إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فأنت أكثر عرضة للإصابة بقرح القدم مقارنة بالأشخاص العاديين. تعد قرحة القدم السكرية أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لدخول المرضى إلى المستشفى. تستغرق عملية الشفاء من هذه المشكلة أسابيع أو أشهر. وكثير من هذه الجروح تكون غير مؤلمة بسبب فقدان الإحساس في الساقين، وهذا يؤدي إلى تفاقم الإصابة دون علم الشخص. ولهذا السبب، سواء كنت تعاني حاليًا من قرح القدم أو لم تعاني بعد من قرح القدم السكرية، فإن معرفة المبادئ الصحيحة للعناية بالقدم تلعب دورًا مهمًا للغاية في منع المضاعفات الخطيرة والحفاظ على صحة القدم. ولذلك، ننصحك بعدم تفويت النصائح حول رعاية قرح القدم السكرية الواردة في هذه المقالة من طبيبك.

المبادئ العامة لرعاية قرحة القدم السكرية في المنزل

تلعب الرعاية الأساسية والمنتظمة لقرحة القدم السكرية في المنزل دورًا مهمًا جدًا في منع تطور القرحة والعدوى والبتر في نهاية المطاف. نظرًا لأن قرحة السكري عادة ما تكون بطيئة الشفاء وغير مؤلمة، فإن إهمال الرعاية اليومية يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة. إن مراعاة هذه المبادئ يمكن أن يساعد في التئام الجرح تدريجيًا وتقليل خطر حدوث مضاعفات.

1. التحكم في نسبة السكر في الدم هو الخطوة الأولى لشفاء الجروح

الاستخدام المنتظم للأدوية المناسبة وتعديل النظام الغذائي وممارسة النشاط البدني السليم، فإن النتائج تساعد المرضى الذين يعانون من قرح القدم السكرية وغيرها من القرح المزمنة كثيرا. إن مراعاة هذه الأمور سوف يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالعدوى والمضاعفات اللاحقة.

2. الراحة وتقليل الضغط على القدم (التفريغ)

يحدث جزء كبير من تقرحات القدم السكرية بسبب الضغط الزائد. يعد تقليل الضغط على القدم المصابة إحدى الطرق الرئيسية لعلاج قرح القدم السكرية. يؤدي الضغط المستمر الناتج عن الوقوف أو المشي أو ارتداء أحذية غير مناسبة إلى تعميق الجرح وإبطاء عملية الشفاء وحتى إنشاء جروح جديدة. ولهذا السبب، من المهم جدًا إراحة القدم ومنع زيادة الوزن بشكل مباشر على المنطقة المصابة بالجرح.

3. غسل وتنظيف جرح القدم السكري

يعد تنظيف الجرح وغسله بشكل صحيح من أهم خطوات العناية بجرح القدم السكري؛ لأن هذه الطريقة تمنع تراكم الميكروبات وتخلق ظروفًا أكثر ملاءمة لإصلاح الأنسجة. تكون جروح مرضى السكري عرضة للعدوى بسبب انخفاض تدفق الدم وضعف جهاز المناعة؛ ولهذا السبب، من المهم بشكل خاص اتباع مبادئ النظافة واستخدام الطرق القياسية في تنظيف الجرح.

إن غسل قدميك يوميًا بالماء الفاتر والصابون المعتدل إذا لزم الأمر (وليس الماء الساخن)، وفحص الجروح أو البثور أو الاحمرار أو القروح بعناية على قدميك، وتجفيف قدميك تمامًا، واستخدام مرطب خفيف هي إجراءات رعاية مهمة. مع مراعاة عدم بقاء أي رطوبة بين أصابع القدم حتى لا تسبب العدوى.

4. تضميد جروح القدم السكرية

تعد كيفية تضميد قرحة القدم السكرية أمرًا ضروريًا للعناية بقرحة القدم السكرية وتسريع عملية الشفاء. إن الضمادات المناسبة لا تمنع التلوث والجراثيم من دخول الجرح فحسب، بل توفر أيضًا الظروف المثالية لنمو الأنسجة الجديدة من خلال الحفاظ على رطوبة كافية. يتم اختيار نوع الضمادة بناءً على عمق الجرح وكمية الإفرازات وحالة التهاب الجرح.

دور الطبيب وفريق العلاج في رعاية قرح القدم السكرية

يتطلب علاج قرحة القدم السكرية عادةً تعاون فريق العلاج. لأن هذه الجروح ليست مجرد مشكلة جلدية بسيطة وغالباً ما ترتبط باضطرابات التمثيل الغذائي والعدوى ومشاكل الأوعية الدموية. يسمح التنسيق بين أعضاء فريق العلاج بمعالجة السبب الكامن وراء الجرح والجرح نفسه في وقت واحد.

يلعب طبيب الغدد الصماء الدور الرئيسي في السيطرة على نسبة السكر في الدم؛ لأن التنظيم السليم لجلوكوز الدم ضروري لشفاء الجروح. يصف أخصائي الأمراض المعدية العلاج الدوائي المناسب في حالة الإصابة بالعدوى. إذا كان الجرح قد وصل إلى العظم، فسيعمل أخصائي العظام على تقييم هذه المشكلة وعلاجها. يقلل هذا النهج الجماعي بشكل كبير من خطر حدوث مضاعفات خطيرة مثل العدوى الشديدة أو بتر الأطراف.

الأفضل ما هو المرهم لعلاج تقرحات القدم السكرية؟

دور نمط الحياة في التئام الجروح ومنع تكرارها

نمط الحياة والعادات اليومية لها تأثير كبير على عملية الشفاء من قرح القدم السكرية ومنع تكرارها. إن العناية بقدميك والحفاظ على الصحة العامة سيساعدان في تقليل المضاعفات وتسريع عملية التئام الجروح. ومن النقاط المهمة في مجال تحسين نمط الحياة لعلاج قرح القدم السكرية يمكن ذكر ما يلي:

• المحافظة على نظام غذائي صحي ومتوازن للتحكم في نسبة السكر في الدم وتقوية جهاز المناعة
• ممارسة النشاط البدني المناسب ووفقا لنصيحة الطبيب لتحسين الدورة الدموية في الساقين
• الإقلاع عن التدخين والتحكم في ضغط الدم والكوليسترول لتقليل خطر الإصابة بمضاعفات الأوعية الدموية
• المحافظة على نظافة القدمين يوميًا واستخدام الأحذية والجوارب المناسبة لمنع الضرر والضغط الزائد

الأخطاء الشائعة في علاج قرح القدم السكرية

في رعاية مرضى قرحة القدم السكرية، يتخذ العديد من الأشخاص عن غير قصد خطوات تؤدي إلى إبطاء عملية الشفاء أو تزيد من خطر العدوى بقرحة القدم السكرية والمضاعفات الشديدة. يعد التعرف على هذه الأخطاء ومنعها جزءًا مهمًا من الوقاية والعلاج الفعالين. بعض الأخطاء الأكثر شيوعًا هي:

• تجاهل الأعراض الأولية للجرح وتأخير العلاج
• عدم التحكم في نسبة السكر في الدم
• المشي على الجرح والضغط الزائد
• عدم الذهاب إلى الطبيب للعناية بالجروح وتقييمها
• استخدام الأدوية أو المنتجات المنزلية دون استشارة الطبيب

الاستنتاج

يلعب الالتزام بمبادئ العناية بجرح القدم السكرية دورًا مهمًا جدًا في شفاء الجرح بشكل أسرع ومنع العدوى والمضاعفات الخطيرة. إن التحكم الدقيق في نسبة السكر في الدم، والحفاظ على نظافة الجرح، واستخدام الضمادات المناسبة، وتقليل الضغط على الساق المصابة، كلها أمور تساعد في إصلاح الأنسجة ومنع تطور الإصابة. كما أن مراعاة نظافة القدمين، واستخدام الأحذية والجوارب المناسبة، وعدم المشي حافي القدمين من الإجراءات الوقائية. الذهاب إلى الطبيب لتقييم ومتابعة الجرح واستخدام الضمادات وتجنب الأخطاء الشائعة سيحسن عملية الشفاء. بالإضافة إلى ذلك، فهو يقلل من خطر تكرار أو تفاقم الجرح. إن اتباع هذه النصائح سيؤدي بشكل كبير إلى زيادة صحة القدمين ونوعية حياة مرضى السكري.

طبيبك يعتني بصحتك!