ما هو مرض النقرس؟ ما هو النقرس؟ ما هي الأعراض؟ ما هي مراحل علاج النقرس؟ ما الناس الحصول على هذا المرض؟ هل النقرس خطير؟ أحد أكثر الأمراض الروماتيزمية شيوعًا هو النقرس. النقرس هو بشكل عام مرض التهابي ينجم عن ارتفاع حمض اليوريك. هذا المرض الذي يحدث بسبب التراكم المفرط لحمض البوليك في مناطق معينة من الجسم، يحدث عادة في المفاصل والوصلات العظمية. ومع ارتفاع حمض اليوريك، تترسب البلورات في مفاصل الجسم. إذا تم ترسيب البلورات، فسيكون هناك دمار واسع النطاق وقد لا يتمكن المريض من استخدام هذا العضو. ومع ترسب هذه البلورات فإنها تسبب الشعور بالدفء والألم ومحدودية الحركة والتورم. يحدث النقرس عادةً في مناطق مفاصل إصبع القدم الكبير؛ لكن المفاصل مثل الركبتين والمرفقين والكتفين والذراعين وحتى الكاحلين والكعبين معرضة أيضًا لخطر الإصابة بهذا المرض. عادةً ما تكون المفاصل الأكثر شيوعًا هي المفاصل الصغيرة، بما في ذلك مفصل إصبع القدم الكبير. بعد مفصل إصبع القدم الكبير، عادة ما يكون مفصل الكاحل هو المفصل الأكثر شيوعاً الذي يعاني من الألم. يمكن أيضًا أن تتأثر مفاصل الركبة والمفاصل الأخرى بهذا المرض. عندما يتعلق الأمر بالمفصل، عادة ما يكون هناك ألم شديد. السبب الأكثر شيوعًا لمرض النقرس هو خلل وراثي في ​​الإنزيم الذي يزيل حمض اليوريك من الجسم. إذا لم يكن هذا الإنزيم متوفرا، فلن تتم إزالة حمض اليوريك من الجسم. ### **ما هي أعراض النقرس؟** - وجود ألم وتورم في منطقة المفصل وخاصة في منطقة مفصل إصبع القدم الكبير. - التهاب واحمرار ولمعان الجلد وتقشره نتيجة تراكم حمض اليوريك. - تدفئة المكان المصاب بالنقرس. - سيكون المفصل المصاب بالنقرس مؤلمًا جدًا لدرجة أنه سيكون من المستحيل لمسه والضغط عليه. - في بعض الحالات يصاب الشخص بحمى خفيفة. - تشير الإحصائيات إلى أن بداية هذا المرض غالبا ما تكون في الليل وأثناء النوم، وقد يشعر الشخص بألم أقل أثناء النهار. - عادة، يظهر مرض النقرس بسرعة كبيرة وبشكل مفاجئ ويسبب الألم والتورم. - بعد النوبة الأولية، هناك احتمال كبير أن يصاب المريض بنوبة أخرى. وبطبيعة الحال، إذا تم فحص المريض وعلاجه من قبل طبيب متخصص منذ بداية المرض، فسيتم منع الهجمات المستقبلية المحتملة. ### **ما هو حمض البوليك؟** بشكل عام، عندما يحرق الجسم البروتينات، يتم إنتاج حمض البوليك كمنتج فضلات من هذا التمثيل الغذائي. يتم التخلص من هذه المادة عادة من الجسم عن طريق الدورة الدموية والكلى. ولكن هناك حالات تؤدي إلى تراكم هذه المادة في أجزاء معينة من الجسم على شكل بلورات ولا تستطيع الكلى تنقيتها بشكل كامل. الأطعمة التي تحتوي على حمض البيورين الأميني هي السبب الرئيسي لزيادة حمض اليوريك في الجسم. تعتبر الأطعمة البروتينية، وخاصة اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك، المصادر الرئيسية للأحماض الأمينية البيورين. ### **لماذا يعد حمض البوليك خطيرًا؟** تراكم حمض اليوريك في الجسم وتكوين كتل بلورية يحفز الخلايا المناعية في الجسم. وبهذه الطريقة، تتعرف الخلايا المناعية على حمض اليوريك باعتباره غازيًا وتأكله. وهذا يجعل الخلايا المناعية تفرز مواد كيميائية خاصة تسمى "الليوكوترين" و"البروستاجلاندين". وهاتان المادتان تسببان ألماً وتورماً في المفاصل والأماكن التي تتراكم فيها بلورات حمض اليوريك. ### **هل مرض النقرس خطير؟** النقرس هو مرض يمكن الوقاية منه وعلاجه. هذا المرض، مثل الأمراض الروماتيزمية الأخرى، له مراحل مختلفة من التطور. وفيما يلي سنوضح الأمور التي تؤثر على مرض النقرس. بشكل عام، سوف يتحسن ألم إصبع القدم الكبير بعد أسبوع مع أو بدون علاج. ومع ذلك، في 70٪ من الحالات، خلال العامين المقبلين، يظهر هذا الألم ويتكرر. ومن خصائص آلام النقرس يمكن أن نذكر فترات التعافي والتفاقم. وبعد بضع سنوات، تصبح فترات الهجوم أقصر عندما يزيد عدد الهجمات. قد لا يتحسن ألم المريض وقد تستمر أعراضه لفترة أطول وقد يظل هذا الألم في حالة ثابتة. إذا استمرت آلام المريض فقد دخل في مرحلة النقرس المزمن. ### تشخيص النقرس بشكل عام، يتم تشخيص مرض النقرس عادةً من خلال ملاحظة نوبات النقرس. في هذا المرض، عادةً ما يُصاب مفصل واحد في الجسم، وتكون الإصابة المتزامنة لعدة مفاصل أقل تشابهًا مع الحالة التي تظهر في الروماتيزم. تشمل الاختبارات المستخدمة لتشخيص هذا المرض ما يلي: **اختبار سائل المفاصل** قد يستخدم الطبيب حقنة لسحب السوائل من المفصل المصاب. وعندما يتم فحص هذا السائل تحت المجهر يتبين هل يوجد فيه بلورات أم لا. **فحص الدم** قد يصف الطبيب فحص الدم للتحقق من كمية حمض اليوريك في الدم. لاحظ أن بعض الأشخاص الذين لديهم ارتفاع في حمض البوليك لا يصابون بالنقرس أبدًا، كما أن بعض الأشخاص يصابون بهذا المرض على الرغم من أن حمض البوليك لديهم طبيعي. تُستخدم الصور الشعاعية البسيطة أحيانًا للمساعدة في تشخيص النقرس. في التصوير الشعاعي العادي، يمكن رؤية تراكم التوفوس حول المفاصل أو يمكن ملاحظة تدمير المفاصل. ### الوقاية من مرض النقرس - الاستمرار في الاستهلاك العالي للمياه والسوائل المفيدة - التوقف أو الحد من تناول المشروبات الكحولية - إمداد الجسم باحتياجاته اليومية من البروتين من المصادر قليلة الدهون - التقليل من استهلاك اللحوم الحمراء - المحافظة على الوزن والحفاظ عليه ضمن المعدل الطبيعي وكذلك تجنب زيادة الوزن ### **العوامل الفعالة في مرض النقرس** هناك عوامل مختلفة تؤدي إلى تقدم مرض النقرس إلى حد ما ويصبح خطيرًا. - #### **العمر والجنس:** يعد العمر والجنس أحد العوامل التي تلعب دورًا كبيرًا في تطور مرض النقرس. أظهرت الدراسات أن الرجال ينتجون حمض البوليك أكثر من النساء. لكن هذا لا يعني أن المرأة ليست معرضة لخطر الإصابة بهذا المرض؛ لأن كمية إنتاج حمض اليوريك عند النساء في سن اليأس تكاد تكون قريبة من تلك الموجودة عند الرجال. - #### **علم الوراثة:** العامل الثاني الأكثر فعالية في تطور النقرس هو العامل الوراثي. إذا كان هناك تاريخ للإصابة بالنقرس في السجلات الطبية لعائلتك، فإن فرص إصابتك بهذا المرض ستزداد بلا شك. - #### **العادات الغذائية:** تلعب عادات الأكل دورًا كبيرًا في تطور هذا المرض بحيث يمكن اعتبارها العامل الأكثر أهمية في تطور النقرس. كما ذكرنا، فإن الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض البيورين الأميني يزيد من إنتاج حمض اليوريك في الجسم. ومن المثير للاهتمام معرفة أن الأشخاص الذين يتعاطون الكحول سوف يسببون اضطرابًا في إخراج حمض البوليك من الجسم. - #### **تأثير الأدوية على مرض النقرس:** تظهر الأبحاث أن بعض الأدوية تلعب أيضًا دورًا في إنتاج حمض البوليك في الجسم. على سبيل المثال؛ الأدوية التي تحتوي على الساليسيلات أو مدرات البول تزيد من إنتاج حمض البوليك في الجسم. - #### **الوزن:** نقطة أخرى مهمة هي العلاقة المباشرة بين الوزن وإنتاج حمض اليوريك! الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم قدرة أكبر على إنتاج حمض اليوريك بسبب ارتفاع معدل التمثيل الغذائي لديهم مقارنة بالأشخاص النحيفين. ولذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هم أكثر عرضة للإصابة بالنقرس. - #### **الأمراض الكامنة:** الأشياء المذكورة أعلاه كانت عبارة عن مجموعة من العوامل الفعالة التي لعبت دوراً في تطور مرض النقرس لدى الأشخاص الأصحاء (الأشخاص الذين لا يعانون من أي أمراض كامنة). لكن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية وأمراض كامنة (الفشل الكلوي، ارتفاع ضغط الدم، قصور الغدة الدرقية، مرض السكري، وما إلى ذلك) معرضون بشدة لخطر الإصابة بالنقرس. لأنهم أقل قدرة على إزالة النفايات مثل حمض البوليك من أجسامهم. ### **مضاعفات النقرس** - **النقرس الناكس:** بشكل عام، قد يصاب بعض الأشخاص بنوبات النقرس عدة مرات في السنة، وإذا ترك هذا المرض دون علاج، فإنه يسبب أضرارا بالغة للمفاصل. - **النقرس المتقدم:** إذا لم يتم علاج النقرس، فقد تتشكل حبيبات تسمى التوفي تحت جلد الأشخاص، وهي في الواقع عبارة عن بلورات اليورات التي تتراكم في أجزاء مختلفة من الأصابع واليدين والقدمين. - **حصوات الكلى:** يمكن أن تتراكم بلورات اليورات في بعض الأحيان في المسالك البولية وتؤدي إلى تكوين حصوات الكلى، مما قد يسبب مشاكل. ### **العلاجات المنزلية لمرض النقرس** ويمكن إجراء العلاج المنزلي لمرض النقرس كما قدمنا لكم. يمكن علاج النقرس بالأدوية المتاحة دون وصفة طبية أو بالأدوية الموصوفة. هناك أيضًا طرق غير طبية يمكن استخدامها لتخفيف النقرس والوقاية منه وحتى علاجه. - التوقف عن تناول الأطعمة التي تحتوي على مادة "البيورين" حتى نهاية فترة المرض. - شرب 2 إلى 4 لتر من الماء يومياً. - تجنب التوتر وتجنبه. - تجنب شرب الكحوليات وحتى المشروبات السكرية كالمشروبات الغازية، حتى نهاية فترة المرض. - التمارين الخاصة وتدليك القدم أو أي مفصل متأثر بالنقرس. - تبريد المفاصل . - عدم الضغط على المفاصل وإبقائها مرتفعة. - فقدان الوزن. - استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل النابروكسين، الإيبوبروفين، الكولشيسين أو الكورتيكوستيرويدات. - وكذلك الأدوية التي لا توصف إلا بوصفة طبيب، مثل "إندوميثاسين". ### **متى يجب أن نرى الطبيب؟** إذا شعرت أو شعرت بألم مفاجئ وشديد في أحد المفاصل أو المفاصل، عليك مراجعة الطبيب. يؤدي تجاهل أعراض النقرس إلى فقدان المفاصل لحالتها الطبيعية وعدم قدرتها على الحركة. ### الكلمة الأخيرة: يُنصح بعدم استخدام أدوية مثل "البروبينسيد" أو "اللوبورينول" في ذروة نوبات النقرس! لأن استخدام هذه الأدوية يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التهاب المفاصل. تساعد هذه الأدوية الجسم على إنتاج كمية أقل من حمض البوليك أو التخلص من حمض البوليك بشكل أفضل وأسرع. —————————————————————– طرق التواصل مع الدكتور ماجد غربانزاده صفحة الدكتور ماجد قربان زاده على الانستغرام قناة آبارت للدكتور ماجد قربانزاده قناة العروض للدكتور ماجد غربان زاده —————————————————————– آلام الركبة والعوامل المؤثرة عليها التهاب المفاصل وطرق علاجه تشخيص وعلاج ديسك الظهر والرقبة