<ديف>

عندما تحملين، فإن كل ما يحدث لك لا يؤثر على جسمك فحسب، بل يؤثر أيضًا على الجنين.... ولهذا السبب، يصبح علاج الأمراض أثناء الحمل أكثر تعقيدًا.... قبل الحمل، عندما تصابين بنزلة برد، يمكنك بسهولة استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC).... لكن تناول بعض هذه الأدوية لعلاج نزلات البرد أثناء الحمل قد يكون خطيرًا على الجنين.

في هذا المقال من مجلة GCORP LLC، نتحدث عن الخطوات التي يمكنك اتخاذها لعلاج نزلات البرد بسرعة أثناء الحمل.... ونوضح أيضًا سبب إصابة النساء الحوامل بنزلات البرد أكثر من غيرهن وكيفية الوقاية من هذا المرض.... ابقِ معنا حتى نهاية هذا المقال.

تأثير الحمل على الجهاز المناعي

يغير الحمل بعض وظائف الجهاز المناعي مؤقتًا بطريقة تحمي الجنين النامي.. بمعنى آخر، عندما تكونين حاملاً، يصبح جهازك المناعي أضعف لمنع الجسم من رفض الجنين.. وهذا يزيد من تعرضك للإصابة بالعدوى الفيروسية والبكتيرية... النتائج.

أعراض البرد أثناء الحمل

غالبًا ما تنتج نزلات البرد عن فيروس يسمى فيروس الأنف، والذي ينتشر بسهولة من شخص لآخر.... ويبدأ عادةً بالتهاب أو حكة في الحلق يستمر لمدة يوم أو يومين... ولكن بعد ذلك، قد تواجه أعراضًا أخرى تدريجيًا.. ومنها:

• سيلان الأنف ثم احتقان الأنف
• العطس
• تعب خفيف
• السعال الجاف (خصوصًا في وقت متأخر من نزلة البرد التي قد تستمر لمدة أسبوع أو أكثر).
• حمى منخفضة الدرجة (عادةً أقل من 100 درجة فهرنهايت أو 7.37 درجة مئوية)

معرفة المزيد: 11 حالة لتغيرات الوجه أثناء الحمل

<ديف>

هل البرد أثناء الحمل يضر الجنين؟

لن تؤذيك نزلة البرد أثناء الحمل أنت أو طفلك.. لأن الجنين محمي بواسطة جهازك المناعي وجهازك المناعي والمشيمة.... إلا أن الحمى هي من أهم الأعراض التي يجب الانتباه إليها.... وبحسب الأبحاث فإن الحمى في بداية الحمل تزيد من خطر عيوب القلب الخلقية والشفة المشقوقة والسنسنة المشقوقة وغيرها من المشاكل الخطيرة.

لا تسبب نزلة البرد الحمى لدى معظم الأشخاص... لذلك قد تكون زيادة درجة حرارة الجسم علامة على مرض أكثر خطورة مثل الأنفلونزا أو فيروس كورونا (COVID-19).... إذا أصبت بالحمى أثناء الحمل، فتأكدي من الاتصال بطبيبك لتلقي العلاج.

اقرأ المزيد:دليل الحمل الصحي للأمهات

متى يجب عليك رؤية الطبيب؟

لا تسبب نزلة البرد أي مشاكل للجنين، ولكن يجب أخذ الأنفلونزا على محمل الجد.... تزيد الأنفلونزا من خطر الولادة المبكرة والعيوب الخلقية.... لذلك ينصح بطلب المساعدة الطبية فورًا إذا لاحظت الأعراض التالية:

• الدوخة
• صعوبة في التنفس
• الشعور بألم أو ضغط في الصدر
• النزيف المهبلي
• محتار
• القيء الشديد
• لا يتم تقليل ارتفاع درجة الحرارة باستخدام الأسيتامينوفين
• تقليل حركة الجنين

إذا كانت لديك أسئلة أو لم تكن متأكدًا مما إذا كانت الأعراض التي تعاني منها مثيرة للقلق، فاستشر طبيبًا عبر الإنترنت.

معرفة المزيد: ما هو سبب الحمى أثناء الحمل؟

أفضل علاج للبرد أثناء الحمل.. ماذا تفعل مع البرد أثناء الحمل؟

تحتوي العديد من أدوية البرد على مكونات لا تعتبر آمنة بالنسبة للنساء الحوامل.... إن الحصول على المساعدة من العلاجات المنزلية هو أضمن طريقة لتخفيف أعراض البرد أثناء الحمل. بشكل عام، يوصى بما يلي:

• شرب الكثير من السوائل.
• اشطف الجيوب الأنفية باستخدام وعاء نيتي أو رذاذ الأنف الملحي.
• إذا كنت تعاني من السعال أو التهاب الحلق، قم بالغرغرة بالماء المالح الدافئ. لتحضير الماء المالح، اخلطي ربع ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ.
• النوم قدر الإمكان.
• استخدم جهاز ترطيب الهواء أو خذ حمامًا دافئًا لأن تنفس الهواء الدافئ الرطب يساعد في تقليل احتقان الأنف.
• اخلط العسل مع الماء الساخن واشربه لتخفيف التهاب الحلق.
• تناول حساء الدجاج لتقليل الالتهاب والاحتقان.
• ركّز على الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C، مثل الفواكه الحمضية (البرتقال واليوسفي والجريب فروت) والفراولة والكيوي والمانجو والطماطم والفلفل الحلو والبابايا والقرنبيط والسبانخ. يمكن لهذه الأطعمة أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة لديك بشكل طبيعي.
• زيادة تناول الزنك (الزنك) لأنه يساعد على تقوية جهاز المناعة.... يجب أن تحصل النساء الحوامل على 11 إلى 15 ملليجرام من الزنك يوميًا... يعد الديك الرومي، ولحم البقر، والبيض، واللبن، وجنين القمح، ودقيق الشوفان من أفضل مصادر هذه العناصر الغذائية المهمة.
• الاستمرار في تناول المكملات الغذائية الخاصة خلال فترة الحمل... عادة ما تحتوي هذه المكملات الغذائية على فيتامين C والزنك وبالتالي تساعد في علاج نزلات البرد... وبالطبع من المهم الإشارة إلى أنه لا يجوز استخدام أي مكملات أخرى دون استشارة طبيب أمراض النساء.

اقرأ المزيد:أنواع الموجات فوق الصوتية أثناء الحمل

<ديف>

الأدوية التي يمكنك تناولها أثناء الحمل

يقول الكثير من أطباء النساء والتوليد أنه من الأفضل تجنب تناول جميع الأدوية في الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل... لأن الأعضاء الحيوية للجنين تنمو خلال هذه الفترة.... الأدوية التي يمكنك استخدامها بعد الأسبوع الثاني عشر هي:

• رذاذ الأنف أوكسي ميتازولين
• ديفينهيدرامين
• الكلورفينيرامين
لوراتادين
• ديكستروميثورفان
• فلوتيكاسون
قطرات السعال المنثول
• جايافنزين
• السودوإيفيدرين (فقط في الثلث الثاني والثالث)
• الأسيتامينوفين
• سيتريزين

معرفة المزيد: الشاي لنزلات البرد أثناء الحمل

يعتبر الأسيتامينوفين هو أكثر مسكنات الألم وخافضات الحرارة أمانًا بالنسبة للنساء الحوامل.. إلا أن الأبحاث الجديدة أظهرت أن استخدامه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالتوحد واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) بحوالي 20%...

قبل تناول أي دواء أثناء الحمل، استشيري طبيب النساء والتوليد للتأكد من أن الدواء المختار آمن بالنسبة لك.

اقرأ المزيد: ما هي كمية الكافيين الآمن تناولها أثناء الحمل؟

الأدوية التي لا ينصح بها أثناء الحمل

إذا كنت حاملاً، فلا يجوز لك استخدام الأدوية التالية لعلاج نزلات البرد:

• ايبوبروفين
• نابروكسين
• الأسبرين
• الكوديين
أقراص بنزوكاين رذاذ البنزوكائين للحلق
• فينيليفرين
السودوإيفيدرين (لا ينبغي استخدامه في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل... هذا الدواء ليس خيارًا مناسبًا للنساء المصابات بارتفاع ضغط الدم).

معرفة المزيد: علاج سيلان الأنف في البرد

الوقاية من البرد أثناء الحمل

خلال فترة الحمل، قد تزداد احتمالية الإصابة بنزلات البرد.... من الصعب الوقاية من نزلات البرد أثناء الحمل، ولكن يمكن أن تساعد الحلول التالية:

• احصل على قسط كافٍ من النوم.
• اتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع.
• اغسل يديك بانتظام.
• مارسي الرياضة (استشري طبيبك النسائي قبل البدء ببرنامج تمرين جديد).
• استخدم الكمامة في الأماكن العامة أو بحضور المرضى والتزم بالتباعد الاجتماعي.
• استخدمي المكملات الغذائية أثناء الحمل وفقًا لما وصفه لك طبيبك.
• إذا كنت مدخنًا، حاول الإقلاع عن التدخين.... لأن هذا العمل يقوي جهاز المناعة في الجسم.
• تقليل التوتر.

اقرأ المزيد:كل ما يتعلق برعاية الحمل

<ديف>

كلمة النهاية

يتغير الجهاز المناعي للجسم أثناء فترة الحمل لحماية الجنين النامي.... وهذا يمكن أن يزيد من فرصة الإصابة بنزلات البرد... لا تشكل نزلات البرد خطورة على الجنين، ولكن بعض الأدوية المستخدمة لعلاجها قد تضر طفلك.... قبل استخدام دواء لعلاج نزلات البرد أثناء الحمل، اسأل طبيبك إذا كان ذلك آمنًا... راجع موقع GCORP LLC.

الأسئلة الشائعة

المنتديات المتعلقة بهذه المقالة

• من أي شهر يُسمح بصبغ الشعر أثناء الحمل؟
• ما هو سبب عدم ظهور الحمل بالموجات فوق الصوتية المهبلية؟
• هل تضررت أسنانهم أثناء الحمل؟
• هل أصبت بالكورونا أثناء الحمل؟

المصادر: Verywellhealth، healthline، ما يجب توقعه

<ديف>ديف>