عندما يولد الطفل فهو بمثابة ورقة بيضاء.. والتي مع مرور الوقت والتواصل مع الآخرين، يتم تسجيل السلوكيات في هذه الورقة البيضاء.... مخطط عدم الثقة وسوء السلوك هو واحد من 18 مخططًا أساسيًا لسوء التكيف قد تنشأ عند الطفل وتسبب أن يواجه هذا الطفل مشاكل الثقة في حياته وعمله كشخص بالغ... يعاني منها في مرحلة الطفولة... **** ما هو المخطط؟. لكي نتمكن من فهم مخطط عدم الثقة وسوء السلوك بشكل صحيح، يجب علينا أولاً أن نعرف ما هو المخطط... يتم إنشاء أنماط سلوكية متكررة لدى الأطفال من عمر 18 شهرًا إلى 5 أو 6 سنوات وتؤدي إلى نمو الطفل الجسدي والمعرفي... معرفة المخططات السلوكية يمكن أن تساعد الطفل على اكتشاف المخططات السلوكية وتعلمها. تتسبب في اختلاف السلوكيات عند الأطفال في مرحلة البلوغ.. مخطط عدم الثقة وسوء السلوك هو واحد من 18 مخططًا أساسيًا لعدم التكيف.. مما يجعل الإنسان يشعر بعدم الثقة بمن حوله ويشعر دائمًا أن الآخرين يحاولون ضربه.... ويسبب هذا النظر اضطرابًا في حياة الناس الشخصية والاجتماعية، وهذا الشعور بعدم الثقة يجعل الشخص يتوقع من الآخرين أن يكذبوا ويسيءوا التصرف ويذلوهم بل ويؤذواهم.... مخططات كشخصية DNA يعرفها الناس ويمثلونها. القواعد التي تم خلقها في مرحلة الطفولة.. تعلموا من الحياة قاسية ودنيئة ومهينة.... هذه التجربة سببها أيضًا السلوكيات والعلاقات المزعجة المبكرة مع الوالدين والكبار.. وتشمل هذه السلوكيات الإهمال والإيذاء الجسدي والعاطفي والاعتداء الجنسي... المعاملة اللاإنسانية للأطفال مع مرور الوقت تؤدي إلى خلق أنماط سلوكية غير صحيحة ومخططات غير قابلة للتكيف مثل مخطط عدم الثقة وسوء السلوك.. الكبار الذين يعانون من مخطط عدم الثقة، قد يعانون من الأمراض النفسية كالاكتئاب والقلق... وهناك طرق مختلفة لعلاج التوتر والقلق والاكتئاب، مثل العلاج النفسي ### **6 علامات تشير إلى الأشخاص الذين يعانون من مخطط عدم الثقة** مخطط عدم الثقة هو أحد مخططات عدم التوافق التي تنشأ عند الأطفال ذوي الأسر المسيئة ويؤثر على سلوكهم طوال حياتهم.. ولكن فيما يلي سنتعرف على الأعراض العامة لمخطط سوء السلوك. يتألمون ويتسامحون ويقيمون علاقات عاطفية مع الآخرين ويحبون الآخرين رغم سوء معاملتهم.. لأن أنماطهم السلوكية تجعل الجميع يؤذيهم وينوي استغلالهم... لمنع المزيد من الأذى من الآخرين.... **هل يمكن علاج مخطط عدم الثقة وسوء المعاملة؟** يمكن أن يكون علاج المخططات غير القادرة على التكيف مثل مخططات عدم الثقة والإساءة معقدًا.. لأنه متجذر في مرحلة الطفولة وقد عاش الشخص مع هذا النوع من أنماط السلوك... بشكل عام، علاج المخططات غير التكيفية معقد.. لكن علاج المخططات المسيئة يمكن أن يكون أكثر تعقيدًا من المخططات الأخرى.. لأن الأشخاص الذين يعانون من هذا المخطط ليس لديهم القدرة على الثقة بالآخرين. العلاج المناسب ممكن... مما لا شك فيه أن من النقاط المهمة التي تسبب علاج جميع أنواع الأمراض النفسية؛ تأسيس العلاقة الصحيحة بين المعالج والمريض.. وهذا يجعل علاج مخطط الإساءة أكثر تعقيدا.. لأن الأشخاص الذين يعانون من هذا المخطط يعانون من عدم الثقة.... المعالج يلعب دورا هاما في عملية العلاج هذه ومن الضروري خلق الشك والاهتمام لدى الشخص الذي لديه نموذج قياسي من الثقة.... إقامة علاقة بين المريض وطفولته مهم أيضا في عملية العلاج هذه.... يجب أن تعلم عقلك أنك لست طفلا ضعيفا ومتضررا وأن لديك قدرة البالغين الذين يستطيعون جعل أفضل القرارات لا تقول.... لعلاج هذا المخطط هو الثقة بالآخرين؛ على طول الطريق، حاول اتخاذ خطوات صغيرة لتثق في الآخرين مثل المعالج الخاص بك. سيؤدي ذلك إلى تقليل شعورك بعدم الثقة وتحسين عملية الشفاء بينك وبين المعالج الخاص بك. **ملخص** يؤدي نمط عدم الثقة وسوء السلوك في مرحلة البلوغ إلى مشاكل الثقة في الحياة الشخصية والاجتماعية للأشخاص المتأثرين.. ولكن يمكن علاجها، وبالنسبة لنسبة عالية من العلاج، فإن جهد المريض وتعاونه هو المفتاح... بالإضافة إلى تعاون المريض، يلعب المعالج أيضًا دورًا مهمًا للغاية ويجب أن يكون قادرًا على المساعدة بمساعدة طبيب نفساني ذو خبرة عالية... إذا كنت ترغب في حجز موعد، يمكنك زيارة صفحة الاتصال الخاصة بنا... **أسئلة متكررة أسئلة** **1\_ ما هو المخطط المتوافق وغير المتوافق؟** إذا أقام الوالدان علاقة سليمة مع طفلهما وتلبية احتياجاته. يتشكل مخطط متوافق لدى الطفل، ولكن إذا لم يلبّ الوالدان احتياجات طفلهما بشكل صحيح، فلن يتشكل ارتباط آمن بين الوالدين وطفلهما، ويتشكل مخطط غير قادر على التكيف لدى الطفل. **2 ما هو المخطط؟** يتم إنشاء أنماط سلوكية متكررة لدى الأطفال من عمر 18 شهرًا إلى 5 أو 6 سنوات وتؤدي إلى النمو البدني والمعرفي للطفل. مخطط عدم الثقة هو واحد من 18 مخططًا لعدم التكيف ويتم تطويره عند الأطفال الذين لديهم آباء مسيئين ومسيئين... هذا المخطط يخلق شعورًا بعدم الثقة تجاه الآخرين. ولهذا السبب يحدون من علاقاتهم... 2... يعاني أصحاب هذا المخطط من مشاكل في الثقة بالآخرين، حتى أقرب الأشخاص في حياتهم، ويعتقدون أن الآخرين يحاولون السيطرة عليهم... 3... ومن العلامات الأخرى لهذا المخطط العدوان الجسدي واللفظي الذي يظهره هؤلاء الأشخاص تجاه الآخرين...