به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

انواع اضطراب چیست؟ معرفی 10 نوع اختلال اضطراب شایع
مقاله تخصصی

انواع اضطراب چیست؟ معرفی 10 نوع اختلال اضطراب شایع

3 ماه پیش
195 بازدید

انواع اضطراب که به عنوان اختلال شناخته می شوند دارای طیف گسترده ای از علائم و علائم هستند. اختلالات اضطرابی نوعی بیماری روانی خواهد بود و با اضطراب یا نگرانی متفاوت است.

وجود نگرانی کمی در زندگی روزمره و مبارزات آن طبیعی است و حتی می تواند تلاش های ما را تحریک کند .. اما اگر به اندازه کافی قوی باشد که بر تصمیمات و واکنش های شما تأثیر بگذارد ، شما اختلالات اضطرابی ، عصبانیت ، عرق کردن و ضربان قلب دارید.

اضطراب انواع مختلفی دارد که می تواند سلامت روح و بدن را به خطر بیاندازد تا حدی که زندگی روزمره شما مختل شود ..

لیست محتوای:

  • با مفهوم اضطراب آشنا شوید
  • اضطراب در روانشناسی!.
    • 1 .. (اختلال اضطراب اجتماعی)
    • 4 ... اختلالات مربوط به فوبیا
    • 5 .. انتخاب شده (اختلال جهش یافته انتخابی)
    • 8 ... فوبیای خاص
  • 9 ... اختلال سوء مصرف مواد مخدر
  • 10 li> 10 ..

    مقدمه ای بر مفهوم اضطراب

    احساس نگرانی در حالت عادی مفید است و می تواند به ما در درک موقعیت های خطرناک و متمرکز شدن کمک کند .. بنابراین ما ایمن خواهیم بود .. بنابراین ، گاهی اوقات می توان گفت که اضطراب بخشی طبیعی از زندگی است مانند مردم نگران چیزهایی مانند سلامتی ، درآمد یا مشکلات خانوادگی است ..

    بیشتر بدانید: اضطراب چیست؟

    اما اختلال اضطراب از نگرانی ها و ترس های موقتی فراتر خواهد رفت ... اضطراب شدید نوعی بیماری روانی است که شخص معمولاً به موقعیت ها و موقعیت های خاص پاسخ می دهد ..

    بیشتر افراد در صورت داشتن انواع اختلال اضطراب با علائم جسمی مانند تعریق و تپش قلب روبرو می شوند. این اختلال از بین نمی رود و در صورت عدم درمان ممکن است بدتر شود. علائم می تواند بر عملکرد شغلی ، فعالیت روزانه ، تکالیف مدرسه و روابط داخلی تأثیر بگذارد..

    این اختلال زمانی اتفاق می افتد که:

    • اضطراب توانایی عملکرد شما را مختل می کند ..
    • وقتی احساسات شما تحریک می شود ، بیش از حد واکنش نشان می دهید ..
    • شما توانایی کنترل واکنش های خود را در موقعیت های مختلف ندارید ..

    بیشتر بدانید: هراس ویژه چیست؟

    خوب است بدانید که انواع اضطراب در روانشناسی می تواند کاملاً از کنترل شما خارج شود .. برای خلاص شدن از شر ترس و اضطراب شدید ، در تماس با Gcorp LLC روانشناس ..

    انواع اضطراب در روانشناسی را بدانید!.

    وقتی صحبت از اضطراب متنوعی می شود ، به معنای انواع اختلالات اضطرابی است که بیش از یک نگرانی ساده و ترس خفیف است .. انواع مختلف این اختلال شامل موارد زیر است:

    1 ... اختلال اضطراب عمومی

    این اختلال یکی از شایع ترین انواع اضطراب است و شامل احساس مداوم ترس یا اضطراب است که زندگی روزمره شما را مختل می کند ... احساس ترس و اضطراب فرد مبتلا به اختلال GAD بدون هیچ دلیل خاصی ایجاد می شود و با نگرانی های گاه به گاه در شرایط و وقایع استرس زا متفاوت است.

    علائم اختلال اضطراب فراگیر عبارتند از:

    • تأثیر
    • مشکل در تمرکز
    • احساس بی قراری
    • به راحتی خسته شوید
    • مشکل در کنترل احساس نگرانی
    • مشکلات خواب مانند بی خوابی یا خواب بیش از حد
    • سردرد ، درد معده ، درد عضلات یا دردهای غیرقابل توصیف

    بیشتر بدانید: اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟

    2 ... اختلال هراس (اختلال هراس)

    افراد مبتلا به این بیماری به دلایل مختلف به دلیل حملات وحشت مکرر و غیر منتظره از انواع مختلفی از اختلال اضطراب رنج می برند. آنها یک دوره ناگهانی از ترس ، ناراحتی یا احساس از دست دادن کنترل خواهند داشت.. این اختلال حتی در صورت عدم وجود محرک یا خطر جدی رخ می دهد.

    در طول اختلال هراس ، افراد معمولاً موارد زیر را تجربه می کنند:

    • عرق کردن
    • لرزیدن یا نیش
    • درد قفسه سینه
    • افزایش ضربان قلب
    • احساس عذاب قریب الوقوع
    • احساس از دست دادن کنترل خود

    بیشتر بدانید: اضطراب جدایی چیست؟

    وحشت یکی از انواع اضطراب در روانشناسی است زیرا یکی دائماً نگران حمله بعدی است. بنابراین ، از رفتن به سایت ها و مکان های یادآور اختلال هراس جلوگیری می کند.

    3 ... اختلال اضطراب اجتماعی (اختلال اضطراب اجتماعی)

    این اختلال باید یکی از انواع اضطراب در نظر گرفته شود .. زیرا فرد دائماً نگران قضاوت دیگران است .. فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی ترس شدید از وضعیت اجتماعی را تجربه می کند که از کنترل خارج خواهد شد ... این ترس برای برخی از افراد آنقدر شدید و جدی است که اجازه نمی دهد به وضعیت اجتماعی مورد نظر مانند کار یا مدرسه بروند ..

    علائمی که آنها تجربه می کنند عبارتند از:

    • درد درد
    • انقباضات عضلانی
    • لرزیدن ، سرخ کردن و عرق کردن
    • افزایش ضربان قلب و تپش قلب
    • مشکل در برقراری تماس چشمی
    • صحبت با صدای خیلی ساکت
    • عدم توانایی در کنار افراد جدید
    • احساس خودآگاهی و ترس از قضاوت منفی

    بیشتر بدانید: ترس چیست؟

    4 ... اختلالات مربوط به اختلالات مربوط به فوبیا

    در میان انواع اختلال اضطراب هراس ، ترس شدید یا نفرت از موقعیت ها یا اشیاء خاص است. این افراد چنان از موقعیت یا اشیاء می ترسند که شدت آنها مطابق با خطر واقعی نیست..

    علائم Fobia یکی از انواع اضطراب در روانشناسی عبارتند از:

    • تجربه اضطراب شدید بلافاصله پس از قرار گرفتن در معرض شی یا موقعیت
    • تحمل اشیاء و موقعیت های غیرقابل اجتناب با اضطراب شدید و بیمار
    • نگرانی غیر منتظره و بیش از حد در برابر اشیاء و موقعیت های مختلف

    5 ... Agoraphobia

    این اختلال شبیه به اختلال هراس است ..

    • فضاهای بسته
    • فضاهای بسیار باز
    • ایستادن در صف یا جمع
    • برای ماندن از خانه
    • تجهیزات حمل و نقل عمومی

    بیشتر بدانید: اضطراب جنسی چیست؟

    افرادی که این اختلال دارند اغلب از اختلال اضطراب خودداری می کنند ، زیرا تصور می کنند اگر واکنش هراس یا سایر علائم شرم آور داشته باشند ، به راحتی نمی توانند ترک کنند ..

    6 ... اختلال اضطراب جدایی

    اکثر مردم فکر می کنند اختلال اضطراب جدایی یکی از انواع اضطراب در روانشناسی کودکان است ... اما باید بدانید که بزرگسالان نیز می توانند این اضطراب را داشته باشند .. کودکان یا بزرگسالان مبتلا به اختلال اضطراب جدایی از ترس جدا از افراد نزدیک خود می ترسند ..

    آنها فکر می کنند که وقتی با هم نیستند ، اتفاق بدی برای عزیزانشان رخ می دهد .. علائم اصلی این اختلال شامل خواب بد در مورد جدایی از عزیزان است.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: انواع استرس

    7 ... اختلال انتخاب شده لالی (جهش انتخابی اختلال)

    یک اختلال نادر از اضطراب مختلف است که فرد با وجود مهارت های زبانی در یک وضعیت اجتماعی خاص صحبت نمی کند ..

    علائم اختلال لالی انتخاب شده عبارتند از:

    • مهربان
    • کج
    • تنها
    • کمرویی شدید
    • وابستگی شدید
    • ترس از خجالت اجتماعی

    8 ... فوبیای خاص (فوبیای خاص)

    این مشکل در رده اضطراب قرار می گیرد زیرا فرد ترس شدید از اشیاء یا موقعیت های خاص دارد.

    معمولاً علل ترس شدید عبارتند از:

    • خون
    • قد
    • پرواز
    • تزریق کنید
    • حیوانات ویژه مانند عنکبوت ، سگ یا مار

    فوبیای ویژه اغلب با حملات وحشت همراه خواهد بود.

    9 ... اختلال مواد مخدر ناشی از دارو

    از برخی داروها استفاده کنید ، به خصوص غیرقانونی یا رها کردن نوع خاصی از داروها بدون دستورالعمل پزشک ..

    10 ... اضطراب ناشی از سایر بیماری ها

    یکی از انواع اضطراب که یک اختلال نیست اما می تواند زندگی فرد را مختل کند ، نگرانی و ترس شدید از یک مشکل یا بیماری اساسی خواهد بود ... بسیاری از افراد با این نوع اضطراب در طول زندگی سر و کار دارند.

    بیشتر بدانید: شرایط چیست؟

    عوامل خطر برای انواع اضطراب چیست؟

    عوامل مختلف می توانند باعث اضطراب شوند ، اما برخی به عنوان عوامل کلی شناخته می شوند.

    آنها عبارتند از:

    • تاریخ اضطراب یا سایر اختلالات روانی در خانواده بیولوژیکی
    • کمرویی ، ناراحتی یا عصبانیت موقعیت جدید در دوران کودکی
    • قرار گرفتن در معرض استرس و موقعیت های منفی یا حوادث محیطی

    علائم اضطراب توسط موارد زیر تشدید می شود:

  • برخی از داروها
  • استفاده بیش از حد از کافئین
  • شرایط سلامت جسمی مانند مشکلات تیروئید یا آریتمی قلب
  • ol>

    بیشتر بدانید: اختلال اضطراب پس از تروماتیک چیست؟

    نتیجه انواع اضطراب

    شما نباید با ترس مداوم زندگی کنید .. نظرات خود را با ما بگیرید ..

    سؤالات متداول

    رایج ترین نوع اضطراب چیست؟

رایج ترین نوع اضطراب چیست؟. آیا نگران فضای بسته است؟

اختلال Agorafobia

منبع: NIMH | Clevelandclinic | WebMD

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
توصیه های اخلاقی نوجوان چگونه است؟ ۱۰ روش مشاوره به نوجوانان
مطالعه بیشتر

توصیه های اخلاقی نوجوان چگونه است؟ ۱۰ روش مشاوره به نوجوانان

مشاوره اخلاقی در بزرگسالان به ویژه برای حفظ و ترویج سلامت روان کودکان و نوجوانان استفاده می شود. این نوع مشاوره...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره ازدواج با زن مطلقه چگونه است و ضرورت چیست؟
مطالعه بیشتر

مشاوره ازدواج با زن مطلقه چگونه است و ضرورت چیست؟

ازدواج یک مسئله حساس و پیچیده است. بنابراین ، اکثر مردم از مشاوره ازدواج به درستی کمک می کنند. اکنون اگر کسی بخ...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره کودک برای گرفتن پوشک ؛ خیلی سریع و آسان
مطالعه بیشتر

مشاوره کودک برای گرفتن پوشک ؛ خیلی سریع و آسان

مشاوره کودکان برای پوشک یک گام مهم در رشد کودک است که معمولاً بین 2 تا 6 ماهگی رخ می دهد. این یک فرایند طبیعی ا...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره قبل از ازدواج چگونه است؟ در مورد تأثیرات آن بیاموزید!
مطالعه بیشتر

مشاوره قبل از ازدواج چگونه است؟ در مورد تأثیرات آن بیاموزید!

مشاوره قبل از ازدواج این امکان را به شما می دهد که قبل از ازدواج ، دید بهتری در زندگی مشترک داشته باشید و می تو...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره خیانت زنان چیست؟ بعد از کشف خیانت همسر ما چه باید کرد؟
مطالعه بیشتر

مشاوره خیانت زنان چیست؟ بعد از کشف خیانت همسر ما چه باید کرد؟

اکثر زوجین هرگز فکر نمی کنند که رابطه آنها منجر به خیانت شود ، اما حقیقت این است که خیانت حتی در شادترین ازدواج...

3 ماه پیش بخوانید
توصیه های بچه های سرسخت چیست؟ راهی برای کنترل آنها
مطالعه بیشتر

توصیه های بچه های سرسخت چیست؟ راهی برای کنترل آنها

داشتن یک فرزند سرسخت می تواند زندگی بی جان و غیر ضروری شما را به طور کامل مختل کند .. باید بدانید که سرسختی بخش...

3 ماه پیش بخوانید
مشاوره خیانت دوست دختر چیست؟
مطالعه بیشتر

مشاوره خیانت دوست دختر چیست؟

خیانت به شما می تواند شما را در یک وضعیت بحرانی قرار دهد .. این حق طبیعی شماست که بدانید چرا دوست دختر شما به ش...

3 ماه پیش بخوانید
گرایش جنسی چیست و عوامل تعیین کننده آن چیست؟
مطالعه بیشتر

گرایش جنسی چیست و عوامل تعیین کننده آن چیست؟

گرایش جنسی یا گرایش جنسی به مجموعه ای از الگوی پایداری اشاره دارد که شامل تمایلات جنسی ، عاطفی و عاشقانه فرد در جنس...

3 ماه پیش بخوانید
عزت نفس کودک را بالا ببرید. معرفی بهترین راه حل ها!
مطالعه بیشتر

عزت نفس کودک را بالا ببرید. معرفی بهترین راه حل ها!

عزت نفس سالم یکی از مهمترین مبانی رشد کودک است و نقش مهمی در سلامت رفتاری ، روحی ، اجتماعی و عاطفی آنها ایفا می کند....

3 ماه پیش بخوانید
بهترین تست شخصیت چیست؟ معرفی 5 امتحان روانشناختی عالی
مطالعه بیشتر

بهترین تست شخصیت چیست؟ معرفی 5 امتحان روانشناختی عالی

شخصیت یکی از مهمترین شاخه های روانشناسی است که خصوصیات فردی ، ویژگی ها و رفتارها را بررسی می کند. روانشناسان و روان...

3 ماه پیش بخوانید
LSD چیست و چگونه بر بدن تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

LSD چیست و چگونه بر بدن تأثیر می گذارد؟

اسید لیزرژیک دی اتیل آمید ، که معمولاً به عنوان LSD یا لوسی شناخته می شود ، یک توهمات قدرتمند است که می تواند بر بی...

3 ماه پیش بخوانید
فرسودگی شغلی چیست و چگونه بر فرد و مشاغل تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

فرسودگی شغلی چیست و چگونه بر فرد و مشاغل تأثیر می گذارد؟

فرسودگی شغلی مفهومی است که بیشتر به دنیای مدرن امروز و فشارهای روزافزون در محل کار متمرکز شده است. همه انسانهایی که...

3 ماه پیش بخوانید
یک برنامه یا دام ذهنی چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

یک برنامه یا دام ذهنی چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟

اگر احساس تصمیم گیری در موقعیت های مشابه را تجربه کرده اید ، مانند گذشته ، شما در طرحواره ها شرکت می کنید. برخی از...

3 ماه پیش بخوانید
فریاد و تأثیر آن بر سلامتی ؛ چگونه این عادت ناخوشایند را کنار بگذاریم؟
مطالعه بیشتر

فریاد و تأثیر آن بر سلامتی ؛ چگونه این عادت ناخوشایند را کنار بگذاریم؟

نوسان نوعی نارضایتی و ناراحتی است که اکثر ما ممکن است این وضعیت را تجربه کرده ایم. بعضی از افراد وقتی احساس می کنند...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسی رنگ ها ؛ چگونه رنگ ها بر خصوصیات روانشناختی افراد تأثیر می گذارند؟
مطالعه بیشتر

روانشناسی رنگ ها ؛ چگونه رنگ ها بر خصوصیات روانشناختی افراد تأثیر می گذارند؟

رنگ ها بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ما هستند. از طبیعت گرفته تا طراحی لباس ، دکوراسیون داخلی خانه ها و حتی مار...

3 ماه پیش بخوانید
دوستی قبل از ازدواج درست است؟ در این دوره چه کاری نباید انجام شود؟
مطالعه بیشتر

دوستی قبل از ازدواج درست است؟ در این دوره چه کاری نباید انجام شود؟

یک دوستی قبل از ازدواج ، که به عنوان یکی از راه های تشخیص طرف مقابل قبل از تعهد رسمی شناخته می شود ، در فرهنگ ها و...

3 ماه پیش بخوانید
خودآزمایی ؛ خصوصیات افراد با عزت نفس بالا چیست؟
مطالعه بیشتر

خودآزمایی ؛ خصوصیات افراد با عزت نفس بالا چیست؟

اگر به ویژگی های افراد موفق نگاه می کنید ، می فهمید که آنها عزت نفس بالایی دارند. اعتماد به نفس یک ویژگی داخلی است...

3 ماه پیش بخوانید