يعد الحمل من أهم القرارات في حياة كل امرأة وأسرة. إذا كنت تخططين للحمل في المستقبل القريب، تعتبر استشارة ما قبل الحمل في مشهد خطوة ضرورية لضمان صحة الأم والجنين. يمكن الوقاية من العديد من مشاكل الحمل، بدءًا من فقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية إلى الأمراض الوراثية، من خلال الاستشارة والفحص الدقيق.
في هذه المقالة، د. خادغران، لقد حاولت شرح جميع النقاط الضرورية قبل محاولة الحمل بلغة بسيطة وعلمية تمامًا، حتى تتمكني من متابعة طريق الحمل الصحي بمعرفة كاملة. ابدأ القلق.

ما هي استشارات ما قبل الحمل وما سبب أهميتها؟

تتضمن استشارة ما قبل الحمل سلسلة من الفحوصات التي تساعد الطبيب على تقييم الحالة الصحية للرجال والنساء وتقليل احتمالية حدوث مشاكل.
يمكن لهذه الاستشارة:

• التأكد من صحة الأم قبل الحمل

  لي>

• منع العديد من مضاعفات الحمل

  لي>

• يزيد من احتمالية الحمل الصحي وولادة طفل سليم

  لي>

• تحديد المخاطر الجينية أو الهرمونية الخفية

  لي>

• تحديد أفضل وقت لحدوث الحمل

  لي>

إذا كنت في مشهد، فإن زيارة العيادات المتخصصة والاستفادة من خبرة أطباء أمراض النساء تلعب دورًا مهمًا للغاية في تحسين نتائج الحمل.

من الذي يجب أن يتلقى الاستشارة السابقة للولادة؟

إن استشارات ما قبل الحمل ضرورية لجميع النساء؛ ولكنه أكثر أهمية بالنسبة للمجموعات التالية:

• النساء فوق 35 عامًا

  لي>

• الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الإجهاض أو الولادة المبكرة أو العقم

  لي>

• النساء المصابات بأمراض الغدة الدرقية والسكري وضغط الدم

  لي>

• الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الأمراض الوراثية في العائلة

  لي>

• النساء اللاتي يستخدمن أدوية معينة

  لي>

• الأشخاص الذين يتبعون أسلوب حياة غير صحي (التدخين والكحول وقلة النشاط)

  لي>

خطوات استشارة ما قبل الحمل في مشهد

1. فحص التاريخ الطبي والعائلي

في هذه المرحلة يقوم الطبيب بفحص ما يلي:

• تاريخ الأمراض الوراثية

  لي>

• تاريخ الإجهاض أو العقم

  لي>

• تاريخ تعاطي المخدرات

  لي>

• فترات الحيض

  لي>

• أي جراحة نسائية أو توليدية

  لي>

تمثل هذه الخطوة أساس الرعاية الذكية قبل الولادة.

2. الاختبارات الأساسية قبل الحمل

في استشارات ما قبل الحمل، تكون بعض الاختبارات مطلوبة. وأهمها:

اختبارات الدم:

• CBC (التحقق من فقر الدم)

  لي>

• نسبة السكر في الدم أثناء الصيام

  لي>

• اختبارات الغدة الدرقية (TSH، T4)

  لي>

• فصيلة الدم وRh

  لي>

• الاختبارات المعدية (فيروس نقص المناعة البشرية، وHBsAg، وHCV، والحصبة الألمانية)

  لي>

• اختبار فيتامين د

  لي>

• اختبار الحديد والفيريتين

  لي>

الاختبارات الجينية (إذا لزم الأمر):

إذا كان هناك تاريخ وراثي في العائلة، يوصى بإجراء الاختبارات الجينية للأزواج قبل الحمل.

3. فحص الخصوبة والحالة الهرمونية

وفقًا للحالات الفردية، يقوم الطبيب بفحص ما يلي:

• صحة المبيض

  لي>

• مستوى هرمونات الخصوبة

  لي>

• حالة الدورة الشهرية

  لي>

• وجود كسل المبيض

  لي>

• صحة الحيوانات المنوية لدى الزوج

  لي>

4. اللقاحات قبل الحمل

ثلاثة لقاحات مهمة يجب فحصها قبل الحمل:

• لقاح الحصبة

  لي>

• لقاح الكزاز

  لي>

• لقاح الأنفلونزا

  لي>

إذا لم تكن المناعة ضد الحصبة الألمانية واضحة في الاختبارات، فيجب حقن اللقاح قبل شهر واحد على الأقل من الحمل.

5. تغيير نمط الحياة قبل الحمل

للحصول على حمل صحي، يوصي الأطباء بما يلي:

• ابدأي بتناول حمض الفوليك قبل 3 أشهر على الأقل من الحمل

  لي>

• الإقلاع عن التدخين والكحول

  لي>

• فقدان الوزن في حالة ارتفاع مؤشر كتلة الجسم

  لي>

• زيادة النشاط البدني

  لي>

• التحكم في التوتر وتحسين جودة النوم

  لي>

• استخدام التغذية الصحية والمواد المضادة للأكسدة

  لي>

استشارة ما قبل الحمل في مشهد للنساء ذوات الحالات الخاصة

النساء المصابات بداء السكري

قبل الحمل، يجب التحكم الكامل في نسبة السكر في الدم. يمكن أن يسبب ارتفاع السكر تشوهات الجنين.
الهدف: نسبة HbA1c أقل من 6.5%

النساء المصابات بالغدة الدرقية

ينبغي تنظيم مستوى TSH بشكل كامل.
مستوى TSH المثالي قبل الحمل: بين 1 و2.5

النساء اللاتي لديهن تاريخ من الإجهاض

اختبارات إضافية مثل:

• اختبارات التخثر

  لي>

• اختبار هرمون البروجسترون

  لي>

• فحص الرحم بالموجات فوق الصوتية أو تنظير الرحم

  لي>

مزايا استشارات ما قبل الحمل في مشهد

• الوصول إلى العيادات المتخصصة

  لي>

• إمكانية إجراء اختبارات كاملة وسريعة

  لي>

• وجود مراكز وراثية صالحة

  لي>

• الوصول إلى الأطباء المتخصصين

  لي>

• إمكانية المتابعة والرعاية المنتظمة حتى الحمل

  لي>

فوائد استشارات ما قبل الحمل

تعتبر استشارات ما قبل الحمل من أهم الإجراءات التي يجب على كل امرأة اتخاذها قبل البدء برحلة الأمومة. هذه النصيحة البسيطة يمكن أن تمنع العديد من المشاكل أثناء الحمل وتزيد من احتمالية الحمل الصحي والآمن. ومن أهم فوائد استشارات ما قبل الحمل ما يلي:

1. الوقاية من مضاعفات الحمل

خلال جلسات الاستشارة، يتم فحص الحالة الصحية للأم وتحديد عوامل الخطر مثل مرض السكري أو ضغط الدم أو فقر الدم أو مشاكل الغدة الدرقية. وعلاج هذه المشاكل قبل الحمل يمكن أن يكون من:

• تسمم الحمل

  لي>

• الولادة المبكرة

  لي>

• نمو غير كافٍ للجنين

  لي>

• سكري الحمل

  لي>

منع.

2. زيادة فرصة الحمل الصحي والناجح

من خلال تعديل نمط الحياة وفحص الهرمونات وتنظيم الوزن، تزداد فرص الخصوبة بشكل كبير.
يمكن للاستشارة أن:

• تنظيم الدورة الشهرية

  لي>

• تحسين الإباضة

  لي>

• التحقق من صحة الحيوانات المنوية للزوج

  لي>

ونتيجة لذلك، تزداد احتمالية نجاح الحمل.

3. تحديد الأمراض الخفية وإدارتها

العديد من الأمراض لا تظهر عليها أعراض ولا يمكن اكتشافها إلا عن طريق الاختبار. في استشارات ما قبل الحمل، سيناقش الطبيب مشاكل مثل:

• نقص فيتامين د

  لي>

• نقص الحديد

  لي>

• مشاكل الغدة الدرقية

  لي>

• العدوى الخفية

  لي>

• مشاكل التخثر

  لي>

يحدد ويعالج قبل الحمل.

4. تقليل احتمالية التشوهات الجينية والخلقية

إذا كان هناك تاريخ من الأمراض الوراثية في العائلة، يطلب الطبيب اختبارات جينية للأزواج أو فحوصات إضافية.
هذه الخطوة يمكن أن تمنع ولادة طفل يعاني من مشاكل وراثية.

5. تحديد أفضل وقت للحمل

في الاستشارة يكون الطبيب وفقًا لما يلي:

• عمر الأم

  لي>

• تخزين المبيض

  لي>

• الدورة الشهرية

  لي>

• حالة الأعضاء التناسلية

  لي>

يحدد أفضل وقت للحمل.

6. تعديل نمط الحياة لحمل صحي

يقدم الطبيب خطة لنمط حياة صحي، بما في ذلك:

• بداية استهلاك حمض الفوليك

  لي>

• التغذية السليمة قبل الحمل

  لي>

• الإقلاع عن التدخين والكحول

  لي>

• التحكم في الوزن

  لي>

• زيادة النشاط البدني

  لي>

• إدارة الضغوط

  لي>

تقلل هذه العناصر من خطر تشوهات الجنين ومضاعفات الحمل.

7. تحسين الصحة العقلية للأمهات

يعد التوتر والقلق والخوف من الحمل أمرًا شائعًا جدًا.
في الاستشارة، يساعد الطبيب الأم:

• كن أكثر استعدادًا ذهنيًا

  لي>

• السيطرة على الخوف من الحمل والولادة

  لي>

• الحصول على تخطيط أكثر تفصيلاً للمستقبل

  لي>

تلعب الصحة العقلية دورًا مهمًا في الحمل الصحي.

8. فحص الأدوية وتنظيمها

قد تكون بعض الأدوية خطرة على الجنين. يقوم الطبيب بفحص الأدوية وإذا لزم الأمر:

• ضبط الجرعة

  لي>

• الطب البديل

  لي>

• أو التوقف عن استخدامه

  لي>

يعد هذا العمل من أهم الإجراءات لمنع إصابات الجنين.

9. تقليل التكاليف الطبية في المستقبل

من خلال تحديد المشاكل في المراحل المبكرة، يتم تجنب التكاليف الباهظة لعلاجات الحمل والاستشفاء ومشاكل الأطفال حديثي الولادة.

10. زيادة السلام والثقة لدى الوالدين

عندما تتأكد الأم والأب من حالتهما الصحية، يدخلان في فترة الحمل بمزيد من السلام والثقة.

أسئلة شائعة حول استشارات ما قبل الحمل في مشهد

1. ما هو أفضل وقت لبدء الاستشارة السابقة للولادة؟

قبل 3 إلى 6 أشهر من محاولة الحمل.

2. هل يجب على الزوجة أيضًا المشاركة في الاستشارة؟

نعم. وتلعب صحة الرجل أيضًا دورًا أساسيًا في الخصوبة وصحة الجنين.

3. هل من الضروري تناول حمض الفوليك قبل الحمل؟

نعم. وينبغي تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك قبل 3 أشهر.

4. ما هي تكلفة استشارات ما قبل الحمل في مشهد؟

تختلف التكلفة حسب نوع الاختبارات ومركز العلاج، ولكنها عادةً ما تتضمن فحصًا كاملاً وزيارة متخصص.

5. هل يمكن أن تحملي وأنت مصابة بمرض الغدة الدرقية؟

نعم، مع التحكم الدقيق في الهرمونات وتعديل العلاج.