ارتودنسی کردم پشیمانم؛ چیکار کنم؟
بسیاری از افراد با امید به داشتن لبخندی زیبا و دندانهایی منظم، درمان ارتودنسی را شروع میکنند. اما بعد از مدتی، برخی افراد احساس میکنند از نتیجه کار راضی هستند و دچار پشیمانی از ارتودنسی میشوند. این احتمال وجود دارد که به عنوان مثال طولانی بودن دوره درمان، مشکلات دهان، یا حتی انتظارات غیر واقعی از نتایج درمان ایجاد شود.
اگر در حال حاضر تحت درمان قرار دارد اما احساس پشیمانی میکنید باید بدانید که این پشیمانی پایان راه نیست. در این مقاله قرار است اصلی پشیمانی از ارتودنسی را مورد بررسی قرار دهد و با ارائه راهکارهای کاربردی به شما بگویم که چگونه میتوانید با این موضوع کنار بیایید و بهترین نتیجه را از درمان خود بگیرید.
دلایل پشیمانی بعد از ارتودنسی
پشیمانی از ارتودنسی معمولاً به خاطر مشکلات یا انتظارات محاسبه نشده است که بیمار در طول درمان یا بعد از آن تجربه میکند. برخی از افراد از طولانی بودن روند درمان خسته میشوند، ممکن است با تغییر ظاهر یا محدودیتهای غذایی کنار نمیآیند و گاهی هم نتیجه نهایی مطابق انتظار نیست. در ادامه به بررسی مهمترین این موضوع میپردازیم.
ترس از شکستن براکت ارتودنسی
براکتها ابزار اصلی حرکت دادن دندانها هستند که به کمک چسباندن روی دندانها میشوند و معمولاً آنها را استحکام دارند.
اما فشار زیاد میشود از خوردن غذاهای سفت یا گیر کردن مواد چسبنده میتواند باعث جدا شدن یا شکستن آنها شود که مدت زمان ارتودنسی را طولانیتر کرده و نیاز به مراجعه فوری به ارتودنتیست
میکند.احتمال چنین اتفاقی زیاد نیست و معمولا تنها در اثر بیاحتیاطی رخ میدهد. بنابراین شدید یا دائمی در مورد شکستن براکت ارتودنسی منطقی نیست، اما رعایت نکات تغذیهای ضروری است.
برای غلبه بر این نگرانی، بهترین راه پرهیز از خوردن غذاهای سفت و چسبنده است. غذاهایی مثل ذرت بو داده (پاپکورن)، شکلاتهای چسبنده، آجیل صفت یا تهدیگ میتوانند به براکتها آسیب بزنند.
در عوض، بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس لیست غذاهای نرم برای ارتودنسی مانند برنج، پوره سیبزمینی یا میوههای خرد شده تنظیم کند تا هم از خوردن غذا دریافت کنید، هم براکتهای شما سالم بمانند.
درد پس از نصب ارتودنسی
موضوع دیگری که میتواند باعث پشیمانی بعد از ارتودنسی شود، درد و درد دندانها در روزهای نخست است. این درد به دلیل فشار وارد شده از سوی براکتها و سیمها برای حرکت دادن دندانها ایجاد میشود.
شدت آن معمولاً در چند روز اول بیشتر است و سپس به کاهش مییابد. بنابراین، تجربهای ناخوشایند است، اما موقتی بوده و جای نگرانی ندارد.
برای غلبه بر این مشکل میتوان از موم ارتودنسی برای جلوگیری از زخم شدن لثه و گونهها استفاده کرد. همچنین مسکنهای بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروف در روزهای اول میتواند به کاهش و درمان درد ارتودنسی کمک کند.
فراموش نکنید که این ناراحتیها گذرا هستند، اما نتیجه ارتودنسی، یعنی داشتن دندانهایی مرتب و لبخندی زیبا، یک چهره ماندگار خواهد بود.
پشیمانی از ارتودنسی به دلیل انتظارات غیرواقعی از نتیجه درمان
گاهی بیمار تصور میکند نتیجه درمان باید کاملاً مشابه با دیگران یا تصاویر تبلیغاتی باشد. در شرایطی که شرایط هر فرد از جمله فرم فک، تراکم دندانها و حتی عادات دهانی، متفاوت است و همین موضوع روی نتیجه نهایی تأثیر میگذارد. بنابراین اگر انتظارات غیر از همان ابتدا شکل گرفت، احتمال نارضایتی و احساس پشیمانی بیشتر میشود.
راهکار اصلی برای از این مشکل، بررسی دقیق با متخصص ارتودنسی قبل از شروع درمان است. ارتودنتیست میتواند با بررسی وضعیت دهان و دندان شما، تصویر واقعیتری از نتیجه و مدت درمان ارائه دهد.
همچنین بهتر است شرایط خود را با دیگران مقایسه کنید، زیرا هر بیمار مسیر خاصی دارد. پیدا کردن واقعبینانه کمک میکند نتیجه نهایی را با نتیجه بهتر بپذیرید.
پشیمانی از ارتودنسی به تغییر رنگ دندانها
یک از شکایتهای رایج در طول درمان ارتودنسی، تغییر رنگ دندانها یا ایجاد لکههای سفید در اطراف براکتهاست. این مشکل به دلیل تجمع پلاک و باقی ماندن ذرات غذا در اطراف براکتها و سیمها به وجود میآید.
وقتی بهداشت دهان به خوبی رعایت شود، احتمال تغییر رنگ و حتی پوسیدگی افزایش میکند و همین مسئله، احساس پشیمانی بعد از ارتودنسی را میدهد.
برای جلوگیری از این مشکل، رعایت دقیق بهداشت دهان و دندانها در طول دوره ارتودنسی نیاز است. مسواکزدن منظم بعد از هر وعده غذایی، استفاده از نخ دندان مخصوص ارتودنسی و دهانشویه میتواند به حفظ رنگ طبیعی دندانها کمک کند.
همچنین اگر بعد از پایان درمان تغییر رنگ باقی بماند، امکان انجام جرمگیری و پولیش دندانها وجود دارد تا لبخند شما دوباره زیبا و درخشان شود.
پشیمانی از ارتودنسی به دلیل بوی بد دهان
بوی بد دهان نیز یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد در طول درمان ارتودنسی با آن مقابله میکنند. علت اصلی این اتفاق ناخوشایند، تجمع غذای باقیمانده و پلاک در اطراف براکتها و سیمهاست که محیطی مناسب برای رشد گیاهان ایجاد میکند. ادامه پیدا کردن این مشکل کند، باعث آزار فرد و اطرافیان میشود.
باید بدانید این مشکل موقتی است و درمان بوی بد دهان در ارتودنسی بسیار آسان است. با رعایت کامل بهداشت دهان و دندان، از جمله مسواک زدن بعد از هر وعده، از نخ دندان و دهانشویه میتوان این مشکل را به طور کامل کنترل کرد. در صورت تداوم، برای بررسی لثهها و سلامت کلی توصیه میشود، به دندانپزشک مراجعه کنید.
طولانی شدن دوره درمان
بسیاری از افراد انتظار دارند درمان ارتودنسی در مدت کوتاهی دندانهایشان را مرتب کند. اما در طول مدت درمان میتوان بین یک تا سه سال یا حتی بیشتر بکشد.
عواملی مانند، شدت نامرتبی دندانها سن بیمار و رعایت نکردن توصیههای ارتودنتیست میتواند طول دوره درمان و نیز هزینه ارتودنسی را افزایش دهد.
برای کاهش مدت زمان درمان، همکاری کامل با متخصص ارتودنسی اهمیت دارد. مراقبت صحیح از بریس یا الاینرها، مراجعه به منظم به جلسات تصمیم گیری شده و رعایت رژیم غذایی توصی شده برای جلوگیری از آسیب دستگاه ارتودنسی کمک می کند. این همکاری باعث میشود روند درمان سریعتر و بدون وقفه پیش برود و بیمار با رضایت به نتیجه دلخواه برسد.
پشیمانی از ارتودنسی به تغییر ظاهر
یکی از مراجعی که افراد برای پشیمانی خود را از ارتودنسی بیان میکنند، ظاهر ناخوشایند بریسها است. مشاهده براکتها و سیمها در دهان، به ویژه برای کسانی که به ظاهر زیاد میدهند، میتوانند باعث ناراحتی و حتی پشیمانی بعد از ارتودنسی شوند. این احساس طبیعی است و بسیاری از افراد در درمان روزهای ابتدایی آن را تجربه میکنند.
برای کاهش این نگرانی، استفاده از ابزارهایی مانند الاینرهای شفاف یا بریسهای سرامیکی پیشنهاد میشود. طراحی دستگاههای ارتودنسی نامرئی به گونهای است که به راحتی روی دندانها قابل تشخیص است و به بیمار اجازه میدهد بدون بروز مشکل در روند درمان، ظاهر خود را تا حد زیادی حفظ کند.
انتخاب روش مناسب با مشورت ارتودنتیست میتوان تجربه درمان را راحتتر و قابل قبولتر کرد.p>
مشاوره ارتودنسی برای جلوگیری از پشیمانی در طول درمان
برای جلوگیری ازپشیمانی بعد از ارتودنسیو رسیدن به بهترین نتیجه، دریافت مشاوره تخصصی قبل از شروع درمان مهم است. دکتر علیرضا خدیوی، متخصص ارتودنسی در تهران، با بررسی دقیق وضعیت فک و دندانهای شما، برنامههای کاربردی با نیازهای طراحی فردی میکند و نکات مهم مراقبتی را در طول درمان به شما آموزش میدهد.
اگر میخواهید درمان خود را با اطمینان شروع کنید و در پایان از داشتن دندانهای مرتب و سالم و لبخندی جذاب لذت ببرید، برای دریافت نوبت همین حالا اقدام کنید.