تعد عملية التخسيس أو **عملية تكميم المعدة** إحدى الطرق الشائعة لإنقاص الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. ورغم أن لهذا الإجراء فوائد عديدة من حيث فقدان الوزن وتحسين الصحة، إلا أنه قد يكون له أيضًا بعض الآثار الجانبية. **الدوخة بعد جراحة فقدان الوزن** هي أحد **الآثار الجانبية لجراحة المعدة لفقدان الوزن** والتي يمكن أن تثير قلق المريض. في هذا المقال سنتعرف على أسباب الدوخة بعد الجراحة وطرق الوقاية منها وعلاجها.
الوصول السريع
- لماذا تحدث الدوخة بعد جراحة فقدان الوزن؟ - كيفية الوقاية من الدوخة بعد جراحة فقدان الوزن؟ - علاج الدوخة بعد عمليات إنقاص الوزن
- أسباب الدوار وطرق علاجه
لماذا تحدث الدوخة بعد جراحة فقدان الوزن؟
يمكن أن تحدث الدوخة بعد جراحة السمنة لعدد من الأسباب. بعض هذه الأسباب هي:
### 1. **الجفاف**
إن تقليل حجم المعدة يجعل الأشخاص يستهلكون كمية أقل من السوائل دون وعي. هذا الانخفاض في تناول السوائل يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، وهو أحد الأسباب الرئيسية للدوخة. ### 2. **انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم التفاعلي)**
بعد الجراحة، يمكن أن تؤدي التغيرات في عملية التمثيل الغذائي والنظام الغذائي في الجسم إلى انخفاض مفاجئ في نسبة السكر في الدم. هذه الحالة، والتي تسمى **نقص السكر في الدم التفاعلي**، هي أحد الأسباب الشائعة للدوخة. ### 3. **انخفاض ضغط الدم الوضعي**
التغيير السريع في وضع الجسم، مثل الوقوف من وضعية الاستلقاء أو الجلوس، يمكن أن يسبب انخفاضًا في ضغط الدم، مما يؤدي إلى الدوخة. تُعرف هذه الحالة باسم **انخفاض ضغط الدم الوضعي**. <ديف><ديف>
بعد الجراحة، قد يفقد الجسم توازن الشوارد مثل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم. هذه المشكلة يمكن أن تسبب خلل في الجهاز العصبي والدوخة. ### 5. **نقص الفيتامينات والمعادن**
ينخفض امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب12 والحديد والفولات بعد الجراحة. قد تؤدي أوجه القصور هذه إلى **الدوخة والتعب والضعف العام**. ### 6. **التغيرات الهرمونية**
بعد جراحة فقدان الوزن، تحدث تغيرات في الهرمونات التي تنظم الجوع وسكر الدم، مما قد يؤثر على الجهاز العصبي والدورة الدموية.
### أعراض الدوخة بعد جراحة إنقاص الوزن
الدوخة بعد الجراحة قد تكون مصحوبة بالأعراض التالية:
- الشعور بالدوار
- عدم وضوح الرؤية أو الشفع
- غثيان
- ضعف عام
- خفقان القلب
- الشعور بعدم الثبات عند الوقوف
كيفية الوقاية من الدوخة بعد جراحة فقدان الوزن؟
### 1. **استهلاك كمية كافية من السوائل**
من أهم طرق الوقاية من الدوخة هو شرب كمية كافية من السوائل. ووفقا للأطباء، يجب عليك شرب ما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب من الماء خلال اليوم. ### 2. **الالتزام بنظام غذائي متوازن**
- تناول وجبات صغيرة ومتوازنة. - تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والتي تسبب انخفاض نسبة السكر في الدم. - زيادة استهلاك البروتينات الصحية مثل البيض والدجاج والأسماك. ### 3. **استهلاك المكملات الغذائية**
بعد الجراحة، يحتاج الجسم **مكملات الفيتامينات والمعادن**. تعتبر فيتامينات المجموعة ب وفيتامين د والحديد والكالسيوم من المكملات الغذائية الأساسية. ### 4. ** تغيير وضع الجسم ببطء **
عند النهوض من وضعية الاستلقاء أو الجلوس، تحرك ببطء لمنح جسمك وقتًا لضبط ضغط الدم.
يمكن أن يساعد النشاط البدني المنتظم واللطيف على تحسين تدفق الدم وتقليل الدوخة.
علاج الدوخة بعد جراحة فقدان الوزن
إذا كنت لا تزال تعاني من الدوار على الرغم من اتخاذ التدابير الوقائية، فيمكن أن تساعدك هذه الطرق:
### 1. **الراحة الكافية**
عند حدوث الدوخة، اجلس أو استلقِ وتجنب الحركات المفاجئة. ### 2. **شرب السوائل التي تحتوي على إلكتروليتات**
يمكن للسوائل مثل ماء جوز الهند أو المشروبات التي تحتوي على الشوارد أن تساعد في توازن الشوارد. ### 3. **استهلاك الوجبات الخفيفة الصغيرة**
تناول وجبة خفيفة صحية مثل المكسرات أو قطعة من الفاكهة يمكن أن يساعد في استقرار نسبة السكر في الدم. ### 4. **التشاور مع الطبيب**
إذا كانت أعراض الدوخة شديدة أو مستمرة، فقد تحتاج إلى تغيير الدواء أو إجراء اختبارات إضافية. اقرأ قائمة **الاختبارات قبل جراحة السمنة**.
أسباب الدوار وطرق علاجه
الدوخة بعد جراحة فقدان الوزن هي واحدة من الآثار الجانبية الشائعة ولكن يمكن الوقاية منها والتحكم فيها. ويمكن التقليل من هذه المضاعفات باتباع النقاط المذكورة واستشارة الطبيب. انتبه دائمًا لاحتياجات جسمك وفي حالة ظهور أعراض مزعجة يمكنك استشارة **الدكتور عبد الحسيني **. لن يؤدي ذلك إلى تحسين نوعية حياتك بعد الجراحة فحسب، بل سيساعد أيضًا في عملية فقدان الوزن الناجحة. فيما يتعلق بـ **مضاعفات جراحة السمنة** الأخرى، نقترح عليك قراءة المقال **تساقط الشعر بعد جراحة فقدان الوزن + طرق الوقاية منه (نهائي)**.
عرض المقالة
ما هو الشره المرضي العصبي وما علاجه؟
د. عبد الحسيني
زمالة جراح وجراحة المناظير المتقدمة، جراحة السمنة والتمثيل الغذائي، الجراحة الاستقلابية لعلاج مرض السكري من النوع 2