يتم إنشاء درد وأداة زمانية لإنشاء شريط تحت فشار محدد. يمكن أن يكون هذا الألم أحاديًا أو ثنائيًا ويصاحبه أعراض مثل ألم إطلاق النار أو التنميل أو الوخز أو تنميل اليد. الأسباب الأكثر شيوعًا هي ديسك الرقبة والتهاب المفاصل في الرقبة وتشنجات العضلات. آلام الرقبة واليد أو آلام اليد والرقبة هي واحدة من أكثر الشكاوى العصبية والهيكلية شيوعًا لدى البالغين. يشعر العديد من الأشخاص بالقلق عندما يدركون أن آلام الرقبة قد انتشرت إلى ذراعهم أو أيديهم.
في هذه المقالة، سنفحص بدقة أعراض هذه الحالة وأسبابها ومتى تكون خطيرة وكيفية علاجها.
اقرأ المزيد: التهاب المفاصل والصداع في الرقبة
المقصود بألم الرقبة واليد
ويسمى الألم الذي يبدأ في الرقبة وينتشر إلى الكتف أو الذراع أو اليد. وقد يكون هذا الألم:
- مستمرًا أو متقطعًا.
- خفيفة إلى شديدة.
- يصاحبه تنميل في اليد أو تنميل في اليد.
اتجاه الألم . ماذا يهم إذا كنت يمينًا أو يسارًا؟
ألم الرقبة واليد اليمنى
غالبًا ما يرتبط ألم اليد اليمنى والرقبة بإصابة الأعصاب على الجانب الأيمن من الرقبة أو الإفراط في استخدام اليد المسيطرة.
ألم الرقبة واليد اليسرى
يمكن أن يحدث الألم على الجانب الأيسر من الرقبة واليد بسبب قرص عنق الرحم، أو التهاب المفاصل، أو في حالات نادرة، مشاكل غير العمود الفقري أو غير العمود الفقري ويتطلب المزيد فحص دقيق.
ألم في الرقبة من جانب واحد
يشير ألم الرقبة الأيمن أو الأيسر عادةً إلى إصابة جذر عصب معين.
ألم الأعصاب في اليد وتورط الأعصاب
يحدث ألم الأعصاب في اليد عند ضغط الأعصاب في الرقبة.
أعراض آلام الأعصاب
- ألم الأعصاب في اليد اليسرى أو اليمنى
- إطلاق النار الألم
- وخز أو وخز
- ألم عصبي في اليد مع ضعف
خدر ووخز في اليد
يعد تنميل اليد وتنميل اليد من الأعراض المهمة لإصابة الأعصاب.
اقرأ المزيد: الأطعمة الضارة بهشاشة العظام
علاقتها بالأمراض
- التهاب مفاصل الرقبة وتنميل اليد
- ديسك الرقبة وتنميل اليد
تشير هذه الأعراض إلى وجود ضغط مباشر أو غير مباشر على العصب.
التهاب مفاصل الرقبة وآلام اليد
التهاب مفاصل الرقبة نتيجة تآكل الرقبة. الفقرات.
عواقب التهاب مفاصل الرقبة
- تآكل فقرات الرقبة
- تضيق القناة الشوكية
- ألم اليد
- خدر اليد
انزلاق غضروفي في الرقبة وانتشار الألم
في نتوء القرص العنقي، يضغط القرص على العصب.
القرص العنقي الأعراض
- الضغط على العصب
- الانزلاق الغضروفي في عنق الرحم وتنميل اليد
- ألم ينتشر من الرقبة إلى الذراع واليد
- ألم مفاجئ وحاد
ألم في الرقبة وما هو أعراض اليد اليمنى؟
الأعراض عادة:
- ألم مفاجئ وحاد
- التهاب مفاصل الرقبة
- تشنجات عضلية شديدة أو الرقبة التيبس
- وضعية الجلوس السيئة أو العمل لفترة طويلة مع الهاتف المحمول والكمبيوتر
أسباب غير العمود الفقري
كل الألم ليس بالضرورة من العمود الفقري. الأسباب الأكثر شيوعًا:
- تشنجات العضلات
- وضعية الجلوس السيئة
- النوم غير السليم
- الإجهاد وتوتر العضلات
سبب آلام الرقبة والذراع اليسرى
- ديسك الرقبة
- التهاب مفاصل الرقبة
- ألم الأعصاب
في بعض الحالات، الحاجة إلى استبعاد وجود أمراض غير عضلية هيكلية الأسباب
التشخيص الطبي آلام الرقبة واليد
طرق التشخيص:
- التصوير بالرنين المغناطيسي للرقبة
- شريط الأعصاب والعضلات (EMG-NCV)
- الفحص العصبي والعضلي
من هو الطبيب الذي يجب أن نراجعه لعلاج آلام اليد والرقبة؟
- أخصائي الألم
- جراحة العظام متخصص
- طبيب أعصاب
- طبيب الطب الطبيعي وإعادة التأهيل
راجع أخصائي الألم أولاً، وسيحيلك إلى متخصصين آخرين إذا لزم الأمر.
اقرأ المزيد: تمرين للرقبة الألم
العلاجات غير الجراحية
العلاجات الشائعة
- العلاج الطبيعي المتخصص
- العلاج بالأدوية المضادة للالتهابات والمرخية للعضلات
- تعديل الأنشطة اليومية
هل علاج آلام الرقبة واليد اليسرى أو اليمنى متشابه؟
يختلف العلاج حسب اتجاه الألم وسببه؛ ولكنها غالبًا ما تكون غير جراحية وناجحة.
ما هو العلاج المنزلي؟
- الضغط الساخن أو البارد
- ضبط وضعية النوم
- استخدام وسادة مناسبة للرقبة
- تجنب وضعية الجلوس السيئة
- تقليل استخدام الهاتف المحمول
- تمديد الرقبة بلطف
- نسبي الراحة ليست مطلقة
اقرأ المزيد: أفضل وضعية نوم للانزلاق الغضروفي العنقي
الأسئلة الشائعة
معمولا نشانه درگیری اعصاب گردنی، دیسک یا آرتروز گردن است.
دیسک گردن، آرتروز یا گرفتگی عضلات.
درگیری عصب، دیسک یا آرتروز گردن.
با تنگ کردن مسیر عبور عصبها.
بیرون زدگی دیسک به عصب فشار وارد میکند.
به دلیل تحریک یا فشار روی ریشههای عصبی گردن.
فیزیوتراپی، دارو درمانی و اصلاح سبک زندگی.
در صورت ضعف شدید، بیحسی مداوم یا درد پیشرونده بله.
کمپرس گرم، اصلاح خواب و کاهش فشار روی گردن.
