به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ماذا نأكل للكبد الدهني؟ العلاج بالأطعمة الصحية واللذيذة!
مقاله تخصصی

ماذا نأكل للكبد الدهني؟ العلاج بالأطعمة الصحية واللذيذة!

منذ 3 أشهر
241 بازدید
<ديف>

زيادة مخزون الدهون في خلايا الكبد يعرف بالكبد الدهني وهذا يسبب مشاكل عديدة لصحة الإنسان. لأن صحة الكبد تعتمد على نظامك الغذائي، لذا عليك اتباع النظام الغذائي لهذا المرض.. كيف يكون النظام الغذائي السليم؟ في هذا المنشور من GCORP LLC انضم إلينا لشرح الدهون التي تأكلها. ص>

قائمة المحتوى: الدهون

  • الصيام بسبب الكبد الدهني؟
    • الكركم
    • خضروات التاج
    • زيت الزيتون
    • التوت الجاف
    • الأخضر
    • القهوة
    • كلام ختامي
    • النظام الغذائي للكبد الدهني

      إذا كنت أيضًا من مرضى الكبد الدهني، فيجب عليك استشارة طبيب المعدة لضبط النظام الغذائي المناسب. اسأل طبيبك ماذا تأكل وماذا تأكل للكبد الدهني ... فهو يرشدك ما هي الأطعمة المفيدة لصحة الكبد وما هي الأطعمة الضارة ...

    • لا تتناول الأطعمة المليئة بالدهون والسكر والملح...
    • تجنب الأطعمة المقلية والوجبات السريعة...
    • تجنب تناول الكحول كحالتك. لي> تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا.. اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا.
    • تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف حتى يتمكن كبدك من العمل بشكل جيد .... يعتبر الأرز والخضروات والفواكه والحبوب من الأطعمة الراقية ...

    مزيد من المعلومات: ما هي أعراض الكبد الدهني؟ ص> <ديف>

  • وعلى الرغم مما سبق، فإن حمية البحر الأبيض المتوسط ​​هي أحد أنواع حمية الكبد الدهنية

    التي ننصح بها هؤلاء المرضى... في حمية البحر الأبيض المتوسط، يوجد بالضبط كل ما يأكله مريض الكبد الدهني... أي المزيد من الفواكه والخضروات، والمزيد من المكسرات، والمكسرات، والمكسرات الكاملة، والمكسرات..

    للكبد الدهني ماذا تأكل؟ ..

    يجب على مرضى الكبد الدهني الانتباه إلى نظامهم الغذائي. والسؤال الآن هو ماذا نأكل للكبد الدهني؟ وتذكري أنه لا يتم استبعاد أي من الوجبات، ولكن يجب عليك تجنب بعض الأطعمة في وجبات الإفطار والغداء والعشاء. هنا نخبرك بما يجب أن تأكله لعلاج الكبد الدهني ...

    اكتشف المزيد: وجبة الإفطار لصف الكبد؛ قائمة أفضل وجبات الإفطار

    • الأسماك والمأكولات البحرية
    • الفواكه
    • الحبوب الكاملة
    • مكسرات
    • زيت الزيتون
    • الخضار
    • الأفوكادو
    • الفول

    اعرف المزيد: الكبد الدهني من الدرجة الثالثة؟ ما هي المضاعفات الجلدية لهذا المرض؟ ص>

    • القهوة
    • الفول واشبيلية
    • وعاء وعاء
    • الكركم
    • بذور عباد الشمس
    • البروكلي
    • الشاي الأخضر
    • الجوز
    • قليل الحليب ومنتجات الألبان

    مزيد من المعلومات: ما هو علاج الكبد الدهني؟ ص>

    عدو الكبد الدهني

    يبحث العديد من هؤلاء المرضى عن الطب التقليدي لعلاج الكبد الدهني. بالتأكيد أحد أفضل الخيارات للإجابة على هذا الرماد... لما له من خصائص إزالة السموم وتنظيف الكبد. ... 12 طريقة للتشخيص

    <ديف>

    للكبد الدهني؟. ث2>

    بالإضافة إلى معرفة ما تأكله للكبد الدهني، عليك أن تعرف ما هي الأطعمة المحظورة ... وخاصة في الغداء للكبد الدهني والعشاء للكبد الدهني، لا يمكنك تناول أي طعام ...

    • الكحول
    • السكر
    • الأطعمة
    • نسبة عالية من الملح
    • الخبز الأبيض والأرز والمعكرونة
    • اللحوم الحمراء
    • الحبوب المكررة

    الفواكه الضارة بالكبد الدهني

    الكبد من الأعضاء الحيوية التي تساعد على تنقية السموم وفضلات الجسم. يرتبط نقص الكبد الصحي بمشاكل خطيرة في جسمك. لذلك يتساءل معظم المرضى ماذا نأكل للكبد الدهني؟. لقد ذكرنا في الأقسام السابقة أمثلة على الأطعمة التي عليك إضافتها إلى نظامك الغذائي. ونقدم في هذا القسم عددا من الفواكه الضارة بالكبد الدهني...

    مزيد من المعلومات: ما هي أعراض الكبد الدهني عند الرجال؟ ص> <ديف>

    اعرف المزيد: ما هو علاج الكبد الدهني من الدرجة الثانية؟ أفضل نظام غذائي لعلاج

    يعتقد معظم الناس أن السكر الموجود في الفاكهة مفيد...

    • الفواكه الجافة
    • الزبيب
    • العنب
    • مانجو
    • الشكل

    الصيام الدهون الكبد؟ ..

    لدى معظم المرضى المصابين بهذا المرض أسئلة حول كيفية تغذيتهم. وبدلاً من ذلك، يمكنك وضع وجبة خفيفة في النظام الغذائي لهؤلاء المرضى.. فماذا تأكل على الإفطار لعلاج الكبد الدهني؟ المزيد: ما هي أعراض الكبد الدهني عند النساء؟ ص>

    الكركم

    استخدمي الكركم في وجبة الإفطار لعلاج الكبد الدهني...

    الخضار الصليبية

    الكرنب، بما في ذلك الكرنب والبروكلي والبروكسل والقرنبيط، بما في ذلك الخضروات التي تحتوي على الكثير من الجلوتاثيون...

    زيت الزيتون

    إذا كنت لا تزال تسأل ماذا تأكل على الإفطار لعلاج الكبد الدهني؟ .. نقترح عليك بالتأكيد إضافة زيت الزيتون إلى نظامك الغذائي. وبخلاف الزيوت الأخرى فإن زيت الزيتون لا يشكل أي ضغط على الكبد...

    للمزيد من المعلومات:

    من تنحيف البطن إلى علاج الكبد الدهني

    <ديف>

    التوت الجاف th3>

    ضع التوت المجفف في قائمة الكبد الدهني لعلاج الكبد الدهني... تناول مجموعة متنوعة من التوت المجفف يساعد على تنظيف الكبد مع وجبة الإفطار...

    مزيد من المعلومات: من التخسيس إلى علاج الكبد الدهني!. ص>

    فيتامين سي

    اشرب كوبًا من عصير الحمضيات كل صباح لتوصيل فيتامين سي إلى كبدك الدهني...

    <مارك> اعرف المزيد: اختبار الكبد الدهني

    الثوم

    ردا على سؤال تناول الكبد الدهني يمكن ذكر نباتات مثل الثوم...يمكنك تناول الثوم مع وجبة الإفطار لمعرفة تأثيره على كبدك الدهني...يحتوي هذا النبات على كميات كبيرة من الكبريت، لذلك فهو ينشط أنزيمات الكبد..

    الشاي الأخضر

    نريد دائما تجنب هذا المشروب من نظامهم الغذائي وتناول الشاي الأخضر بدلا من الشاي الأسود.... الشاي الأخضر يحتوي على مركبات مثل الكاتشين التي تعمل على تحسين حالة الكبد الدهني... كما تساعد مركباته المضادة للأكسدة على تنظيف الكبد...

    مزيد من المعلومات: ما هو دواء الكبد الدهني؟ ص>

    قهوة

    مضادات الأكسدة والكافيين الموجود في القهوة مفيد لعلاج الكبد الدهني... فنجان من القهوة يوميا، وخاصة في وجبة الإفطار، يساعد على تحسين حالة الكبد الدهني... وحتى هذا المشروب يمكن أن يكون له دور في الوقاية من تليف الكبد وسرطان الكبد.

    ينقسم مرضى الكبد الدهني إلى فئتين: الكبد الدهني الكحولي وغير الكحولي.

    لا يعلم الكثير من الناس فوائد البيض للكبد الدهني .... لكن وجود مادة الكولين في هذه العناصر الغذائية جعل البيض يشارك في خفض نسبة الكولسترول السيئ أو LDL.

    بالإضافة إلى الرماد، وهو عدو الكبد الدهني، فإن مزيج العرق والهندباء يسمى أيضًا معجزة الكبد الدهني.

    المصدر: webmd.com | هيلث لاين.كوم

    أفضل الأطباء: د....علي أصغر فرد دكتور ...علي رضا رضائي فيف> ف>

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 4.1 /5 .... عدد الأصوات 453

      لم يتم تسجيله بعد

      !.

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    كيف يتم إجراء اختبار التهاب الكبد الوبائي (أ)؟
    مطالعه بیشتر

    كيف يتم إجراء اختبار التهاب الكبد الوبائي (أ)؟

    يتم استخدام اختبار الدم للأجسام المضادة لالتهاب الكبد A في المختبرات لتشخيص التهاب الكبد A أو (HAV). يقوم اختبار الت...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو اختبار مستضد القفيصة الفيروسية (VCA)؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو اختبار مستضد القفيصة الفيروسية (VCA)؟

    إذا كنت قد تعاملت أيضًا مع فيروس إبشتاين بار مرة واحدة على الأقل في حياتك، فمن المحتمل أنك تعرف أكثر أو أقل عن اختبا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    كيف يتم إجراء اختبار السيلان؟
    مطالعه بیشتر

    كيف يتم إجراء اختبار السيلان؟

    لفحص مرض السيلان، يتم استخدام عينة بول.. يتم إجراء اختبارات تضخيم الحمض النووي (NAAT) على العينة.. يتحقق هذا الاختبا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ماذا تعرف عن اختبار المستضد النووي (EBNA)؟
    مطالعه بیشتر

    ماذا تعرف عن اختبار المستضد النووي (EBNA)؟

    من المحتمل جدًا أنك قد تعاملت مع فيروس إبشتاين بار مرة واحدة على الأقل في حياتك.... لأن هذا الفيروس يضعف نظام الجسم...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما مدى خطورة التهاب الشغاف المعدي للقلب؟
    مطالعه بیشتر

    ما مدى خطورة التهاب الشغاف المعدي للقلب؟

    التهاب الشغاف هو التهاب في البطانة الداخلية للقلب، وعادة ما تسببه البكتيريا. عندما يكون الالتهاب ناجما عن عدوى، فإنه...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو اختبار المستضد الأولي (EA) وما هو استخدامه؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو اختبار المستضد الأولي (EA) وما هو استخدامه؟

    فيروس Epstein-Barr هو فيروس يصاب به معظمنا مرة واحدة على الأقل في حياتنا... هذا الفيروس ليس خطيرًا جدًا، لكن في بعض...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الاختبار الأحادي وما فائدته؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو الاختبار الأحادي وما فائدته؟

    Monotest (Monotest)، وهو اختبار دم يبحث عن الأجسام المضادة التي تشير إلى وجود عدوى، عادة ما يسببها فيروس إبشتاين-بار...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو اختبار FBS (اختبار السكر في الدم الصائم)؟ تفسيره كاملا
    مطالعه بیشتر

    ما هو اختبار FBS (اختبار السكر في الدم الصائم)؟ تفسيره كاملا

    يعد اختبار سكر الدم الصائم (اختبار FBS) أحد اختبارات الفحص السنوية الروتينية... إذا كنت تريد معرفة ما إذا كنت مصابًا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    اختبار الحديد في الدم (اختبار الحديد) وكل ما تريد معرفته عن تفسيره
    مطالعه بیشتر

    اختبار الحديد في الدم (اختبار الحديد) وكل ما تريد معرفته عن تفسيره

    يصف الأطباء اختبار الحديد في الدم للتحقق من نقص الحديد، وحالة خلايا الدم الحمراء، وأنواع فقر الدم (فقر الدم). عادةً...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تفسير اختبار فيتامين د3 وتطبيقه
    مطالعه بیشتر

    تفسير اختبار فيتامين د3 وتطبيقه

    يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ويوجد في الأطعمة النباتية والأطعمة المدعمة على شكل فيتامين د2 و...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تأثير فيتامين ب12 على جسمك! فوائد وأعراض نقص فيتامين ب12
    مطالعه بیشتر

    تأثير فيتامين ب12 على جسمك! فوائد وأعراض نقص فيتامين ب12

    يتم استخدام اختبار الدم أو البول للتحقق من مستويات فيتامين ب12.. فيتامين ب12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، ضروري...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    اختبار الفوسفور (P) وتفسير نتائجه
    مطالعه بیشتر

    اختبار الفوسفور (P) وتفسير نتائجه

    الفوسفور هو معدن يساعد في تكوين العظام والأسنان وله دور فعال في بناء البروتين وزيادة الطاقة في الجسم.... الفوسفور مو...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو اختبار حمض الفوليك (الفوليك) أو اختبار B9؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو اختبار حمض الفوليك (الفوليك) أو اختبار B9؟

    حمض الفوليك أو حمض الفوليك (الفولات) هو أحد فيتامينات ب الضرورية لإنتاج خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصف...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تفسير اختبار TIBC ومضاعفات انخفاض أو ارتفاع مستويات الدم
    مطالعه بیشتر

    تفسير اختبار TIBC ومضاعفات انخفاض أو ارتفاع مستويات الدم

    يعد اختبار TIBC أو (قدرة ربط الحديد الكلية) أحد الاختبارات التي تساعد على فحص مستوى الحديد في الدم.... وفي هذا الاخت...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو اختبار cpk (كرياتين فوسفوكيناز)؟ التفسير وكيفية إجراء هذا الاختبار
    مطالعه بیشتر

    ما هو اختبار cpk (كرياتين فوسفوكيناز)؟ التفسير وكيفية إجراء هذا الاختبار

    اختبار CPK يفحص إنزيم كرياتين فوسفوكيناز الذي تؤدي زيادة مستواه في الجسم إلى نوبة قلبية... وبالطبع يستخدم هذا الاختب...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو اختبار LDH وما هو استخدامه؟ تفسير كامل وبسيط لاختبار LDH
    مطالعه بیشتر

    ما هو اختبار LDH وما هو استخدامه؟ تفسير كامل وبسيط لاختبار LDH

    يقيس اختبار LDH كمية الإنزيم المسمى نازعة هيدروجين اللاكتات في الدم للتحقق من تلف الأنسجة في جميع أنحاء الجسم. ويمكن...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو اختبار PTT ومتى يتم وصفه؟ التفسير الكامل لاختبار ptt
    مطالعه بیشتر

    ما هو اختبار PTT ومتى يتم وصفه؟ التفسير الكامل لاختبار ptt

    اختبار ptt يساعد طبيبك على تقييم قدرة جسمك على تكوين جلطات دموية. يتم فحص جلطات الدم أو عوامل التخثر من خلال اختبار...

    منذ 3 أشهر بخوانید