به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

علائم ، علل و عوارض آلرژی بادام زمینی
مقاله تخصصی

علائم ، علل و عوارض آلرژی بادام زمینی

3 ماه پیش
277 بازدید
آلرژی بادام زمینی یکی از دلایل مهم حملات آلرژیک است. علائم آلرژی بادام زمینی می تواند زندگی باشد -تهدید کننده باشد ... برای بعضی از افراد مبتلا به آلرژی بادام زمینی ، حتی مقادیر کمی از بادام زمینی نیز می توانند واکنش جدی ایجاد کنند .. آلرژی بادام زمینی در کودکان در حال افزایش است ... حتی اگر شما یا فرزندتان نسبت به بادام زمینی بسیار حساس باشید ، مراجعه به پزشک مهم است. از آنجا که هنوز خطر واکنش های جدی تر در آینده وجود دارد ... اطلاعات بیشتری کسب کنید: انواع آجیل حساسیت زا چیست؟ علائم آلرژی بادام زمینی یک واکنش آلرژیک به بادام زمینی معمولاً دقایقی پس از قرار گرفتن در معرض رخ می دهد ... علائم و علائم آلرژی بادام زمینی می تواند شامل موارد زیر باشد: سوراخ بینی مانند کهیر ، قرمزی و تورم خارش یا سوزاندن در گلو یا اطراف دهان مشکلات گوارشی مانند اسهال ، درد معده ، حالت تهوع یا استفراغ گلو یا آنافیلاکسی ... آنافیلاکسی معمولاً با علائمی مانند ضایعات پوستی ، خارش ، تورم گلو و افت فشار خون همراه است .. شایع ترین علت آنافیلاکسی غذا است.. نیش حشرات ، غذاها و داروها نیز می توانند منجر به این موضوع شوند ... (یکی از داروهایی که باعث هپارین می شود ، اگر زیاد مصرف کنید ، منجر به مرگ شود ... تماس مستقیم و غیرمستقیم با بادام زمینی باعث می شود سیستم ایمنی بدن مواد شیمیایی را در جریان خون ترشح کند ... قرار گرفتن در معرض بادام زمینی به روش های مختلفی ممکن است رخ دهد: تماس مستقیم شایع ترین علت آلرژی بادام زمینی ، بادام زمینی یا غذاهای حاوی آن است.. بعضی اوقات ، تماس مستقیم پوست با بادام زمینی می تواند باعث واکنش آلرژیک شود ... تماس مخاطب ورود ناخواسته بادام زمینی به محصولات است و به طور کلی نتیجه غذاهای حاوی بادام زمینی در طی فرآیندهای بادام زمینی و پردازش است.. استنشاق تعامل آلرژیک در صورتی که ذرات حاوی گرد یا بادام زمینی را از منبع آرد بادام زمینی یا اسپری پخته شده بادام زمینی استنشاق کنید ، رخ می دهد.. مشخص نیست که چرا برخی از افراد به بادام زمینی حساسیت دارند و برخی دیگر حساسیت ندارند ... با این حال ، افراد با عوامل خطر خاص شانس بیشتری برای گسترش حساسیت بادام زمینی دارند ... عوامل خطر آلرژیک بادام زمینی عبارتند از: تغذیه در کودکان ، به ویژه کودکان نوپا و نوزادان رایج است.. هرچه پیرتر می شوید ، دستگاه گوارش بالغ تر می شود و بدن شما کمتر به غذاها و آلرژی ها پاسخ می دهد ... تاریخچه آلرژی بادام زمینی برای برخی از کودکان مبتلا به آلرژی به بادام زمینی آن را بزرگ می کند .. با این حال ، حساسیت ممکن است عود کند ... آلرژی های دیگر اگر در حال حاضر به یک ماده مغذی حساسیت دارید ، ممکن است در معرض خطر آلرژی های دیگر باشید ... به همین ترتیب ، داشتن نوع دیگری از حساسیت مانند تب یونجه خطر حساسیت به غذا را افزایش می دهد ... در صورت داشتن آلرژی دیگر ، به ویژه انواع دیگر آلرژی های رژیم غذایی رایج در خانواده ، آلرژی های بادام زمینی از دیگر اعضای خانواده در معرض آلرژی بادام زمینی است.. درماتیت آتوپیک برخی از مبتلایان به درماتیت آتوپیک (اگزما) نیز آلرژی غذایی دارند ... در حالی که برخی فکر می کنند آلرژی غذایی مربوط به بیش فعالی و آرتروز در کودکان است ، هیچ مدرکی برای حمایت از این فرض وجود ندارد ... عوارض آلرژی بادام زمینی می تواند شامل آلرژی آنافیلاکسی باشد. کودکان و بزرگسالان با آلرژی شدید به بادام زمینی در معرض خطر این واکنش تهدیدآمیز هستند ... حساسیت به بادام زمینی و مراجعه به پزشک در صورت واکنش شدید به بادام زمینی ، به خصوص اگر علائم و علائم آنافیلاکسی داشته باشید ، به دنبال درمان اضطراری هستید.. اگر شما یا هر کس دیگری بعد از خوردن بادام زمینی با سرگیجه ، تنفس شدید و ناسالم است ... اگر علائم و علائم خفیف آلرژی بادام زمینی دارید ، اولین گزینه مراجعه به لیست فوق است ... مشاوره آنلاین با بهترین متخصصان داخلی آماده ملاقات با یک متخصص آلرژی برای بهینه سازی بازدید است ، آماده سازی قبل از جلسه ایده خوبی است ... در اینجا اطلاعاتی برای کمک به شما در بازدید و آنچه باید از پزشک انتظار داشته باشید وجود دارد ... علائم صحبت با پزشک را در مورد اتفاقی که پس از مصرف بادام زمینی رخ داده است ، توصیف کنید و چه مدت طول می کشد تا واکنش بادام زمینی رخ دهد ... سعی کنید به یاد داشته باشید که چند بادام زمینی را خورده اید ... اگر مقدار بادام زمینی را که خورده اید نمی دانید ، به پزشک خود بگویید که کدام غذاهای حاوی بادام زمینی باعث ایجاد علائم شما شده و چقدر خورده اید ... لیستی از داروهایی را که مصرف کرده اید تهیه کنید که شامل ویتامین ها یا مکمل ها است ... در صورت امکان یکی از اعضای خانواده یا دوست خود را بگیرید.. بعضی اوقات دشوار است که تمام اطلاعاتی را که باید در طول قرار ملاقات به پزشک خود ارائه دهید ... شخص با شما می تواند چیزهایی را که فراموش کرده اید به شما یادآوری کند ... هر سؤالی که دارید ... چه عامل دیگری می تواند علائم من را ایجاد کند؟ چه آزمایشاتی باید انجام دهم؟ بهترین درمان ممکن چیست؟ .. آیا باید یک متخصص را ببینم؟.. آیا جایگزینی کلی برای داروهایی که تجویز کرده اید وجود دارد؟ چه وب سایت هایی را توصیه می کنید؟. آیا شما نیاز به تزریق اپی نفرین خودکار دارید؟ .. اگر به دلیل حساسیت فرزندتان به بادام زمینی به پزشک مراجعه می کنید: آیا گزینه های دیگری برای غذا یا مواد غذایی وجود دارد که باعث علائم آلرژیک می شود؟. چگونه می توانم فرزندم را از حساسیت بادام زمینی در امان نگه دارم؟ آیا احتمال عود حساسیت فرزندم وجود دارد؟ دریغ نکنید که هر گونه سؤال بپرسید ... پزشک شما احتمالاً تعدادی سؤال خواهد پرسید: چه زمانی علائم خود را متوجه شدید؟ چه مدت علائم بعد از استفاده از بادام زمینی ظاهر شد؟ چقدر بادام زمینی مصرف کردید؟. آیا از داروهای غیر نسخه ای مانند آنتی هیستامین ها استفاده کرده اید؟ آیا این یک مزیت است؟ به نظر شما ، این به دلیل مصرف بادام زمینی یا سایر غذاها بود؟ شدت علائم چیست؟. چه عواملی علائم ما را بهبود می بخشد؟ چه چیزی علائم شما را بدتر می کند؟ چه اقداماتی می توانید انجام دهید؟. اگر واکنش شدیدی دارید ، به دنبال مراقبت های اضطراری باشید ... دفتر آسم ، آلرژی و ایمونولوژی مورد نظر خود را رزرو کنید ، به آسم ، آلرژی و روشهای درمانی ایمونولوژی از درمان بروید و هنگام مراجعه به مطب پزشک ، مطب پزشک مورد علاقه خود را انتخاب کنید.. دریافت پزشک از آزمایشات پزشک و تشخیص مربوط به آلرژی بادام زمینی با شما و پزشک در مورد علائم و سابقه پزشکی روند تشخیص آغاز می شود.. معمولاً یک آزمایش فیزیکی بعد از این Gfango انجام می شود ... معمولاً مراحل زیر شامل می شود: یک یادداشت رژیم غذایی ممکن است از شما بخواهد که عادات غذایی ، داروها و علائم خود را بنویسید ... از بین بردن رژیم غذایی اگر مشخص نیست مصرف بادام زمینی باعث ایجاد علائم شما خواهد شد یا اگر پزشک شما فکر می کند بیش از یک نوع مواد مغذی حساسیت دارید ، می تواند یک رژیم غذایی را از بین ببرد.. اگر چنین است ، ممکن است بخواهید بادام زمینی یا سایر غذاهای مشکوک را به مدت یک یا دو هفته از بین ببرید و سپس آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید .. این روند می تواند به علائم پیوند به غذاهای خاص کمک کند.. اگر واکنش شدیدی به غذا دارید ، این روش نمی تواند بی خطر باشد. آزمایش شاعرانه مقدار کمی از غذا را روی پوست شما قرار می دهد ... اگر به یک ماده مغذی خاص حساسیت دارید ، پوست منطقه واکنش نشان می دهد و به سرعت گسترش می یابد ... آزمایش خون خون می تواند واکنش سیستم ایمنی بدن شما به غذاها را اندازه گیری کند ، به خصوص با بررسی میزان آنتی بادی های نوع آلرژی در جریان خون ، معروف به آنتی بادی های ایمونوگلوبولین ... اطلاعات از این منابع می تواند به تعیین اینکه آیا شما به بادام زمینی حساسیت دارید یا خیر ، ممکن است مانند عدم تحمل مواد غذایی باشد.. داروها و درمان های آلرژیک بادام زمینی درمانی خاصی برای آلرژی بادام زمینی نیست ، اما محققان همچنان به مطالعه آلرژی ها ادامه می دهند.. درمان ایمنی دهان ، از جمله کودکان مبتلا به آلرژی بادام زمینی یا کسانی که در معرض خطر آلرژی بادام زمینی هستند ، دوز غذاهای حاوی بادام زمینی را به مرور زمان افزایش می دهند ... با این حال ، درمان طولانی مدت و ایمن برای آلرژی بادام زمینی هنوز قطعی نیست ، و این درمان هنوز یک درمان FDA نیست.. تحقیقات جدید نشان می دهد که حساسیت زدایی برای کودکان 4 تا 11 ماه می تواند در جلوگیری از آلرژی بادام زمینی مؤثر باشد ... همیشه با یک پزشک مشورت کنید زیرا خطرات قابل توجهی در مورد ناهنجاری وجود دارد. اگر ورودی بادام زمینی اولیه نادرست انجام شود ... در این میان ، با هرگونه حساسیت به مواد غذایی ، درمان شامل مراحل جلوگیری از غذاهایی است که باعث واکنش می شوند و با نحوه برخورد با واکنشهای شدید آشنا هستند ... آماده سازی برای آلرژی بادام زمینی تنها راه جلوگیری از واکنش ، جلوگیری از مصرف بادام زمینی و محصولات بادام زمینی است.. اما بادام زمینی متداول است و برخلاف تلاشی که می کنید ، ممکن است با آن در تماس باشید ... بسیاری از افراد مبتلا به آلرژی های مختلف از Autofuphrine Automatic استفاده می کنند.. این ابزار یک سرنگ و یک سوزن پنهان است و هنگام فشار دادن در ران ، یک دوز واحد از دارو را تزریق می کند.. چگونه می توان از تزریق استفاده کرد اگر پزشک تزریق اتوماتیک خودکار را تجویز می کند: همیشه آن را با خود ببرید .. همیشه باید یک تزریق اتوماتیک اضافی در ماشین یا محل کار داشته باشید ... همیشه قبل از تاریخ انقضا آن را جایگزین کنید ... از پزشک خود بخواهید که یک نسخه پشتیبان اتوماتیک را تجویز کند تا در صورت ترک یکی از آنها صرفه جویی کنید ... بدانید که چگونه از آن استفاده کنید ... همچنین اطمینان حاصل کنید که افراد نزدیک به شما می دانند که چگونه از آن استفاده کنند زیرا می تواند زندگی شما را نجات دهد. در هنگام استفاده از آن ، آن را بدانید ... در مورد اینکه به آن نیاز دارید با پزشک خود صحبت کنید و چگونه آن را تشخیص دهید.. با این حال ، اگر مطمئن نیستید که به آن احتیاج دارید یا نه ، معمولاً بهتر است یک پیشگام مصرف کنید و از اپی نفرین استفاده کنید ... سبک زندگی و داروهای خانگی یکی از اصلی ترین راه ها برای جلوگیری از واکنش آلرژیک است که می داند چگونه از غذاهایی که باعث ایجاد علائم شما می شوند جلوگیری می کنند ... در نتیجه ، مراحل زیر را دنبال کنید: هرگز تصور نکنید که هیچ غذایی حاوی بادام زمینی وجود ندارد.. همیشه برچسب های غذایی را بخوانید تا اطمینان حاصل شود که آنها حاوی بادام زمینی نیستند ... مواد مغذی کارخانه باید به درستی نشان دهد که در صورت تولید در شرکت هایی که در بادام زمینی تولید می شوند ، حاوی بادام زمینی هستند.. حتی اگر از محتویات مواد غذایی آگاه باشید ، برچسب های آنها را بررسی کنید ، زیرا این ترکیبات می توانند تغییر کنند ، که نشان می دهد توسط یک کارخانه تولید شده در کارخانه ای که بادام زمینی تولید می کند ، نادیده گرفته نمی شود.. بیشتر افراد مبتلا به آلرژی به بادام زمینی باید از تمام محصولاتی که حتی می توانند حاوی مقدار بسیار کمی باشند ، خودداری کنند ... وقتی مردد هستید ، نه متشکرم.. در یک رستوران یا اجتماعات اجتماعی شما همیشه در معرض خطر مصرف بادام زمینی هستید ... بسیاری از افراد حساسیت و واکنش های رژیم غذایی را نمی دانند و ممکن است نمی دانند که حتی مقدار کمی از غذا می تواند باعث واکنش های جدی و جدی شود.. اگر همیشه نگران این هستید که یک غذا به شما حساسیت داشته باشد ، آن را امتحان نکنید. در حال حاضر در مورد اختیار فوری آنلاین مشاوره فوری دریافت کنید ... برای هر واکنشی مشاوره فوری را رزرو کنید.. هنگام واکنش شدید با پزشک خود در مورد واکنش داروهای اضطراری صحبت کنید ... خودداری کنید از خوردن غذاهای مبتنی بر بادام زمینی نوعی زمین است و جلوگیری از غذاهای حاوی بادام زمینی می تواند یک چالش باشد.. غذاهای زیر اغلب شامل بادام زمینی است: محصولات پخته شده آجیل مانند کوکی ها و شیرینی های شیرینی و دسرهای سرد شکلات های انرژی و دانه های گرانول شیرینی که ترکیبی از آجیل ، سفیده تخم مرغ و شکر است ، شیرینی هایی هستند که حاوی بادام زمینی یا بادام زمینی کمتری هستند.. برخی از نمونه ها عبارتند از: سالاد آب نبات ، شکلات ، کره بادام زمینی (مانند روغن بادام) و دانه های آفتابگردان از جمله غذاهای آفریقایی ، چینی ، اندونزی ، مکزیکی ، تایلندی و ویتنامی که در برخی از نانوایی ها و بستنی ها به فروش می رسند.. از شما کمک بخواهید ، معلمان و سایر مراقبان ... به بزرگسالانی که وقت بیشتری را با فرزند خود می گذرانند ، به نحوه تشخیص علائم و علائم واکنش آلرژیک به بادام زمینی آموزش دهید.. تأکید کنید که واکنش آلرژیک می تواند تهدید کننده زندگی باشد و به عملکرد سریع نیاز دارد .. در صورت نیاز به یک واکنش آلرژیک ، در صورت لزوم به کمک نیاز به کمک نیاز دارید ... از یک برنامه کتبی استفاده کنید.. جراحی را که باید در مورد واکنش آلرژیک انجام دهید ، از جمله ترتیب و دوز کلیه داروهای تجویز شده ، اطلاعات تماس برای اعضای خانواده و پزشکان یا پزشکان مرتبط با این حساسیت ، لیست کنید.. یک نسخه از برنامه را به اعضای خانواده ، معلمان و سایر افراد که به فرزند شما اهمیت می دهند تهیه کنید ... با این حال ، وقتی آنها بازی می کنند ، کودک ممکن است آلرژی غذایی یا آلرژی های دیگر را فراموش کند.. اگر کودک به بادام زمینی حساسیت دارد ، آنها را ترغیب کنید که از دیگران غذا نخورند ... اطمینان حاصل کنید که تزریق خودکار اپی نفرین همیشه در دسترس است.. تزریق اپی نفرین می تواند بلافاصله شدت واکنش آنافیلاکتیک را کاهش دهد. اما باید به سرعت استفاده شود.. اگر کودک یک انژکتور اضطراری اپی نفرین دارد ، اطمینان حاصل کنید که اعضای خانواده و سایر مراقبان از داروی اضطراری کودک آگاه هستند ، نحوه استفاده از آن و جایی که هست و چه زمانی باید مصرف شود ... اطمینان حاصل کنید که مدرسه کودک دارای یک برنامه مدیریت حساسیت به غذا است .. روش هایی برای ایجاد سیاست و روند وجود دارد ... پرسنل همچنین باید به این راهنماها دسترسی پیدا کرده و در مورد استفاده از تزریق اپی نفرین بیاموزند. فرزند خود را با گردنبند یا دستبند مجهز به هشدار پزشکی بپوشانید ... این به او کمک می کند تا وقتی که قادر به برقراری ارتباط در یک واکنش شدید نیست ، درمان سریع را دریافت کند ... این هشدار شامل نام کودک و نوع حساسیت غذایی است و می تواند دستورالعمل های اضطراری را خلاصه کند ... اگر به بادام زمینی حساسیت دارید ، مراحل زیر را دنبال کنید: همیشه اپی نفرین اتوماتیک با خود داشته باشید .. از یک دستبند یا گردنبند مجهز به هشدارهای پزشکی استفاده کنید ... آیا این مقاله برای شما مفید است؟. میانگین امتیاز 4.3 / 5 ... تعداد آرا 21 هنوز ضبط نشده است {"context": "http://schema.org" ، "type": "creativeWorkseries" ، "AggregateTing": {"type": "AggregateTing" ، "Bestrating": "21": "RatingValue": "4.3" "4" " "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2020/07/07/0-4.jpg" ، "نام": "علائم ، علل و عوارض بادام زمینی" ، "توضیحات":
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

15104 مقاله
یک برنامه یا دام ذهنی چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

یک برنامه یا دام ذهنی چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟

اگر احساس تصمیم گیری در موقعیت های مشابه را تجربه کرده اید ، مانند گذشته ، شما در طرحواره ها شرکت می کنید. برخی از...

3 ماه پیش بخوانید
فریاد و تأثیر آن بر سلامتی ؛ چگونه این عادت ناخوشایند را کنار بگذاریم؟
مطالعه بیشتر

فریاد و تأثیر آن بر سلامتی ؛ چگونه این عادت ناخوشایند را کنار بگذاریم؟

نوسان نوعی نارضایتی و ناراحتی است که اکثر ما ممکن است این وضعیت را تجربه کرده ایم. بعضی از افراد وقتی احساس می کنند...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسی رنگ ها ؛ چگونه رنگ ها بر خصوصیات روانشناختی افراد تأثیر می گذارند؟
مطالعه بیشتر

روانشناسی رنگ ها ؛ چگونه رنگ ها بر خصوصیات روانشناختی افراد تأثیر می گذارند؟

رنگ ها بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ما هستند. از طبیعت گرفته تا طراحی لباس ، دکوراسیون داخلی خانه ها و حتی مار...

3 ماه پیش بخوانید
دوستی قبل از ازدواج درست است؟ در این دوره چه کاری نباید انجام شود؟
مطالعه بیشتر

دوستی قبل از ازدواج درست است؟ در این دوره چه کاری نباید انجام شود؟

یک دوستی قبل از ازدواج ، که به عنوان یکی از راه های تشخیص طرف مقابل قبل از تعهد رسمی شناخته می شود ، در فرهنگ ها و...

3 ماه پیش بخوانید
خودآزمایی ؛ خصوصیات افراد با عزت نفس بالا چیست؟
مطالعه بیشتر

خودآزمایی ؛ خصوصیات افراد با عزت نفس بالا چیست؟

اگر به ویژگی های افراد موفق نگاه می کنید ، می فهمید که آنها عزت نفس بالایی دارند. اعتماد به نفس یک ویژگی داخلی است...

3 ماه پیش بخوانید
دیجو یا ایده آشنا چیست و چگونه این اتفاق می افتد؟
مطالعه بیشتر

دیجو یا ایده آشنا چیست و چگونه این اتفاق می افتد؟

همچنین ممکن است به شما بیاید که وقتی یک فعالیت یا در حین مکالمه انجام می دهید ، اگرچه مطمئن هستید ، برای اولین بار...

3 ماه پیش بخوانید
هیپنوتیزم چیست؟ یک راهنمای جامع برای انواع ، روش ها و برنامه های آن
مطالعه بیشتر

هیپنوتیزم چیست؟ یک راهنمای جامع برای انواع ، روش ها و برنامه های آن

آیا تا به حال فکر کرده اید که ذهن انسان چیست؟ قدرتی که ممکن است به ما در غلبه بر مشکلات و بیماری ها کمک کند .. یکی...

3 ماه پیش بخوانید
موسیقی درمانی ؛ معجزه برای آرامش و کاهش استرس
مطالعه بیشتر

موسیقی درمانی ؛ معجزه برای آرامش و کاهش استرس

موسیقی درمانی نوعی روش درمانی است که به بهبود کیفیت زندگی فرد و بهبود بدن و سلامت روان کمک می کند .. برنامه ریزی .....

3 ماه پیش بخوانید
رفتار درمانی چیست؟ انواع و تکنیک های انجام آن
مطالعه بیشتر

رفتار درمانی چیست؟ انواع و تکنیک های انجام آن

مشکلات سلامت روان نه تنها کیفیت زندگی را کاهش می دهد. در عوض ، آنها می توانند بر روابط اجتماعی ، عملکرد آموزشی یا ش...

3 ماه پیش بخوانید
مدیریت هیجان چیست؟ ۱ تکنیک هایی برای کنترل واکنشهای عاطفی
مطالعه بیشتر

مدیریت هیجان چیست؟ ۱ تکنیک هایی برای کنترل واکنشهای عاطفی

انسان از طریق موقعیت های مختلفی که می تواند لحظه های شاد ، هیجان انگیز یا استرس زا را ایجاد کند .. آنچه که کیفیت تج...

3 ماه پیش بخوانید
درمان کتامین چیست؟ مزایا و عوارض درمان کتامین
مطالعه بیشتر

درمان کتامین چیست؟ مزایا و عوارض درمان کتامین

علوم پزشکی در سالهای اخیر پیشرفت چشمگیری در درمان اختلالات روانی داشته است. Ketamine Therapy یا درمان مبتنی بر کتام...

3 ماه پیش بخوانید
تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها
مطالعه بیشتر

تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

آیا کودک شما تعامل با آنها یا برقراری ارتباط چشمی با آنها دشوار است؟ آیا از تأخیر رشد زبانی رنج می برد؟ اگر فرزند م...

3 ماه پیش بخوانید
واقعیت درمانی چیست؟ نجات باتلاق انکار و توجیه
مطالعه بیشتر

واقعیت درمانی چیست؟ نجات باتلاق انکار و توجیه

واقعیت درمانی یا واقعیت درمانی یکی از رویکردهای بحث برانگیز روان درمانی است. اگر کنجکاو هستید که درباره درمان مب...

3 ماه پیش بخوانید
درمان پذیرش و تعهد (ACT) چیست و از آن استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

درمان پذیرش و تعهد (ACT) چیست و از آن استفاده می شود؟

بسیاری از افراد در دنیای استرس زا امروز با افکار و عواطفی که آنها را از تجربه یک زندگی آرام و معنادار باز می دارد ،...

3 ماه پیش بخوانید
خود مثبت چیست؟ تأثیر یک خود مثبت بر ذهن و روان
مطالعه بیشتر

خود مثبت چیست؟ تأثیر یک خود مثبت بر ذهن و روان

رابطه خود را با خود "خودآموز" یا "مکالمه درونی" بنامید. مردم معمولاً وقتی با مانعی یا چالش روبرو می شوند بیشتر صحبت...

3 ماه پیش بخوانید
استرس ورزشی و نحوه کنترل اضطراب در ورزش چیست؟
مطالعه بیشتر

استرس ورزشی و نحوه کنترل اضطراب در ورزش چیست؟

اضطراب و استرس ورزش (فشار کامپوزیت) فقط یک حس گذرا نیست. در عوض ، این پدیده ای است که می تواند بر تمرکز ، عملکرد و...

3 ماه پیش بخوانید
گروه درمانی چیست و از چه چیزی استفاده می شود؟ + نمونه ای از جلسات
مطالعه بیشتر

گروه درمانی چیست و از چه چیزی استفاده می شود؟ + نمونه ای از جلسات

در سالهای اخیر ، از روشهای درمانی مختلفی برای اختلالات روانشناختی استفاده شده است که نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی...

3 ماه پیش بخوانید