إن النشاط النشط (ADHD) هو اضطراب يظهر عادة في الأطفال، وإذا شاهدته بشكل أكبر في الأطفال. وبحسب البحث الذي تم إجراؤه، فإن واحداً من كل 10 أطفال يعاني من فرط النشاط ويجب التوجه إلى أفضل عيادة نفسية للعلاج.
كيف ينشأ فرط النشاط لدى الشخص؟
الأدرينالين والدوبامين هرمونان يتم إنتاجهما في دماغ الإنسان وتعرف كميتهما؛ إذا لم يتم إفراز هرمونات الإيم بشكل كافٍ في الدماغ وكانت منخفضة، فسيعاني الشخص من فرط النشاط. لفرط النشاط أعراض معينة تختلف من شخص لآخر، حيث تشكل هذه الأعراض خطورة على الإنسان وتسبب له مشاكل في علاقاته الاجتماعية. في الأشخاص الذين يعانون من فرط النشاط، لم يتطور الجهاز العصبي للفرد بشكل كامل ومن المرجح أن يستمر حتى مرحلة البلوغ. عادة، من أعراض فرط النشاط لدى الأطفال القيام بأشياء خطيرة وعدم التفكير في العواقب.
أعراض فرط النشاط
عادةً، يمكن اعتبار أعراض فرط النشاط خطيرة عندما تأخذ الشخص بعيدًا عن الحياة الاجتماعية الطبيعية وتعطلها. يعاني الأطفال المصابون بفرط النشاط من الأعراض التالية:
- لديهم طاقة مضاعفة.
- يشعرون بالتعب في وقت متأخر ولديهم قدرة عالية على الحركة.
- ويصعب عليهم الجلوس لفترة طويلة.
- لا يستطيعون التركيز والانتباه بشكل جيد.
- يصعب عليهم الاستماع إلى الدرس والمعلم، كما أنهم ليسوا هادئين في الفصل. (في السياق علاج اضطرابات التعلم اعرف المزيد)
- يواجهون صعوبة في التواصل مع الآخرين.
- إنهم نشيطون جدًا
- المعاناة من اضطراب النوم
أنواع فرط النشاط
يقسم الأطباء النفسيون فرط النشاط إلى ثلاث فئات:
في هذا النوع من الاضطراب لا يستطيع الشخص إنهاء عمله بشكل جيد ويترك عمله في منتصف الطريق، وأصغر شيء يمكن أن يعطل عمله. عادةً، لا يستطيع هؤلاء الأشخاص التخطيط لعملهم وتجنب القواعد والسير وفقًا للخطة.
في حالة فرط النشاط الاندفاعي، يكون الطفل مضطربًا ويتحدث كثيرًا. عادة ما يُلاحظ في هذه المجموعة من الأطفال أنهم في عجلة من أمرهم ولا يمكنهم الانتظار حتى ينتهي الشخص الآخر من التحدث ويتحدثون باستمرار بين الآخرين. ومن الصعب أيضًا على هؤلاء الأشخاص متابعة دورهم في قائمة الانتظار. وحتى عندما يجلسون، يتحرك هؤلاء الأطفال في أماكنهم وعادةً ما تظهر المزيد من الجروح في أيديهم وأقدامهم.
هذا النوع من فرط النشاط هو مزيج من نوعي فرط النشاط اللذين شرحناهما أعلاه، وفي الواقع فإن الشخص لديه النموذجين في داخله ويسبب اضطرابات في حياته.
كيف تعرف إذا كان الطفل يعاني من فرط النشاط؟
يعتقد معظم الناس أن الطفل إذا تفوق كثيراً وأحدث الكثير من الضوضاء فهو مفرط النشاط، ولكن هذا خطأ، ويكون الإنسان مفرط النشاط إذا كان يفتقر إلى التركيز ويصعب عليه التواصل مع زملاء الدراسة والأشخاص المحيطين به.
إذا رأيت الأعراض المذكورة أعلاه لدى طفلك، عليك مراجعة طبيب نفسي للوقاية من الأعراض الأخرى وأعراض الاكتئاب.
يتطلب هذا الاضطراب التعبير عن الأعراض، وعلى عكس الأمراض الجسدية، يتم التعرف على الأمراض النفسية من خلال التحدث مع المريض، لذلك لا بد من تعاون الوالدين والأبناء مع الطبيب المعالج.
بالرجوع إلى الصفحة الغيرة عند الأطفال، تعرف على المزيد من المعلومات في هذا المجال.
عمر تشخيص فرط النشاط
عادة ما يواجه الأهل مشكلة اكتشاف فرط النشاط عند الأطفال أقل من 7 سنوات، ولكن عند بعض الأطفال يتم تحديد فرط النشاط لديهم في نفس العام بسبب قلة النوم وكثرة البكاء.
إذا لم يتم الاهتمام بهذا الاضطراب في مرحلة الطفولة، فمن الممكن أن يظهر في مرحلة البلوغ ويؤثر على حياة الشخص الشخصية والعملية. في مرحلة البلوغ، يتجلى هذا الاضطراب بشكل أكبر في شكل عدم الهدوء وتحديد الموعد. ص>
سبب فرط النشاط
تتعدد أسباب فرط النشاط، وفي أغلب الحالات التي تم فحصها يكون سبب فرط النشاط هو الوراثة بنسبة 60%. ومن الأسباب الأخرى التي تجعل الشخص يعاني من فرط النشاط هو وجود أحد أفراد الأسرة يعاني من التوتر والاكتئاب وغيرها. يعتقد العديد من الآباء أن تناول الشوكولاتة والكافيين يمكن أن يسبب فرط النشاط، بينما يرفض علماء النفس هذه المسألة ويعتبرون هذه الأمور فقط من عوامل تفاقم هذا الاضطراب. وبعد ذلك، سوف ندرس العوامل الأخرى التي تسبب فرط النشاط:
- استهلاك المخدرات والسجائر والكحول أثناء حمل الأم
- تحمل الأم الكثير من التوتر أثناء فترة الحمل
- حدوث الولادة المبكرة والخداج النسبي للطفل
- تلوث البيئة المعيشية بهواء الرصاص
- عدم اتباع نظام غذائي جيد أثناء الحمل
- المعاناة من تسمم الحمل أثناء الحمل
- مرض عرضي يتضرر فيه دماغ الأم أثناء الحمل
هل لسلوك الوالدين تأثير في خلق النشاط الزائد؟
يعتقد الكثير من الناس أنه مع اختلاف سلوك الوالدين قد يعاني الطفل من فرط النشاط، ولكن هذا الافتراض خاطئ، ولكن العوامل المذكورة أعلاه لها تأثير على فرط النشاط. التأثير الوحيد للوالدين على فرط النشاط هو تفاقمه أو تحسنه، ولهذا السبب يقوم الطبيب النفسي بتدريب أولياء أمور الأطفال ذوي النشاط الزائد حتى يتمكنوا من الوقاية من تفاقمه.
إدارة النشاط الزائد
من أجل إدارة هذا الاضطراب، من الضروري أن يتناول الشخص الأدوية والعلاج بالترددات الراديوية، ولكن إجراء تغييرات في حياة الشخص يمكن أن يكون له أيضًا تأثير على التعافي. لذلك، بمعرفة النقاط التالية وملاحظتها، يمكنك منع تفاقم فرط النشاط:
- تقليل كمية الدهون المستهلكة في الأطعمة والإكثار من تناول الفواكه والخضروات
- الذهاب إلى دروس التمارين الرياضية لتحرير الطاقة
- استخدام أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف المحمولة بطريقة مخططة
- وجود جدول نوم مناسب
علاج فرط النشاط
باعتبار أن هذا المرض يحدث بسبب خلل في إنتاج الهرمونات في الدماغ، لذا فإن العلاج عن طريق استخدام الأدوية يعتبر من العلاجات المناسبة، ولكن يجب وصف هذا الدواء من قبل طبيب نفسي. وطبعاً المهم أن يؤخذ الدواء مع العلاج النفسي ليعطينا نتيجة أدق.
الاستنتاج
فرط النشاط هو اضطراب يتطور عند الإنسان في مرحلة الطفولة، ويجب أن يتم علاجه في مرحلة الطفولة، وإلا فإنه يستمر حتى البلوغ ويسبب مشاكل في حياة الإنسان.
