به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

هنری درمانی ؛ راهی برای تجسم افکار و احساسات
مقاله تخصصی

هنری درمانی ؛ راهی برای تجسم افکار و احساسات

3 ماه پیش
117 بازدید

شاید همه ما از Art Therapy استفاده کرده ایم. به عنوان مثال ، شما در مورد شدت عصبانیت و ناراحتی سکوت کرده اید و به نوشتن یا حتی نوشتن کاغذ رفته اید؟ چند بار به موسیقی گوش داده اید تا روزها و ساعتهای غم انگیز را فراموش کنید؟ چقدر سعی کرده اید با ایجاد هر چیزی که استعداد و مهارت کمی دارید ، ذهن خود را از تمرکز روی رویدادهای تلخ دور نگه دارید؟ شما در تمام این شرایط به هنر پناه بردید تا به صلح برسید.

در این مقاله از gcorp llc ما می خواهیم کمی بیشتر با هنر درمانی آشنا شویم ..

هنر درمانی چیست؟

هنر درمانی تکنیکی است که بیماران مضطرب و افسرده برای بیان احساسات ، افکار و تجربیات خود از آن استفاده می کنند .. از طرف دیگر ، این تکنیک به آنها کمک می کند تا پزشکان متخصص (درمانگر) یا روانپزشک برای درک احساسات اصلی ، افکار و علل شروع به درمان باشند .. در مورد سایر مواردی که در این زمینه وجود دارد. قادر به بیان احساسات و مشکلات خود نیستند ، و هنر ممکن است بهترین ابزار برای خالی کردن ذهن و افکار آنها باشد.

اگر مشتاق اطلاعات بیشتر هستید ، می توانید از طریق مشاوره آنلاین با بهترین روانپزشکان تماس بگیرید ..

هنر درمانی روشی است که با استفاده از اشکال مختلف خلاقیت و هنر برای پردازش احساسات و افکار بیماری روانی استفاده می شود. هدف این است:

  • درمان و پیشگیری
  • سلامت روان را حفظ کنید
بیشتر بخوانید:

آیا هنر درمانی همان کلاس های هنری است؟

هنر درمانی به طور کلی با حضور در کلاسهای هنری متفاوت است ... در این تکنیک ، از بیمار انتظار نمی رود با حضور در این کلاس ها آثار هنری ایجاد کند. در عوض ، هدف بهبود شخصیت شخصیت بیمار در طی این فعالیت است..

بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: آسیب های نژادی (استرس مبتنی بر نژاد) چیست؟

چگونه یک جلسه هنری درمانی برگزار می شود؟

از آنجا که از هنرهای مختلف برای این تکنیک استفاده می شود ، روند جلسات می تواند متفاوت باشد. با این حال ، در همه آنها مراحل زیر را مشاهده می کنید:

1- در ابتدا ، هنر درمانگر شروع به صحبت با بیمار در مورد مشکل می کند.

1- در هنگام ایجاد کار ، درمانگر ساکت است و شروع به صحبت با بیمار می کند. او سؤالات خود را مطابق با این مشاهدات طراحی می کند تا افکار بیمار را پیدا کند ..

ادامه مطلب: <

انواع هنر درمانی

کارگاه هنر درمانی انواع مختلفی دارد. اما همه آنها یک هدف را دنبال می کنند: خوب بیمار -بیچاره ..

نقاشی و رنگ آمیزی

نقاشی و طراحی یکی از بهترین ابزارها برای بیان افکار و عواطف درونی انسان است. با استفاده از آن ، ما به راحتی آنچه را که در ذهن داریم تجسم می کنیم .. ترس ، ناامیدی ، غم و اندوه ، نوستالژی ، خواسته ها ، اخلاق و غیره همه احساسات هستند ..

مجسمه سازی

مجسمه سازی نوع دیگری از تکنیک غیر کلامی است که به بیمار اجازه می دهد تا احساسات خود را بیان کند .. از این طریق از ابزاری مانند خمیر و گل استفاده می شود .. که در طی آن هنر درمانگر از بیمار می خواهد که آنچه را که دوست دارد شروع کند. صرف نظر از رنگ و اندازه ... پس از اتمام مدل ، متخصص سعی می کند با بررسی آن ، افکار و احساسات بیمار را تفسیر کند.

اطلاعات بیشتر: موسیقی درمانی ؛ معجزه ای برای آرامش و کاهش استرس

کلاژن

در این هنر ، متخصص از بیمار می خواهد که تکه های مختلف کاغذ ، چوب و غیره را به هم وصل کند..

تئاتر درمانی

تئاتر درمانی یک روش هوشمندانه برای استفاده از هنر درمانی برای درک احساسات بیمار است.

در طول آن ، بیمار سعی می کند آنچه را که در ذهن خود اتفاق می افتد به روش های مختلف بیان کند ، بنابراین انتظار می رود که از تکرار آنچه برای او اتفاق افتاده است ، درد کمتری تحمل کند.

بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: علائم ، علل و درمان

آیا استفاده از هنر درمانی به تنهایی برای درمان کافی است؟

این بستگی به نوع و شدت بیماری دارد. گاهی اوقات این تکنیک صرفاً در درمان مؤثر است و گاهی اوقات روانپزشک ترجیح می دهد از آن به عنوان یک درمان تکمیلی استفاده کند ..

در سایت GCORP LLC می توانید به راحتی قرار ملاقات پزشکی آنلاین خود را رزرو کنید یا از طریق مشاوره آنلاین با روانپزشک تماس بگیرید ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: تجزیه و تحلیل رفتار عملی

هنر درمانی چقدر است؟.

شدت و نوع بیماری در طول درمان مؤثر است ... برخی از بیماران فقط به چند جلسه نیاز دارند و برای برخی دیگر در این کلاس ها بخشی از درمان مداوم آنها هستند.

بیشتر بخوانید:

:

از چه اختلالات روانی در درمان هنر درمانی درمانی استفاده می شود؟
  • افسردگی
  • اختلال اضطراب پس از تروماتیک (PTSD)
  • سالمندان افسرده
  • یادگیری اختلالات در کودکان
  • افرادی که دارای صدمات ذهنی ، روحی و عاطفی هستند ..
  • کودکانی که در مدرسه و خانواده مشکلات رفتاری دارند
  • afarda که استرس شدید را تجربه کرده اند
  • کسانی که مبتلا به بیماری های پزشکی شدید هستند
  • افرادی که سوء مصرف مواد دارند

اطلاعات بیشتری کسب کنید: گروه درمانی

بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: قرص های خواب و تأثیرات آن بر روی بدن

تجربه هنر درمانی

"پدرم به دلیل پیری تنها بود.. مرگ مادرم افسردگی و تنهایی او را افزایش داده بود. از آنجا که مادرم و خواهر و برادرهایم همیشه او را با من و بقیه خواهر و برادرهایم همراهی می کردند .. من امروز یک کلاس دارم ، فراموش نکنید! "راستش ، بعد از این همه جمله و مهمتر از همه ، لبخند و اشتیاق او برای من لذت بخش بود."

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

آخرین کلمات

هنر درمانی برای هر سنی مناسب است و می تواند تأثیر مثبتی در درمان بیماران مبتلا به آسیب روانی داشته باشد ... مهمترین مزایای هنر درمانی به شرح زیر است:

  • استرس کاهش می یابد
  • عبور با نتیجه وقایع تلخ
  • افزایش اعتماد به نفس
  • مدیریت عاطفی
بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: <

سوالات متداول

از چه نوع هنری در هنر درمانی استفاده می شود؟

هنرهای تجسمی رایج ترین نوع هنر در این روش درمانی است. هنرهای تجسمی می توانند شامل طراحی ، نقاشی و مجسمه سازی باشند .. موسیقی و نوشتن نیز در این تکنیک در نظر گرفته شده است .. تأثیر چیزهای بد ، اضطراب و استرس شدید می تواند مناسب باشد ..

دلیل استفاده از هنر درمانی چیست؟

این تکنیک برای بیمارانی که گفتگوی درمانی برای بهبود روحیه آنها مناسب نیست مناسب است ..

منبع: بسیار خوب | روانشناسی .org | The Planeasancmind

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.1 /5 .. تعداد آرا 7

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
شب عروسی یا شب حجله چیست؟ بایدها و نبایدهایی که باید بدانید!
مطالعه بیشتر

شب عروسی یا شب حجله چیست؟ بایدها و نبایدهایی که باید بدانید!

اولین رابطه جنسی زن و شوهر بعد از ازدواج، شب عروسی یا شب حجله نامیده می شود. به طوری که اولین رابطه جنسی برای برخی ا...

3 ماه پیش بخوانید
یوگا چیست؟ با اثرات فوق العاده آن بر سلامتی آشنا شوید!
مطالعه بیشتر

یوگا چیست؟ با اثرات فوق العاده آن بر سلامتی آشنا شوید!

ورزش یوگا نوعی ورزش ذهنی و بدنی است که به افزایش قدرت ذهنی و افزایش انعطاف پذیری و قدرت بدنی کمک می کند... این تمرین...

3 ماه پیش بخوانید
حشره دراکولا در ایران! با حشره دراکولا آشنا شوید
مطالعه بیشتر

حشره دراکولا در ایران! با حشره دراکولا آشنا شوید

حشره Dracula یا Paederus حشره کوچکی است که کمی بزرگتر از مورچه است که معمولاً در شالیزارها و علفزارها در شمال و جنوب...

3 ماه پیش بخوانید
ورزش TRX: ارزان، در دسترس و افزایش قدرت عضله قلب
مطالعه بیشتر

ورزش TRX: ارزان، در دسترس و افزایش قدرت عضله قلب

TRX (تمرین مقاومتی کامل) یکی از ورزش های پرطرفدار در سراسر جهان است که با تحریک عضلات و معلق کردن آنها به خوش فرم شد...

3 ماه پیش بخوانید
چاقی صورت و جوانسازی پوست بدون مصرف قرص! معرفی ویتامین های ضروری
مطالعه بیشتر

چاقی صورت و جوانسازی پوست بدون مصرف قرص! معرفی ویتامین های ضروری

لاغری صورت مشکلی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه هستند... این عارضه ممکن است به دلایل مختلفی از...

3 ماه پیش بخوانید
سردرد پشت سر؛ علت و راه حل های درمان آن
مطالعه بیشتر

سردرد پشت سر؛ علت و راه حل های درمان آن

سردرد پشت سر اغلب با سردردهای تنشی همراه است... این سردردها معمولاً خطرناک نیستند و با دارو درمانی به خوبی کنترل می...

3 ماه پیش بخوانید
ورزش هوازی چیست و چه تفاوتی با ورزش های غیر هوازی دارد؟
مطالعه بیشتر

ورزش هوازی چیست و چه تفاوتی با ورزش های غیر هوازی دارد؟

ورزش های هوازی نوعی فعالیت بدنی است که در آن یک سری فعالیت های ریتمیک و تکراری برای کاهش وزن انجام می شود... این نوع...

3 ماه پیش بخوانید
جاسازی نخ چیست و چگونه با آن لاغر شویم؟
مطالعه بیشتر

جاسازی نخ چیست و چگونه با آن لاغر شویم؟

امبدینگ روشی جدید در طب سنتی است که با استفاده از نخ های مخصوص انجام می شود. این روش در ابتدا برای درمان سرطان ابداع...

3 ماه پیش بخوانید
کالیستنیک چیست؟ 7 حرکت ورزشی ساده و موثر برای بهبود قدرت و تناسب اندام
مطالعه بیشتر

کالیستنیک چیست؟ 7 حرکت ورزشی ساده و موثر برای بهبود قدرت و تناسب اندام

ورزش Calisthenics یک راه عالی برای تقویت عضلات و بهبود تناسب اندام است و می تواند در هر مکان یا زمان و بدون نیاز به...

3 ماه پیش بخوانید
خواص اسپند برای سلامتی و عوارض احتمالی آن
مطالعه بیشتر

خواص اسپند برای سلامتی و عوارض احتمالی آن

اسپند (Syrian Rue or Peganum harmala) یکی از گیاهان بومی غرب ایالات متحده، آسیا، آفریقا و اروپا است. برخی افراد از خ...

3 ماه پیش بخوانید
خواص نوره یا واجب: از رفع موهای زائد تا درمان بیماری های مختلف
مطالعه بیشتر

خواص نوره یا واجب: از رفع موهای زائد تا درمان بیماری های مختلف

نورا در طب سنتی با نام واجیبی بیشتر شناخته می شود و ماده ای طبیعی است که در گذشته برای از بین بردن موهای زائد استفاد...

3 ماه پیش بخوانید
سوپ های خانگی برای درمان سرماخوردگی کودکان; طعم خوب و اثر عالی!
مطالعه بیشتر

سوپ های خانگی برای درمان سرماخوردگی کودکان; طعم خوب و اثر عالی!

هیچ چیز به اندازه سوپ خانگی برای درمان سرماخوردگی کودکان مفید نیست.. معمولاً از آب مرغ و انواع سبزیجات برای تهیه سوپ...

3 ماه پیش بخوانید
سرد مزاج چیست و افراد سرد مزاج چه ویژگی هایی دارند؟
مطالعه بیشتر

سرد مزاج چیست و افراد سرد مزاج چه ویژگی هایی دارند؟

در طب سنتی به مزاج توجه ویژه ای می شود و پزشکان این طب ویژگی های جسمی یا روحی افراد را بر اساس تاثیر گرما و سرما طبق...

3 ماه پیش بخوانید
نشانه سردی پا چیست؟ این ۷ عامل شاید دلیل اصلی باشد!
مطالعه بیشتر

نشانه سردی پا چیست؟ این ۷ عامل شاید دلیل اصلی باشد!

سرد بودن پا به حالتی گفته می شود که فرد حتی زمانی که محیط اطراف گرم است احساس می کند پاهایش سردتر از سایر قسمت های ب...

3 ماه پیش بخوانید
علت تعریق زیاد سر و صورت چیست؟ [بررسی جامع علل + روش درمان]
مطالعه بیشتر

علت تعریق زیاد سر و صورت چیست؟ [بررسی جامع علل + روش درمان]

تعریق بخشی طبیعی از عملکرد بدن برای تنظیم دما و دفع سموم است... اما زمانی که این فرآیند بیش از حد باشد، مخصوصاً در ن...

3 ماه پیش بخوانید
فلای بک چیست؟ تمرین حرکت فلایبک برای تقویت عضلات
مطالعه بیشتر

فلای بک چیست؟ تمرین حرکت فلایبک برای تقویت عضلات

در دنیای بدنسازی و تناسب اندام تمرینات مختلفی برای تقویت عضلات مختلف بدن وجود دارد...اگر این تمرینات به درستی انجام...

3 ماه پیش بخوانید
15 چای برای گرفتگی صدا [درمان سریع + استفاده صحیح]
مطالعه بیشتر

15 چای برای گرفتگی صدا [درمان سریع + استفاده صحیح]

با شروع فصل سرما و یا حتی پس از گذراندن یک روز طولانی و خسته کننده، ممکن است مشکلاتی مانند گلودرد و گرفتگی صدا را تج...

3 ماه پیش بخوانید