به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
414 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
مقایسه آزمون جامع متابولیک (CMP) و پایه (BMP)
مطالعه بیشتر

مقایسه آزمون جامع متابولیک (CMP) و پایه (BMP)

آزمایش پانل متابولیک پایه (BMP) و تست پانل متابولیک جامع (CMP) هر دو آزمایش های خونی هستند که سطح برخی از مواد را در...

3 ماه پیش بخوانید
تست RT-PCR (واکنش زنجیره ای پلیمراز معکوس)
مطالعه بیشتر

تست RT-PCR (واکنش زنجیره ای پلیمراز معکوس)

آزمایش RT-PCR (واکنش زنجیره ای پلیمراز معکوس) برای رد وجود عفونت SARS-COV-2 در افراد در معرض خطر، مانند کادر پزشکی و...

3 ماه پیش بخوانید
قطره تیرولوز؛ [مصرف و عوارض جانبی + روش و مقدار مصرف]
مطالعه بیشتر

قطره تیرولوز؛ [مصرف و عوارض جانبی + روش و مقدار مصرف]

چشم های شما هر روز با چالش های زیادی روبرو می شوند. از آلودگی هوا، باد و گرد و غبار گرفته تا آلرژی زاهای محیطی و نور...

3 ماه پیش بخوانید
واکسن هاری چیست؟ [عوارض، زمان و دفعات تزریق + مراقبت]
مطالعه بیشتر

واکسن هاری چیست؟ [عوارض، زمان و دفعات تزریق + مراقبت]

هاری یکی از خطرناک‌ترین بیماری‌های ویروسی مشترک بین انسان و حیوان است که معمولاً در صورت عدم درمان به موقع و پس از ب...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین زمان برای انجام تست پاپ اسمیر چه زمانی است؟
مطالعه بیشتر

بهترین زمان برای انجام تست پاپ اسمیر چه زمانی است؟

همه ما اطلاعات کم و بیش در مورد آزمایش پاپ اسمیر داریم... اما احتمالاً نمی دانیم که بهترین زمان برای انجام آزمایش پاپ...

3 ماه پیش بخوانید
فواید پماد آلفا چیست؟ [معرفی 12 کاربرد اصلی + عوارض جانبی]
مطالعه بیشتر

فواید پماد آلفا چیست؟ [معرفی 12 کاربرد اصلی + عوارض جانبی]

مشکلات پوستی مانند زخم‌های سطحی، سوختگی‌های خفیف یا حتی لکه‌های تیره روی صورت باعث نگرانی افراد می‌شود زیرا با درد و...

3 ماه پیش بخوانید
واکسن پنوموکوک برای چیست؟ [زمان و روش تزریق + عوارض جانبی]
مطالعه بیشتر

واکسن پنوموکوک برای چیست؟ [زمان و روش تزریق + عوارض جانبی]

باکتری استرپتوکوک پنومونیه یکی از عوامل اصلی بیماری های عفونی از جمله مننژیت و ذات الریه از گذشته بوده است. این باکت...

3 ماه پیش بخوانید
9 تست ضروری برای سلامت مردان
مطالعه بیشتر

9 تست ضروری برای سلامت مردان

نیازی به بررسی آمار نیست، به طور کلی مردان کمتر از زنان به پزشک مراجعه می کنند. در واقع زنان 100 درصد بیشتر از مردان...

3 ماه پیش بخوانید
شیاف گلیسیرین؛ [استفاده، آسیب و نحوه استفاده + فعل و انفعالات]
مطالعه بیشتر

شیاف گلیسیرین؛ [استفاده، آسیب و نحوه استفاده + فعل و انفعالات]

شیاف رکتال گلیسیرین برای درمان یبوست موقت تجویز می شود و در دسته داروهای ملین قرار می گیرد... این دارو با افزایش میز...

3 ماه پیش بخوانید
شیاف واژینال چیست؟ بررسی انواع شیاف واژینال، عوارض و کاربرد
مطالعه بیشتر

شیاف واژینال چیست؟ بررسی انواع شیاف واژینال، عوارض و کاربرد

وقتی صحبت از درمان بیماری ها می شود، اغلب ذهن ما به سمت داروهای خوراکی یا تزریقی می رود... اما واقعیت این است که بدن...

3 ماه پیش بخوانید
لنفوسیت در آزمایش خون؛ بررسی علت کاهش و افزایش لنفوسیت ها
مطالعه بیشتر

لنفوسیت در آزمایش خون؛ بررسی علت کاهش و افزایش لنفوسیت ها

لنفوسیت که به اختصار Lymph یا Lym نامیده می شود، نوعی گلبول سفید است که نقش بسیار مهمی در دفاع از بدن در برابر عوامل...

3 ماه پیش بخوانید
پماد درموبان برای چیست؟ بررسی فواید و عوارض جانبی + نحوه استفاده
مطالعه بیشتر

پماد درموبان برای چیست؟ بررسی فواید و عوارض جانبی + نحوه استفاده

پماد درموپان یکی از پرمصرف ترین داروهای موضعی در درمان مشکلات پوستی است که به دلیل داشتن ترکیبات مرطوب کننده و تسکین...

3 ماه پیش بخوانید
اگر نتیجه آزمایش PCR مثبت باشد به این معنی است که شما ویروس کرونا دارید؟
مطالعه بیشتر

اگر نتیجه آزمایش PCR مثبت باشد به این معنی است که شما ویروس کرونا دارید؟

تشخیص ویروس با PCR تا زمانی مفید است که از صحت آن اطمینان حاصل شود: این آزمایش به ما ظرفیت تشخیص مقدار کمی از RNA را...

3 ماه پیش بخوانید
پماد دیلتیازم برای چیست؟ [روش مصرف و عوارض جانبی + تداخلات]
مطالعه بیشتر

پماد دیلتیازم برای چیست؟ [روش مصرف و عوارض جانبی + تداخلات]

اگر تا به حال با درد و سوزش در مقعد مواجه شده اید، احتمالاً با شقاق آشنا هستید. مشکل شایعی که باعث ایجاد ترک های کوچ...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش ادرار چیست و چه کاربردی دارد؟
مطالعه بیشتر

آزمایش ادرار چیست و چه کاربردی دارد؟

تجزیه و تحلیل ادرار نمونه ای از آزمایشات آزمایشگاهی است... با کمک این آزمایش پزشک می تواند یک سری بیماری ها را تشخیص...

3 ماه پیش بخوانید
پماد دالاوگ سی برای چیست؟ نحوه استفاده و عوارض جانبی + تداخلات
مطالعه بیشتر

پماد دالاوگ سی برای چیست؟ نحوه استفاده و عوارض جانبی + تداخلات

عفونت واژن رشد بیش از حد باکتری‌ها، قارچ‌ها یا انگل‌ها در ناحیه تناسلی است که می‌تواند باعث خارش، سوزش، ترشحات غیرطب...

3 ماه پیش بخوانید
MCH در آزمایش خون چیست؟ علت MCH پایین و بالا
مطالعه بیشتر

MCH در آزمایش خون چیست؟ علت MCH پایین و بالا

اصطلاح MCH در آزمایش خون مخفف به معنای میانگین هموگلوبین خون است. به عبارت دیگر، این آزمایش به میانگین میزان هموگلوب...

3 ماه پیش بخوانید