1- كسر الكأس أو كسر في الرسغ يحدث في نهاية عظام الساعد أي الزند وخاصة عند الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن. بشكل عام، يحدث ذلك بسبب السقوط عندما تستقر اليد على الجسم أو نتيجة الاصطدام. طريقتان للعلاج الأساسيتان: 1- سرعة التركيب والتجصيص 2-الوضع والتثبيت والذي يقرره الجراح حسب كمية إزاحة العظم. 2- كسور في عظام الرسغ الصغيرة مثل عظم البازلاء أو عظم الزورقي والتهاب القمر، وهي شائعة جدًا عند الشباب، وخاصة الرياضيين المحترفين الذين يستخدمون أيديهم، مثل المنجنيق الهندي أو فنون الدفاع عن النفس. بشكل عام، يستغرق الأمر أسبوعًا لإجراء التشخيص بنسبة 100% ويتم تثبيت كلا العظمتين. 3- تظهر أحياناً كسور في العظام الطويلة للنخيل نتيجة الاصطدام المباشر أو حوادث الدراجات النارية. بشكل عام، يتم وضع مسمار طويل وإزالته بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. 3- كسور عظام المفاصل والتي تحدث بسبب التأثير المباشر وأحياناً أثناء القتال والسقوط. والذي يبدأ بالتثبيت والتدعيم لمدة ثلاثة أسابيع من العلاج الأولي. بعد الجزء الأولي المهم لجميع أنواع الكسور، يقرر الجراح أنه يحتاج إلى موضع بسيط باستخدام الجبس أو الجبيرة، أو أن كسر المريض يحتاج إلى جهاز تثبيت داخلي. أما الجزء الثاني والمهم فهو العلاج الطبيعي للكسور والذي يمكن أن يلعب دوراً رئيسياً في كثير من الحالات في هذا المجال: 1. تسريع عملية التحام العظام 2. السيطرة على التورم في المنطقة 3. شفاء الجرح الناتج عن العملية 4. تسريع إطلاق العضو من أجل الحصول على المدى الحركي للمفاصل 5. زيادة القوة العضلية وعودة المريض إلى الأنشطة السابقة 6. مكافحة هشاشة العظام في المنطقة نقطة مهمة في كسر اليد: تجدر الإشارة إلى أن أحد المضاعفات الشائعة بعد حدوث كسر في اليد هو تأثر المريض بمرض (RSD)، وهو مؤلم للغاية ويسبب الألم وتقييد الحركة في المفاصل المجاورة والكوع والكتف، ومن ناحية أخرى، تظهر هشاشة العظام أيضًا في المنطقة المصابة. إن الذهاب إلى العلاج الطبيعي في أسرع وقت ممكن وبدء الحركات المسموح بها وفي الوقت المناسب يمكن أن يمنع هذه المضاعفات. ### الوقت المناسب للرجوع إلى العلاج الطبيعي لكسور اليد: من الأسبوع الثاني يجب أن يتوجه المريض إلى المركز ولو بالجبيرة والجبس أو الدبوس، وسيساعد أخصائي العلاج الطبيعي المتخصص في هذا المجال في تعليم المريض الحركات اللازمة بشكل فعال. وإذا كانت هناك حاجة للسيطرة على الشخص، وبدء تشغيل العضو بشكل أسرع، والمساعدة في لحام عظم اليد بسرعة، فسيبدأ بالتأكيد من خلال مراعاة المعلمات. ### تأخير العلاج الطبيعي: للأسف يتأخر الكثير من المرضى في الذهاب للعلاج الطبيعي بعد الكسور، وفي بعض الأحيان يكون هذا التأخير بسبب عدم قيام الجراحين بتحويل المريض للعلاج الطبيعي، وهذا يترك مضاعفات للمريض، ومن الحالات الشائعة منها: - وجود RSD - جفاف مفاصل الرسغين أو الأصابع - ألم وتورم مستمر - تشوه وتشوه الطرف المكسور - هشاشة العظام - ضعف وعجز العضو العلاج الطبيعي الجيد بعد الكسور المهم هو عيادة العلاج الطبيعي وأخصائي العلاج الطبيعي الذي نختاره **يجب أن تكون العيادة مجهزة بالمعدات الحديثة:** المغناطيس، تيكار، الليزر عالي الطاقة ومنخفض الطاقة، البارافين والمحفزات، وخاصة تيار الفاراديك. **والأهم من هذا**: قسم التمارين العلاجية والمعدات الخاصة لأداء التمارين اليدوية، موضوع العلاج الميكانيكي والتمارين الرياضية مهم جداً لهذا المريض ويجب أن يكون لدى أخصائي العلاج الطبيعي خبرة خاصة في هذا المجال ومتى وكيف يستخدم الأجهزة وفي أي وقت ومرحلة ما هي التمارين والتمارين الرياضية المفيدة للمريض. **أخيرًا لا بد من القول**: إن تعاون المريض في ممارسة التمارين الرياضية والرياضة في المنزل أمر مهم جدًا وفقًا لأخصائي العلاج الطبيعي في عملية الشفاء والوقاية من مضاعفات كسور اليد. تفتخر عيادة توان نافين للعلاج الطبيعي أنه نظرًا لخبرة أخصائي العلاج الطبيعي المتخصص (الدكتور نوشين ألفانديان) لمدة 25 عامًا في مستشفى أختار لجراحة العظام والعمل جنبًا إلى جنب مع متخصصي اليد مثل الدكتور لاهيجي والدكتور بيسادي والدكتور مهدي بور، فإنه يمكنه مساعدة المرضى في مجال شفاء كسور اليد. إذا كنت بحاجة إلى علاج طبيعي بعد التعرض لكسر، يمكنك التوجه مباشرة إلى العيادة أو الاستفادة من الاستشارة المجانية لأخصائي العلاج الطبيعي لدينا عبر الواتساب.