به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

الصراخ وتأثيره على الصحة؛ كيف نضع هذه العادة غير السارة جانباً؟
مقاله تخصصی

الصراخ وتأثيره على الصحة؛ كيف نضع هذه العادة غير السارة جانباً؟

منذ 3 أشهر
589 بازدید
<ديف>

إن التقلب هو نوع من عدم الرضا والانزعاج الذي قد يتعرض له معظمنا من هذه الحالة. بعض الناس يصبحون نساء عندما يشعرون بالتجاهل وعدم تلبية احتياجاتهم.

قائمة المحتوى:

  • ما هو السبب؟
  • ما سبب الصراخ؟
  • كيف نترك السكتة الدماغية
  • كيف نترك السكتة الدماغية؟.
  • ما هي الأعراض؟ في كثير من الأحيان
    • صالات الحوار المتعلقة بهذه المقالة

ما هو الطحن؟.

هل تعرف ماذا تفعل؟ .. إن التحرش بالشخص يعبر باستمرار عن عدم الرضا عن الظروف القائمة. بعض الناس لا يكونون إلا في ضيق وكثيرون معتادون على ذلك... علم النفس يعني التركيز على السلوكيات السلبية وغير الدقيقة التي تثير انزعاج الشخص والمحيطين به.../

مزيد من المعلومات: ما هي الاستشارة المسيئة للأطفال؟ فوائده في تغيير مزاج الطفل

ما هو سبب الصراخ؟ ث2>

من الأفضل أن تعلم أن هذا السلوك هو فهم خاطئ للمشاعر السلبية المزعجة والمزعجة في نفس الوقت للشخص المزعج.... <ديف>

<ص> ص>
  • تفريغ المشاعر السلبية
  • الوسواس القهري
  • الخوف من الاضطراب
  • الشعور بالإعاقة
  • التعرض للتجاهل الشديد
اكسب المزيد:

مزيد من المعلومات: ما هو الشيء الإيجابي؟ ..

تأثير الطحن على الصحة

إذا كنت تطلق النار عليك أن تعلم أن هذه العادة تضر بصحتك أيضا وتزيد من إفراز هرمون الكورتيزول وكذلك اضطراب الجهاز المناعي... جاركر أكثر...

كيف نترك الشوكة؟. ث2>

لعلاج هذا السلوك عليك أولا أن تتعلم ... لا .... عندما لا تستطيع تغيير الوضع فإن الحل الأمثل هو القبول والشكر.. ص> <ديف>

اكتشف المزيد: ما هي نصائح الأطفال العنيدين؟ طريقة للسيطرة عليهم

تذكر أن الآخرين لا يستطيعون تلبية كافة توقعاتك واحتياجاتك، ولكن هذا لا يعني أنهم لا يحبونك أو يجهلونك.... ولكي تختبر المزيد من السلام، عليك أن تعترف بأن جميع السمات والسلوكيات المميزة مختلفة لأنه يفكر بشكل أفضل! ص>

مزيد من المعلومات: ما هي المتلازمة المغطاة؟ ص>

فيما يلي بعض الطرق الفعالة لعلاج الطحن. ص>

  • خطط لفعل الأشياء وإيقاف نفسك والآخرين...
  • اكتب بعض المقالات التي تحرمها وضعها في أماكن مختلفة من منزلك وأمام عينيك...
  • أخبر أفراد عائلتك أن كونك جيدًا هو أمر مهم جدًا بالنسبة لك ...
  • حدد مهام كل فرد من أفراد الأسرة للقيام بعملك بشكل أقل...
  • خذ نفسًا عميقًا قليلًا يوميًا وأخبر نفسك أنك لا تحتاج إلى ظروف صعبة قبل البدء...
  • حاول التحدث معهم في مواضيع مختلفة وعلمهم ما لديهم وكيفية التصرف بدلاً من الصراخ...
  • توقف عن النقد وحاول الاستمتاع بالحياة أكثر ...
  • احصل على مساعدة من مستشار أو طبيب نفسي جيد لزيادة الإيجابية وحل المشكلات المحتملة ...
  • إذا كنت تشعر أنك أكثر مهارة في بعض المهام، فمن الأفضل طهي تلك الأشياء ...

ما هي أعراض الطعام؟ ..

عادة ما يكرر المصابون بالقطع كل طلب خمس مرات، ويستجيبون بسرعة للأشياء المخالفة لرغبتهم، ويشعرون باستمرار بعدم القدرة على القيام بذلك...

<مارك> مزيد من المعلومات: ما هي الاستشارة للأطفال العصبيين؟ ص>

الخطاب الختامي

على الرغم من أنها ليست مشكلة خطيرة، إلا أنه سيكون من الصعب عادة التخلي عنها .... يمكنك الحصول على المساعدة من أفضل علماء النفس في البلاد عبر الإنترنت وشخصيًا .... ص>

الأسئلة المتداولة

ما هي علامة الإشارة؟

علامة على عدم الرضا والسلبية عن الأوضاع القائمة. الاستهتار بأفراد الأسرة وكذلك الخوف من التشويش..

غرف الدردشة المرتبطة بهذا المقال

  • إذا غضبت في الصف، فهل يتأذى طفلي؟ لي>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.4 /5 ... عدد الأصوات 27

    لم يتم تسجيله بعد

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
حبوب منع الحمل الطارئة سريعة المفعول + 6 مضاعفات
مطالعه بیشتر

حبوب منع الحمل الطارئة سريعة المفعول + 6 مضاعفات

تبحث بعض النساء عن طريقة سريعة لبدء الدورة الشهرية لأسباب مختلفة، مثل تأخير الدورة الشهرية أو القلق من ممارسة الجنس...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي أقراص ليفوثيروكسين؟ دواء لعلاج قصور الغدة الدرقية!
مطالعه بیشتر

ما هي أقراص ليفوثيروكسين؟ دواء لعلاج قصور الغدة الدرقية!

حبوب ليفوثيروكسين هي دواء يستخدم على نطاق واسع لعلاج قصور الغدة الدرقية.... يحدث قصور الغدة الدرقية عندما لا تنتج ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
قرص تركيبة سيبروتيرون. تنظيم الدورة الشهرية والاضطرابات الهرمونية
مطالعه بیشتر

قرص تركيبة سيبروتيرون. تنظيم الدورة الشهرية والاضطرابات الهرمونية

تتكون حبوب سيبروتيرون المركبة من مزيج من مادتين فعالتين هما سيبروتيرون واستراديول، وهي فعالة جدًا في علاج بعض الاضطر...

منذ 3 أشهر بخوانید
شراب الاسيتامينوفين للأطفال. كمية الاستخدام + طريقة الاستخدام وآثاره الجانبية
مطالعه بیشتر

شراب الاسيتامينوفين للأطفال. كمية الاستخدام + طريقة الاستخدام وآثاره الجانبية

إذا كنت تبحث عن دواء آمن للسيطرة على الحمى والألم لدى طفلك، فيمكن أن يكون شراب الأسيتامينوفين للأطفال خيارًا مناسبًا...

منذ 3 أشهر بخوانید
4 فوائد أقراص المغنيسيوم في كمال الأجسام + أفضل وقت للاستخدام
مطالعه بیشتر

4 فوائد أقراص المغنيسيوم في كمال الأجسام + أفضل وقت للاستخدام

يعد المغنيسيوم معدنًا حيويًا للصحة العامة للجسم، حيث يساعد تلقي وامتصاص الكالسيوم في تحسين أداء الأعصاب.. إن استهلاك...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي فائدة أقراص فينازوماكس؟ نهاية حرقان والتهاب المسالك البولية
مطالعه بیشتر

ما هي فائدة أقراص فينازوماكس؟ نهاية حرقان والتهاب المسالك البولية

أقراص فينازوماكس التي تحمل الاسم التجاري فينازوبيريدين هي أدوية يصفها الأطباء للمرضى لتخفيف أعراض التهاب المسالك الب...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو مرهم علاج الثآليل التناسلية عند الرجال والنساء؟ (مستوى فعاليته)
مطالعه بیشتر

ما هو مرهم علاج الثآليل التناسلية عند الرجال والنساء؟ (مستوى فعاليته)

الثآليل التناسلية هي واحدة من أكثر الأمراض المنقولة جنسيا شيوعا والتي يسببها فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، والتي...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الفرق بين ميترونيدازول وكلوتريمازول؟ الآثار الجانبية للاستخدام المتزامن
مطالعه بیشتر

ما هو الفرق بين ميترونيدازول وكلوتريمازول؟ الآثار الجانبية للاستخدام المتزامن

تعد العدوى من أكثر المشكلات شيوعًا التي يواجهها جميع الأشخاص مرة واحدة على الأقل في حياتهم... وبما أن الكائنات الحية...

منذ 3 أشهر بخوانید
7 من أفضل المشروبات الشهية للأطفال + خصائص كل منها
مطالعه بیشتر

7 من أفضل المشروبات الشهية للأطفال + خصائص كل منها

إن قلة شهية الأطفال وعاداتهم الغذائية غير المناسبة هي من اهتمامات الوالدين، ويمكن حل هذه المشكلة إلى حد ما عن طريق ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
Diphenhydramine syrup for children; مثبط لأعراض الحساسية!
مطالعه بیشتر

Diphenhydramine syrup for children; مثبط لأعراض الحساسية!

شراب ديفينهيدرامين للأطفال (Diphenhydramine) هو دواء يمكن استخدامه للسيطرة على أعراض نزلات البرد والحساسية عند الأطف...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي حبوب الكولاجين؟ أوقفي علامات الشيخوخة بهذه الحبة!
مطالعه بیشتر

ما هي حبوب الكولاجين؟ أوقفي علامات الشيخوخة بهذه الحبة!

Collagen is a type of natural protein found in bones, skin, tendons, ligaments and muscles.... Since the production...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو أفضل دواء للسعال؟ كيفية استخدامه؟
مطالعه بیشتر

ما هو أفضل دواء للسعال؟ كيفية استخدامه؟

Cough is one of the most common symptoms of a cold.. This symptom often doesn't need treatment, but sometimes it can...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الشراب الجيد للسعال الجاف؟ 10 من أفضل العصائر
مطالعه بیشتر

ما هو الشراب الجيد للسعال الجاف؟ 10 من أفضل العصائر

Cough is a natural reaction of the respiratory system to clean the trachea and bronchi, which sometimes increases it...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو قرص ثنائي الميثيكون؟ أفضل دواء لعلاج انتفاخ البطن ومشاكل المعدة
مطالعه بیشتر

ما هو قرص ثنائي الميثيكون؟ أفضل دواء لعلاج انتفاخ البطن ومشاكل المعدة

Bloating is one of the most common digestive problems among women, men, babies and children, which is caused by gas...

منذ 3 أشهر بخوانید
أقراص الكلورفينيرامين؛ نهاية أعراض الحساسية والبرد بحبة!
مطالعه بیشتر

أقراص الكلورفينيرامين؛ نهاية أعراض الحساسية والبرد بحبة!

نزلات البرد والحساسية مشكلتان شائعتان للغاية تتميزان بأعراض مثل العطس وسيلان الأنف والعينين الدامعتين. وبما أن هذه ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
شراب ديفينهيدرامين في الحمل: دليل شامل لاستخدام هذا الدواء
مطالعه بیشتر

شراب ديفينهيدرامين في الحمل: دليل شامل لاستخدام هذا الدواء

ديفينهيدرامين (ديفينهيدرامين) هو دواء بدون وصفة طبية (OTC) يستخدم عادة لعلاج أعراض الحساسية مثل حرقان العينين والسعا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي قطرات العين سيبروفلوكساسين؟ كم وكيفية استخدام هذه القطرة
مطالعه بیشتر

ما هي قطرات العين سيبروفلوكساسين؟ كم وكيفية استخدام هذه القطرة

التهاب العين هو مرض مزعج تسببه كائنات دقيقة مختلفة مثل البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات التي تصيب إحدى العينين أو...

منذ 3 أشهر بخوانید