به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ایثار دروغین و ایثار در ازدواج
مقاله تخصصی

ایثار دروغین و ایثار در ازدواج

3 ماه پیش
546 بازدید
محمد پیریزی

محمد پیریزی

تهران

مشاور و روانشناس

**ایثار دروغین در ازدواج** اول از همه، بیایید قربانی را تعریف کنیم: فداکاری یعنی: من از خودم و خواسته هایم دست می کشم تا به اهدافت برسی، در حالی که برای خودم توقع سود و منفعتی ندارم... قطعاً همه ما بارها به فداکاری و ایثار در رابطه و ازدواج فکر کرده ایم و همه از فداکاری به عنوان امری پسندیده یاد می کنند، اما نکته مهم این است که بدانیم فداکاری همیشه و همه جا در زندگی زناشویی اثرات مخربی ندارد و می تواند در برخی موارد تاثیرات مخربی داشته باشد... فراموش نکنید که همکاری، هماهنگی و کنار هم بودن با بی فایده بودن کاملا متفاوت است فداکاری‌ها... در فداکاری سازنده کمتر به مسائل کم اهمیت می‌پردازیم، اما خودمان و ارزش واقعی خود را فراموش نمی‌کنیم. همانطور که می‌دانید، هر چیزی که افراطی باشد، آثار منفی خواهد داشت و قطعاً فداکاری از این قانون مستثنی نیست، بنابراین باید در زمان مناسب خود را نشان دهد... در مشکلات و چالش‌های زندگی، تا حدی از خودگذشتگی داشته باشید که شریک زندگی‌تان در کنار هم ماندن، فقط سوء استفاده را درک نمی‌کند. از آن بگذر، درست نیست همه، زیرا زوج ها باید از هر دو طرف برای ایجاد یک زندگی صلح آمیز اقدام کنند، در غیر این صورت شما دائماً در حال دعوا خواهید بود. پس سعی کنید برای هر چیزی حد و مرز تعیین کنید، چه در زندگی شخصی و چه در زندگی مشترک... فداکاری در یک رابطه تا زمانی معنی خود را حفظ می کند که فقط از یک طرف نباشد و هر دو طرف در چالش های زندگی فداکاری کنند!. پس زوج ها باید خود را با یکدیگر تطبیق دهند تا حس آرامش و زندگی پر از لذت را تجربه کنند... چه زمانی ایثار اشتباه است؟.. - از خودت فداکاری کن - فداکاری یک طرفه در رابطه (هر دو همسر باید مانند یکدیگر فداکار باشند.) - فداکاری در رابطه با خواسته ها (تغییر شخصیت برای اهداف دیگر درست نیست، حتی اگر همسرتان باشد) - در مورد ارزش و آزادی خود فداکاری کنید (نباید ارزش درونی خود را برای شخص دیگری به خطر بیندازید) - فداکاری در رابطه با حریم خصوصی و ... (آزادی، حریم خصوصی و ... مواردی هستند که به هیچ وجه نباید نقض شوند..
دلایل عبور بی دلیل زنان از حضور همسرانشان - وابستگی مرد - ابراز عشق بیش از حد -عاشق بودن،عاشق نبودن و .... فداکاری تا کجا؟؟؟.. مواردی هست که فداکاری اشتباه نیست بلکه فاجعه است و به هیچ وجه نباید تردید کرد... ### باج گیری عاطفی اگر قرار است برای اقامت دائم همسرتان باج بدهید؛ به عبارت دیگر، نیازهای خود را نادیده بگیرید، آن را در مقابل تمام خواسته های او (چشم) بگویید و .... بدانید که مستقیماً به خود و روح خود آسیب می زنید.. تحقیر و تحقیر قطعاً برای هر انسانی ناخوشایند است; نه تنها همسرت، بلکه هیچکس نباید به خود اجازه دهد شما را تحقیر کند... داشتن عزت نفس اولین مولفه داشتن روح و روان سالم است پس اجازه ندهید کسی عزت نفس شما را از بین ببرد... ### اعتیاد شاید انتظار این بخش را نداشتید، اما باید بدانید که یکی از خطوط قرمز اصلی هر رابطه ای باید این باشد؛ از آنجایی که اعتیاد همیشه مشکلاتی را در زندگی مشترک ایجاد می کند، این مشکلات آنقدر جدی هستند که به هیچ وجه نباید آنها را نادیده گرفت...
###
در چه مواردی باید از خود گذشتگی کنیم؟. - در برابر تفاوت های شخصیتی (باید بدانیم که هیچ دو نفر نمی توانند کاملاً شبیه هم باشند.) - در موارد موقتی و چالش برانگیز (زندگی همیشه یکنواخت نیست و گاهی مشکلات به طور ناگهانی در زندگی ما ظاهر می شوند). - وقتی از خود واقعی خود فاصله نگیرید (همانطور که بارها اشاره کردیم، ایثار تا زمانی زیباست که ما را از خودمان دور نکند.) - وقتی با آگاهی همراه باشد (فداکاری باید همراه با آگاهی باشد وگرنه متوجه می شوید که در تمام عمر مشغول ایثار بوده اید.) حرف آخر عدم تعادل در فداکاری ممکن است همسرتان را دچار سوء تفاهم کند و همیشه از شما انتظار می رود که فردی تسلیم کننده باشید که باعث عدم تعادل قدرت در روابط بین دو نفر می شود. دو نفر متعهد به یکدیگر همیشه می توانند آغازگر یک زندگی سالم باشند و زمانی موفقیت را در زندگی مشترک خود خواهید دید که یک نفر قربانی اهداف و خواسته های طرف مقابل نشود. علائم، بررسی علل، دریافت راهنمایی های متخصص و در نهایت ارائه راهکارهای درمانی برای شما.
دریافت نوبت:
**جهت دریافت مشاوره فردی متخصصین و مشاورین کلینیک پیروزی با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید:**
**شماره تماس یپروزی:** 02177431649 شماره تماس قیطریه: 02126456903
#### ساعات کاری
#### تماس: 77431649-021
#### آخرین مطالب
-
بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:00#### چرا برخی افراد از صمیمیت فرار می کنند؟.. آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی بهزادی2025-10-16T21:31:24+00:0016 اکتبر 2025|بدون بازدید چرا برخی از افراد از صمیمیت اجتناب می کنند؟. آشنایی با سبک دلبستگی اجتنابی، یکی از الگوهای رفتاری که ریشه در اوایل زندگی دارد، سبک دلبستگی اجتنابی است..
-
امینی2025-08-25T16:04:14+00:00#### تأثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی amini2025-08-25T16:04:14+00:0021 آگوست 2025|بدون بازدید آیا خیانت قابل بخشش است؟ نگاهی روانشناختی به بخشش خیانت.. مواجهه با خیانت در یک رابطه عاطفی می تواند یکی از سنگین ترین و پیچیده ترین تجربیات زندگی باشد.. وقتی اعتماد \[...\] بازدید روزانه: 1
### می توانید از طریق این دکمه یک جلسه مشاوره راه اندازی کنید...
ایجاد قرار ملاقات
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از محمد پیریزی

130 مقاله
چرا تنبیه بدنی کودک اشتباه است؟
مطالعه بیشتر

چرا تنبیه بدنی کودک اشتباه است؟

چرا تنبیه بدنی کودک اشتباه است؟ چرا تنبیه بدنی کودک راه حل نیست؟ پیام های تنبی...

1 ماه پیش بخوانید
تاثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی
مطالعه بیشتر

تاثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی

تاثیر بخشش خیانت بر سلامت روان و روابط عاطفی آیا می توان خیانت را بخشید؟ نگاهی...

1 ماه پیش بخوانید
چرا ها از صمیمیت فرار می کنند؟ آشنایی با سبک دلبستگی مراقبتی
مطالعه بیشتر

چرا ها از صمیمیت فرار می کنند؟ آشنایی با سبک دلبستگی مراقبتی

چرا ها از صمیمیت فرار می کنند؟ آشنایی با سبک دلبستگی مراقبتی چرا از صمیمیت فرا...

1 ماه پیش بخوانید
نشانه ها و تاثیرات خاموش کردن طرحواره بازداری هیجانی بر زندگی
مطالعه بیشتر

نشانه ها و تاثیرات خاموش کردن طرحواره بازداری هیجانی بر زندگی

نشانه ها و تاثیرات خاموش کردن طرحواره بازداری هیجانی بر زندگی وقتی احساسات را ق...

2 ماه پیش بخوانید
درمان اختلالات یادگیری کودکان
مطالعه بیشتر

درمان اختلالات یادگیری کودکان

درمان اختلال یادگیری کودکان کارگاه تخصصی تشخیص و درمان اختلالات یادگیری زمینه های مهم روانشناسی، علوم تربیتی، فناوری...

3 ماه پیش بخوانید
درمان چیست و چگونه به ما کمک می کند؟
مطالعه بیشتر

درمان چیست و چگونه به ما کمک می کند؟

**انواع مختلفی از درمان وجود دارد که هر کدام می تواند اثرات متفاوتی بر افراد مختلف داشته باشد.** جلسات مشاوره به دلایل...

3 ماه پیش بخوانید
خودکشی بدون درد
مطالعه بیشتر

خودکشی بدون درد

خودکشی بدون درد خودکشی به معنای تخریب و نابودی عمدی خود است و این عمل پیچیده می تواند دلایل مختلفی داشته باشد از جمله:...

3 ماه پیش بخوانید
مقدمات لازم برای ازدواج
مطالعه بیشتر

مقدمات لازم برای ازدواج

مقدمات لازم برای ازدواج از جمله تمهیدات لازم برای ازدواج که زوجین به آن فکر می کنند آمادگی مالی است اما به مهم ترین آن...

3 ماه پیش بخوانید
تاثیر منفی نگری بر ذهن
مطالعه بیشتر

تاثیر منفی نگری بر ذهن

اثر منفی گرایی بر ذهن منفی یا تاثیر اتفاقات بد هر چیزی است که ماهیت منفی و بدی داشته باشد مانند افکار ناخوشایند، احساسا...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه یک ازدواج موفق داشته باشیم؟
مطالعه بیشتر

چگونه یک ازدواج موفق داشته باشیم؟

چگونه یک ازدواج موفق داشته باشیم؟.. برای اینکه بدانید "چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟" شاید بهتر است ابتدا بدانیم ازدوا...

3 ماه پیش بخوانید
تاثیر ورزش بر سلامت روان
مطالعه بیشتر

تاثیر ورزش بر سلامت روان

**تاثیر ورزش بر سلامت روان** تاثیر ورزش بر سلامت روان یکی از مواردی است که شاید کمتر در مورد آن شنیده باشیم.. در واقع ه...

3 ماه پیش بخوانید
احساس طرد شدن
مطالعه بیشتر

احساس طرد شدن

رد کردن | انواع و راه های مقابله با آن طرد شدن نوعی احساس درونی است که فرد در حال تجربه احساس طردشدگی، تصور رها شدن، خو...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسی صنعتی و سازمانی چیست؟
مطالعه بیشتر

روانشناسی صنعتی و سازمانی چیست؟

**روانشناسی صنعتی و سازمانی چیست؟** روانشناسی صنعتی و سازمانی رشته ای از روانشناسی است که با استفاده از اصول روانشناسی...

3 ماه پیش بخوانید
خیانت عاطفی چیست؟
مطالعه بیشتر

خیانت عاطفی چیست؟

خیانت عاطفی چیست؟.. | عوامل و علائم ==================================== برای شروع مقاله خیانت عاطفی چیست، لازم است بدا...

3 ماه پیش بخوانید
دوستی های اتفاقی بعد از ازدواج
مطالعه بیشتر

دوستی های اتفاقی بعد از ازدواج

دوستی های عادی بعد از ازدواج یکی از سوالاتی که زوج‌ها، به‌ویژه زوج‌های جوان در ابتدای زندگی با آن مواجه می‌شوند، درباره...

3 ماه پیش بخوانید
طرحواره چیست؟ و چه تاثیری در زندگی ما دارد؟
مطالعه بیشتر

طرحواره چیست؟ و چه تاثیری در زندگی ما دارد؟

طرحواره چیست؟.. شاید شما از آن دسته افرادی باشید که کلمه "طرحواره" را شنیده اید و این سوال پیش آمده است که طرحواره چیست...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه یک ازدواج موفق داشته باشیم؟ (قسمت دوم)
مطالعه بیشتر

چگونه یک ازدواج موفق داشته باشیم؟ (قسمت دوم)

ازدواج موفق قسمت دوم: برای اینکه بدانید "**چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟**" شاید بهتر باشد ابتدا بدانیم ازدواج چیست.....

3 ماه پیش بخوانید