این قرص چیست؟
مطالعه بیشتر

قرص مترونیدازول چیست؟ فایده این قرص چیست؟

قرص مترونیدازول برای درمان انواع عفونت های ناشی از باکتری ها و انگل های خاص استفاده می شود. این دارو معمولاً برای عف...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ناپروکسن برای چیست؟ نحوه مصرف و عوارض جانبی + تداخلات دارویی
مطالعه بیشتر

قرص ناپروکسن برای چیست؟ نحوه مصرف و عوارض جانبی + تداخلات دارویی

قرص ناپروکسین (ناپروسین) در رده داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) قرار می گیرد. این دارو معمولاً برای تسکین د...

3 ماه پیش بخوانید
قرص سفیکسیم برای چیست؟ چگونه باید مصرف کنیم؟
مطالعه بیشتر

قرص سفیکسیم برای چیست؟ چگونه باید مصرف کنیم؟

قرص سفیکسیم نوعی آنتی بیوتیک است که پزشکان آن را برای درمان عفونت های باکتریایی مانند گلودرد، عفونت ادراری، بیماری ه...

3 ماه پیش بخوانید
آیا کرم ترتینوئین برای منافذ باز مفید است؟ + زمان استفاده
مطالعه بیشتر

آیا کرم ترتینوئین برای منافذ باز مفید است؟ + زمان استفاده

کرم ترتینوئین یک داروی موثر برای درمان آکنه، منافذ باز و پوست آسیب دیده در اثر آفتاب سوختگی است. پزشک این دارو را بر...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آتورواستاتین؛ از موارد مصرف گرفته تا عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

قرص آتورواستاتین؛ از موارد مصرف گرفته تا عوارض جانبی

داروهای زیادی برای درمان کلسترول بالا وجود دارد که یکی از آنها آتورواستاتین است. کلسترول یک ماده مومی شکل است که در...

3 ماه پیش بخوانید
آمپول بتامتازون برای چیست؟ پایان واکنش های آلرژیک
مطالعه بیشتر

آمپول بتامتازون برای چیست؟ پایان واکنش های آلرژیک

آمپول بتامتازون جزو داروهای کورتون محسوب می شود. کورتون ها داروهایی هستند که پزشکان اغلب برای کاهش التهاب و سرکوب سی...

3 ماه پیش بخوانید
قرص نورتریپتیلین چیست؟ درمان موثر افسردگی
مطالعه بیشتر

قرص نورتریپتیلین چیست؟ درمان موثر افسردگی

قرص نورتریپتیلین برای درمان اختلالات روانی و روانی مانند افسردگی استفاده می شود... دارویی که در بازار با نام های مخت...

3 ماه پیش بخوانید
متوکاربامول چیست؟ کاربرد و 13 مورد از عوارض آن
مطالعه بیشتر

متوکاربامول چیست؟ کاربرد و 13 مورد از عوارض آن

سفت شدن ماهیچه ها و انقباض دردناک آنها اسپاسم عضلانی نامیده می شود... این مشکل بسیار شایع است و ممکن است برای هر یک...

3 ماه پیش بخوانید
قرص مترومکس; از درمان عفونت دندان تا درمان عفونت واژن
مطالعه بیشتر

قرص مترومکس; از درمان عفونت دندان تا درمان عفونت واژن

قرص مترومکس که نام تجاری آن مترونیدازول است، برخی از عملکردهای باکتری ها و انگل های بی هوازی را مهار می کند و منجر ب...

3 ماه پیش بخوانید
اسپیرونولاکتون چیست؟ کاربرد این داروی ادرار آور چیست؟
مطالعه بیشتر

اسپیرونولاکتون چیست؟ کاربرد این داروی ادرار آور چیست؟

اسپیرونولاکتون یک داروی ادرار آور است... دیورتیک ها حجم ادرار را افزایش می دهند تا بدن از شر مایعات اضافی خلاص شود.....

3 ماه پیش بخوانید