مینای دندان های جلو به طور طبیعی نازک تر از دندان های دیگر است. به همین دلیل، راحت تر خورده و نازک می شود. علت نازک شدن دندان های جلویی اغلب ترکیبی از رژیم غذایی نامناسب، مراقبت نادرست از دندان ها، بیماری ها و تغییرات فیزیولوژیکی مرتبط با افزایش سن است. در واقع یک سری عوامل در نازک شدن دندان های جلویی نقش دارند که بسیاری از آنها قابل کنترل و پیشگیری هستند.

علت نازک شدن دندان های جلو چیست؟

علت نازک شدن دندان های جلویی، فرسایش مینای دندان یا برایش است. به طور کلی سایش به تخریب لایه بیرونی دندان در اثر عوامل مختلف فیزیکی و شیمیایی غیر از عوامل میکروبی اطلاق می شود. آسیب های ناشی از باکتری و عفونت به عنوان پوسیدگی دندان طبقه بندی می شود.

بنابراین به طور کلی علت نازک شدن دندان های جلو می تواند آسیب های شیمیایی، آسیب های فیزیکی و یا ترکیبی از آسیب های شیمیایی و فیزیکی باشد. البته عوامل مرتبط با افزایش سن نیز دخیل هستند، مانند کاهش بزاق دهان که باعث افزایش ساییدگی دندان ها و لثه ها می شود.

.

front-teeth-thinning-due-to-physical-factors

مهم ترین عوامل فیزیکی که باعث نازک شدن دندان های جلویی می شوند عبارتند از:

• دندان قروچه
• مسواک غیر استاندارد (درشت)
• مسواک زدن طولانی یا شدید
استفاده نادرست از نخ دندان و خلال دندان
• گزیدن یا جویدن اشیاء سخت (عادات رفتاری نامناسب)
• ساییدگی ناشی از نامرتبی دندان ها و فک ها
• ضربه (تروما دندان)

عوامل شیمیایی

عوامل شیمیایی نازک شدن دندان های جلویی اغلب در طول زمان تأثیر خود را دارند. این عوامل می تواند ناشی از عادات بد غذایی یا ابتلا به برخی بیماری های گوارشی باشد، از جمله:

• مصرف زیاد نوشیدنی های اسیدی (نوشابه، سرکه، نوشابه های انرژی زا)
• مصرف زیاد غذاهای اسیدی (لیمو، پرتقال، گوجه فرنگی)
• بازگشت اسید معده
• استفاده از داروهای اسیدی
• استفاده از داروهای خشک کننده بزاق.

مواد اسیدی در تماس با جلوگیری از نازک شدن دندان

همانطور که در بالا ذکر شد، بسیاری از عواملی که باعث نازک شدن دندان های جلویی می شوند به عادات غذایی و رفتاری ما برمی گردد. بنابراین با تغییر، اصلاح و ایجاد تعادل در برخی از این عادات می توان تا حد زیادی از نازک شدن دندان ها جلوگیری کرد، به عنوان مثال:

• استفاده از مسواک نرم و خمیر دندان مناسب
• کاهش مصرف غذاهای اسیدی
• استفاده از نی برای نوشیدنی های اسیدی
• ترک عادت هایی که به دندان ها آسیب می رساند (مانند جویدن اجسام سخت)
• عدم استفاده از دندان برای شکستن پوسته خارجی مغز آجیل
• نحوه استفاده صحیح از نخ دندان، مسواک و خلال دندان را بیاموزید.
• مشکلات نامرتبی دندان یا فک را به موقع درمان کنید

درمان نازک شدن دندان های جلویی

اگر به موقع درمان نشود، نازک شدن دندان های جلو می تواند به یک مشکل جدی تبدیل شود و عوارض زیادی ایجاد کند. کاهش ظاهر، از دست دادن عملکرد دندان ها، بروز درد و ناراحتی و اختلال در تغذیه مناسب تنها برخی از عوارض نازک شدن دندان ها هستند.

نازک شدن دندان های جلویی را می توان با تکنیک های دندانپزشکی زیر درمان کرد:

• فلورایدتراپی: کمک به تقویت مینای دندان که خیلی ضعیف نشده است.
• پیوند کامپوزیت: رفع آسیب های جزئی
• تاج کامل دندان: درمان صدمات شدید

نظرات پایانی

نازک شدن دندان های جلویی یک مشکل نسبتا شایع است. این مشکل با افزایش سن و تجمع آسیب های مختلف به مینای دندان بیشتر می شود. در سال های اخیر به دلیل رواج غذاهای ترش و نوشیدنی های اسیدی، شیوع نازک شدن دندان ها بیش از گذشته افزایش یافته است. در بسیاری از موارد، خطر نازک شدن دندان ها را می توان با انتخاب یک شیوه زندگی سالم کاهش داد.