ما هي انقباضات براكستون هيكس؟ طرق العلاج الأكثر فعالية
إن انقباضات براكستون هيكس هي آلام مخاض "في غير مكانها" قد تعاني منها المرأة الحامل قبل المخاض "الحقيقي"....هذه الآلام هي طريقة الجسم للتحضير للمخاض.... ولكن هذا لا يعني أن المخاض قد بدأ أو على وشك الحدوث. تابعونا مع GCORP LLC.
<ديف>كيف تبدو انقباضات براكستون هيكس؟
تصف بعض النساء هذه الانقباضات بأنها انقباضات في البطن تأتي وتذهب.... وتقول كثيرات إن الشعور بها هو ألم خفيف أثناء الدورة الشهرية.... قد تكون انقباضات براكستون هيكس غير مريحة، لكنها لا تسبب المخاض وفتح عنق الرحم.
على عكس المخاض الحقيقي، فإن انقباضات براكستون هيكس:
- عادةً ما تكون غير مؤلمة
- ليس لها نمط منتظم
- لا تدوم طويلًا
- لا تزداد قوة بمرور الوقت
- قد تتوقف مع تغيير النشاط أو الوضعية
- يتم الشعور بها في البطن فقط
- تقل شدتها تدريجيًا وتختفي..
يمكنك في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل أثناء الحمل، تعانين من انقباضات براكستون هيكس... هذه الانقباضات طبيعية ولا داعي للقلق.
أسباب انقباضات براكستون هيكس
الجفاف هو السبب الأكثر شيوعًا لهذه الانقباضات. وتشمل العوامل الأخرى ما يلي:
- المرض الذي يسبب الغثيان أو القيء
- حركة الجنين
- نشاط الأم، وخاصة رفع الأشياء الثقيلة أو ممارسة الجنس
كيف يمكن مقارنة انقباضات براكستون هيكس بانقباضات المخاض الحقيقية؟
ولهذا الغرض، اسأل نفسك هذه الأسئلة:
كم مرة تحدث الانقباضات؟
هل تتغير عند التحرك؟
- المخاض الكاذب: قد تتوقف الانقباضات أثناء المشي أو الراحة.... وقد تختفي إذا غيرت وضعيتك.
- المخاض الحقيقي: تستمر الانقباضات حتى بعد التحرك أو تغيير الوضع أو محاولة الراحة.
قوة الانقباضات
أين تشعر بالألم؟
آلام أخرى في البطن أثناء الحمل
تسمى الآلام الحادة والمطلقة في جانب البطن بألم الرباط المستدير. وذلك لأن الأربطة التي تدعم الرحم وتتصل بالحوض تتمدد مع نمو الرحم.
عادةً ما يحدث ألم الرباط الدوار مع الحركة، مثل الوقوف أو التدحرج أو السعال أو العطس أو حتى التبول.... وقد يمتد الألم أيضًا إلى الفخذ.... وعادةً ما يستمر لبضع ثوانٍ أو دقائق فقط.
لتخفيف آلام الرباط المستدير:
- تغيير الوضعية أو النشاط...النوم على الجانب الآخر قد يساعد.
- دعم البطن عند الوقوف أو التدحرج...التحرك ببطء أكثر.
- الراحة...قد يساعد الحمام الدافئ أو وسادة التدفئة.
حان وقت زيارة الطبيب
ناقشي مع طبيبك في وقت مبكر من الحمل حول النتائج المتوقعة ومتى تعودين.
إذا لم تكوني متأكدة من شعور المخاض، فاتصلي بطبيبك أو القابلة... ويجب أن يكونا متاحين دائمًا للإجابة على الأسئلة.
شاهد المزيد: قائمة أفضل الطبيبات
<ديف>اتصل بطبيبك أو القابلة على الفور إذا كنت تعاني من الأعراض التالية:
- أي نزيف مهبلي
- تسرب مستمر للسوائل أو تمزق الكيس المائي ( يمكن أن يكون تنقيطا أو ضغطا )
- تقلصات قوية كل 5 دقائق لمدة ساعة
- تقلصات لا تحتمل
- تغير ملحوظ في حركة الجنين، أو إذا شعرت بحركة الجنين لمدة تقل عن ساعتين.. الاسبوع السابع والثلاثون من الحمل؟
علاج انقباضات براكستون هيكس
ليس عليك فعل أي شيء حيال هذه الانقباضات. إذا كانت تزعجك، فجرّب إحدى الطرق التالية:
- اشربي الماء
- امشي... عادة ما تتوقف انقباضات المخاض الكاذبة مع تغيير الأوضاع أو النهوض والتحرك.
- إذا كنت تشعرين برغبة في ممارسة النشاط، فخذي قيلولة أو راحة.
- خذي حمامًا دافئًا أو استمعي إلى الموسيقى
- احصلي على تدليك.
الخطاب الختامي
قرأت عن انقباضات براكستون هيكس وأسبابها وعلاجها... وفي هذا الصدد، للتعرف على المزيد عن انقباضات براكستون هيكس أو علاجها والآلام الأخرى أثناء الحمل تحت إشراف الطبيب، يمكنك تحديد موعد إلكترونيًا من موقع GCORP LLC والتواصل مع الطبيب.
المصدر: webmd
[sibwp_form id=1]
<ديف>ديف>هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟
