به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

هنری درمانی ؛ راهی برای تجسم افکار و احساسات
مقاله تخصصی

هنری درمانی ؛ راهی برای تجسم افکار و احساسات

3 ماه پیش
945 بازدید

شاید همه ما از Art Therapy استفاده کرده ایم. به عنوان مثال ، شما در مورد شدت عصبانیت و ناراحتی سکوت کرده اید و به نوشتن یا حتی نوشتن کاغذ رفته اید؟ چند بار به موسیقی گوش داده اید تا روزها و ساعتهای غم انگیز را فراموش کنید؟ چقدر سعی کرده اید با ایجاد هر چیزی که استعداد و مهارت کمی دارید ، ذهن خود را از تمرکز روی رویدادهای تلخ دور نگه دارید؟ شما در تمام این شرایط به هنر پناه بردید تا به صلح برسید.

در این مقاله از gcorp llc ما می خواهیم کمی بیشتر با هنر درمانی آشنا شویم ..

هنر درمانی چیست؟

هنر درمانی تکنیکی است که بیماران مضطرب و افسرده برای بیان احساسات ، افکار و تجربیات خود از آن استفاده می کنند .. از طرف دیگر ، این تکنیک به آنها کمک می کند تا پزشکان متخصص (درمانگر) یا روانپزشک برای درک احساسات اصلی ، افکار و علل شروع به درمان باشند .. در مورد سایر مواردی که در این زمینه وجود دارد. قادر به بیان احساسات و مشکلات خود نیستند ، و هنر ممکن است بهترین ابزار برای خالی کردن ذهن و افکار آنها باشد.

اگر مشتاق اطلاعات بیشتر هستید ، می توانید از طریق مشاوره آنلاین با بهترین روانپزشکان تماس بگیرید ..

هنر درمانی روشی است که با استفاده از اشکال مختلف خلاقیت و هنر برای پردازش احساسات و افکار بیماری روانی استفاده می شود. هدف این است:

  • درمان و پیشگیری
  • سلامت روان را حفظ کنید
بیشتر بخوانید:

آیا هنر درمانی همان کلاس های هنری است؟

هنر درمانی به طور کلی با حضور در کلاسهای هنری متفاوت است ... در این تکنیک ، از بیمار انتظار نمی رود با حضور در این کلاس ها آثار هنری ایجاد کند. در عوض ، هدف بهبود شخصیت شخصیت بیمار در طی این فعالیت است..

بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: آسیب های نژادی (استرس مبتنی بر نژاد) چیست؟

چگونه یک جلسه هنری درمانی برگزار می شود؟

از آنجا که از هنرهای مختلف برای این تکنیک استفاده می شود ، روند جلسات می تواند متفاوت باشد. با این حال ، در همه آنها مراحل زیر را مشاهده می کنید:

1- در ابتدا ، هنر درمانگر شروع به صحبت با بیمار در مورد مشکل می کند.

1- در هنگام ایجاد کار ، درمانگر ساکت است و شروع به صحبت با بیمار می کند. او سؤالات خود را مطابق با این مشاهدات طراحی می کند تا افکار بیمار را پیدا کند ..

ادامه مطلب: <

انواع هنر درمانی

کارگاه هنر درمانی انواع مختلفی دارد. اما همه آنها یک هدف را دنبال می کنند: خوب بیمار -بیچاره ..

نقاشی و رنگ آمیزی

نقاشی و طراحی یکی از بهترین ابزارها برای بیان افکار و عواطف درونی انسان است. با استفاده از آن ، ما به راحتی آنچه را که در ذهن داریم تجسم می کنیم .. ترس ، ناامیدی ، غم و اندوه ، نوستالژی ، خواسته ها ، اخلاق و غیره همه احساسات هستند ..

مجسمه سازی

مجسمه سازی نوع دیگری از تکنیک غیر کلامی است که به بیمار اجازه می دهد تا احساسات خود را بیان کند .. از این طریق از ابزاری مانند خمیر و گل استفاده می شود .. که در طی آن هنر درمانگر از بیمار می خواهد که آنچه را که دوست دارد شروع کند. صرف نظر از رنگ و اندازه ... پس از اتمام مدل ، متخصص سعی می کند با بررسی آن ، افکار و احساسات بیمار را تفسیر کند.

اطلاعات بیشتر: موسیقی درمانی ؛ معجزه ای برای آرامش و کاهش استرس

کلاژن

در این هنر ، متخصص از بیمار می خواهد که تکه های مختلف کاغذ ، چوب و غیره را به هم وصل کند..

تئاتر درمانی

تئاتر درمانی یک روش هوشمندانه برای استفاده از هنر درمانی برای درک احساسات بیمار است.

در طول آن ، بیمار سعی می کند آنچه را که در ذهن خود اتفاق می افتد به روش های مختلف بیان کند ، بنابراین انتظار می رود که از تکرار آنچه برای او اتفاق افتاده است ، درد کمتری تحمل کند.

بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: علائم ، علل و درمان

آیا استفاده از هنر درمانی به تنهایی برای درمان کافی است؟

این بستگی به نوع و شدت بیماری دارد. گاهی اوقات این تکنیک صرفاً در درمان مؤثر است و گاهی اوقات روانپزشک ترجیح می دهد از آن به عنوان یک درمان تکمیلی استفاده کند ..

در سایت GCORP LLC می توانید به راحتی قرار ملاقات پزشکی آنلاین خود را رزرو کنید یا از طریق مشاوره آنلاین با روانپزشک تماس بگیرید ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: تجزیه و تحلیل رفتار عملی

هنر درمانی چقدر است؟.

شدت و نوع بیماری در طول درمان مؤثر است ... برخی از بیماران فقط به چند جلسه نیاز دارند و برای برخی دیگر در این کلاس ها بخشی از درمان مداوم آنها هستند.

بیشتر بخوانید:

:

از چه اختلالات روانی در درمان هنر درمانی درمانی استفاده می شود؟
  • افسردگی
  • اختلال اضطراب پس از تروماتیک (PTSD)
  • سالمندان افسرده
  • یادگیری اختلالات در کودکان
  • افرادی که دارای صدمات ذهنی ، روحی و عاطفی هستند ..
  • کودکانی که در مدرسه و خانواده مشکلات رفتاری دارند
  • afarda که استرس شدید را تجربه کرده اند
  • کسانی که مبتلا به بیماری های پزشکی شدید هستند
  • افرادی که سوء مصرف مواد دارند

اطلاعات بیشتری کسب کنید: گروه درمانی

بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: قرص های خواب و تأثیرات آن بر روی بدن

تجربه هنر درمانی

"پدرم به دلیل پیری تنها بود.. مرگ مادرم افسردگی و تنهایی او را افزایش داده بود. از آنجا که مادرم و خواهر و برادرهایم همیشه او را با من و بقیه خواهر و برادرهایم همراهی می کردند .. من امروز یک کلاس دارم ، فراموش نکنید! "راستش ، بعد از این همه جمله و مهمتر از همه ، لبخند و اشتیاق او برای من لذت بخش بود."

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

آخرین کلمات

هنر درمانی برای هر سنی مناسب است و می تواند تأثیر مثبتی در درمان بیماران مبتلا به آسیب روانی داشته باشد ... مهمترین مزایای هنر درمانی به شرح زیر است:

  • استرس کاهش می یابد
  • عبور با نتیجه وقایع تلخ
  • افزایش اعتماد به نفس
  • مدیریت عاطفی
بیشتر بخوانید:

بیشتر بخوانید: <

سوالات متداول

از چه نوع هنری در هنر درمانی استفاده می شود؟

هنرهای تجسمی رایج ترین نوع هنر در این روش درمانی است. هنرهای تجسمی می توانند شامل طراحی ، نقاشی و مجسمه سازی باشند .. موسیقی و نوشتن نیز در این تکنیک در نظر گرفته شده است .. تأثیر چیزهای بد ، اضطراب و استرس شدید می تواند مناسب باشد ..

دلیل استفاده از هنر درمانی چیست؟

این تکنیک برای بیمارانی که گفتگوی درمانی برای بهبود روحیه آنها مناسب نیست مناسب است ..

منبع: بسیار خوب | روانشناسی .org | The Planeasancmind

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.1 /5 .. تعداد آرا 7

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خواص سنبل الطیب؛ فواید گیاه گربه برای اعصاب و قلب
مطالعه بیشتر

خواص سنبل الطیب؛ فواید گیاه گربه برای اعصاب و قلب

خواص سنبل الطیب (Valeriana officinalis) بیشتر مربوط به ریشه آن است... به نظر می رسد این گیاه خاصیت ضد تشنج دارد و هم...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شیر الاغ; منبع خالص ویتامین D برای زیبایی پوست
مطالعه بیشتر

خواص شیر الاغ; منبع خالص ویتامین D برای زیبایی پوست

بقراط، پدر علم پزشکی، یکی از اولین افرادی بود که کاربردهای درمانی شیر الاغ را ثبت کرد و استفاده از آن را برای درمان...

3 ماه پیش بخوانید
کلروفیل؛ اکسیر سلامت سبز برای لاغری و جوانسازی پوست
مطالعه بیشتر

کلروفیل؛ اکسیر سلامت سبز برای لاغری و جوانسازی پوست

کلروفیل رنگدانه سبز رنگی است که در برگ و ساقه سبز گیاهان یافت می شود و یکی از مهم ترین اجزای فرآیند فتوسنتز محسوب می...

3 ماه پیش بخوانید
خواص چای به; از بهبود عملکرد جنسی تا حفظ سلامت پوست
مطالعه بیشتر

خواص چای به; از بهبود عملکرد جنسی تا حفظ سلامت پوست

از صبح دل انگیزی که با عطر چای تازه دم شروع می شود تا عصرهای خسته و مجالس دوستانه، چای همیشه یار و همراه ما بوده است...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ترب سیاه؛ از جوانسازی پوست تا لاغری
مطالعه بیشتر

خواص ترب سیاه؛ از جوانسازی پوست تا لاغری

ترب سیاه یکی از آن گیاهان پر خاصیت است که می تواند طعم غذا را خوشمزه تر کند و فواید زیادی برای سلامتی به همراه داشته...

3 ماه پیش بخوانید
لپه چه خواصی دارد؟ لپه بخورید و از فواید عالی آن لذت ببرید!
مطالعه بیشتر

لپه چه خواصی دارد؟ لپه بخورید و از فواید عالی آن لذت ببرید!

لپه یکی از پرطرفدارترین حبوبات در آشپزی ایرانی است و معمولا از نخود کبوتری تهیه می شود. برای تهیه لپه، نخود را در آب...

3 ماه پیش بخوانید
تره فرنگی چه خواصی دارد؟ سبزیجات سرشار از سلامت و تقویت بدن!
مطالعه بیشتر

تره فرنگی چه خواصی دارد؟ سبزیجات سرشار از سلامت و تقویت بدن!

تره فرنگی یکی از پرمصرف ترین و بارزترین سبزیجات در رژیم غذایی ایرانیان است که طعم و عطر مطبوعی دارد. این سبزی خوش طع...

3 ماه پیش بخوانید
تربچه چه خواصی دارد؟ سبزی کم کالری با خواص فراوان!
مطالعه بیشتر

تربچه چه خواصی دارد؟ سبزی کم کالری با خواص فراوان!

خواص تربچه به طور خاص مربوط به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد گوارشی و کاهش وزن می باشد. شما می توانید این سبزی کم...

3 ماه پیش بخوانید
خواص آلوئه ورا برای زیبایی و سلامتی + نحوه استفاده از آلوئه ورا
مطالعه بیشتر

خواص آلوئه ورا برای زیبایی و سلامتی + نحوه استفاده از آلوئه ورا

آلوئه ورا یکی از گیاهان شگفت انگیز طبیعت است که از دیرباز در طب سنتی و مدرن برای درمان انواع مشکلات پوستی، گوارشی و...

3 ماه پیش بخوانید
دانه های ژاپنی چه خواصی دارند و چگونه دانه های ژاپنی را بشکنیم؟
مطالعه بیشتر

دانه های ژاپنی چه خواصی دارند و چگونه دانه های ژاپنی را بشکنیم؟

تخم مرغ ژاپنی یکی از پرطرفدارترین تنقلات در بین ایرانیان است که علاوه بر طعم لذیذ، خواص بسیاری نیز دارد. این دانه مغ...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم ماه رمضان؛ بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن و چاقی در ماه مبارک رمضان
مطالعه بیشتر

رژیم ماه رمضان؛ بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن و چاقی در ماه مبارک رمضان

رمضان فرصتی ویژه برای پاکسازی جسم و روح است... اما تغییر الگوی غذا خوردن برای بسیاری از روزه داران می تواند چالش برا...

3 ماه پیش بخوانید
چای ماچا چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟
مطالعه بیشتر

چای ماچا چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟

این روزها چای ماچا در بین دوستداران سلامتی و نوشیدنی های خاص نامی آشناست... اما واقعاً چه چیزی در این پودر سبز رنگ ک...

3 ماه پیش بخوانید
خواص قارچ گانودرما; از بهبود نعوظ تا سلامت و زیبایی پوست
مطالعه بیشتر

خواص قارچ گانودرما; از بهبود نعوظ تا سلامت و زیبایی پوست

اگر از مشکلاتی مانند ضعف سیستم ایمنی، بیماری های کبدی یا استرس های روزمره رنج می برید، شاید وقت آن رسیده که نگاهی به...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شاه توت؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا جوانسازی پوست
مطالعه بیشتر

خواص شاه توت؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا جوانسازی پوست

شاه توت یکی از میوه های خوش طعم و مقوی تابستانه و از خانواده توت هاست که علاوه بر طعم مطبوع فواید زیادی برای سلامتی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص پیازچه؛ از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا تقویت مو و لاغری
مطالعه بیشتر

خواص پیازچه؛ از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا تقویت مو و لاغری

پیاز بهار که با نام پیاز سبز نیز شناخته می‌شود، یک افزودنی خوش طعم و پرکاربرد در غذاهای مختلف در سراسر جهان است. خوا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ماهیچه گوسفند؛ از تقویت عضلات تا پیشگیری از کم خونی
مطالعه بیشتر

خواص ماهیچه گوسفند؛ از تقویت عضلات تا پیشگیری از کم خونی

عضله گوسفند یکی از بهترین غذاها برای بهبود عملکرد بدن و حفظ سلامت عمومی است.. خواص عضله گوسفند را به پروتئین باکیفیت...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ترخون; از زیبایی پوست و مو گرفته تا حفظ سلامت کبد
مطالعه بیشتر

خواص ترخون; از زیبایی پوست و مو گرفته تا حفظ سلامت کبد

ترخون گیاهی سبز رنگ است که بیشتر افراد از آن برای طعم و عطر دادن به غذا استفاده می کنند... اما ممکن است عده ای نیز ا...

3 ماه پیش بخوانید