به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

اضطراب القلق المنتشر . أعراضه وطرق علاجه
مقاله تخصصی

اضطراب القلق المنتشر . أعراضه وطرق علاجه

منذ 3 أشهر
715 بازدید
<ديف>

القلق هو نوع من الاضطراب الذي يسبب قلقًا غير ضروري. يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من القلق المستمر ولا يستطيعون التحكم في انفعالاتهم... تشير الإحصائيات إلى أن نسبة كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق المنتشر يعانون أيضًا من أمراض نفسية أخرى، مثل الاكتئاب... في هذا المقال من https: كن على دراية بالمعلومات...

لمعرفة المزيد: ما هو اضطراب القراد؟ + محاليلها العلاجية

قائمة المحتوى:

  • ما هو اضطراب القلق؟
  • أعراض القلق المنتشر
  • سبب اضطراب القلق المنتشر
  • متى يستشير الطبيب؟
  • العلاج
  • شامل
  • تغيير نمط الحياة
  • اضطرابات القلق
  • تقنيات الوقاية من القلق المستهدفة
  • ما هو اضطراب القلق العرضي؟.

    اضطراب القلق العام هو نوع من اضطرابات القلق الذي يسبب قلقًا مستمرًا لا يمكن السيطرة عليه لدى الشخص ويؤثر على حياته اليومية.

    فيديو فيديو اضطراب الطوارئ بقلم د.... زكاي الأخصائي النفسي

    مزيد من المعلومات: ما هو اضطراب القلق الاجتماعي؟ ص> <ديف>

    مزيد من المعلومات: طرق النوم الطبيعية

    أعراض القلق المنتشر

    من المرجح أن يعاني الأشخاص المصابون باضطراب القلق المنتشر من التوتر والقلق المستمر... فهم غير قادرين على التحكم في قلقهم وعادة ما يعانون من أعراض مختلفة... يتطور المرض عادة في مرحلة الطفولة أو البلوغ، إلا أن نسبة الأشخاص الذين يكونون أكثر شيوعاً في مرحلة البلوغ.. <ص> ص>

    • مشكلة في النوم
    • رعشة الجسم
    • انقباض العضلات
    • الصداع
    • التأثير
    • التعرق
    • الإطار
    • إحساس الرأس
    • مشكلة في التنفس
    • وضع الغثيان
    • كرر البول
    • الشعور بالحلق في الحلق
    • التعب
    • الخريف
    • ستورجيوم
    • لا تشعر بالراحة

    اكتشف المزيد: فهم اضطراب الشخصية الحدية

    سبب اضطراب القلق

    يحدث اضطراب القلق المهني عندما لا يستطيع الشخص التحكم في ضغوطه الداخلية. وفي كثير من الحالات يكون للمرض جذور وراثية وأحيانا تسبب الهرمونات في أمراض مثل فرط نشاط الغدة الدرقية .... وتبلغ نسبة انتشار اضطراب القلق المنتشر لدى النساء 7.7% و66.4%.

    • مشاكل هرمونية
    • علم الوراثة
    • نوع الشخصية
    • الاختلاف في وظائف المخ
    <ديف>

المزيد: العلاقة بين الدين والصحة العقلية

متى ترى الطبيب؟

إذا كان التوتر والقلق لديك يبدوان غير طبيعيين وتشعر بالقلق بشكل مستمر بشأن شيء ما، فمن الأفضل أن تذهب إلى الطبيب النفسي أو تستشير طبيبًا نفسيًا عبر الإنترنت مع أفضل طبيب نفسي... بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تشعر بالاكتئاب والانفعال أو قد تتعاطى الإدمان على الكحول أو المخدرات...

يصبح أكثر حدة، لذلك عادة ما يكون من الأسهل اتخاذ إجراءات لعلاجه في المراحل المبكرة. ص>

المزيد: استراتيجيات مواجهة فشل الحب

علاج القلق الشامل

عادة ما يختلف علاج القلق المنتشر من شخص لآخر...القلق المألوف... ص>

<مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <

العلاج السلوكي

الطريقة الأولى لعلاج الاستشارة والقلق السلوكي مع أخصائي الصحة النفسية...وبهذه الطريقة يحاول الاستشاري التأثير على التوتر والقلق لديك من خلال تقديم الحلول الفعالة والمساعدة في تقليل التوتر والقلق لديك... عادة ما يكون العلاج فعالاً بعد 12 شهرًا.

اكتشف المزيد: اضطراب نقص الانتباه وكل ما تريد معرفته عن الأعراض والتشخيص والعلاج

استخدم اضطرابات القلق

الطريقة التالية لعلاج اضطراب القلق والقلق هي استخدام الحكم. عادة ما يختلف مسار الدواء ونوعه حسب شدة المرض. يجب أن يتناول بعض الأشخاص أدوية قصيرة المدى والبعض الآخر يتم علاجهم بعد فترة طويلة... الأدوية قصيرة المدى يمكن أن تساعد في تقليل أعراض القلق والإجهاد العضلي وتشنجات المعدة.

  • كلونازيبام
  • القمل
  • ينبغي تناول بعض الأدوية المعروفة باسم مضادات الاكتئاب لفترة طويلة.

  • بوسبيرون
  • سيتالوبرام
  • سيتالوبرام
  • فلوكستين
  • الفلوكسين
  • باروستين
  • سيرترالين
  • فانلافاكسين
  • دوسونلافاكسين
  • دولوكسيتين
  • مزيد من المعلومات: ما هي الإصابة العنصرية (إجهاد العرق)؟ ص> <ديف>

    تغيير نمط الحياة

    في علاج اضطراب القلق المنتشر، لا يمكن أن تكون الاستشارة وتعاطي المخدرات فعالين. يجب على الشخص الذي يعاني من التوتر والقلق بشكل عام أن يحاول تغيير نمط حياته.... وفيما يلي طريقة فعالة لتغيير نمط الحياة وعلاج القلق المنتشر...

    • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا
    • تمرين
    • نعسان بما فيه الكفاية
    • مارس اليوغا والتأمل
    • تجنب المنبهات مثل القهوة وحبوب التخسيس والحبوب التي تحتوي على الكافيين
    • التحدث أو الثقة في صديق أو شخص ما
    • أقلع عن الكحول والمخدرات

    المزيد: <

    طريقة اضطرابات القلق المستهدفة

    يفحص بعناية حالة المريض وأعراض التشخيص.. إذا كنت تعاني من التوتر المزمن لأكثر من 6 أشهر، فإن الشخص مصاب باضطراب القلق المنتشر... افهم

    : <ديف>

    الوقاية من القلق المستهدف

    لا توجد استراتيجية معروفة للوقاية من الاضطراب الشامل ولا يمكن الوقاية منه إلا من خلال ملاحظة الأعراض البسيطة. يمكن للأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب الوقاية من المشاكل الخطيرة والمزمنة في أسرع وقت ممكن.... وإليك بعض الطرق لمنع القلق المنتشر...

    • مزيد من المعلومات حول القلق وطرق السيطرة عليه
    • احصل على مساعدة من الدواء للوقاية من التوتر والقلق
    • احصل على المساعدة من خلال النصائح والعلاج
    • فصل الكافيين والمحفزات الأخرى
    • إدارة التوتر من خلال النوم المنتظم وممارسة الرياضة
    • حافظ على التفاعلات الاجتماعية
    • انضم إلى مجموعات المشي أو الرياضة
    • تطوع لمساعدة مؤسسة خيرية
    <ديف>

    مزيد من المعلومات: <من أسباب منع الطرق

    جانب اضطراب قلق السمية

    إذا لم يتم علاج اضطراب القلق المنتشر فإنه يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة لدى الفرد ويسبب مشاكل نفسية وجسدية مختلفة للفرد.

  • الاكتئاب
  • مشكلة في النوم
  • تعاطي الكحول والمخدرات
  • مشاكل الجهاز الهضمي
  • العزلة الاجتماعية
  • مشاكل في العمل والدراسة
  • تقليل جودة الحياة
  • محاولة الانتحار
  • اقرأ المزيد: ما هي أعراض السادية؟ ص>

    الخاتمة

    القلق هو اضطراب نادرًا ما يزيد من خطورته إذا ترك دون علاج، ويسبب مشاكل خطيرة للشخص.

    يحدث هذا المرض عند الأطفال والبالغين. ويسبب معظم الناس هذا المرض في مرحلة البلوغ.... وعادة ما تصاب النساء أكثر من الرجال. وتبلغ نسبة انتشار المرض حوالي 6% في سن 13 إلى 18 عامًا.

    هل كان هذا المقال مفيدًا لك؟

    • <ط> 4.3 /5 ... عدد الأصوات 51

      لم يتم تسجيله بعد

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    ما هي الاضطرابات التي يمتلكها أخصائي جراحة الأعصاب؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي الاضطرابات التي يمتلكها أخصائي جراحة الأعصاب؟

    جراح متخصص في علاج العديد من الأمراض التي تطغى على الدماغ والعمود الفقري والحبل الشوكي والأعصاب الطرفية... معظم نشا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    أعراض وأسباب وطرق علاج ورم النخاع الشوكي
    مطالعه بیشتر

    أعراض وأسباب وطرق علاج ورم النخاع الشوكي

    في نمو الخلايا غير الطبيعية في القناة الشوكية أو عظم العمود الفقري، فإن ورم العمود الفقري، ويسمى أيضًا الورم الموجو...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي السكتة الدماغية؟ ما هي أعراض السكتة الدماغية أثناء النوم؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي السكتة الدماغية؟ ما هي أعراض السكتة الدماغية أثناء النوم؟

    السكتة الدماغية هي أحد الآثار الجانبية التي غالبًا ما يكون لها العديد من المضاعفات للمريض وتتأثر نوعية الحياة تمامً...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو مرض باركنسون؟ أعراضه وأعراضه وعلاجه
    مطالعه بیشتر

    ما هو مرض باركنسون؟ أعراضه وأعراضه وعلاجه

    مرض باركنسون هو اضطراب عصبي تقدمي يبدأ بمشاكل حركية... ويمكن أن يؤثر على الجزء من الدماغ الذي يتحكم في حركات الجسم....

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو تخصص جراحة المخ والأعصاب؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو تخصص جراحة المخ والأعصاب؟

    راجع جراحة الجهاز العصبي، جراحة الأعصاب. يرى معظم الناس أن جراحة الأعصاب هي جراحة دماغ، لكن جراحة الأعصاب لا تقتص...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو سبب الدوخة؟ + أعراضه وأفضل طرق علاجه
    مطالعه بیشتر

    ما هو سبب الدوخة؟ + أعراضه وأفضل طرق علاجه

    الدوخة هي إحدى المشاكل الطبية الأكثر شيوعًا التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في فترات الحياة المختلفة. الدوخة؟...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما الفرق بين علم الأعصاب وجراح الأعصاب؟
    مطالعه بیشتر

    ما الفرق بين علم الأعصاب وجراح الأعصاب؟

    الجهاز العصبي هو جهاز معقد ينظم وينسق أنشطة الجسم... ويتكون هذا الجهاز من جزأين رئيسيين: الجهاز العصبي المركزي الذي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي الغدة الدرقية الغزيرة؟ أهم الأعراض + أفضل العلاجات
    مطالعه بیشتر

    ما هي الغدة الدرقية الغزيرة؟ أهم الأعراض + أفضل العلاجات

    تنظم الغدة الدرقية الهرمونات التي تنظم عملية التمثيل الغذائي (التمثيل الغذائي)... تؤثر هذه الهرمونات على جميع أعضاء...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    طول الغدة الدرقية عند الأطفال
    مطالعه بیشتر

    طول الغدة الدرقية عند الأطفال

    فرط نشاط الغدة الدرقية عند الأطفال كما تعلمون فإن هرمونات الغدة الدرقية تنظم عملية التمثيل الغذائي والتمثيل الغذائي...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو قصور الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية؟ من الأسباب والأعراض إلى العلاج
    مطالعه بیشتر

    ما هو قصور الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية؟ من الأسباب والأعراض إلى العلاج

    قصور الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية هو اضطراب لا تنتج فيه الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمون... واي هرمونات الغد...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    الغدة الدرقية للحامل
    مطالعه بیشتر

    الغدة الدرقية للحامل

    طول الغدة الدرقية في الحمل في جسم الإنسان يتم تنظيم هرمونات التمثيل الغذائي عن طريق الغدة الدرقية. خلال فترة ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تصوير أوعية القلب. غير قابل للتطبيق للعلاج
    مطالعه بیشتر

    تصوير أوعية القلب. غير قابل للتطبيق للعلاج

    تصوير الأوعية، ويسمى أيضًا آرثرام، هو تصوير للأوعية الدموية بالأشعة السينية. يمكن أن يوفر صورًا للأوعية الدموية في...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    الغدة الدرقية هاشيموتو في الحمل
    مطالعه بیشتر

    الغدة الدرقية هاشيموتو في الحمل

    الغدة الدرقية هاشيموتو في الحمل يجب على المرأة إجراء فحوصات الغدة الدرقية قبل الحمل، لأن هذا الاضطراب قد يسبب مض...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ماذا يقدم التاج لمرضى القلب !!!
    مطالعه بیشتر

    ماذا يقدم التاج لمرضى القلب !!!

    فيروس كورونا الجديد هو مرض تنفسي يؤثر على الرئتين في المقام الأول. بالإضافة إلى ذلك، يمكن التعرف على العضو المهم با...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    حرقة القلب؛ الإلمام الكامل بهذا المرض
    مطالعه بیشتر

    حرقة القلب؛ الإلمام الكامل بهذا المرض

    المظاهر أو تضخم القلب SO - تسمى الحالات التي نمت بشكل أكبر من الطبيعي، وفي مثل هذه الظروف يشير الخبراء إلى هذه ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي الذبحة الصدرية أو القلب وأسبابها والعوامل المسببة لها
    مطالعه بیشتر

    ما هي الذبحة الصدرية أو القلب وأسبابها والعوامل المسببة لها

    في مقال من Gcorp LLC نريد الإجابة على أهم القضايا في الذبحة الصدرية ... تتبع التشخيص والعلاج ... ما هي الذبحة ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي الأوردة العنكبوتية؟ أسبابه وأعراضه واستراتيجيات علاجه
    مطالعه بیشتر

    ما هي الأوردة العنكبوتية؟ أسبابه وأعراضه واستراتيجيات علاجه

    الأوردة العنكبوتية (توسع الشعريات، المصالحة) ليست من المضاعفات الخطيرة ولكنها يمكن أن تظهر أمراضًا كبيرة مثل الور...

    منذ 3 أشهر بخوانید