عدم تحمل اللاكتوز هو نوع من الانزعاج الهضمي الناتج عن استهلاك منتجات الألبان.

اللاكتوز هو السكر الرئيسي في الثدييات الألبان والحليب ... تتم معالجته في الأمعاء، وبالتالي عدم تحمل اللاكتوز ... تخمر البكتيريا المعوية هذا السكر وتتحول إلى أحماض دهنية قصيرة ... وهذا يمكن أن يسبب أعراضًا هضمية مثل النشاف والألم بعد تناول الألبان. <ديف> ما هو عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع؟

تحدث هذه المشكلة غالبًا عند الرضع الذين يولدون مبكرًا وبالتالي لا يزال الجهاز الهضمي غير قادر على إنتاج إنزيمات اللاكتاز.

اقرأ المزيد: فقدان الوزن بدون رجيم بتقنيتين ذهبيتين ما هي أسباب عدم تحمل اللاكتوز؟ ث2>

السبب الرئيسي لعدم تحمل اللاكتوز هو أن الجسم غير قادر على هضم الكربوهيدرات الرئيسية، اللاكتوز ...

مزيد من المعلومات: خصائص الزبادي اليوناني

تحسين اللاكتوز الثانوي

وفي هذه الحالة قد يكون الشخص مصاباً بأمراض الجهاز الهضمي أو أمراض الجهاز الهضمي مثل مرض الاضطرابات الهضمية. هذه الأمراض تسبب التهابات معوية وتقلل من التهاب إنزيم اللاكتاز...أقل شيوعا...

اقرأ المزيد: ما هي الفيتامينات الأساسية لتعزيز الجهاز الهضمي؟ ص> ما هي أعراض عدم تحمل اللاكتوز؟. أعراض عدم تحمل اللاكتوز الأكثر شيوعًا هي كما يلي:

• تشنج البطن
• ألم تحت البطن
• وضع الغثيان
• الانتفاخ
• الإسهال

شدة الأعراض ونوعها ليست واحدة لدى جميع المرضى... وهذا بقدر ما تتناول اللاكتوز... مدة هذه الأعراض قصيرة ولا تسبب مشاكل خطيرة للمريض... كما تحدث الأعراض خلال دقيقة واحدة إلى 4 ساعات....

اعرف المزيد: ما هو اللاكتوز؟ ص> <ديف>

إذا كان لديك أي من هذه الأعراض فمن الأفضل استشارة أفضل أطباء الجهاز الهضمي أو حل مشكلتك. ما هي طريقة تشخيص هذا المرض؟

اختبار التنفس بالهيدروجين (اختبار التنفس بالهيدروجين)